夫妻吵架和好后对老公不信任怎么办

那你再和你的老公好好谈谈，不要不耐烦或者再次吵架！让他了解到你现在的心情，你也需要了解一下他现在在想什么。信任是建立在双方基础上的。我觉得你现在对他不信任会让他产生反感，这样会发生一些不好的事情，所以希望你能很好解决

  不管是恋爱还是婚姻，彼此信任应该是最基本的，但是对方的一些行为常常让我们质疑他的真心，于是出现了争吵，两个人之间的隔阂也会越来越大。照这个情况发展下去，两个人分道扬镳只是迟早的事情，因为不信任就会产生争吵，会感觉到疲惫。同时，如果他在你身上感受不到安全感，就很容易离你而去。所以如果真的深爱对方，一定要给对方足够的安全感，这是最基础的，应该做的事情。

  因为缺少信任，你们之间已经有过争吵，想要维持两个人的感情，一定不要反复提及这件事情，而是重新构建沟通方式，让对方愿意和你沟通，积极解决两个人之间的问题。同时，你可以把自己的注意力转移到自己的兴趣上，分散注意力，不要让自己太过于关注老公，而是努力提升自己的价值，让老公离不开你。

  根据咨询师安排的操作方案，一步步进行“情绪引导”，打消老公对你产生的负面印象，他看到你一次次的不信任，也会觉得回不到过去了，你放不下，我也改变不了你，这种无能为力的感觉，压迫着老公，让他也感觉非常痛苦。整个操作过程中，专家会根据双方性格，说话方式，提供具体的话术，快速达成安抚情绪的效果。跟随咨询师的操作步骤，把该说什么，做什么，梳理清楚，重建信任，达成稳定的婚姻关系。

我和我的老公是恋爱两年半选择结婚的，双方家长也对我们比较满意，结完婚以后因为工作的原因我老公最近总是出差，然后我们两个人之间见面的时候非常少了，但是我们的感情还是可以的，但是最近不知道为什么我们的感情出现了问题，总是因为一些小小的事我们两个人开始吵架，有一次他晚上回家很晚，我怀疑他了他也没有说什么就直接生气了。

然后我们两个人就谁也不理会谁，认识了那么长时间第一次选择和他冷战，我在家里和他一句话也没有，因为不知道说什么，回我爸妈家里肯定会让他们担心的，于是我就住进我朋友家里了，走之前我说我去朋友家里了，我给他留了地址，希望我住几天他能来接我回家，但是他没有，我就自己回到了家里，气冲冲的和他谈了起来，他还不愿意和我说话，他就说了我一句太任性了，我都在朋友家住了那么长时间，他不来接我就算了还这样子说我，我说话语气变得不好了，然后我又生气了，他就出去了说就分开一段时间吧，其实我也知道我脾气不好，但是我受不了这种忽冷忽热的感觉，我这样做也是因为爱他，但是他都不理解我，我该怎么做才让他回到我身边呢？

石一：

你好，我现在非常能够理解你的心情，看得出来你心里一定都是你的另一半，所以才这么在乎，冷战的时候去朋友家还选择把地址给他，让他去找你，等于说你对你的老公还是有很多爱的，你愿意去原谅他的所作所为，你做到了一个非常的老婆的资格，你有没有想过让你们感情变成这样的原因呢。

你的老公是经常出差也许是为了工作，有时候晚上忘记了时间，没回来也不是不可能，现在的好男人也不是没有，两个人在一起最重要的就是互相信任，你没有足够找到你老公出轨的证据，就开始和你的老公吵起来了，这样子的做法是非常错误的，只会让对方想更加的逃离你的，你也知道你脾气不太好，所以在你生生气的时候，让对方觉得你无理取闹，这样子你老公不得已的选择远离你，这个时候你要做出改变，就是先要改变你的性格，你的脾气，你也可以看的出来你老公也不是不爱你，所以想要挽回对方，先要从自身改变吧。

我是石一，在情感行业8年了，我会从专业的角度来帮你分析感情问题，现在有很多情侣因为没有用正确的方法解决婚姻问题，导致两个人越走越远，所以你真的遇到感情难题，很苦恼不知道怎么办的时候，可以去找《石一挽心术》这篇文章，我会来帮你解决的。

