如何解决夫妻吵架?

夫妻两个人都要互相尊重理解，对方在平时生活中多一点包容对方的不足之处，两个人各退一步才能够解决夫妻吵架的问题。

1、吵架之后需要空间、需要平静

要是你们争吵完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里。

因为吵完架双方的情绪都不能马上平复，要是这时候看到对方在这个空间内，做着其他事情、肯定会更加的生气、这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择离开这个家一会儿，千万别在一个空间内，这样每个人都可以冷静一会。

2、作为丈夫必须大度、勇于承认错误

作为男人，不管是大事还是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，可能这时候她还是无法理解你，无法接受你的道歉，但是你必须深刻的认识到这个事情的严重性，然后要不间断的道歉和逗妻子来笑。

3、作为妻子必须包容、敢于接受丈夫道歉

也许是因为丈夫的原因才导致你们这次的争吵，也许是因为丈夫惹到你了、但只要丈夫道歉了，这时候你不应该继续你的坚持，继续你自己的个人行为而不去管对方心里的真实想法，你可以不原谅他，但是你可以适当的笑。

因为你的笑就一切都明了了，这时候可以给丈夫一个台阶、给自己一个台阶，只有这样你们的生活才能够更加的完美、幸福。

1、老婆生气了怎么哄之装可怜法

老婆生气了这是既定的事实，所以想要哄她开心而还放不下身段，那就那就只能怪自己太爱面子，老婆除非真的对你痛心失望，不然不会拒绝你的道歉的。每个女孩子都有一颗温柔心，在你对她服软示弱时，其实就原谅了你一半，所以只要继续保持攻势就好了，自然会很快原谅你的，她如果爱着你，不会让她喜欢的男人一直丢面子的。

2、老婆生气了怎么哄之浪漫法

老婆大多生气的时候，可能就是跟自己过不去，所以给她准备一份礼物，在适时的时候送给她，基本就会怒气全消了。记得送礼物的时候再附上一封诚挚的道歉信那就更能另对方感觉到你的诚意了，说不定还会向你承认她的错误呢！

3、老婆生气了怎么哄之真诚法

试过以上两种方法，依然不能够打动她，说明你的确做了让她失望的事情，所以要想重新获得她的原谅，必须拿出百分百的真诚。当然真诚打动法也是需要计划的，不能像以上那样操之过急，这样反而会让你老婆觉得你很虚伪，只要哄到手，就立马显露本性了。所以要用一次次关心，一次次证明，一次次真诚道歉来打动她，不要说一些惊天动地的誓言，只需要像平常爱她那样做就好，我相信只要你够真诚，即使再冰山的心，也会被你融化的。

夫妻之间吵架的禁忌

1、家丑不可外扬

夫妻之间吵架，不要把家里的所有事情都公之于众，尤其是牵扯到夫妻双方之间的隐私和不光彩事情，给对方留有面子。

2、不要总翻旧账

很多夫妻一吵架就喜欢翻旧账，特别是一些女性朋友，很喜欢和丈夫翻旧账，这就造成了一个问题，会把简单的问题复杂化，反而招致对方的反感，加剧夫妻双方的矛盾争吵。

3、避免乱说脏话

夫妻之间吵架是很正常的，但是不要说脏话，尤其是牵扯到对方父母的话，侮辱对方父母亲人的脏话，是夫妻吵架的大忌，千万要注意。

信任是人与人相处的基础，尤其是夫妻之间。只有相互信任，婚姻才能完整，家庭才能更加和谐。但是现实生活中，很多家庭因为信任问题陷入危机甚至离婚，对双方和孩子都造成了很大的伤害。恋爱容易，但婚姻不容易。当夫妻因信任问题危及婚姻时，一定不要冲动。可以尝试以下方法解决危机，共同维护家庭和谐。

第一，保持冷静，懂得反省自己。

做任何事情最好的态度就是保持冷静。可能关于狗血的电视剧太多了，有些夫妻总是特别敏感，稍微不开心的时候就会想到对方不好的地方。其实婚姻中最忌讳的就是偏执，最害怕冲动易怒。夫妻之间出现信任危机时，至少有一方要冷静下来，仔细分析整个故事，千万不要冲动地做任何事情或决定。

