老婆出轨后回家了，为什么还是经常吵架？

即使你的妻子已经回到家中，但是你们的婚姻关系可能已经受到了很大的伤害。出轨事件可能会导致信任和尊重的缺失，这些问题可能需要一段时间才能得到解决。因此，即使你们的妻子已经回家，但你们之间的矛盾和分歧可能仍然存在，需要时间来解决。

此外，你们的婚姻问题可能并不只是由于出轨事件引起的，可能还存在其他的问题。你们需要认真面对问题并寻找解决方法，这可能需要你们共同努力，也可能需要婚姻咨询师的帮助。

最重要的是，你们需要坦诚地沟通，并尝试理解对方的观点和感受。在这个过程中，可能会出现吵架和冲突，但是你们需要尽力避免过激的言语和行为，保持理智和冷静，以便更好地解决问题。

冷暴力时引导回避恋人改变态度沟通话术

常常有人问，恋人回避冷暴力了之后怎么办？冷暴力时，可以用来引导回避型依恋态度改变的30个招式/句式，每一个都是经典可直接使用的。

1、如果回避型一直不理你，你可以跟他说: 你不回我消息，一定就代表着你需要空间。不管我之前给你造成的印象怎样，我现在、这一刻，已经想明白了这点。可是，我真的希望，在你可以的时候、方便的时候，回复我一个，哪怕只是一个抱抱也好，我会很感谢你。

2、如果回避型和你分手，但期间有各种放不下你的小动作、骚操作，又不正面联系你: 直接断联，直到对方来找你。

3、和回避型吵架，他开始躲起来了，你说: 我们冷静三天，然后你再把你没说出来的那些话，好好跟我说说，好么

4、如果回避型觉得你情绪太大，总是很焦虑，已经对你很冷漠:用平述的语气去跟他对话。也就是说，说话尽可能只说事，不带“情绪”，比如今天干吗了，吃饭了吗，这个钢琴好好看我今天去玩剧本杀了坚持一段时间评述，他会对你的态度慢慢发生变化。

5、如果回避型对你漠不关心，你说:我感觉到你最近对我特别的冷漠，没以前关心我，我不知道哪出问题了，如果可以，能跟我讲讲么

6、如果回避型说你根本就不理解他，你跟他根本不是一个世界的人，你就说:我是不理解你，但你不能怀疑我想去理解的心只是心有余而力不足。但你也可以尝试让我理解啊，很多事你不愿意说，那我该怎么办呢

7、如果回避型打压嫌弃你，觉得你没魅力，你说: 我承认现在这一刻，你对我不是那么满意。但我不是一直这样，你当初喜欢我的时候也不是瞎了眼啊 只是你现在没那么喜欢了。没事你有你的权力，也可以看看身边更好的，我会好好接纳自己。然后，说完，就不要理了!

8、如果回避型说了，只是需要自己的空间，静一静，麻烦你,啥也别说OK 都说了要空间了，你已经没什么语言合适说的了。顶多说一句:哦!够了！

9、如果冷暴力的期间你尝试过小作文，甚至骚扰，回避型能有一个最基本的回复，嗯，哦，啊，简单的回应，你说 (说完一定要消失!!!):这段时间我打扰了，我知道我说的话你都听腻了，要么就不想再看见。以后好好的照顾自己，我也会好起来。我们有缘自会相见，祝好。

10、如果你狠狠把回避骂了一顿，他EMO躲起来了，这么说:我承认我是有点嘴贱，很多的时候都是刀子嘴豆腐心。这次我是真的伤到你了，我百口莫辩。如果你愿意，等到你没那么难过的时候，给个机会我补过好不好 我先不打扰你刺激你了。

11、如果回避型说你不会关心他，这时候用行动比较管用。自己去挑一个礼物，精致点，贵点，在特定的时间点 (比如节日、纪念日)，送过去。或者观察对方的喜好、近期的需要，送恰到好处的礼物。

