职场的语录

必备职场的语录锦集99句

　人活着并不是反覆研究自己的缺点，而是用自己的优点和长处走向成功。下面是我精心准备的职场的语录99句,欢迎阅读。

1、经常磨快自己的锯子，以加快成功的步伐。

2、选择靠自己，成功靠团队。团队工作才能让你梦想成真。

3、古往今来，有无数的高僧大德，通过规范自己的一言一行、一举一动，成功实现了自信、自觉、自强的人生目标。

4、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获。

5、没有经历过失败的人，即使获得成功也是脆弱的、不堪一击的、不会长久的，因为他没有能力去抗击风暴。真正的成功是因为一个人具备了战胜失败的能力，能够把潜在的危险消灭在发生之前，能够在经历失败后再果断地站起来。如果不经历失败的锤炼，是很难保持住胜利的成果的。

6、不要过分地艳羡他人，远处的风景虽美，也有很多人正在仰慕你站立的地方。该你走的路途，其实只有一条，你若挤到别人的跑道上，最大的失败，就是你遗失了最真的自己。不管你在失败的边缘多么煎熬，你还是要顽强的坚持，执着自己的信念，你要相信困难终会克服，成功的路始终会踩在自己的脚下。

7、乐于忘怀是一种心理平衡，需要坦然真诚面对生活。有些人能够忘记失意时的尴尬和窘迫，却对顺境时的得意津津乐道，岂不知成功和失败一样会留在过去，老是沉湎过去不能释怀，常常说我年轻那会如何如何，拿昨日黄花当眼前美景，让过眼烟云在心头永留，自鸣得意，陷自己与虚妄之中，便会不思进取。

8、不要看他趴下多少次，要看他爬起来多少次，只要他站起来的次数比趴下的次数多，那就是成功。

9、想要成功，必须抛下自尊。

10、哪里跌倒哪里爬起！俗话又说：一失足成千古恨！生在世孰能无过，做事之前，只要认真思考，事后不留遗憾就是成功的！

11、只有积极探索过的人，才有资格谈论成功；只有为人生奋力拼搏过的人，才有机会拥有成功。

12、对成功，我们的定义很狭窄，往往感觉付出太多，收获太少。

13、在人生的旅途中，有些意外的风雨是十分天然的，只要你寻找的眼睛不被掩蔽，持续当真地去寻找，相信你一定会找到通向成功的途径。

14、相信自己：通过三年的学习，已经掌握了不少的知识，获得了不少的技能，中考没有什么可怕的。我是最棒的，我能成功，我一定能成功！

15、[成功贵在坚持] 我们做事情都想成功，但要取得成功就要学会坚持。们的人生道路不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，不能轻易放弃，要相信坚持就是胜利。

16、不懂选择，再努力也难以成功。不懂行动，再聪明也难以圆梦。不懂合作，再拼搏也难以大成。

17、烟花再美都会消失，成功再牛逼都会死去。

18、将开心抛在脑后，把快乐甩在身后，弃嬉笑丢在狂欢后，用珍惜加上毅力后，成功总在努力后；长假归岗后，愿你努力加油后，事业顺风不落后！

19、所有的果实，都曾经是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实；每个人都曾经年轻，但不是所有年轻人都能很好地成长；很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。

20、成功之前，要努力让自己变得有价值，素质决定人生高度。

21、努力是成功背后的艰辛，努力是光辉后的汗水，努力是努力后的疲惫。

22、祈求真主在尊贵的月份里为你及家人赐予幸福和两世的机吉庆，并指引我们在主道上走稳，走好，走向天堂，迈向成功之路！阿米乃！

23、站起来再努力一次，直至成功。

24、这些人最容易不努力就获得成功。

25、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是臣妾无法了解的一种循环了。

26、太成功。成功背后的很伟大，成功背后的很渺小。

27、坚持不一定成功，放弃肯定失败。

28、若不是失败缠着你，你怎么会不成功。

29、每项事业成功都离不开挑选，而只有不同寻常的取舍才会获取不同寻常的成功。

30、能让你站到成功道路上，莫过于你的交际手段。

31、不要开领导的玩笑，尤其是公开场合。

32、学会宽容，受用一生，潇洒一生。谅别人的过失，快乐自己的人生。为宽容，脚下的路会越走越宽。为豁达，生活会处处充满阳光。容是酿造生活美酒的蜜，是消除隔阂，沟通感情的法宝。为拥有宽容，所以享受快乐。

33、支配型（权力型的人想当上组织的一把手，飞扬跋扈，无礼他人的想法，为所欲为，且是会视此为无比快乐；适合职业类型是有推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、零售商等。

34、必须明白参加培训班的意义。训班不是轻松的春游，它的目的是学习你工作职责之外的知识；由于学习的知识在你工作职责之外，培训班可以当做一次轻松的春游。

35、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人蹂躏你的底线。有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

36、长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。气质是关键。果时尚学不好，宁愿纯朴。与人握手时，可多握一会儿。诚是宝。不必什么都用我做主语。不要向朋友借钱。

