如何让被动的情感能变成主动呢？

爱情需要主动，虽然很多时候在恋爱中主动的一方是男生，但如果女生真的遇见了自己喜欢的人，犹豫不决可能就错失了真爱。俗话说“男追女隔座山，女追男隔层纱”，有时候女性适时的主动，有可能就寻得了自己的真爱。

谈恋爱是一门学问，我们绝对不会想让自己在两爱中被对方牵着走，我们不管当初是谁追求谁，在恋爱中都要保证足够的自信。

在我们与对方的交流中要避免使用，随便、你看着办、你说呢、你决定、我随你、我都好等一些口头语，我们要掌握主动权就要先重视对方，更重视在一起的点点滴滴，我们先要学会决定。

在和对方交往中我们要出其不意，干什么事不一定都要先询问对方，你可以自己提前定餐厅，买好**票，规划好旅游路线。直接通知对方，让对方觉得你很可靠，很独立；不再为出门吃什么，看什么，去哪纠结。

当然要掌握主动权先要了解对方，对他生活的点点滴滴都很了解，我们才会不会出现很低级的相处中的失误，直到对方喜好，讨厌什么。以及对她面部表情的解读，这样我们才会时时有对策，在恋爱中立于不败之地。

感情上很被动，感觉自己很脆弱，有以下的几个看法和改变。

在现实生活当中，有些人在感情上是很被动的，但是感情被动的同时，自己对待一段感情又是一脆弱的姿态。基本上是不会讨好和迎合任何人的。有些人，他们比较喜欢自由自在的感觉，就算感情变淡了，也不会说主动挽回。

1、平等的地位

如果自己在感情上很被动，或者是很脆弱的。可以有以下的几种方法让自己改变，首先可以在心里对自己说，双方都是平等的，在感情中，人人都是平等的，没有谁应该在恋爱中会高人一等，自己许多不安的情绪都是双方之间产生的负面情绪，如果是双方互相付出的话，计较谁付出更多，那么两人就会成了不平等的地位，最好是双方共同的付出，自己也不要自卑和自负，努力地改变自己脆弱的一面。

2、做最好的自己

有的时候也不要害怕失去，因为在感情当中，如果害怕失去对方，产生了这样的心理，在感情中就很容易成为被动者，因为一段美好的感情，它是属于双向付出的一种行为。即使分手了，也绝不是个人的原因，首先要学会先爱自己，才能有能力去爱另一方。感情不是奢求来的，是自己赢来。对待一段感情，一定要做到无怨无悔，既能拿得起，也能放得下。做最好的自己，千万不要将自己脆弱的一面表现出来。

3、在感情中不要被动，做一个优秀的人

要时时刻刻认为自己也是一位很优秀的人，值得被更好的人尊重和爱。虽然在一段恋爱中会有患得患失的感觉，自己因为脆弱，所以情绪总是反反复复的。由于对眼前的人期望实在是太高了，而另一方又达到不了自己的期望，所以才会让自己感到烦躁不安。其实很多时候，感情是自己一个人的事情，最好将更多的注意力转移到自己身上，相信自己，因为自信的人是最有魅力的，而不是每天想着他对我好不好，完全没有必要浪费这个时间去想这些事情，因为只有自己变好了才能闪闪发光，才会有更多的人来欣赏自己。