12、如果回避型把你删除拉黑了: 看还有没有其他社交账号，如果有，尝试给他发小作文，内容的大致，大致遵循现有矛盾的致歉-曾经的美好-以后的祝福。如果所有****都拉黑了，不好意思了，他真的很讨厌你。不断联个大半年对不起他的讨厌。

13、如果回避型经常说他配不上你，注意了得要他真这么认为，这时候你该这么说: 亲爱的，也许你现在因为某些原因，觉得自己很糟糕，又配不上我。你知道吗，配不上我其实更看出来你在意我，因为在意才想配上。我只要有这份爱就足够了，剩下的我愿意跟你一起扛、一起面对。

14、如果你跟回避型的关系总是停留在原地，一筹莫展，你该这么跟他说:我们之间曾经因为某些原因真的相互吸引过，我喜欢过你，我相信你也有喜欢过，不然我们就不会维持着关系，而且还坚持到现在。但目前大家都有一堵墙，没办法理解对方。我其实特别想把这墙给敲了，看看你那边发生了什么，但我知道你并不想我这么做。那我们就只能点到为止了，祝你好运。

15、如果回避型出轨了，但对你还有感情，你就这样跟他说：我们之间的感情的确挺曲折的，争争吵吵，不尽如人意。但我没真的没想到你会有一天移情别恋，对我不专一。我一直以为再怎么，你都不至于会做这最后一步最伤害我的事。不过，也罢了，我也挺累的，我知道，你也挺累的，就祝你们两幸福吧。然后，就别再说话了。

16、如果回避型出轨了，而且一门心思在小三身上，对你丝毫不关心，换人。

17、如果你们分手了，回避型很快找到了新欢，但你还放不下，这时候你只能等待时机，千万不要人家刚找到新欢你就发消息，发什么都不合适。尤其是在对方热恋期的时候，你进去参和就是找死!自己忍着点，养精蓄锐，等到他们闹矛盾后，再想办法建立联系，相信我，回避型最喜欢前任插足了。

18、如果回避型依恋对你很凶，骂了你，这时候他们往往会有个内疚期，在这期间他道歉你千万别那么快服软，并且要告诉他你很受伤，还要表现出你确实生气受伤的态度。而且一定要引导他做出改变。

19、如果回避型对你家暴了 换人。

20、回避型在你们吵架时来试探你，就是那种若无其事的说话，但又不聊正题，比如问你吃饭没，在哪里，啥时候回来，这时候其实是他们不安全了，需要你了，你要及时的回复消息，并且主动热情一点说话，说Anything，等他们慢慢安全下来，直接去找他！或者打电话。

21、回避型发了一堆朋友圈，但就是不理你: 去他朋友圈连续点赞，然后发微信问他，你是更想自己静一静呢，还是想我继续找你陪你说话呢

22、挽回回避型的时候，刚取得些进步，有了些回应，马上又消失了。这个时候他可能愿意搭理你，跟你有初步的互动，但是却不愿意有更深入的互动。他有可能不喜欢你，只想做朋友，或者已经有喜欢的人，想要跃跃一试了。所以劝你不要轻举妄动，最好发发朋友圈刷下存在感，等待时机看会不会有下一次互动。或者你自行消失十几天后再尝试联系看看。

23、回避型总不和我见面怎么办呢 其实就说明，回避的心里对你没太多见面的欲望，要么没感情，要么有别的事不想见这时候你说得多要求多了反而令他讨厌，所以还是忍忍，做自己的事吧。

24、回避型反复跟你提起自己可能喜欢别人，或者想去试试别的女人你告诉他:不管怎么样，不出轨是我在感情中的底线和原则。如果你觉得有什么我需要改进的，不妨直接点跟我讲我可以改。但如果你真找别人了，我不会原谅，也请你断干净了再去找。