第二，遇到信任危机时，要敞开心扉，及时沟通。

夫妻之间存在不信任的时候，最容易以错误的方式去思考对方，不想听任何解释或者认为解释是在欺骗自己。事实上，在这种情况下，及时有效的沟通可以解决问题。在沟通的时候，要克制自己的情绪，尽量敞开心扉，慢慢把自己对对方的想法和看法说出来，这样才能彻底消除心中的误会和猜疑。

第三，夫妻吵架要懂得回馈对方。

其实在吵架的时候，夫妻应该懂得化解对方的一些不良情绪，也就是说在对方很生气的时候一定要给予反馈。当然，这种反馈不是针锋相对，而是一种情感安慰。因为夫妻两吵架的时候都特别生气，两个人心里都特别压抑。如果此时没有情绪反馈，就没有办法化解两个人的这种情绪，也没有办法解决这种状态下吵架的情况。相反，当一对夫妻吵架的时候，如果能够得到对方的反馈，在这个时候，他们在感情上就能够平静下来，不会继续生气。这时，他们就可以避免争吵，从而保持两个人的和谐。

现实生活中，很多夫妻因为天天吵架不得不分开。我们必须吸取这个教训。在吵架的状态下，我们应该选择一些合适的方法来解决，这样两个人才能通过这些行为继续生活下去。因此，小编建议每天吵架的夫妻可以选择以上三种方法来化解两个人之间的矛盾，提升夫妻之间的信任度。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

夫妻吵架怎么办呢

　夫妻吵架怎么办呢，两个人从陌生到熟悉要经历很长的一段时间，两个人在互相磨合的过程中难免会有产生矛盾的时候，也难免会吵架，那么夫妻吵架怎么办呢？下面朵朵告诉你夫妻吵架怎么办吧。

夫妻吵架怎么办呢1

　 夫妻吵架怎么办

　1、不管夫妻之间因为什么争吵，请不要说伤害对方的话，如果对方让你很生气，你的情绪很激动，请想想你们当初是为什么走到一起的，不要只抓住对方的错不放，多想想对方的好，想想你们当初在一起时的甜蜜，你就不会那么激动了。

　2、等对方情绪特别激动时，请你保持深呼吸一分钟，你俩的气就都会消了一半，就不会吵得越来越凶，因为人在发怒时，智商为零，容易谁出伤害对方的话，所以，一方情绪激动，另一方一定要保持冷静。

　3、夫妻之间出现意见分歧，或者闹矛盾时，不要互相指责，更不要用吵架来解决，因为吵架时情绪修容易激动，情绪激动的情况下，人就更容易冲动，冲动是魔鬼，如果真的吵起来，一定要有一方懂得让步，最好是男人让着女人，因为家是讲清不讲理的地方，男人要学会宽容、接纳妻子的缺点，如果女人一直和你吵，你就微笑着、深情地看着她，他看到你的表情估计吵着吵着就笑了。

　 夫妻经常吵架怎么办

　 1、自我批评

　吵架肯定是有原因的，这个时候不管是谁的错，都不能再去指责对方，这样只会吵的更凶。这时应该好好想想，做下自我批评，想想自己在这次吵架中有哪些做得不对的，这样心里也就不会那么生气了，毕竟吵架不是一个人的事，如果只是觉得都是对方的错，那问题肯定解决不了。

　 2、在批评前先赞美对方

　夫妻经常吵架怎么办？夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。

　 3、主动示弱，适度撒娇

　假如我们面临的吵架不是原则性的`，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。

夫妻吵架怎么办呢2

　 新婚夫妻总是吵架正常吗

　新婚夫妻总是吵架是正常的，因为两个人在不同的家庭环境里生长了20多年，从生活方式的个个角度来看都是不太想同的，这样两个人结婚后有矛盾会产生分歧是很正常的事情，只是在争吵的时候要学会宽容，学会取长补短，互相交心，只要彼此过度了就会好了。

