和父母吵架了怎么办？

和父母吵架后处理的方法如下：

1、如果和父母吵架了，不要顶嘴，妈妈在气头上时，先不要急着阐明自己的观点，这个时候说啥都没用。最好就是安静听着就好她说。

2、遇到爱发脾气不讲理的父母，作儿女的我们千万不能硬碰硬，要学会以德服人以柔克刚，把该做的事做到极致，就是一块铁也会被融化。

我的经验是鼓励的效果大于责备的效果！

适当的时候可以督促一下，但是不能经常唠叨！经常唠叨就会形成厌烦或讨厌！

希望能够帮到你，谢谢采纳！

因为手机问题，让难得的暑假有了太多不和谐的因素，我能感受到你心里的不舒服，有一种被父母管控，无力主张自己的困顿，确实是很让人心烦啊！其实，事情由手机而起，按理说也好解决，按照约定好的时间执行就好，但问题出在哪里呢？我们一起分析一下，希望反思能让我们有走出困惑的方向。

你和父母制定了学习和玩手机的计划，应该是双方讨论都能接受的，那么，如果按照计划执行，理论上不会有问题，但问题从你上网课期间看纪录片和古代人物介绍开始，你描述说两个小时的课程有“四十分钟”左右用手机看这些内容。

这些内容是网课必须要看的学习内容吗？是必须网课过程中要看的吗？如果是，爸爸妈妈知道这是课程内容吗？如果他们不知道，你告知他们了吗？如果他们不知情，在网课时间看到你拿起手机认为你不照计划执行，是不是并不过分呢？如果因此而生气，也没有很好的沟通，事情可能发展不顺利，似乎也是合理的，好想你需要承担的解释或者责任大一些啊！

还有下午提前做完作业，仍在学习时间你提前开始玩手机，不知情的父母，也会认为你又一次不按照计划执行啊！那么，他们生气我能理解，你的“气不过”会不会有些站不住脚呢？然后你没有选择沟通，而是“偷其他电子产品”，让矛盾升级，也似乎把自己推上不归路啊！那么，我很好奇，你气从何来？手机对你来说又意味着什么？

我想，有没有可能问题出在“他们监督我”呢？明明已经定好计划，父母似乎并不信任你，不断地监督你，这让你很不舒服，而且说你“去打工”、“人品不好”等评价也让你非常不满，而手机等电子产品就成了你潜意识里表达抗议的工具呢？如果真的内心深处有积压来自父母的不信任、不肯定，确实是一个孩子难以承受的啊！你说你写了你的委屈，但没有被重视，这样的感觉好难过啊！

我知道16岁的你有那么多理由去叛逆，但是我们叛逆的结果如果让我们感受到的是顺心遂意，也不妨叛逆下去，但好像你很不舒服，很想改变。糟糕的是，爸爸妈妈不想改变，他们似乎认为自己没有错，不需要变。生活就是如此，如果你寄希望于别人的改变，往往会失望，会失控，因为别人变不变别人的人生课题，我们管不了，我们只能管好自己的人生课题。

所以，抱怨父母不信任你似乎没有多少让矛盾化解的可能，很有可能激化矛盾，他们彻底没收，你去借号持续对抗。试着想想，如果取得父母的信任需要做什么？好像应该是你的成绩不再滑落，甚至有进步实现这个目标需要你专注学习，积极查漏补缺。眼前矛盾激化时需要立刻有积极行动才容易获得信任。最直接的行动应该就是不折不扣地执行计划，并且坚持。

用实际行动让父母知道他们的不信任有多误会你，在他们明白这一点后，你再表达你的委屈，可能才会有作用啊！孩子，和父母的沟通不容易，因为他们代表有力量的一方，我们常常需要服从，这时候我们如果想争取到平等对话权利，首先应该做到信守承诺，不然再大的委屈也会被淹没，学着不靠他们，自己争取权利，解决问题好吗？

1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你。

同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。

其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

3、如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

6、你必须明白，做孩子的，要掌握孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力，这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受，就可以了。如果再吵架，你可以走开。

7、父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。