25、如果回避型依恋总是跟你玩消失，三天两头的玩失踪，怎么办 你给他发一条消息: 你今天又没跟我联系XX天，也没告诉我去干吗，我联系你也不回复，我心里面真的担心，都有点想报警了。原理就是向他说清楚玩失踪的严重程度，让他记在脑子里。

26、如果回避型依恋拒绝跟你沟通任何事情，你发现他油盐不进，不管你说什么都不好使，那真的需要你冷静几天，情节严重的话，甚至需要冷静大半个月，再慢慢地联系他，看他心中的那股气消了没。

27、如果回避型依恋告诉你，他现在的状态很糟糕，不适合谈恋爱，你应该这么跟他说: 那我们可以不谈恋爱，避开感情的部分，我还是可以关心你、陪着你、成为你的朋友，我知道你身边其实需要这样一个人，我会试着多去理解你。

28、假如回避型是因为现实的原因，跟你讲他缺钱、负债、工作压力大、家里人不同意等等因素，说你们不适合再继续了。这时候就不是一两句话术能解决的了，说句不好听，除非你能在现实上实实在在地帮到他 (比如他负债，你真的借他点钱，他家人不同意，你想办法让同意，去见他父母) ，让他消除顾虑，否则其他的言语没太大作用。所以这块主要是行为层面。

29、如果回避型叫你不要再打扰他 这得分几种情况。如果他叫完，又指责了你一大通，发泄了很多情绪，说明有恨，而有恨就有爱，因为他在乎。所以你过几天再来哄他、道歉就好了如果说完就把你拉黑了，或者真的很凶的让你别打扰，那我劝你冷静大半个月甚至一个月，肯定是要的，而且要采取一些措施 (比如玄学的方法) 来促进你们的关系，要不可能就这么没了的。

30、无论你还遇到了什么疑难杂症，一颗真正爱他的心才是最重要的!有了这一颗心，所有的措施、招式和句式都会体现你的心意、让对方感受到。如果只沉浸在招式里面，没有感情，那对方的触动会少很多。不管怎样，让他感受到你的爱吧！祝你们和好如初。

骂就骂吧，都被人发现了还不让人家骂两句解解气，那他还不得憋出毛病来。犯了错误要勇于承认错误，并承担这错误带来的后果。当然，他老公也不能得理不饶人，捏着别人的小辫使劲整也不对。如果两个人还想在一起好好生活，那么，就应该坐下来好好谈一谈，对以后的打算，对将来的生活，而不能一味地责备对方，一味的辱骂对方。日子还得向前看，不能永远的停留在过去的记忆当中，勇敢的走出来，幸福才不会越来越远。

你跟他根本就吵不起来，而他能缓和你的情绪。

我和他相恋十年，结婚六年了，有时候很感慨，这时间怎么会过得那么快，我们怎么在一起过了那么长时间。他比我大五岁，当然也会更成熟一些，我们刚谈恋爱那会儿，我就是一个刚毕业的大学生，会有小脾气也很任性，挺作的。

我们一吵架我就特别想出去走走，他见我要开门慌忙拦住我：你情绪那么不稳定，现在不能出去，冷静一会儿。

有时他拗不过我，我在前面走着，而他就在后面紧紧跟着，我一回头他赶紧停住脚步。我们那会在厦大附近租房子住，围着华侨博物馆和南华路转一转，转了一圈，我也就没气了。

还有一回时我周六做促销展会的活动，加班到晚上十点多，他说好了要来接我的。

本来我要加班他休息我就很心理不平衡，结果一打通他电话，他说跟同学吃饭呢，让我自己打车回来。我就很生气，对着他发火，“是你自己说要来接我的，你说话不算话”，他解释说自己一时忘了。我挂了他的电话，关了手机，没有打车，而是沿着马路走，走了半个多小时，我也不知道自己走到了哪里。