37、一天的工作下来，就只有中午的时间是与除了工作时间之外，与同事们一起的时间了。要单独自己用餐，尝试与一些同事一起吃饭，此时，你就可以弄懂自己不清楚不知道的问题。

38、1伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮；2电梯到达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进；3进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮，电梯虽小，礼仪事大。握电梯礼仪，做职场达人。

39、淡定从容，看破为师，看透得道，道者久远。日都泡在企业里，和那些经理人们、员工们在一起，感受最大的是变化太快，让我们来不及细思量，一切就会成为过去。去不代表现在，现在不代表未来，需要的是要有一定的前瞻性，站得高看得远，坚持不懈，行之，远之，得之，失之……风云变幻，眼花缭乱中，淡定从容，看破为师，看透得道，道者久远。

40、斯大林是一流的社会心理学家，对人性的分析非常深刻。认为，要想别人听话，最根本的是两手，第一是让人处于恐惧之中，第二是给人足够的私利。一辈子坚信，一靠恐惧，二靠收买，才能让别人成为可靠的工具。

41、你要善于发现变化并适应变化。管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇，这样才能更好的把握职场变化。

42、男人[xx]岁之前做加法—追求事业成功，为名利和金钱打拼，不断寻找内心的安全感；而[xx]岁之后则会开始做减法，让自己学会慢下来，调整状态删繁就简，尝试回归到生活的本质。细化的管理好每一天，享受好每一天。好活，做有意义的事。

43、步入职场，我们每一个人都免不了要与各种各样的人打交道，也会遇到各种各样的风险和难关，同事间的钩心斗角，老板的蛮横刁难，业务上的困难重重……但是你大可不必为此而忧心，换个角度想一想，这也不见得就是一件坏事。有哪个人的人生会是一帆风顺的，我们每一个人都必须要学会面对逆境，只有这样才能够真正地成长起来。

44、只说不做，徒劳无益：一次行动胜过百遍心想。些人是语言的巨人，行动的矮子，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生，每天都靠行动来落实自己的职场计划，那么你的职业才能辉煌。

45、人与人之间的关系是微妙的。生活中，往往你喜欢的人也会喜欢你，而你讨厌的人也讨厌你。职场中也是一样的道理：通常你视boss为天神时，boss也会较倚重你；而你把boss视如草芥时，往往你在boss心中也早已一文不名。

46、也许很多人想当然地认为，凌乱的环境容易干扰思维与判断，可事实表明，视觉与心理的杂乱反而会迫使人们集中精力，更是能理清思路、激发创造力。名科学家爱因斯坦、作家罗尔德·达尔等人，都以桌子的凌乱而着称。

47、杨澜访谈录的冯仑与王石片段。在家里看杨澜访谈录的冯仑与王石片段，学习他们的经营思维，以及他们卓越的人生，丰富的思想。们每一个人都是处在情感与道德、梦想与现实的摩擦中，需要我们对自己有一个非常清楚的认知。过日子讨生活，还是创造未来挑战生活，这都取决于我们自己的选择，也是我们自己对生活的要求，需守正出奇。

48、别奢望你私下说的话老板就听不到，老板能知道一切。职场上完全相同，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。经验告诉我们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。

49、你应该知道这一点，在与人交往的过程中，没人喜欢吝啬鬼。金钱方面要大方一点，钱是可以再挣来的，但是人与人之间的感情一旦破坏了，是很难再修复的。

50、立场坚定，身段柔软，尽量对事不对人，率先表达尊重，但触碰到底限时，谨守客气的坚持，身段放软，避免情绪化才有助于谈判成功。

51、很多时候，旅行只是一个名义上的借口。们只是需要跑到一个陌生的地方，那里没有加班，没有职场上的激烈竞争，没有那些令人感到焦虑的潜规则与过于复杂的人际关系。关键的是，我们可以暂时忘掉那种残酷的现实生活带来的巨大压力，获得调养失衡身心的难得机会。

52、如果你不喜欢你的工作中的某些环节的话，你要有勇气提出来，看看上司能否为你解决这个问题。果你什么事也不做却去期待着别人来改变你的境况的话，那你有得好等的了。

53、职话职说：不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力。

54、需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力。乏同侪伙伴的工作环境，压力及责任较少有人可以共同承担，一旦有事，只能独自承受，压力难以排解。

55、我很后悔没有早一点向你请教，因为我顾虑到你工作太忙。此体贴细心又谦虚好学的下属或同事，谁还会忍心责备？更何况你已经明明白白地承认了他的重要性。

56、作为公司的管理者，一定要注意自己提拔之人的素质，同时管理者也要加强自己的修养，并与那些阿谀奉承的人保持距离，甚至于开除那些只懂得拍马屁的人。只有这样做，管理者才能营造一个良好的工作环境，才能赢得员工的信任，对管理者自己的前途也会起到很好的促进作用。

57、作为管理者，由于自己所处的地位特殊，必然会有人对你阿谀奉承，恨，不能把心掏出来让你看看，看他对你有多么忠诚。这种人往往是当面一套，背后一套，当你春风得意时，他们趋炎附势、笑容堆面。当你失去权力时，他们就会避而远之，甚至还会过河拆桥、落井下石。所以，作为管理者，一定要小心这样的人，不可把别人的阿谀奉承当真，要不然最终只会害了自己。