　 新婚夫妻吵架懂得这几点磨合

　 1、沟通

　如果结婚一段时间了，仍然争吵不断，那么大家最好坐下来沟通一下，看看问题到底出在哪里了，然后改掉自身的不足，尤其让对方不高兴的地方。

　 2、分工明确

　结婚刚开始，很多东西需要适应。比如：我们从除了工作什么都不干，到最后，什么都要自己操心，两个人通常会手忙脚乱。这样的话就需要我们进行合理分工，这样分工明确的情况下，就会减少焦躁的心态。

　 3、为父母争吵

　很多时候会有这样的情况，两个人在对方父母那里受了委屈，在父母面前始终恭恭敬敬，回家向对方发一顿脾气。其实完全没有必要这样做。只要老公对你好，就可以了，没有必要和老人计较太多。

　 4、检讨自己

　如果不想坐下来心平气和的沟通，那就自己想一下，自己是不是哪里做的不好，为什么总是惹别人生气，什么原因造成了吵架。

　 吵架的时候要注意什么

　 1、要善意的吵

　把握好方向，真正搞清楚争吵所要达到的目的，“研究”出解决问题的办法。“善意”争吵与“恶意”争吵的区别就在于后者往往把引起争吵的原因搁置到一旁，只是为了撒气而争吵。而“善意”的争吵则是围绕着问题而展开，并且遵循着一定的规则进行。

　 2、要平等地争吵

　争吵中，夫妻间的相互尊重是非常重要的。夫妻之间的争吵不能像拳击比赛那样有不同的重量级别，如果强者用简单粗暴的方法把弱者吓住，砸东西或动用武力，这样的争吵是不会有好结果的。

　 3、要有节制地吵

　夫妻争吵，作为任何一方，都不必每吵必赢，表达出你的意思就够了，不要总是做最后的“发言人”，要知道，最后“发言”的未必都能得“高分”。

　 4、要关起门来争吵

　要尽量避免外人介入夫妻之间的争吵，不要试图到外界寻求同情和帮助，更不能搬“援兵”向对方“施压”，那样终将于事无补，相反还会使事情越闹越僵。

　 5、要讲究语言的艺术

　“火头一句话，三年难修复”，有时气头上，因图一时痛快，说出一句话，就足以让对方对你恨之入骨而和你背道而驰。世界上没有不争吵的夫妻，倘若真的发展到连争吵的气力和情调都没有了，那也就意味着婚姻已经走到了尽头。夫妻争吵的过程，就是一个不断磨合、不断适应、感情不断升华的过程。所以用平常的心态来看待你们之间的吵架，用反思的心态来检视争吵的内容，这样的夫妻生活才会越来越和谐美好！

夫妻经常吵架往往是夫妻的观点不同出现了冲突导致的，此时应该进行有效的换位思考，这是非常关键的。

换位思考的目的是让双方去体味对方的感受，因为夫妻吵架这种行为往往是有一些想法所决定的，其想法往往是认为对方不合理，而通过换位思考的方式来体验对方的想法，最终起到有效的改善作用。

另外，对于想法的不合理性进行挑战，也是夫妻关系治疗的非常重要的内容。要认识到自身的问题，通过改变自身来调和夫妻之间的关系，最终来应对经常吵架的问题，这在临床上是非常重要的一种方法。

1、主动说话，打破僵局

两个人在气头上，谁也不理谁，你就没话找话，可以跟对方聊孩子或家里的事，以此为

突破口，打破这尴尬的局面。

2、 放下面子，找他帮忙

吵过架的两个人互不低头，就是想保全自己的面子。这个时候，你不妨放下面子，跟他

“套近乎”，找他帮忙拿个快递或是让他和自己一起分担家务。

3、 奉献爱心，传递温情

夫妻冷战时间越长，对婚姻的伤害越大。所以，在冷战了一段时间后，你主动为他准备

他爱吃的早餐或是给他准备一份小礼物，他当然会明白你的用意。

以上这些生活场景非常常见，只要你试着去做了，对方一定会积极配合。这样一来，双方之间的矛盾就缓和了，能够坐下来沟通就是水到渠成的事了。

婚姻生活并不是一场非要争个结果的辩论赛，它本身没有输赢。如果不是到了感情破裂的地步，双方完全没必要闹掰。而你的主动退让，也会让彼此的爱情多一些弹性和韧性，为婚姻的稳固又增加了一层保障。

所以，从这个意义上来说，主动退让也不失为一个明智之举。