夜幕下，泛着**的街灯笼罩着，来来往往的行人，空留我自己不知所措，很悲伤，也不知要到哪里去。

我在那一刻想自己的爱情是不是错了，是不是就不该辞了杭州的工作，远离亲人，直奔他来。觉得很委屈，还好夜幕中没有人看到我泪流满面。

等我再开机的时候，他的电话打来了，很是急切的声音：你在哪里，我现在过来接你。

原来他已经打车绕着我公司附近转了好几圈了。

我一开始没想到会遇到危险，后面一看路上没几个行人，我有点害怕了，给他发了定位，他打车过来接我。见到后，没有指责，他冲过来抱着我，“你下次不能再这样了，我很担心你，万一你出什么事可怎么办？我怎么跟你家人交代”。我这人情绪飘忽不定，气来得快，他一哄，又很快就好了。我们没吵架，我哭着跟他说饿了，他带我去潮福城吃夜宵。

印象中，不管发生什么事，我怎么闹，他都是很冷静。

我一开始吵架会摔杯子的，有6个玻璃杯都被我摔碎了，摔完之后他说“以后别摔了，要是觉得很生气，就用抱枕扔我”，后来我还真的没摔过玻璃杯。我之前有一回把手机屏幕给摔醉了，他什么都没说，第二天请了假带着我去换手机屏幕。

我们分过很多次手都没有分掉，他对我有点死缠烂打，而我又是那种一哄就好的人。

这2个定理可以判断出男人会不会出轨

出轨真的可以预防

关于出轨的讨论和研究，往往关乎人性，复杂且多变。

有的人根本不会出轨，有的人沉迷于出轨，有的人看起来不会出轨却出了轨，有的人出轨多人却浪子回头

是什么让他们出轨 又是什么让他们回头

总有人问:“出过轨的男人还会再出轨吗”，“如何看出来男人会不会出轨”“如何管住男人不出轨”

大家关心的问题总是围绕着“出不出轨”这四个字，没有女人希望自己被丈夫背叛，也没有女人愿意在不忠婚姻中委曲求全。

只要结了婚，一定会与出轨势同水火，更会采取各种措施预防出轨，出轨真的可以预知和预防吗

各种出轨男人出轨率

遭遇出轨的妻子都说过这么一句话:“我万万没想到他会背叛我!”两人感情不错，男人看起来老实巴交，生活稳定、家庭圆满，所以妻子都觉得男人不会这么“蠢”。

出轨男人并不会觉得出轨“蠢”，他们只会觉得出轨被妻子发现了才是真的蠢。

大部分出轨的人都会竭尽全力隐藏出轨，因为出轨暴露的后果是无穷无尽的麻烦，男人既然选择“偷情”，那就一定抱着“得过且过”的心态过每一天。

察觉不到丈夫出轨的女人，要么本来就和丈夫感情不佳，要么遇到一个“演技高超”的男人，在出轨男人类别中:

平时老实巴交不会出轨的男人，出轨率是43%；和老婆感情好，在老婆毫无知觉出轨的男人，出轨率是56%；当然，平时和老婆感情不稳定，老是吵架、冷战的男人出轨率是77%。

“声东击西”心理战术

男人会用各种心理战术来迷惑、麻痹、转移妻子的注意力，让她们不断地打消怀疑。

遇过这样的出轨男人，看起来老实本分类型，结婚才6年却背着妻子出轨4年，每次妻子怀疑他，他都会采取心理战术来打消妻子的怀疑。

很“夸张”的一次是妻子感觉他近期在亲密生活中“力不从心”，和原来大相径庭，于是产生了怀疑。这个男人知道了妻子的怀疑，就故意和一位异性走得很近，又是聊聊天，又是约这位异性和其他朋友一起吃饭。

当妻子越发觉得不对采取“调查行动”的时候，他又故意展现出和这位异性合理交往的证据。后面妻子发现他和那位异性确实没有问题，就打消了怀疑，通过这件事妻子也觉得自己过于敏感，对他更加信任了。