58、亲和力是管理者综合素质的集中反映，是领导艺术、道德修养和人格魅力的集中体现。只有在融洽的上下级关系氛围中，员工才会把领导的批评看作是对自己的爱护，把领导的表扬看作是对自己的鼓励，从而自觉规范自己的行为，形成积极的工作态度。

59、其实事物的发展总有规律可循的。不管是什么事情，只要对将来的趋势进行准确的预测，同时做出应对的准备，那么就可以获得成功或者规避危险的发生。决策中管理者的预见性要经得起检测，否则决策方案就不能成功。预测时一定不要一厢情愿或者随心所欲，这样做只会给决策带来不利。管理者还要注意预测时段的长短因素变化，这样才可免受失败。决策者收集的材料有限，预测不准确，也会导致决策失败。所以管理者要做好预测工作，更好地服务于决策。

60、对一个企业来说，一个运转良好的企业，不仅需要服务好客户，建立与供货商之间的良好关系，更要照顾好自己团队中的员工，给予他们充分的信任。如果企业不能好好对待自己的员工，那么员工也就不会全心全意为企业付出，就会影响到他们对待公司的客户，他们不会为团队的利益着想，最后伤害的还是企业的利益。对于企业管理者来说，应该在企业内部树立起"管理者为员工服务，员工为企业服务，企业为社会服务"的共同价值观，构建起和谐团结的企业文化，这样才能使企业的利润最大化。

61、在竞选过程中，里根与在任总统卡特展开政策辩论会，始终面带微笑，彬彬有礼。最终，凭借着自然、亲切且自信成熟的平民风范，这位卸任的加州州长，轻松赢得了选战。后来曾有人问他在竞选辩论时是否紧张，里根微笑着回答道："一点都不会！我从前还和约翰·韦恩同台演出过呢！"即使在遇刺中弹送往手术台的途中，他也能想法让周围的人轻松起来。他对围绕在身旁的医生们说："如果你们都是共和党人，我就更放心了。"

62、团队像人一样，那就是应不断进步成长，那是一个生命体。团队进步的基本条件也就是能持续的学习、反思、沟通，有自我批评的承受力和能力，团队中又不断找出自身不足的文化，这是团队成熟和信心的表现。

63、与人交谈，身体可适度前倾或后仰，但不可弓腰驼背，也不要把头仰到沙发或椅背后面去。

64、尽量放在最后，却是最重要的——清楚"为何做"的好处或不这样做的坏处。

65、杨澜访谈录的冯仑和王石片段。宅在家里看杨澜访谈录的冯仑和王石片段，学习他们的经营思维，以及他们卓越的人生，丰富的思想。我们每一个人都是处在情感与道德、梦想与现实的摩擦中，需要我们对自己有一个非常清楚的认知。是过日子讨生活，还是创造未来挑战生活，这都取决于我们自己的选择，也是我们自己对生活的要求，需守正出奇。

66、"细节决定成败"这句话用在维护企业形象上很重要，作为员工，我们就是公司最好的名片，不论是平时的举手投足、礼貌礼仪，还是衣着打扮、言谈举止，无不能反映出公司的文化氛围，所以保持自身一个良好的品行修养，呵护好公司的企业形象，无论对自身提升还是公司发展都是至关重要的。

67、职业人最大的特点是他懂得自己肩负的责任和使命；他知道作为企业的一员，应该时刻维护企业的正面形象。

68、职业人最需要的就是敬业精神，职场新人要做的以日常性的事务工作居多，专业性的工作一般要经过企业的再培训之后才去做。要保持沉稳的心态，因为这是做好任何一份工作的关键。

69、很多职场人都有一个共同点，一旦接到一项大任务，无论好坏都会不自觉地亢奋起来，整个人处在一个热血沸腾的状态。但也有人会因为不满该项任务掉到自己头上而气氛抗议。但是，不管是什么，工作还是非做不可。

70、对于我们个人来说，管理好自己的情绪就是管理好自己的生命资源。不良的情绪、过度的情绪反应以及对情绪过度放纵而导致的不理智行为，都是职场危机的根源，也是身心健康的幕后黑手。

71、[职场礼仪之名片放在哪儿]1．衬衣左侧口袋或西装的内侧口。2．口袋不要因为放置名片而鼓起来。3．不要将名片放在裤袋里。

72、紧迫感。总有一种紧迫感，有非常多的事情去要做；有非常多的事情还没有做好；有非常多的事情还没有做。既定的目标是一个方向，需要我们必须把它落实在我们每天的实际工作中去，一步一个脚印地去完成。目标也就成了我们工作的标准，度量的是我们的工作结果是否有效，也就成了判断我们价值的标杆，生活就是如此。

73、职场生存，是一门学问。会解决问题，固然很重要，这是你职场生存的基础；但要想在职场上得到更有利于自己发展的机会，还需要知道其他一些秘诀。常言道：功夫在诗外。天天想着晋升，却不在晋升之外下点儿功夫，是得不到晋升的机会的。

