夫妻之间为什么会经常吵架？

我觉得是以下几个原因：夫妻间的争吵自古以来就是一个普遍的问题。事实上，不管两个人长时间相处是什么样的，争吵都是不可避免的。如果与他人发生纠纷或争吵，我们可能不会认真思考原因或如何解决。然而，丈夫和妻子是两个人，他们的余生将互相依赖。偶尔吵架是可以理解的。然而，夫妻之间频繁的争吵不仅会影响夫妻之间的关系，也会影响孩子的成长。

控制不住脾气。这是最重要的一点，事实上，他们的大部分脾气都比较清楚。有些人可能不知道为什么，甚至很多小事也会无缘无故地“生气”。但是大多数人都知道他们还是不会下意识地改变，因为你不会改变，如果你能在发脾气前给自己三秒钟的缓冲时间，真的有必要发脾气吗？三秒钟后，你会有一个全新的、更正确的想法。

信任不够。信任不足的另一个理由是他们太多疑，两个人需要私人空间才能亲近。如果两个人经常为这些个人隐私争吵，或者有一些看似不必要的事情，这只能解释一个问题，两个人之间的信任是不够的。想想一辈子这么久，这个人就是陪你走这么久，为什么不能多一点信任呢？对任何两个人的相互猜疑都会引起问题，更不用说夫妻了。

爱意未满。标题实际上很委婉。爱是不够的，但爱是不够的。这个社会有许多这样的夫妇。为了在生活中彼此相处，几乎不可能说两个人之间没有爱情。因此，正常夫妻生活不会有太多火花。对男人来说，很长一段时间后不会有新鲜，而女人可能感觉不到男人的爱。这样的婚姻和争吵是不可避免的。所以不管开始是什么，既然我们选择了对方，为什么我们不尽力呢？试着对待你选择的感觉，就像你恋爱了一样，给彼此更多的关心和爱。这应该不会太难。所以这就是夫妻间吵架的原因。

双方要及时解决冲突，并要做好沟通，夫妻吵架切忌打冷战。　 1、正视冲突　当夫妻间出现冲突时，双方都要正视冲突，要冷静、理智地对待冲突，采取积极的态度予以解决，而不应采取敌视或漠视的态度。　 2、有信心合理解决冲突　夫妻双方要认识到冲突是生活中不可避免的，而合理解决冲突是维持幸福婚姻的纽带。　 3、及时进行沟通　拥有良好沟通的夫妻，也意味着具有较高质量的婚姻生活。彼此要做到体谅，清晰、明确地传达信息，要做一个专注的倾听者。　 4、注意把握分寸　夫妻吵架不要过夜，不要动辄分居或提出离婚、不要“性惩罚”，不要翻旧账，不要让亲属介入，不要摔东西、不要动手，不要贬损对方的家庭成员。冲突过程中，掌握好分寸，做到不伤害对方，不影响双方的感情。　 5、要从自身上找原因　总是要求对方从行动上做到避免冲突，而自己却住住引起“战争”，这样难免会多次发生冲突。当冲突发生时，如果错在自己，也要勇于承认错误。因此，从自身上找原因，加强自己的心理训练，是避免冲突的根本方法。　夫妻之间经常吵架 2　夫妻间最重要的是良好的沟通，好的沟通会让一个误会瞬间化解。让一场闹剧瞬间平息，更会让夫妻间的感情越来越好。夫妻吵架与性格无关，与沟通有关，良好的沟通方式是建立夫妻关系的重要桥梁。　 一、要降低矛盾点，首先得同意对方的观点　夫妻间想要更好的沟通，可以从同意对方的观点开始，降低矛盾点，才是夫妻间沟通最有效的方式，否则只会让关系恶化。　想要化解矛盾，就想要赞同地方的观点，比如：“这样做挺好的，你说的很对。”等等，先肯定对方的观点，再说出自己的观点，这样更容易让对方接受自己的观点，从而降低矛盾点。　 第二、站在对方的角度，找出矛盾的根源　夫妻间吵架闹分手，一定是沟通时没站在对方的立场想问题，所以才制造出了很多矛盾点，多为对方考虑问题，找出矛盾的根源，从跟上上解决问题所在，这样才有助于夫妻感情的'发展。　婚姻中发生冲突很正常，不要以为矛盾就一定会威胁到婚姻的幸福。只要你运用合理的技巧，找出问题的根源并且解决矛盾，它不仅不会破坏感情，甚至还会让感情升温，让婚姻长久幸福。　夫妻之间经常吵架 3　 一、夫妻之间为什么总是吵架　1、夫妻之间吵架有可能是生活当中有很多意见不合，也就是说两个人三观是不一样的，在面对一件事情的时候，由于观点不一样，意见不一样，所以就会出现争吵现象。　2、另外两个人性格也是不一样的，或者说两个人都是急性子，而且脾气非常暴躁，那么这种情况遇到一些细小问题的时候，也会容易引发纠纷，然后两个人吵架会互相埋怨责怪对方。　3、夫妻之间两人没有信任感的话，那也会经常吵架，要知道婚姻生活当中信任是最基本的，一旦对方觉得你这个人不可靠不可信，没有安全感的情况下，那就会否定对方，所以在遇到事情的时候，两人也难免会发生争吵。　好了，以上这些就是小编为大家介绍的夫妻之间为什么总是吵架的相关内容介绍，大家可以看一下两个人到底因为什么事情吵架，在遇到一件事情的时候，一定要心平气和慢慢沟通。　 二、夫妻之间老是吵架怎么办　1、建议大家学会换位思考，也就是站在对方角度为对方考虑，如果换位思考尊重对方的话，那就能解决问题。　2、夫妻两个人要学会感恩，而且要互帮互助，不要觉得另一方为你付出就是理所当然，就是应该的，一旦对方为自己付出了，一定要懂得感恩，这样婚姻生活才能和谐并且幸福美满。　3、在遇到问题的时候，不要用冷暴力或者一直争吵的方式来解决问题，这些方式非常不可靠，同样会影响两人之间感情，建议大家遇到问题之后一定要冷静思考，学会反思，要多看看对方有哪些优点。