导读：分手后如何挽回爱情，挽回爱情过程中如何变被动为主动？为了挽回爱情可能你已经尝试了很多方法，但是对方依旧不接你电话，不回你信息，甚至拉近黑名单，这时你该如何挽回爱情？如何扭转这个局面？让我们一起来看看挽回爱情的方法。挽回爱情前，先来处理自己的焦虑和不知所措我了解失恋的感觉，每天早晨醒来, 一团愁云惨雾向你袭来, 压得你喘不过气的感觉是多么地难受 你试图躲开任何会勾起你对前任记忆的东西, 可似乎一点用也没有。最致命的就是那些 "假如"假如我再也见不到他了 假如他已经放下这段感情了 假如她已经和别人约会了所有这些 "假如"都是一样的让人感到心痛，让人不知所措。然而要挽回爱情，就要抛弃这些焦虑，坚信自己可以挽回爱情。这次分手只是漫漫爱情路上的一个坎，跨过去就会赢来幸福。挽回爱情，常犯的错误1试图和他争论, 你们之所以分手错不在你；2试图让他们相信, 这回你已经改过自新；3试图不停地为所有事道歉；4试图跟踪或暗中监视他们；5试图联络他/她的朋友或亲属；6一直打电话给他/她；7表现地过分友善,一遍又一遍地告诉他你有多么爱他8经常害怕爱情就这样结束了,永远都不可能和前任重修旧好了以上8点是在错误的挽回爱情，而这些错误之中最致命的就是试图央求他们回到你身边。上述的任何一个或全部错误, 都是在你的前任推开, 他/她离你已经越来越远了。当然，也不要太过于自责，这是很多人都会有的正常反应，我们不是生来就知道如何处理这种问题的 学校也没有教授我们关系学 我们都是在错误中不断摸索正确的方法的。挽回爱情要有所行动当一切都无恙时，我们并不会真正珍惜空气, 只有在缺氧时, 我们才能了解空气对于我们是多么得重要 同样, 当下你也会看到你的前任并不会真的珍惜你, 因为当你围着他/她团团转时, 你已向他/她表明了自己很需要他/她但你也看到了, 失去的痛苦往往比得到的快乐要大得多 人们会为了挽救他们已经拥有的东西而付出一切, 而非获得一些新的东西 我不知道为什么人们会这样, 但这就是人类的心理因此,现在你要做的, 就是在前任的心中制造一种失去的感觉, 这样他/她就会一直感到空虚和焦虑, 这和你现在正在忍受的煎熬差不多。好的, 以下就是我要你做的事 我要你给前任发短信或电邮, 为什么是短信或电邮呢 因为即便你的前任一直在尝试放下, 他/她还是会忍不住一直关注你的短信或电邮你在短信中必须写道"我想告诉你, 关于分手, 你的决定是对的 我想我们的确需要各自的空间 令我惊喜的是, 最近发生了一些美好的事情 我想, 一件事情发生了, 总是有它的原因的 你知道吗"也许最后的那句 "你知道吗" 让这条短信听起来不那么完整但这恰恰是最大的窍门所在。让它不完整将会激发你前任的好奇心, 这样他/她会非常渴望知道短信余下的内容 如果前任马上打电话给你, 不要太惊讶哦!但这也是你需要非常小心的一个地方 你不能马上接电话或回电。为什么这么做会有效果 发送了这条信息就相当于做了所有能说服他/她再度对你产生渴望的一切 你在间接地告诉他："你不再需要他了" - 当你告诉他/她你不再需要他/她时, 他/她会受到深深的困扰, 而他/她心中也会产生强烈的缺失感, 这使得他/她比从前更需要你了。"你正告诉他/她你已经放下了" - 他们会想, 你怎么可以这么快, 这么突然地放下"你在告诉他/她分手对你并没有产生那么严重的困扰" - 这个 "事实" 将会困扰他/她, 他/她会很难接受你这么快就把他/她放下的事实"告诉他最近你生活中发生了一些美好的事情, 他/她就会担心你是否已经找到新欢了" - 这会将他们对缺失的恐惧激发到无法忍受的程度 同时, 害怕你已有新欢的恐惧感将会在情感上刺激他们去了解更多。下一个重要步骤请仔细阅读这段时间以来, 一直在抗拒你的这位男士/女士, 此刻之后, 将会恳求你的关注在你发送过以上短信之后, 你的前任可能会打电话或发信息给你, 以了解余下的内容在这种情况下, 告诉他们你有重要的话要说, 希望和他/她通话 由于你的前人迫切地想要了解余下的信息, 在强烈的好奇心驱使下, 他/她一定无法拒绝你的请求电话一接通, 你就和他/她闲聊一会儿, 然后告诉他/她你有非常重要的事要告诉他/她 然后作犹豫状!"额, 嗯! 我不知道该怎么开口 可是 我想我不该告诉你的 但是 然后保持沉默"在这情况下, 你的前任可能会强迫你说, 但请犹豫更久一点, 然后说 "对不起 我想我不该告诉你 我要挂了!" 然后挂掉电话, 就是这样！不多不少, 刚刚好!不要拖拉 短短几句, 然后马上挂掉你知道你做了什么事儿吗 惊喜, 惊喜 (在等着你)!之前, 你的前任只是好奇, 可是现在, 他/她心中燃起了强烈的愿望, 想要了解你究竟要告诉他/她什么你有话却不说会让他/她很难放松并释怀 为什么会这样呢 因为人都是有这种倾向的, 当对于无法得到的, 总是很渴望 而随着时间的累积, 这种渴望会转变成一种深深的迷恋还有一个伟大的说法, 就是 "别把他们喂饱, 他们自然会回来找你"因此, 此刻你的做法已经让前任很饿了, 他/她自然会不停地回来找你, 直到你把他/她喂饱为止。到目前为止，你已经成功的扭转爱情局势，从被动变为主动。接下来就需要找机会好好的和他谈谈。如何提高情商有困惑？来提问吧！不要再犹豫！