74、交流是决定职场人际关系是否成功的关键，但说什么，对谁说，怎么说，需要不断学习和总结。当你还不了解一个公司内部的生态环境前，不要贸然找人说心里话。有关个人隐私的话题不要拿出来讨论，例如绯闻；有关职场忌讳的话题也最好不要拿来讨论，例如工资！

75、职场竞争是硬件的竞争，更是软件的竞争。但是，大家只注重了硬件的打造（如培训认证），而忽视了为人们构筑健全的心理状态，解除心理疾患，提高情商素质。其实，良好的心理素质是职业生涯不可或缺的基础，去除了职场心病，每位职场人士才能真正地放下包袱，开动机器。

76、许多职场人士每天早上七点出门，晚上不知何时回家。偶尔清闲时，一觉睡到大中午；更多的日子里，疲于加班应酬。无功无过地保全着自己的小职位，觉得内心早已麻木，有时到酒吧泡到凌晨、或者到KTV通宵唱歌，但繁华过后，更觉得又累又孤独。

77、职场新人要从小事着手。为什么很多人总觉得没有机会？很大一部分原因是他们的眼界太高，而忘记了无论多么伟大的事业都必须从小处着手。一般来说，刚进单位的新人要从基层做起，一方面是让新人充分了解单位的运作情况，另一方面也是单位考察新人、锻炼其能力。

78、正视你的职场敌人，你的敌人恨不得抓到你的小辫子，你一出错，他们马上指责，不会保留，他们攻击你最脆弱的地方。去正视敌人着眼处，这个好机会让你可重新修补盔甲，弭补缺点。

79、对一个职场新人来说，保持活力的秘诀在于空杯心态。来到一个新环境，你不妨告诉自己，我是一只空杯子，我要尽可能多地往里注水，每次觉得盛满了时，都要以空杯的心态再次归零，让新的水再注进来，并时时提醒自己，这只杯子是永远也装不满的。

80、很多职场人有过这样的心理：无论我如何努力地工作，在这个单位也得不到好发展，这在心理学上叫做习得性无助，是说从自身的经历中感知到的对改变自身处境的无能为力。些人会将无法改变自身处境的原因归结为外界，而不会从自身找原因，因此而陷入一种恶性循环。

81、两匹马驼同样东西，一匹马很健壮，驼起来很轻松，另一匹很瘦弱，驼起来很费力。瘦马希望壮马帮忙驼一些，被拒绝后累死了。然后主人把瘦马的东西也让壮马来驼，最后，壮马也累死了。启示：所谓团队精神，就是不要只顾自己前行，必要时要与同事分担同行。

82、对于新员工来讲，如何尽快吸收水分，让自己充盈起来，掌握真正的知识成为了职场懵懂期的必修课。敢于提问，不懂不装懂。掌握方法，赢得更多机会。积极主动，避免被动型学习。

83、人的一生，总会经历一些风风雨雨，尤其是在一个人经历苦难的时候，更是考验朋友对其感情真假的时候。管朋友暂时的处境如何，我们都应该记住，既然选择了做朋友，就要不离不弃，在朋友遇到困难的时候．一定要尽量帮助。

84、俗话说，礼多人不怪，这句话同样适用在职场上。在职场中稳步前进，职场的礼仪是每个职场人必须学习的，包括待人接物，包括自己的言行举止，那也的话，你就将会成为大家欢迎的对象。

85、自己心有多大，舞台就有多大！只有别人想不到的，没有自己做不到的。

86、[发现你的价值]在职业发展中，如果你发现自己在某些方面很容易成功，并且取得的成就是以证明自己的能力时，这就是你的价值所在，企业也会因为你的价值而支付更多的钱。

87、干、敢干，更要会干，能巧干。敢干而不会干，不仅是白干，还会是瞎干。成功，离不开朋友；很成功，离不开对手。

88、如果你奢望成功，以恒心为良友，以教训为顾问，以留心为兄弟，以期冀为哨兵。

89、改善命运航道的力量就是思考，思考就是任何成功的第一个原因。

90、有些人讨厌面对异性或是害怕面对异性，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感与排斥感。这种对与异性交往的不适应而产生的焦虑与社交障碍称作异性社交恐惧症。根据统计，有20%的人排斥跟异性有近距离的接触。

91、只要有良好的沟通心态，找到合适的沟通方式，没有解决不了的问题。

92、自己到底还是软弱，没有彻底相信队员，也没有完全相信自己。

93、惊慌失措、无助、全身瘫软无力，我是一个不称职的妈妈，很多都在学，妈妈还读不懂你大哭是为什么，好难过。

94、职场如江湖，江湖谁有理？谁的刀快谁有理！同样，在职场实力最重要，是金子总会发光！

95、我们从不跟对方NO，但是我们一定要告诉对方什么是Yes。

96、我们之所以有自卑感，并不是自己的实际状况很糟，而是潜藏于意识深处的自卑情绪作怪。――自卑的人往往过多顾虑别人的反应。

97、从想要开始真正创造的那一刻起，最重要的就是信任自己，也就是要有自信。

98、看看部下是否热爱工作，并把自己的活力灌输给他们，直到他们也有炽烈的热情为止——这就是领导者的首要任务。

99、在适当的时机，把机会让给别人，这是个明智的。

职场怎样与人沟通交流说话技巧

　职场怎样与人沟通交流说话技巧，在职场上不得不注意这些，职场的人际交往非常看重细节，提升自己的能力才是头等大事，在职场上不能骄傲自满，学会职场怎样与人沟通交流说话技巧，职场达人非你莫属！

