怎么才能解决吵架后的问题呢？

为什么有的男生一吵架就想逃避？一吵架就回避问题，我觉得有三点：

第一，男人不知道该怎么跟你沟通，而且两个人处于吵架都状态，情绪都会不稳定，有可能做出过激的行为。

第二，可能他觉得这是小事儿，过几天你可能就忘记了，没必要纠结这些。

第三，这男人很不用心，很敷衍，既然吵架，肯定是大家有分歧或对错，不想去找真正的原因来解决问题。

针对这样的情况，我认为两个人在情绪平复之后需要好好沟通，有事说事，解决问题才是根本，这次问题不解决，下次又回避，时间长了矛盾会加深，最终会导致不可估量的坏结果。

在这里的吵架前的意思是，当你们彼此心情好的时候，可以去谈这个事情，而不是真正意义上吵架爆发之前，在那个时候，谁都无法冷静思考的。多数人的逻辑是事情发生了解决问题，其实还有另一种逻辑是在事情发生前就把事情解决了。那到底要事情发生前解决问题呢？

比如，行为上沟通习惯的调整：

把吵架后的沟通变成吵架前的沟通。

在平日二人世界的时候就可以多沟通彼此的工作，而不是非要等吵架之后相互指责对方的三观有问题。

只有在平日的生活中养成沟通习惯了，才有可能在真正需要沟通的时候自然而毫不费力。

我的老师晓雅就分享她和赛尔能够保持十多年的感情甜蜜如初恋，就是因为他们时时刻刻在沟通，而不是在吵架之后才真正开始沟通。

昨天有网友找我咨询，第一个问题就是问我跟我老公的相处模式，一下子把我逗乐了。

我说，我们就很平淡呀，目前他在外地，每个月见面5天，平时就是电话视频，每天中午、傍晚、睡觉前3个固定电话。

她说这并不平淡呀，已经很不容易了。这句话也给了我启发：其实，沟通的工作就是在平时。

因为你们可以随时沟通发生在自己身上的事情，增加相互了解的机会，所以才不至于担心吵架之后对方不愿意沟通，因为沟通已经是一种习惯了。

写在最后

真正的准备是在事情发生前，吵架也是一样。如果你真的很想解决吵架问题，那就在吵架之前，多用上述的行为去践行。

自然而然，你们的吵架次数也会减少，或者说吵架之后至少也是心平气和，不至于做出一些非理智的决定。

情侣之间的争吵是再平常不过的，尤其是两个人，两个人相处的时间不长，可能经常会因为一些不理解而产生误会，所以这些争吵都可以通过以后的接触了解，以后慢慢改变，所以遇到频繁吵架的事情，首先不要想的是怎去分手，而是应该想怎么去解决

一、要明白爱人之间，争吵是无法避免的

在这个世界之上，不管两个人在一起，爱得有多深，爱得有多真，争吵，都是无法避免的；两个人在一起，因为成长环境不相同，人生的经历不一样，学识教育有差异；自然生活在一起，想法就一定会不一样；当两个人想法不一样的时候，那么就一定会出现争吵的情况；争吵既然是一件很正常的事情，那么想要让争吵变得更少，让感情变得更深，就一定要懂得，经营爱情；因为吵架就分手，这是一种逃避的办法，并不是真正解决问题的关键；所以频繁吵架，不应该提分手的事情，而是要如何解决不吵的问题。重要的是面对而不是选择逃避

二、争吵时正确的办法，要懂得忍让和包容

两个人相爱，矛盾是无法避免的；那么解决矛盾，就一定要有方法；不管发生了什么事情，一定要好说好讲，不要因为一点事情，就想着跟爱人争输赢；你赢了，又能怎么样；对方输了，你又能如何；最好的办法，就是要懂得忍让，懂得理解，懂得包容；既然你的爱人，他就是一个喜欢争论的人，那么就让他一个人争，你别跟他争，更不必跟他吵；你什么话也不说了，你看他还跟谁争；所以包容和忍让，会让你们的感情，越来越深；争锋相对，只会让你们两个人之间，感情越来越淡。

三、学会相互理解

要明白，只要跟着一个人在一起，那么就一定会有意见不一致，想法不相同的时候；不管是谁，都无法避免，两个人之间，会有矛盾；所以如果你因为跟爱人争吵，你就想着要分手；那么当有一天，你又找到了一个爱人，可是对方也会跟你争吵，你是不是又要选择分手；不管是谁，都一定要清楚，青春是有限的，是折腾不起的；你如果一直挥霍你的青春，你这一辈子，也不可能会过得幸福；你如果一直在爱的路上折腾，你最后的日子，一定会越来越痛苦。

