与伴侣因为一些小事吵架后，他使用冷暴力解决，自己痛苦，该怎么办呢？

有网友表示，自己跟伴侣因为一些小事发生了争吵，但是在争吵过后，对方却选择用冷暴力的方式来进行解决。在这里，小编建议，大家完全是不用去伤心的，我们可以选择跟自己的朋友一起出去喝喝酒，聊聊天。在这个时候，我们可能会感觉到非常的痛苦，但一定不要主动的去找对方，也不要像疯子一样让对方来解决事情，因为这样的做法会引起对方的反感，而且也会让对方觉得你是一个非常蛮不讲理的人。

一、如何解决这个问题？

在这里，小编建议大家可以去充实自己的生活，我们可以让自己忙一些去进行工作，也可以选择让自己跟朋友一起出去玩儿。不管怎么样，一定不要去主动的找对方，当对方选择冷暴力的时候，就证明了他并不喜欢你。因为他知道能包力会让你非常的难受，也知道一个人是非常讨厌能暴力的，并且大家都不是小孩子了，谈恋爱的时候遇到了问题，就应该要及时的去沟通，冷暴力算什么事？

二、如何看待冷暴力？

小编本人觉得能暴力史绝对无法原谅的，当一个人对你进行冷暴力的时候，也就证明了他是没有把你放在心上的，而且也觉得即使是对你进行冷暴力，你还是会选择去原谅他。在这个时候，对方已经抓住你了，不管怎么样，彼此之间的感情都是不可能上升的。

三、总结。

小编也是希望大家能够去以爱自己为第一位，不要总是觉得去讨好对方，就能够让对方更爱自己，这是完全不可能的一件事情。当一个人不再喜欢你的时候，你的所有讨好在他们的心目当中都是非常可笑的行为，而且在他们的心目当中，你的讨好也是因为离不开他们。

问题一：心窝子痛是怎么回事啊？ 人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金**的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

问题二：心窝痛是怎么回事 病情分析：

你好，一般出现心口疼痛，多还是心肌供血不好等情况引起的，这个情况和你最近劳累休息不好有和大关系。

指导意见：

你这个情况最好还是做个心电图来检查一下，如果检查没什么问题的话，那么你试试服用稳心颗粒或柏子养心丸来调治后就能好转

医生询问：

问题三：心窝痛是怎么回事 病情分析：你好，这种症状很有可能是由于心脏疾患引起的，但是也不排除胃部患病的可能指导意见：建议尽快到医院做一下详细的检查，可以首先心脏的检查看一下现在的情况，确诊一下尽快对症治疗，这种疼痛如果是由于心脏的原因引起的可以服用丹参滴丸一类的药物治疗一下应该会有一定的效果的再者还应该做一下胃镜的检查确诊一下是否有患胃病的可能引起的生活护理：注意尽量不要激动，要保持心情舒畅，还应该注意一下饮食的情况不要使用 性的食物

随着社会的发展以及科技资金目前的人们对于自己的身体健康可以说是越来越重视病人在日常生活当中一些人们也会经常通过体育锻炼来使得自己的身体追逐健康的水平，但是我们要知道，如果我们在日常生活当中觉得心绞痛的话，那么即使要去医院接受检查，只有这样才能够使我们的身体更加健康。

  首先就是我们要知道，如果我们在日常生活当中感觉心窝老是很痛的话，那么很有可能就是我们的心脏出现了一些问题，要知道如果我们在日常生活当中心脏出现一些问题的话，那么很有可能就会使得我们的心窝出现疼痛，同时在日常生活当中，如果我们心脏供血不足的话，也很有可能会使得我们出现心窝疼痛的这个症状。

  其次就是在日常生活当中如果我们遇到消化道类的疾病的话，那么也很有可能就会使得我们出现心窝痛的症状，要知道如果在日常生活当中，我们因为消化系统出现一些问题，那么这种疼痛很有可能就会放射到我们的心窝部位，而在这个时候我们就会出现心绞痛的症状。而一旦我们出现心魔疼痛的症状，那么我们一定要首先排查就是是否是我们消化道出现了问题。