职场怎样与人沟通交流说话技巧1

　 不要说“但是”，而要说“而且”

　试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”本来说话字字千金 伶牙俐齿的你，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在 这里再稍微改动一下的话，也许会更好……”

　 不要再说“老实说”

　公司开会的时候会对各种建议进行讨论。于是你对一名同事说：“老实说，我觉得……”在别人看来，你好像在特别强调你的诚意。你当然是非常有诚意的，可是干吗还要特别强调一下呢？所以你最好说：“我觉得，我们应该……”

　 不要说“首先”，而要说“已经”

　你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：“我必须得首先熟悉一下这项工作。”想想看吧，这样的话可能会使老板（包括你自己）觉得，你 还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情。这样的讲话态度会给人一种很悲观的感觉，而绝不是乐观。所以建议你最好是这样说：“是的，我已经相 当熟悉这项工作了。”

　 不要说“仅仅”

　在一次通力攻关会上你提出了一条建议，你是这样说的：“这仅仅是我的一个建议。”请注意，这样说是绝对不可以的！因为这样一来，你的想法、功劳 包括你自己的价值都会大大贬值。本来是很利于合作和团体意识的一个主意，反而让同事们只感觉到你的自信心不够。最好这样说：“这就是我的建议。”

　 不要说“错”，而要说“不对”

　一位同事不小心把一项工作计划浸上了 水，正在向客户道歉。你当然知道，他犯了错误，惹恼了客户，于是你对他说：“这件事情是你的错，你必须承担责任。”这样一来，只会引起对方的厌烦心理。你 的目的是调和双方的矛盾，避免发生争端。所以，把你的否定态度表达得委婉一些，实事求是地说明你的理由。比如说：“你这样做的确是有不对的地方，你最好能 够为此承担责任。”

　 不要说“本来……”

　你和你的谈话对象对某件事情各自持不同看法。你轻描淡写地说道：“我本来是持不同看法的。”一个看似不起眼的小词，却不但没有突出你的立场，反而让你没有了立场。类似的表达方式如“的确”和“严格来讲”等等，干脆直截了当地说：“对此我有不同看法。”

　 不要说“几点左右”，而要说“几点整”

　在和一个重要的生意上的伙伴通电话时，你对他说：“我在这周末左右再给您打一次电话。” 这就给人一种印象，觉得你并不想立刻拍板，甚至是更糟糕的印象——别人会觉得你的工作态度并不可靠。最好是说：“明天11点整我再打电话给您。”

　 不要说“务必……”，而要说“请您……”

　你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。大家压力已经很大了，而你又对大家说：“你们务必再考虑一下……”这样的口气恐怕很难带来高效率，反 而会给别人压力，使他们产生逆反心理。但如果反过来呢，谁会去拒绝一个友好而礼貌的`请求呢？所以最好这样说：“请您考虑一下……”

职场怎样与人沟通交流说话技巧2

　 一、讲出来

　尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

　 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

　批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。

　 三、互相尊重

　只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。

　 四、绝不口出恶言

　恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。

　 五、不说不该说的话

　如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”，甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时侯也会变得更恶劣。

　 六、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定

　情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！

　 七、理性的沟通，不理性不要沟通

　不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。

　 八、觉知不只是沟通才需要觉知，一切都需要

　如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么？“我错了”，这就是一种觉知。

　 九、承认我错了

　承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁？在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是“我”，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜！

　 十、说对不起

　说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。

第一种 巧妙说话

这里所谓的巧妙指的就是周围情况的观察力，以及能够说出最善解人意或最贴切的话。要达到巧妙的境界，就必需对周围的人事十分敏感，并掌握说话的技巧，随时都能果断的陈述自己的意见，而且重点是不能引起他人的反感。这种技巧可以用来处理棘手的情况或人际关系。他需要运用智能和观察力，看别人在和你谈话之后，怎么样会觉得好过些。

第二种 三思后言

在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，所以要避免说错话才行。而最好的方法，就是根本不去说那句话。为了避免发出不当的批评，在你说任何话之前，都该先想想自己想说什么、该说什么。很多人往往心直口快，根本没想到自己犀利的言词可能对别人造成的伤害。因此说话不能不经过大脑，在要说出口之前，先想想看「如果别人对我这样说，我会作何感想？」、「我的批评是有害的、还是有益的？」。在很多的情况下，如果能多花一些时间，设身处地为他人着想，你就不会说错话，而引起他人的不悦了。