带娃是夫妻生活中的一个重要环节，但由于带娃工作的繁重和复杂性质，很容易会引发夫妻之间的矛盾和摩擦，导致吵架的情况发生。

带娃需要夫妻双方相互支持、协作、理解和尊重。只有这样，才能够避免夫妻间的争吵，共同为孩子的成长和发展做出贡献。

1 角色分工不明确

夫妻在带娃时，往往需要分工合作，但如果双方对自己的角色和责任不明确，就容易出现矛盾。例如，如果一方认为自己应该承担更多的责任，而另一方则认为两人应该平等分担，就可能引发争吵。

2 期望值不一致

夫妻在带娃时，对于孩子的期望值可能存在差异。例如，一方希望孩子能够早早地学会某些技能，而另一方则认为孩子应该有更多的自由和探索空间。这种差异可能会导致夫妻之间的矛盾。

3 压力过大

带娃是一项极具挑战性的任务，需要夫妻双方付出大量的时间和精力。如果其中一方感到压力过大，可能会情绪失控，引发争吵。

4 沟通不畅

夫妻在带娃时，需要不断沟通合作。如果沟通不畅，信息传递不清，就容易引发矛盾。

夫妻频繁争吵，最好的解决办法

1、缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实,夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”。

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵。

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的:当冲突发生时,女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前,女人的目标就是希望伴侣，也就是你,可以更好地理解她,解决问题是次要的,而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

2、导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里,约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道。

女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。

研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、情境导入

举个例子:妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒。

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒。

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理。

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极,反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

4、面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你问她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不问，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道:如果女人在表达愤怒时告诉丈夫,你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗

这就是约翰·戈特曼所说的,人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

第一，深呼吸。

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪。

第二，从1数到10。

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

第三，停下来休息一下。

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下。休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊。

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想,如何才能和伴侣扯平,不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

7、争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时,女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

婚姻的真相是:争吵无法避免。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相:那就是问题总会发生,争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

8、学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人:你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密:在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱,你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

我觉得夫妻之间吵架，基本上是因为下面几个原因，第一个是因为钱，第二个是小孩子的教育问题，第三个是婆媳矛盾，第四个是有一方外面有人了。

其实恋爱跟婚姻是完全两码事，谈恋爱是两个人的事情，两个人在谈恋爱的时候，可以只管风花雪月，而不顾其它的东西。那么组成家庭之后，就是两个家庭的事情。而且在生儿育女之后，你就成了爸爸或者妈妈，那么对小孩子就有了一定的责任。不能跟谈恋爱的时候一样，想咋样就咋样。很多男女在结婚之后，自己的一些缺点就会暴露出来，再加上生活过得极其的平淡，还经常缺钱用，男女双方就会觉得，这段婚姻过的一点意思都没有。现在这个社会诱惑力其实比较大的，有些人经不住诱惑，就可能会出轨。一旦有一个人的心在外面，那么夫妻双方自己的感情就会出现问题。

还有一些是因为婆媳矛盾，当自己的老婆和自己的妈妈发生矛盾的时候，很多男人都不知道该怎么处理这个问题。有些男人是比较愚蠢的，就是会帮自己的老妈，然后去说自己的老婆。老婆就会觉得被一家人欺负，更加会把气撒到老公的身上，自然而然的和老公之间的感情就越来越差。

还有一些是因为小孩子的教育问题，两个人，一个主张这样教小孩子，另外一个却主张那样教小孩子。在教育这个问题上面，夫妻双方之间有了分歧，自然而然的也会影响到夫妻之间的感情。

不过我觉得如果夫妻经常发生矛盾，最主要的还是在于两个人的感情越来越淡，对对方不够谅解，不够包容。很多矛盾其实都是可以沟通解决的，只不过都没有这么做罢了。