最后就是如果我们在日常生活当中总感觉心窝疼痛的话，那么很有可能就是我们大脑因为缺氧而导致的，要知道在日常生活当中，我们如果干一些苦力活或者是处于一个缺氧环境当中，那么很有可能就会使得我们的心窝出现疼痛，并且这种疼痛还会受到我们呼吸极为不顺畅，因此对于我们来说，如果我们在日常生活当中感觉心窝疼痛的话，那么一定要及时的去医院接受检查，只有这样才能够使我们的身体处于一种健康的状态。

辨析胸口痛的病因

原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发，更多的人不闻不问。没错，它可能是冠心病的病征，但也可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。弄清楚，便不会心慌慌。

个案胸口疼痛像火烧

四十九岁的蔡先生，从事建筑行业。三年前，觉得自己两边肩膀疼痛，左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快，怀疑自己心脏有事，便到公立医院看医生。

熟悉蔡先生病情的医生说，其实他还有其它病征，像胃部不适，胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛，躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。

香港肠胃动力学会委员关治邦指出，胃酸反流的人也可能同时患冠心病，尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸�及高胆固醇，医生也忧虑他们会否同时患两种病。

证实只患胃酸反流

蔡先生在公立医院排期等候做各样检查时，仍担心得很，终于他去看私家心脏科医生。医生指没理由患冠心病会胸口灼热，他又服过控制心绞痛的「�底丸」两次，但胸口疼痛依然。

蔡先生听闻冠心病病发时的痛楚，好比三本书压在胸口上，他也拿三本书试试，可是那感觉跟自己所受的完全两回事。

最后，半年间他做过三项不同心脏检查，医生确实找不到他患心脏病的证据，加上照过胃镜，才肯定蔡先生患上胃酸反流及食道炎。

胸口痛有不同成因

心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。

普遍排名：第一

■胸壁疼痛（chestwallpain）又称肌肉骨骼疼痛（musculoskeletalpain）

特色

●疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。

●疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。

●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。

●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。

●任何年龄皆会患上。

病因

●病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎（costochondritis），是较常见的胸壁疼痛疾病之一。

●由流行性感冒等病毒引起发炎，此为Tietze'ssyndrome。（流感本身亦会令人全身骨痛。）

●较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。

治疗

●发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药（例如异丁苯丙酸，ibuprofen）。

●肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

●不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。

焦虑致胸口痛

普遍排名：第二

■焦虑引起胸口疼痛（anxiety-relatedchestpain）

特色

●病人声称痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。

●整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉「翳」、「闷」。

●静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适

●工作时或运动时却不会。

●病人看医生甫坐下，便急�数出多种「病征」：头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹，很想医生快点「治」好他的病。

病因

太紧张所致。

治疗

重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。高德谦称，通常说到这里，病人已安心许多。「还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或临�心理学家协助。」

普遍排名：第三

■冠心病所引发的心绞痛

■病情最严重

特色

●与由焦虑引起胸口痛的病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛；停下来时痛楚亦停止。

●痛楚维持五至十分钟。

●胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象「顶住」。

●如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。

病因

供应心脏养分的冠状动脉栓塞。

治疗

冠心病人心绞痛时服「�底丸」能令血管扩张，纾缓病情。或接受「通波仔」、心脏搭桥手术，回复正常血流量。

普遍排名：第四

■胃食道反流症（GERD）

特色

●吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。

●胸口有「胀住」及火灼感，口里甚至有酸酸的味道。

●坐起来情�改善。

病因

食道与胃之间的「闸口」（一组括约肌）松弛，胃酸乘机上涌。

治疗

●改变生活习惯，如不要吃得太饱。

●服药控制胃酸分泌。

■胆囊发炎

特色

●吃得很饱时痛。

●范围集中在下半胸至胃之间

●有「顶住」或「胀住」的感觉。

●持续痛数小时。

病因

胆内生石以致发炎。

治疗

需动手术切除胆囊。

胃酸反流与胸口痛

胃酸反流的病人感到胸口灼痛，而冠心病的病人同样胸口感到不适，胃与心虽属不同器官，但关治邦解释，原来两者都由同一条神经线发出疼痛信息。

另外，他亦指出，治疗胃食道反流症引起食道炎的药物，并非直接治愈食道炎，而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了，刺激食道的时间及次数也减少，受损的食道才有机会慢慢愈合。