第三种 失言时立刻道歉

勇于认错是很重要的，所以一但当你发现自己的言语伤害到他人的时候，千万不要厚着脸皮不肯道歉。每个人偶尔都会说错话。可是自己一定要察觉自己说了不该说的话，然后马上设法更正。留意他人的言语或其它方面的反应，藉以判断是否需要道歉。如果你确实说错话了，就必须立刻道歉，勇于承认错误，不要编一大堆借口，以免越描越黑。

第四种 和别人沟通，不要和别人比赛

有的人和人交谈时，时常把它看成是一种竞赛。一定要分出个高下。如果你常在他人的话里寻找漏洞，常为某些细节争论不休，或常纠正他人的错误，藉以想人炫耀自己的知识渊博、伶牙俐齿。这样的你一定会让人留下深刻的印象，不过那是不好的印象。这些人往往忽略了沟通的技巧，因为他们把交谈当成了辩论，而不是信息、想法与感觉彼此交换的过程。

所以为了与他人有更好的沟通，这种竞赛式的谈话方式必须被舍弃，而采用一种随性、不具侵略性的谈话方式。这样当你在表达意见时，别人就比较容易听进去，而不会产生排斥感。

第五种 挑对说话的时机

这句话的意思主要是当你要表达意见之前，都必须先确定，对方已经准备好，愿意听你说话了。否则你只会浪费力气，对牛弹琴，白白错过了让别人接受你意见的大好机会。既然我们得选择良好的时机，那什么时候开口才是最好的呢？其实要遇到最好的时机很困难，但是要遇到适于交谈的时机却不是难事。比如说：在公共场所，或有其它朋友、同事在场时，应避免谈论涉及隐私或一些敏感的话题。还有当对方感到烦躁时，也尽量避免继续谈论下去。

第六种 对事不对人

举例来说，你是否有朋友很难缠，老是让你气的半死？有些人就是爱抱怨、生性悲观、拖拖拉拉、又老爱编一大堆借口。如果你朋友这些行为已经威胁到你们之间的友谊，你就有权开口提醒他。此时最重要的是，你必须指明自己讨厌他哪些行为，而不是一味的想改变他的个性。一个人要改变某些特定、确切的行为，要比改变个性容易多了。

第七种 了解别人的感觉

如果能先试着了解对方的感觉，我们也就能比较巧妙的说出一些难以启齿的话。比方说，如果你的父母亲很担心你的投资计划不够周全，你就不要对他们说：「你们为什么不能只管自己的事情，老是把我当成三岁小孩-那是我的钱，我爱怎么用就怎么用！」。这种充满稚气的典型防卫性反应无法增加父母亲对你的信心。你应该想想父母说这话时心中的感觉。也许他们只是想阻止你冒失的投资，以免你重蹈他们的覆辙。而也有可能是你父亲对自己往后的财务状况感到忧虑，却又不知道如何告诉你。所以当面对别人的批评或某些让你不悦的行为，你只要能找出背后真正的原因或需求，就能够用另外一种说词去化解一场冲突。

还有一种 聆听他人的回馈

一个人要和别人交谈，不仅自己要懂得如何去说，也要懂得如何去聆听。缺乏聆听的技巧，往往会导致轻率的批评。一个人会任意的批评或发出不智的言论往往是因为他不管别人要说什么，只想主控整个对谈的场面。如果你仔细聆听别人对你意见的回馈或反应，就能确定对方有没有在听你说话，得知对方是否以了解你的观点或感觉。而你也可以看出对方所关心、愿意讨论的重点在哪里。

　职场中与同事的相处要讲究什么呢有什么小技巧能提升自己的职场交往能力呢下面是由我分享的职场交往技巧有哪些，希望对你有用。

职场交往技巧

　1、 要学会控制自己的逆反情绪

　人在听到和自己观点不同的意见的时候，本能的反应就是抵抗。而在这种情绪的带动下，就很难清醒地分析对方的观点，听不进去对方说的任何话语。这个往往表现在讨论会中，或者听到别人的批评意见的时候。不会与人沟通的人，往往的表现是，别人刚说完自己的观点，他就跳起来反驳，且言辞激烈。这样的人给旁观者的感觉是，这个人不善于控制自己的情绪，固执己见，不善于听进去别人的话，自负自大，可能很聪明，很能干，但是会让人有惧怕接触的心理，久而久之就令身边的人敬而远之再也不给你好的建议和意见了。

　处理这样的问题的时候，首先是要自我调节一下情绪，稳定几分钟把要上来的逆反情绪平息下去。然后带着平和的心理去听别人的意见。当听到其他意见的时候，我首先会仔细的听，他的和我的有什么不同他的想法有什么漏洞他说我的缺点，是不是我真的存在是否有误会如果是误会我应该如何解释有没有必要一定去解释。对方指出缺点时，一定要先表示感谢：谢谢你的直率，因为我有很多缺点自己看不到，就需要有人帮我纠正，这样我以后才能知道怎么改正这些缺点。