和丈夫吵架冷战了一周的时间，丈夫也从来没有说句软话哄哄妻子，在这样的情况下，妻子应该放低姿态去到丈夫的房间哄一哄丈夫。和丈夫在一起好好的沟通一下，两个人之间吵架的矛盾，不要一步步的激化两个人之间的问题。大多数的男性都是特别爱面子的，由于拉不下面子，不知道如何去哄妻子。妻子为了能够促进两个人的感情变得更甜蜜一些，就不得不选择先开口找丈夫说话。

很多夫妻在一起相处的过程中，一旦发生了吵架的事情，就一定会选择冷战来解决两个人的矛盾。女性认为只要冷战了一段时间，丈夫自然而然的就会去到妻子的面前哄一哄妻子，女性这样的想法显然太过天真。尤其是当夫妻二人走进婚姻生活长达四五年的时间，才能够感受到男性根本就不愿意再哄女性了。可能也是因为女性在生活当中总是无理取闹，让丈夫已经烦透了妻子的行为。

在婚姻当中，作为女性不能总是无理取闹的去要求丈夫哄自己，夫妻在相处的过程中，并非什么事情都是男性的错。如果妻子把什么问题都归结到丈夫的身上，这样也会让丈夫觉得有些委屈。最好的相处方式一定是两个人在当时就应该解决两个人的矛盾，有争吵不可怕。可怕的就是每一次争吵的时候都没有说到正题上面，而是会一直的翻旧账，这样的行为也会让男性很反感。

作为夫妻关系的两个人在争吵时，要把两个人的问题解决出来，夫妻没有隔夜仇。争吵的时候千万不要做一些伤害对方的行为，不要提离婚，不要有分居的行为，像这样的一些行为，久而久之的会严重的伤害到夫妻的感情。彼此都应该正确的认识到自己的问题，而不要把什么责任都推卸在对方的身上。

聪明女人和老公吵架会很快的缓解气氛，就会和好，做法可以是：幽默解决问题、说对方优点、吵架后要反省自己、不要触碰男人的底线、懂得给老公制造台阶下。

1、幽默解决问题

如果夫妻之间总是有矛盾，越争吵感情会越紧张。所以有时候需要一些幽默的话语来化解尴尬的气氛。偶尔的一句玩笑话，会让对方不再生气。尤其是女人几句甜言蜜语，男人就更加不会生气了。

2、说对方优点

吵架的时候肯定会说一些伤害对方的话，所以吵架后想要和好，女人一定要学会赶快从争吵中抽出来学会欣赏对方的优点，说一些好话，这样男人也就不会那么小气一直跟你吵架了。

3、吵架后要反省自己

吵架，是因为两个人的观点没有一致，所以要想和好，一定要分析事情的原因，然后去解决它。这样两个人在以后碰到类似的事情，才会更好的去解决，就不会发生之前的错误。

4、不要触碰男人的底线

吵架千万不要说一些伤害对方自尊的话题，男人都是有面子的，如果你说到了他的痛处，他就会恼羞成怒，所以一定要懂得说话适可而止。

5、懂得给老公制造台阶下

婚姻生活中，夫妻之间有争吵也是无可厚非的，毕竟舌头和牙齿这么好的关系，有的时候，都还要打架。但是聪明的女人在和老公吵架后，不管是谁对谁错，她都懂得给老公制造台阶下。

你应该反思一下，找到问题到底出在哪里了。然后真心的和老公道歉，希望能够挽回老公的心。

将整件事都回忆一遍，也许你会发现你的问题在哪里。因为吵架的时候两人都处于冲动、不理智的状态，都认为自己是对的，所以只有等事情结束后才能找出问题的根本。在分手冷战时期，你应该让自己尽快振作起来，努力变优秀，让他看到你的改变，看到你优秀的一面。到那时候他心里一定会很欣慰，你再去找他的时候，挽回成功率自然也会相应的提高。

挽回的态度要真诚，必须是要诚心诚意地去做这些事，而不是充当一个受害者的身份。如果你自己都不珍惜你的婚姻，还有谁能帮助你呢？

你选择主动地恢复感情，除了分析自己的错误，纠正问题之外，还要了解对方的需要。要读懂自己的爱人，要知道他的物质需求和内心需求，其中懂得他的内心需求是最重要的。

多给他一点关心，意味着需要从他的家庭环境、工作、朋友和日常生活中多了解他的偏好并且投其所好，帮助他达到自己的小目标和实现他的小心愿。别小瞧了言语和这些小举动的力量，这会让他对你心生感激并且产生莫大的好感，这就是你们关系好转的第一步。