然而这个男人其实出轨的是另一个女人，他采取“声东击西”的方式来迷惑妻子，让自己成功地“逃出生天”。

学会“出轨价值判断”

心理学家说：当一个人做出某件事的时候，你才能发现他是什么人。其实就是在告诉我们: 看一个人要从行为看到本质，本质可以隐藏，但行为却常常不小心暴露出来。

当男人与你深情缱绻时，你不会觉得他是会出轨的男人，只有他出轨后，你才会反应过来:“啊!原来他早就出轨了，一边和我“你侬我侬”，一边和小三打得火热。”

可是出轨后才发现他是个会出轨的渣男，又有什么用呢？伴侣出轨后，我们可以选择一刀两断，在未来再找新对象的时候擦亮眼睛；也可以因为舍不得而选择原谅，继续和这个人过下去，但是一定会心有余悸，怕他再次出轨。

不管是遭遇过出轨的女人，还是没有遭遇过出轨的女人都要学会“出轨价值判断”，才能保护好自己。

很多出轨男人会拼命隐藏自己的出轨行为，只要我们用心观察，一定可以从他的言谈举止中发现一丝端倪。世上没有不透风的墙，凡是走过必定留下痕迹。

近出轨者出轨率高

张女士和丈夫结婚25年，平静安稳没有发现丈夫出轨。她丈夫有4个兄弟，个个都离婚了，离婚原因都是花心，其中3个到现在都没有再婚，谈了一个又一个女朋友，并且一两年就换一个。

张女士本来还庆幸自己慧眼识珠，找了一个老实，没想到还是被打了脸。她发现丈夫出轨是因为小三带孩子找来，理由还是男人有了新小四，张女士对丈夫大骂:“不是一家人，不进一家门，你们5兄弟果然都是一路货色，亏我原来还觉得你是例外，我真是瞎了眼!”

其实男人会不会出轨早有端倪。看一个男人会不会出轨看他对其他出轨之人的态度是什么样的。张女士的丈夫，和4个兄弟玩得很好，一起出去打牌、吃饭、旅游钓鱼

张女士曾经让丈夫劝劝他的兄弟，男人每次都说:“关我什么事，我不出轨不就行了吗，而且他们自己也过得挺开心的，都是个人的选择，我能说什么!大家都是亲戚，还不是要继续搞好关系。”

是否出轨看上限和下限

男人对兄弟们出轨离婚的行为有三个态度:

一是事不关己高高挂起；

二是变相支持，只要他们过得开心就好；

三是继续玩在一起，互相影响。

俗话说“物以类聚，人以群分”，一个男人长期在出轨成堆的社交圈中行走，迟早会被影响。

坚决反对出轨的人，即使出轨的那个人是自己的亲兄弟也会该劝的劝，该批评的批评，那些在中间地带“打混”的人，要么已经出了轨，要么心中也想出轨。

其次，看一个男人会不会出轨，就看他的上限在哪里，下限在哪里。所谓上限就是他追求的价值到什么样的高度，下限就是他能接受的“恶劣”到什么等级。

打个比方，一个对父母不尊重 (父母并无大过错)甚至还动过手，啃老还不敬老的男人，却对妻子无比疼爱，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，你觉得他会出轨吗

下限低的人出轨率高

男人出轨率90%以上，因为他三观不正，价值观扭曲。

即使他现在对你好，你敢确信他会一辈子对你好吗 当爱情逐渐消磨，婚姻只剩平淡和一地琐碎以后，两个人的相处靠什么支撑

除了感情，主要的还是个人的人品和三观。人品好的人会肩负自己的责任，不让自己临阵脱逃；三观正的人会控制自己的欲望，不让自己背信弃义。

如果一个人下限很低，会对父母动手，对朋友借钱不还，会在工作里中饱私囊，那么他大概率道德感低下，出轨的概率非常高。

总而言之，不要等出轨来了才哭泣，一开始就要做好防护准备，才能拥有幸福婚姻!