根据国际痛觉研究学会，疼痛是“一种伴随实际或者可能的组织损伤的不愉快的感觉和情绪体验”。我们借用这个概念，“心疼”可能就可以定义为“一种伴随实际或者可能的社会拒绝的不愉快的感觉和情绪体验”。有过体验的人可能都知道我在说什么，心痛是真的疼，如鲠在喉，让人难受。

冬天是告别的季节，通过脸书的内容和状态分析，统计学家发现12月11日是分手最多的一天。这次就来说说分手的心疼这个话题。

研究发现社会性拒绝（比如被人排挤、孤立，被心意对象拒绝、失恋等等）和真正的疼痛一样，从生理上让人感到疼痛。2011年发表的一项研究中，研究者扫描了40位最近因关系破裂而心痛的人的大脑，发现当他们注视分手情人的照片和用剑叶兰猛刺前臂所产生的痛觉，引起的大脑活动相当，而如果按照满分10分来给疼痛打分，这种刺痛达到8级。

脑成像显示，我们因社会拒绝而产生的被排斥感和身体疼痛具有共同的神经基础。有些研究者认为，生理疼痛和心理疼痛都引发相同的脑区活动是由于进化中的精简原则：没有必要将这两种疼痛分为两个不同的神经网络进行反应，因此类似的脑区对这两种情绪共同负责。

如果拒绝是真的疼，那么用止痛药会不会降低这种心疼呢？可能真是这样。在一项实验中，被试被分到止疼药组和安慰剂组，两组被试在三周中每天服用不同剂量的止痛药或者安慰剂。

结果显示，与安慰剂组相比，止痛药组每天心痛的次数较少，脑成像也证实，在同样被社交网站拒绝之后，连续服用止痛药的被试比服用安慰剂的被试，与痛觉相关的脑区（前脑岛、背侧前扣带回）活动较少。有趣的是，虽然止痛药能缓解心痛，但同时也会降低对于积极情绪的体验，换句胡说，止疼药虽然让人不悲、也会让人不喜。

你可以到医院先做个心电图检查以及心脏造影检查，可以确定是否是心脏本身的问题

如果不是心脏的问题，那么应该是三叉神经痛，这个情况很普遍，具体情况你可以去神经科检查

心窝痛除了上面几种情况，还有可能是胃部肝脏以及其他内脏不适引起的疼痛，所以，患者平时要多注意自己是在什么情况下发生疼痛的，饮食不正常，运动过于剧烈以及情绪激动都有可能造成疼痛。

另一方面，心窝痛有可能是突发性心肌梗塞或者其他疾病的先兆

您的疼痛诱发原因不明确，也有可能不是独立的疾病，所以建议您去医院做个常规检查，及时看医生。

心窝疼痛是怎么回事 心窝的位置

您好，如果疼了很久就可以排除心脏的问题，少数人心脏出现问题不完全表现在心脏疼痛上，不必担心的。如果仅仅是胃痛或者其他症状，那么可能是胃炎，如果有胃炎史那也要注意是否胃溃疡，若是饭后胃痛那是胃炎，若是饭前肚子饿了同就是胃溃疡了，多数心脘痛是和胃炎有关的。

女38岁 心窝痛是怎么回事 饭后3~4小时胸前肋骨下心窝的位置难受

背心有无撕扯的痛感

胸骨心窝处疼痛是怎么回事

问题分析： 你好 有胸痛症状应该检查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生、肺结核等，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎。

意见建议：中医方面应该考虑是否气滞性疼痛，如果是气滞是需要疏肝理气治疗的。

心窝上疼痛，是怎么回事？

太少资讯了，心窝上痛与年龄大小、是否活动用力、站或卧的 、是否吃饭等都可以有关系，要综合分析才可以，一般可能是心脏或大血管、胃、食管等处的疾病，有些可能会很重，所以有条件建议医院去看！