男人和女人在恋爱的时候，彼此浓情蜜意，只在乎花前月下的浪漫。这时候，一些小矛盾小摩擦很容易被强烈的情感所化解。

然而一旦步入婚姻，生活中无数的琐事和压力便会接踵而至，两个人之间，思维、习惯等方方面面的差异，也会因此越来越清晰。

正如人们常说的，“舌头没有不碰牙的，勺子没有不碰锅的”，婚姻里的夫妻生活在一起，难免就会有磕磕绊绊，难免会有矛盾争吵。

尤其是如今很多小夫妻，他们从小娇生惯养，内心的容忍度与承受力都不怎么好，缺乏处理夫妻关系的能力和正确的心态，导致步入婚姻后，矛盾与争吵更加频繁。

吵架原本是为了表明各自的立场，解决婚姻中遇到的问题。然而大部分夫妻在吵架时，更多的是被情绪控制，两个人针锋相对，最后不但解决不了问题，还会不断伤害彼此的感情。

夫妻吵架，生一肚子气，还不能解决问题？几个小技巧让你“稳赢”。

第一，找到对方的立场，并给予认同感。

每一个人都渴望被认同、被理解，尤其是婚姻里的夫妻，获得另一半的认同和理解，会让他更在意和珍惜对方，而这会让他努力让自己让步。而很多夫妻在吵架的时候，都只看到自己的立场，于是彼此都感觉到被侵犯被攻击，因此都会情绪激烈地反击，甚至言语和行为更加极端。

大部分夫妻吵到最后，其实吵的都是“你根本不理解我”。所以，在吵架的一开始，我们找到对方的立场，并给予认同感，对方才会不那么强硬和激动，才会更容易倾听和接受我们的立场。

第二，指出不对之前，先赞美对方做得好的地方。

很多夫妻吵架都喜欢“揭短”和“翻旧账”，喜欢否定对方的一切。然而这些行为绝对不会给自己带来多大的优势，相反会更容易激怒对方，让矛盾不断升级，甚至直接给感情带来巨大的创伤，产生失望、厌倦等长期负面情绪。

每个人心中都有对完美的渴望，你的肯定会让他觉得，原来自己在对方眼中离“完美”就差了一点点，他会努力去改正。所以，在指出对方做得不对的时候，先去赞美对方一直以来的付出，赞美他做得好的地方，这会让他更愿意接受意见。

第三，主动示弱，以柔克刚。

男人骨子里都有英雄情结，女人骨子都有母爱本能。所以女人懂得主动示弱，会激发男人的保护欲，男人懂得示弱，会激发女人母性天性。但真正懂得合理利用人性的夫妻太少，他们在吵架的时候都愿意表现出强势，在锋芒毕露间争夺着控制权。

然而这世间有很多东西，你越是强硬地去“抢”，越是不可能得到，包括吵架时的“输赢”。而当你吵架时懂得示弱，懂得以柔克刚，便会让对方心疼，让对方不忍，于是会心甘情愿地主动为你让步。

第四，用表达爱的行为，去“摧毁”对方的防线。

表达爱的行为，在平时或许没什么，但在吵架的时候作用就非常大。一个拥抱、一个强吻，会瞬间扑灭对方的怒火，让美好的回忆和情绪回归，促使对方用温柔和理性去对待彼此。

很多夫妻之所以越往后，彼此的矛盾越尖锐，正是因为婚姻里爱的感觉越来越淡，彼此的那份关心与爱护越来越少。而能够长期让爱的感觉保鲜的夫妻，彼此的这份爱意，就是对付吵架最强大的武器。

夫妻吵架，学会以上这几个小技巧能让你“稳赢”。

其实，夫妻吵架是一件正常不过的事情，世间没有哪一对夫妻能够在方方面面契合得完美无缺。有句话说，“即便再恩爱的夫妻，一生至少有100次离婚的想法和50次想掐死对方的冲动。”

在婚姻中，良性的夫妻吵架具有很多积极的意义。夫妻吵架可以宣泄痛苦和不满，可以发泄掉内心的负面情绪，并且能够让两个人更加地相互理解，形成默契。

一定要在彼此冷静下来以后再去解决问题，当两个人都在气头上时，是没有办法理性协商问题的。感情用事时，也许会激化你们之间的矛盾，让小吵变成大吵。最坏的结果就是，原本很好解决的问题，因为双方的不理智，变成了无解的死结，然后影响你们之间的感情。

人与人之间会发生争吵，和“情感”有密不可分的联系。比如母子之间，妈妈只是因为担心儿子才嘱咐他要多穿衣服，但是在儿子看来，这是因为妈妈不信任自己可以独立生活，严重点，儿子会认为这是妈妈对自己的束缚、干涉与控制。于是“情感”就爆发了，儿子会用不耐烦甚至是愤怒的语气去回怼妈妈。这么一来二去，两个人就吵起来了。情侣之间会发生争吵，本质上也是这样。一个说“你不爱我了”，一个说“你无理取闹”，谁都不服谁，问题根本没法解决。

只有当两个人都冷静下来之后，在一起回顾当初的“争执”，才会发现矛盾的起源是多么可笑。彼此之间坦露真正的想法，就母子问题来说，妈妈之间告诉儿子“我很担心你”，在了解到妈妈的心意后，儿子才会明白，这是妈妈的爱而不是束缚。那么下一次，类似的问题，母子之间就会懂得理解和体谅，而不是争吵。

很多问题其实很好解决，然而人一旦被“情感”冲昏了头脑，就会失去理性思考的能力。这个时候，解决问题就不是最重要的了，因此彼此之间也没有办法好好解决问题。