发现老公出轨天天吵架会怎样，分离小三最好的方法就是制造老公和小三的矛盾，让小三和老公闹翻，一旦老公和小三经常吵架，那么就很容易拆散他们

在挑拨小三和老公的关系，破坏他们感情的时候，最好还要让他们撕破脸，让老公和小三失去对方的信任，这样才能让老公和小三彻底断了联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿回归家庭。

以上也是分离小三的绝招，同时还要创造一个温馨的家庭，不要经常和老公发生争吵，让他感受到你的温柔，这样才可以避免老公后期再出轨

对于现在很多还没有结婚的情侣来说，如果对方出轨了，就可以直接分手了，因为毕竟还没有结婚，对方就出轨，这样以后的日子还更加的长久，首先我们也是要去找对方出轨的这种证据，然后再跟对对方去坦白，然后再去揭穿，既然两个人是男女朋友关系，也就是还没有结婚，所以这种事情也是没有必要跟对方大吵大闹的，只要平淡的离开就可以了。

一、两个人谈恋爱期间也是没有什么负担的。

对于很多情侣来说，他们之间谈恋爱也是没有什么负担，因为没有孩子，也没有家庭，所以不需要去顾忌什么，所以遇到这种事情，直接分手就可以了。

二、首先要找对方沟通。

首先对于这种事情，我们也是需要去跟对方沟通的，看他到底是因为什么原因或者是什么事情，给对方解释的机会，然后再做判断。

三、所以这种事情也是没有必要去考虑。

所以在遇到这种情况的时候，作为女孩子也是没有必要去考虑的，因为毕竟两个人还没有结婚，没有真正的走在一起。

对于现在的生活中，有很多结婚的人，他们面对出轨的事情，也是非常的难选择的，因为他们之间有孩子，有家庭，这也不是说离婚就能离婚的，所以对于情侣之间，他们之间也是什么也没有的，所以就够直接的分手。

因为两个人在一起时间还长，如果一开始就出现这种情况的话，我觉得也是没有必要在一起了，如果对方不想离开自己的话，也并且能够向自己保证的话，也是可以再给他一次机会，如果他还是再犯类似的错误，我觉得就可以直接的去分手了，因为毕竟这种事情可在一，不可在二。

1首先你要让自己平静下来。你必须知道暴躁非但解决不了问题，而且会让问题更严重；

2每个人都会犯错，你要给你的老公一个改过自新的机会。一味的指责只会把你的老公推向他看起来“善解人意”的小三；

3你可以找一天双方空闲的时间，展现你自己最好的状态，约你的老公好好地谈一谈，记住，你的口气绝对不可过激，适度展现你的柔弱，告诉他这件事对你的心理伤害有多大。这不是在委曲求全，也不是示弱，只是充分利用你作为女人的武器。要让他在愧疚中认识到他的错误，从而促使他改过自新；

4在吵架的问题上，我猜应该还是出在你自己的身上。你虽然很想跟你老公好好过下去，但心理总是介意你老公的出轨。我觉得一时间叫你不介意是不可能的，这只能靠你自己好好调和。我不是专业的心理医生，所以无法给你什么指引。你可以选择让心理医生帮你走出这次阴影，释放你心中的压力；

5在和好后要切忌疑神疑鬼。知道你会对你的丈夫不放心，但你要努力再给你的丈夫一点信任。你可以对你丈夫说：“我再一次信任你，不代表我放心，而是因为我还爱你。”一定要让他意识到你是因为爱他才会妥协，这样他在诱惑面前就会多几分定力；

6最后，把你的那句”我想好好的“告诉你的丈夫吧，让他知道你的想法，让他和你一起努力。

（PS：如果你的老公再次辜负你的信任，就和他分了吧，反反复复的男人勉强留下也靠不住。祝你幸福！）