　2、要学会客观地看待别人的优点，并且客观地看待自己的缺点

　在职场中，最容易造成这个现象出现的时候，就是有人被提升，有人被嘉奖，有人被宣传的时候。这个时候，人的嫉妒心理，自卑加自负的心理，会刺激人的报复欲望，其表现就是要说这个人的“坏话”，来疏解自己的不平衡心态。而当你说的时候，你要清楚的意识到，你有嫉妒心理，说明你不如人家了。你可能会觉得你哪里都比人家好，为什么不是你很多人最容易平衡自己的话，就是：他就会拍马屁。记住，当你用这句话评论别人的时候，说明了你至少承认了自己的两个缺点。第一自己不会和领导沟通，第二，有嫉妒心。如果你把这样的情绪，散发给同事，那么你就危险了。因为你不知道这些话，什么时候就会传到对方耳朵里，或者老板耳朵里，那么你的职业上升就永远停止了。

　我在职场上做人做事的原则：借用联想企业文化中的一句经典——光说不练，假把式;光练不说，傻把式;能说会练的才是真把式!

　3、要学会反驳别人意见的技巧

　这个在职场中很常见。我的做法就是，我从来不直接反驳。我都是用提问的方式来让对方回答。当然，前提条件是我认真的听了他的方案。我会在听的时候，用挑剔的态度去听，也就是找对方方案的漏洞。然后把我的问题记下来。等他结束了，我就会一一提问。如果对方都能有很好的答复来解决。那么我会心服口服。如果他有考虑不全面的，那么我就会提出我的建议方案。

　反驳别人的方法，就是不要直接对对方说，你这样是不好的。换位思考下，他也许会抵触和抗拒。甚至会认为你想让他下不来台。如果我们用商量的语气，用提问的方式让他自己说出来，发现自己有漏洞的时候，再提出中肯的建议，我想对方会心悦诚服的接受。甚至还会心里感激我们。你觉得呢

　4、要学会尊重别人，不论这个人在公司中处于什么职位

　如果你要在职场中工作得愉快，那么就要和任何人相处得融洽。要懂得尊重任何人。从负责卫生的阿姨，接待，到各个部门的同事。

　我以前到办公室的时候，如果看到阿姨在打扫我的办公室，我都会帮助她，并表示感谢，我的秘书看到我这样对待阿姨，她也同样的对待阿姨。相反，我看到其他经理的年轻秘书，很不客气地招呼阿姨干这个，干那个。我就想，你怎么对待别人人家就会怎么对待你。做人体现在细节。结果是，阿姨最爱打扫我的办公室，我办公室里的绿植似乎是最新鲜的。这也许就是相互尊重的结果。同样，我对待任何部门的同事，都是以尊重的态度。我希望大家知道，即使工作是他们分内的事情，但是如果你重视和尊重他们的工作，他们同样也会尊重你的工作。因为人都有被别人认为重要的需要。

　5、要学会和领导谈话的技巧

　很多人非常不习惯和领导谈话，一听和领导谈话就紧张。和领导谈话，有几种情况：讨论工作，接受意见，要求利益。不论哪种情况，你要懂得，你要尽量站在领导的角度说话。要说他希望得到的答复。

　比如讨论工作，他既然找你，就是要听你的解决问题的方法，而不是听你抱怨工作困难。也许领导会迂回问你一些工作的情况。你千万不要以为他是真的要听你打小汇报。很多人都不懂领导说话的艺术，结果抱怨工作，抱怨同事，对公司提出很多意见。看似你很真诚，可是领导不这么看。领导会认为你是一个不懂沟通，背后爱打小汇报的小人，即使你说了别人说领导的坏话，领导照样会看不起你。最好的表现就是夸奖和你一同合作的同事，对你们的团队合作表示满意，这样领导会觉得你是一个很有团队感的人，很会尊重别人，会沟通。

　6、要学会真诚地赞美别人

　切忌赞美的话不能言不由衷。比如，看到女同事打扮得得体，就可以夸她，你今天看上去很精神。或者她的香水味好闻。夸男同事幽默风趣，办事精炼，他们也会拿同样的赞美反馈你，大家一起乐融融。如果发现自己的搭档或者领导换了个新发型，那就第一时间告诉他：你这个新发型，很帅。我相信他会很高兴别人发现了他的变化，愉快工作这一天的吧。

　从另一个角度来说，你经常夸奖别人，也会给人以亲近感，对你日常工作都是有帮助的，你办任何事情都会比别人容易些。

　7、要学会和与自己有利害关系的同事相处

　在单位，你一定有和你竞争的同事。我的原则和相处策略是：要学会感谢我们的“对手”，因为他们的存在使得我们更有锐气，更有发展的压力。这样的同事虽然绝对不能成为好朋友。和这样的人相处，就要巧妙的保持距离，但是还要和他相处融洽，绝对不能和他议论同事的是非。而且越是对自己的竞争对手，我越要夸赞他，因为敌手强大，证明自己也很强大。因为能够夸竞争对手的人是要有一定度量的，但同时自己要尽力做得比他好。有些事他也有可能做不到，那么他很有可能会因为利益拼命想要打败我，背后说我的坏话，这个时候，听的人就会快速的对他的人品做出评价。

　8、要懂得办公室政治规则，不要触碰办公室“禁区”