在恋爱中，女生获得主动权的途径和方式有很多。以下是一些建议：

坦率地表达自己的想法和需求，这包括你对感情和恋爱的期望、你对合作和共同发展的意愿、你对情感沟通和理解的要求等。当你能够清楚表达自己的情感状态和需求时，能够提高对情感关系的认识，有效地掌握主动权。

增加自信心，自信是一切的先决条件。女生要相信自己的魅力和个人价值，坚信自己能够引起对方的兴趣和吸引力。如果你经常保持积极的心态和乐观情绪，会让你看上去更迷人，吸引异性追求自己。

与对方慢慢建立联系。在与异性发展恋爱关系的初期，可以通过一些互动的方式逐渐建立联系，例如：互动式社交、打招呼问候、分享信息、建设共同兴趣爱好、探讨共同兴趣/目标等。

增加自己的技能和养成新习惯。尝试学习一些新技能，比如：烹饪、花艺、卡通绘画等，这些并不仅是可以让你更有趣的生活技能，还能让你在一些情况下展现出自己的独立性和个人魅力。

建立共同兴趣爱好。如果你想在恋爱中保持主动力，建议关注你和对方都感兴趣的领域，并尽可能建立共同兴趣爱好。你可以参加一些异性兴趣小组或聚会，或主动邀请对方一起参加你感兴趣的活动等。

总的来说，要掌握恋爱中的主动权，你需要保持自信心，坦率表达自己的想法和需求，积极创造与异性互动的机会，建立共同兴趣爱好，多关注自己的形象和健康，同时保持谦逊和耐心，对待彼此的感情，才有可能赢得异性的心与喜爱。

在恋爱中由主动变成被动很简单了，只要你一味的付出，言听计从就可以了！但这样是不可取的，慢慢的对方觉得这个是你的义务的时候你就会很卑微，然后你就想逃离 对方也不想珍惜了。

但从被动的状态变成主动的话就需要点时间和一定的技巧，并且心里要忍受一定的痛苦。

在这里先解释一下这个主动的意思吧 在这里的主动并不是代表对其主动付出。而是恋爱方向的主导权 也就是这段感情往哪个方向走 由拥有主动权的一方来主导的，例如短期的关系或者是长期的亲密关系。掌握主导地位是有要求的 你要有一个足够独立的人格 有足够的主见 相信处在被动地位的你这些都不及格 有的人可能有但一恋爱了就迷失了沦陷了 失去了该有的自我！我们是要享受恋爱过程带给我们的快乐 但也不能沉浸其中迷失自我 要保持一定的冷静

所以你现在要学习的就是 培养一个独立的人格（不是说让你疏远所有人）也就是不在意别人的眼光（但要考虑别人的感受）即可以做自己又不会伤害到其他人

主见这个东西就是选择的时候会不会犹豫不决 如果有那就改掉

等你两种东西足够强大对方就无法驾驭你了 只能乖乖给你唱征服！