心窝痛是怎么回事

你好，此种情况往往是有神经痛或有心肌缺血的情况引起的。如果是心窝下的话，往往是胃病的情况多见的。 饮食要清淡。不要劳累着凉。

病情分析：

你好，一般出现心口疼痛，多还是心肌供血不好等情况引起的，这个情况和你最近劳累休息不好有和大关系。

指导意见：

你这个情况最好还是做个心电图来检查一下，如果检查没什么问题的话，那么你试试服用稳心颗粒或柏子养心丸来调治后就能好转

医生询问：

心窝的右侧隐痛是怎么回事

你好，根据您所说的情况，如果伴有腹胀、食欲不佳、泛酸水或者口苦、恶心等，考虑可能是因为胃病导致的症状。 如为以情况，建议根据具体症状选择用药，同时注意饮食容易消化的成分为主，少吃寒凉、辛辣、肥腻等食物，注意腹部保暖。

心窝胀痛是怎么回事

病情分析：

心窝有点痛、痛的时候吃了东西却不痛，这个情况要首先排除溃疡的可能。

指导意见：

最好先做个胃镜检查，后进一步查心电图、心肌酶等检查，明确病因后治疗。

心窝窝胀痛是怎么回事？

如果出现的次数多建议你到医院检查一下，可能是出现什么问题了。

如果你有患心脑血管病的病史或者家族史，那你就要注意了。对于心脑血管病的预防给你推荐一个东西，叫心晓健康管家，这个产品马上会上市，有中科院的技术支援，世界上还没这样的产品，用来预警身体心脑血管异常这个东西再好不过了

心窝下面痛是怎么回事

你好考虑是胃肠痉挛胃炎造成的，建议服用颠茄片治疗观察看看，注意饮食避免辛辣 不易消化的食物，必要时到医院做进一步检查与治疗

俗话说,没有不斗嘴的夫妻,夫妻床头打架床尾和。婚姻里出现争吵是再正常不过的事。然而,也有因争斗导致离婚的现象不胜枚举。吵架就像柴米油盐那样简单而不可避免,伴随着每一对相处的夫妇。最古老传统的求和方式却演绎着现代婚姻的经典生活,这既是对传统的回归,亦是对现今虚伪求和方式的超越。

离婚的夫妻会有一种感觉:“我为什么现在才活明白呀,可是,活明白了,时间能倒流吗”从这点看出,夫妻间有些矛盾是不可能短时间内迎刃而解的,某些时候,与其吵个面红而赤,不如先把问题搁置一边,因为夫妻矛盾,它需要一个收拾、消化、总结加吸取的过程,急不了,得按步骤一个一个的来面对,效果一定会更好。

一、亮红灯

夫妻矛盾产生后,当事人要及时亮出‘红灯’,停止争吵,挂起休战牌,否则好老公都会给你吵没了,记得好友霞说:“有次跟老公吵架,吵了一个星期,从清早到凌晨,她老公气得一扔枕头‘还要不要睡觉啦,这日子还过不过啦’”如此一闹,终于点醒她,及时休战比吵更有利于修复夫妻关系。

二、泼冷水

暴跳如雷的时候,要及时给自己泼上一盆冷水,降降温,理性的思考,冷静的判断是非,收拾整理自己的情绪,从头到尾的好好的反省一下自己。关键时刻,不要忽略了从爱人的角度去考虑一下,换位思考也许就挽救了你的婚姻。

三、不处罚

有的夫妻发生矛盾后,虽然口角上休战了,但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期,谁也不睬谁,甚至还遭受到性处罚,对爱人不冷不热。结果等你的气消了,你会发现他(她)似乎变了,孤僻、冷漠、沉默无言,对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣,夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。

四、垃圾筒

生活中少不了垃圾筒,婚姻中更需要备用一个垃圾筒,它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后,旧事不要重提,不要在下次发生矛盾时,又把之前的事情拿出来晒晒,唠叨个没完,而是要学会一事一结,把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去,来个彻底大清除,否则后患无穷啊。