幸福有很多种，你认为最简单的幸福是什么？

有人说：幸福是一种态度，一种感觉。也有人说幸福是一种能力。在我看来，幸福就是拥有一颗感恩的心。无论是对人、对物、对物，还是对各种来自大自然的美味佳肴，只要我们心存感激，就能享受到最简单的幸福。饱腹感是最容易得到的幸福，而吃得好，可以给幸福加分。在你心中，最简单的幸福是什么？

你病有人照顾你这就是幸福，你冷有人抱着你这就是幸福。你哭有人安慰你这就是幸福，幸福不是你的爱人多漂亮，而是你爱人的笑容多灿烂。幸福不是吃得好穿得好而是没病没灾，你老有人伴着你，这就是幸福。幸福不是你存了多少钱，而是天天身心自由不停地干自已喜欢的事，你错有人包容你这就是幸福。

幸福不是你能左右多少人，而是多少人在你的左右幸福。不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家，你累有人心疼你这就是幸福。幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说没事，有我在…”什么是简单的幸福？其实，幸福很简单。只是在我们平常的日子里。这是一种生活。今天是和家人在一起的日子。

人生最大的幸福就是拥有一个完整的家庭，浪漫的爱情，并登上人生的顶峰。什么是幸福？幸福的本质是一种发自内心的满足，一种发自灵魂的愉悦，一种让生活充满希望的持续活力。幸福是生活中一段动人的时光；幸福是一个快乐的微笑；幸福是一个简单的生活；其实，幸福就在每个人身边，它永远不会走远，它就在身边。

幸福力是指人感受幸福的能力。幸福是一种主观的感受，有句话说“幸福是一种感觉”。感觉和体验是可以改变的，所以幸福感也可以通过自我调整来得到改善，从而提升幸福力。

幸福力的概念包括多个方面，比如：

1 财富力：虽然财富不一定能带来幸福，但是一个没有财富的人却很难感受到真正的幸福。

2 健康力：身体健康是幸福的一个重要基础，没有健康，很难体验到长期的幸福感。

3 情感力：情感是人的精神支柱，包括亲情、友情和爱情。拥有良好的人际关系和情感连结，可以让人更加幸福。

4 学习力：学习可以带来新鲜感和挑战，满足人的好奇心和成就感，也是提升幸福感的重要途径。

通过这些方面的提升，可以帮助人们提升幸福力，从而更好地享受生活和感知幸福。

      大漠之风（董树芳）

      有人说：“我之所以生活得不幸福是因为我拥有的金钱太少”。

      其实，让自己幸福和喜悦是一种能力，与拥有金钱的多少没有直接的关系。

      一个人如果没有金钱时无法让自己快乐和喜悦，当他拥有了金钱的时候烦恼会更多。

      因为内心的匮乏像一个无底洞，即使拥有了金钱又会觉得还不够，会担心金钱能不能突然溜走，会害怕别人走近他是不是有图谋……

      所以，幸福和快乐是一种能力，是一种生活的态度，与金钱的多寡不是成正比的。否则，就不会有那么多有钱人抑郁、狂躁和跳楼了。

        记得小时候，我家里的经济状况可以说是全村最差的，在一个工分只值几分钱的年代里，我却拥有一个幸福和快乐的童年，因为我的妈妈就是一个拥有可以让自己和他人幸福能力的智慧女人。

      虽然她只是一个大字不识几个的农家妇女，但她的乐观心态、心灵手巧和聪明贤惠却是村里首屈一指的。小时候的我，一直能够享受着妈妈指尖上流淌出的幸福和快乐。

      寒冷的冬天，一条普通的毛巾，在妈妈手里反转几下，就会变成一顶漂亮的帽子，可以让我在雪地里玩耍得肆无忌惮；没有玩具，一条印花的小手帕可以折出一只活灵活现的小老鼠。让我在小朋友面前拥有一份儿尊严。

        妈妈的手就好像魔术师一样，让我和弟妹的童年充满了神奇和欢乐。

      尤其是到了快过年的腊月，村里的大姑娘小媳妇几乎天天往我家里跑，这个要妈妈帮着描个花样，那个要妈妈为情人绣个荷包，昏黄的小煤油灯下，妈妈飞针走线，经常要忙到深夜。可是，每当看到大家欢喜的样子，妈妈的脸上也会写满幸福和喜悦。

      到了过年的时候，虽然我家的房子不大，但屋子里的布置却是村里最漂亮的，三十午饭过后开始贴对联，换新窗户纸，雪白的窗户纸上，贴上好多妈妈剪的红色窗花，中间是一张很大的圆形剪纸，叫窗心，到现在我还能记得那些美丽的图案，凤凰穿牡丹，喜鹊登花枝，鲤鱼跳龙门，因为图案很大，又是圆形的，因此，一个窗心要剪成几块，然后还要顺着窗棂组合起来，四周还要配上各种各样的单张剪纸，我最喜欢的是小猴坐在椅子上吃桃子的图案，除夕之夜，明亮的灯光映衬着白窗，那些洋溢着喜庆气氛的红色窗花成了质朴的农家小屋里最精彩的一笔。每当看到小伙伴们羡慕的眼神，我和弟弟妹妹都会觉得自己是最幸福的人。

      那个时候日子过得很艰难，根本买不起手电筒，妈妈就用芦苇杆扎成五星或六边形，外面贴上白色的窗户纸，底部可以插上蜡烛，除夕之夜我们提着妈妈扎的灯笼出去拜年，内心的那份儿骄傲和幸福感无以言表，因为除了村里的军属门前挂着民政局慰问送的红灯笼外，普通人家只有我家的门前一片红火，大红灯笼在寒风中轻轻摇摆，把街门上五颜六色的挂门前照得一片绚烂，那种温馨的年味浓得似乎怎么化都化不开。

        过年的新衣服自不必说，在那个肚子都很难填饱的年月，过年的各种白面饽饽好像更具吸引力，妈妈是一个很传统的农家妇女，而她那双灵巧的手和生活的智慧，让一个贫穷的农家小院充满了节日的欢乐。因为我是家里的长女，妈妈做饽饽的时候我要帮着揉面，看着面团在妈妈手里变幻莫测的神奇，我对妈妈佩服得五体投地。那一对憨态可掬的小猪头是给两个弟弟，大概是期望男孩子能出人头地吧？秤砣和元宝是给父亲的，希望来年能有一个好的收成，我和妹妹的是每人一个昂首盘踞的神虫，三十那天要把它埋到粮食缸里，等到“二月二，龙抬头”的时候才能吃，到如今还能想起二月二那天，找到那两个神虫用石头砸着吃的那份儿香甜。

      现在日子过好了，物质生活的丰盛是过去做梦也想不到的，可我还是忘不了妈妈指尖上流淌的幸福和喜悦，因为那是与金钱无关的一种能力。

幸福结构模型中的必要条件：

一个面对生活非常勇敢，对事业非常积极投入的态度。幸福的生活就是你能找到自己的人生真义，实现自己的人生价值的生活；

拓展：

一、幸福力模型的七种能力：

幸福力模型包括七种能力：情感力、认知力、健康力、意志力、抗挫力、微笑力和德行力。

小结：幸福是一种感觉，更是一种能力。

二、幸福力三大结构：

1、个人幸福力：情感力、认知力、健康力；

2、人际幸福力：抗挫力、意志力、微笑力；

3、群体幸福力：德行力。

小结：幸福力三大结构，相互依存，递进增长。