　与同一个部门，一个办公室的人发展爱情，为大忌;与办公室的同事说同事间的坏话，为大忌;与办公室的同事发展“深厚友谊”，并且什么话都说，包括自己的隐私，为大忌;与办公室的同事一起议论老板，为大忌;在办公室穿性感服装，为大忌;打听同事的隐私，包括工资，奖金，婚姻状况等等，都为大忌;在办公室公开和同事吵架，为大忌;与同事拉帮结派，为大忌;到老板面前说同事的坏话，为大忌。

　各位已为职场的人士或者即将毕业前往企业的大学生们，未来美好请继续憧憬，可是步履维艰也是现实，但是只要用一颗感恩的心来面对，用真诚的情谊来对待身边的事务，我相信我们都可以做到我们的期望。

职场女性与人交往技巧

　1、愉悦法

　努力增加积极情绪以抵消消极情绪。比如多交朋友、多参加社交活动，在人际交往中感受快乐，学会辩证思想，从容对待挫折与失败等。

　2、松弛法

　在遇到不顺心的事或十分烦恼的时候，应该迅速离开现场，进行深呼吸，并配合肌肉的松弛训练，甚至还可以进行放松训练，这样就可以逐渐使全身放松，摒除内心的一切杂念。

　3、心闲法

　有一句诗这样说：“眼底无私天自高”，一个人只要有闲心、闲意、亲情等，就可以消除身心疲劳，克服心态障碍，保持健康状态。

　4、幽默法

　幽默是避免人际冲突、缓解紧张的灵丹妙药。生活中要保持多笑勿愁，经常“幽上一默”，既可以给他人带来快乐，也可使自己心境坦然。

　5、转移法

　遇到不如意、不愉快的事情，可以通过做另一件事来转移注意力，如有意识地去听音乐、看**等，这是积极地接受另一个刺激，即转移大脑兴奋灶的好方法。

　6、放松法

　心情不佳时，可通过循序渐进、自上而下地放松全身，或通过自我按摩等方法使自己进入放松状态。然后面带微笑，抛开眼前不愉快的事不去想。

职场男女交往的技巧

　1、不搞个人崇拜：

　很多年前，我们国家就提倡不搞个人崇拜。曾经有人做过调查，得出结论说维系夫妻感情的一个重要因素就是相互崇拜，或是其中一方对另一方的崇拜。办公室男女朝夕相处，对特别出色的同事(异性)难免生出崇敬心情，视之为偶像，朝也思之，暮也思之，这是个危险信号。其实你只要想想，他不吃饭啊不睡觉啊不磨牙啊不上厕所啊有笑话说，一个男孩暗恋一个女孩，怎么看她都好，捧为仙女，为之茶饭不思。

　2、说话讲究分寸，玩笑适可而止：

　男人不爱听嗲声，女人不爱听脏话，这叫萝卜、白菜各有所爱。没有异性的时候，怎么着都行，如果有异性在，说话就要讲究点分寸。男人要收起满口脏话，起码是对女人的尊重;女人要收起嗲声，这是对自己的尊重。否则，满办公室脏话嗲语地，你还想不想工作了

　3、要想让人觉得你行得正、坐得端，必须把握好这样一个尺度：

　身体不可有零距离接触据美国心理学家霍尔的研究，男女间相距46厘米以内，就要被视为调情或表示亲昵;50-60厘米是私人的空间距离，相当于自我活动的小天地;60厘米以外才是与人交往的正常距离。鉴于此，身体距离应控制在60厘米开外，以不感受到对方呼吸的快慢、皮肤肌理及颜色的细微变化为标准。不管开放到哪种程度，还是保持一点男女授受不亲的观念为好。最要不得的是零距离接触。如果有异性表示要与你零距离，不妨告诉对方，你会“金钟罩、铁布衫”，可御之于60厘米开外!

　4、情感不超出友谊的范畴：

　办公室男女在正常情况下只是同事，再进一步才是朋友，而因利益关系所限，能够成为朋友的同事并不多见，因而友谊就可贵多了。男人和女人到底有没有真正的友谊已经讨论了好几年了，最终也没个结果，倒是什么红颜知己、蓝颜知己地闹腾了好一阵子，被很多人接受，也被很多人反对。这其中包不包括办公室男女关系，考证起来也比较困难。但我们认为，再好的同事，情感也应到“友谊”为止。

　5、心理不可有异性相吸之痼疾：

　常言道，同性相斥，异性相吸。这一说法在办公室男女中尤为适用。同性之间常常存在竞争关系，而异性之间往往能互相帮助、互相合作。你没看很多警匪片里的警察都是一男一女作搭档而破案率极高吗如果两个都是男警察，其中一个肯定牺牲得早。这种工作方式有个美名叫：男女搭配，干活不累。到底累不累，我想谁心里都清楚，那只不过是给自己的好色找一个美丽的借口而已。

　以上就是职场达人为大家介绍的关于职场男女交往的五点技巧，希望对职场白领们能够有所帮助。无论是男人还是女人，在职场中面对异性同事的时候，只要我们的心态是良好的，礼貌、大方的对待同事，就没什么可担心的了。