每次吵架后都要冷战，感觉感情已经变淡了，我该怎么办？

吵架其实是很常见的，不管是那些情侣呀还是一些的夫妻争吵了，其实这个是要看为啥要吵架的，还有在这个吵架过后你们的每个解决的方式，但是吵架之后没必要冷战，对方心里都不好受，感情还会收到伤害，如果经常吵架和冷战，你要思考一下你们的相处模式是不是不太对，你们要好好商量一下，要这么办，这个问题不是靠你就能解决的，我觉得你还是要和对方商量一下，这个关系到你们以后感情的发展。

感情变淡了，归根结底这个问题就是因为冷战，但是为什么冷战，你们都要好好想一下，感情都有疲倦期和平淡期，这个期间你们会发生各种矛盾和意见的不同，但是在于你们怎么解决，或许你们的感情并没有变淡，只是吵架比较多，多沟通，没有什么解决不了的矛盾非要通过吵架和冷战来解决，会有更好的方式。

如果你还想挽回这段感情，你要找他交谈，好好找找你们之间的问题，然后解决，找找你们吵架的原因，从根本上解决，挽回你们的感情，但这个前提是你还有耐心，你愿意和他沟通他也愿意听得进去，而且这个问题不能急，以前总吵架不是一天两天能改变的，需要你们双方的耐心已经你们对待这段感情的态度。

如果你这段感情对你没那么重要，次次的吵架和冷战你感到疲倦，你没有耐心和精力修复这段感情，那么我建议你分手或者离婚，吵架就证明你们意见和三观不合，已经吵了这么多次了，要是继续在一起不好说以后还会不会吵的更多，而且感情已经淡了，你觉得感情已经淡了，只要你觉得而且你提了这个问题，你心里就已经这么想过了，如果你觉得不开心，那就分开。

夫妻天天吵架是会影响到感情生活的，但是有很多夫妻吵着吵着就吵了一辈子，不过如果你已经感受到这段婚姻，没有一点让你留恋的，或者是你一点都不觉得幸福了，那么这个时候是时候选择分开了。其实每一对夫妻在生活当中都会遇到各种各样的问题，然后如果意见不能一致的话，就很容易吵架。在事情解决了之后，你依然能感受到对方给你带来的关爱和温暖，那么这样的婚姻也是可以继续的。如果当你发现对方并不是在乎你，也不爱你了，然后总是没事儿找借口和你吵架的话，这种情况就没有必要硬在一起了。其实一般情况下，吵架时有两种情况的，一是对人有意见，另外一种是在事情上有争论。如果是在四型尚有争论的话，那么大家还是有的商量。如果要是对你有意见的话，那么商量的余地可能就比较少了。其实夫妻之间吵架最怕一种情况，就是翻旧账，这样是让对方会感受到愧疚，然后有道德绑架的感觉，那么这样就会让另外一方变得非常反感。也有一种情况是在吵架的时候，总会用消极的情绪去抵抗，总是一种无所谓的样子，无论问什么都是随便，或者是都非常的敷衍，面对这样的吵架，很大一部分原因就是对方并不是那么在乎你了。夫妻之间吵架是难免的，所以当吵架的时候，我们也要看看是什么样的情况再来决定要不要和对方继续在一起。如果一段夫妻关系是有修复的可能性，那么建议大家还是好好的去化解这样的矛盾。毕竟两个人能够走入婚姻生活是非常难的一件事情，如果还能够在一起接着生活，还是希望可以好好的去解决问题。

冷战期间夫妻不要胡思乱想。冷战是非常不好的一种行为，不管夫妻或者是情侣，争吵都是在所难免的。生活中有许多事情中，每个人的人生观或者是价值观不一样，对每件事情都会有不同的意见或者是建议，吵架时非常正常的。但是，冷战就不见得好了，冷战没有及时处理好的话会让夫妻之间的感情变淡，吵架都比冷战要好。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了等。

夫妻双方僵持不下，他们同样会立刻停止争吵，然后开始比赛——谁说出对方的优点多，就听谁的。在约定的时间内，一天或是三天，双方什么都不谈，挖空心思地想对方有什么优点，内在外在都行。人总是好胜的，总是希望问题按照自己的方式来解决，所以在寻找对方优点的过程中会发现，原来和自己生活这么久的伴侣还有很多自己未注意或是忽略的优点。男生平时也应该好好想想，是不是总是没有在意女生的想法，让女生觉得你是在忽视了她。

女生冷战其实是因为希望对方明白自己的想法。一段恋爱中，其实是两个人的时期，两个人都要学会忍让，互相让这对方。如果男生会去哄女生，那么，女生也不应该不做出让步。建议女生也不要用冷战这种行为来赢得女生的关系，其实可以把自己的想法大声说出来，这样可能会更好一些。所以当遇到冷战的时候，你先要做的就是不要胡思乱想，想太多都是没什么用的，实在不行可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

女生冷战其实是因为气还没有消，希望男生懂她。这时候女人如果是短时间的冷战，那么男人也不用太过于担心，只是女人好没有解气，等到心情好一些的时候就可以和她好好沟通。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。沟通是非常重要，如果男人不喜欢女人用这种冷战的方式来对待自己，也一定要和女人沟通清楚，有事情就要说出来。

夫妻间的感情是需要维护的，在结婚之后，夫妻需要通过自己的语言和行为来表达自己的爱意，这样才能够维护夫妻之间的感情，那么今天就让我们看看结婚久了，两个人感情变淡需要怎么解决？

1“平常心”

结婚时间长了，夫妻关系变淡，这是大多数夫妻婚姻的通病。这是因为结婚久了之后，一起住同一栋房子，一起吃饭睡觉，这么多年过去了，新鲜感没有了，还有审美疲劳，所以对对方的欣赏和关注就会减弱和降低。其次，如果夫妻长期生活在一起，因为家庭生活中的一切都是正常的，他们之间的一切都习惯了，相互的吸引力也会降低，所以在各自心中的重要性和关注度会相对减弱。

2增强夫妻之间的沟通和交流

当夫妻感情开始淡化的时候，就要注意加强夫妻之间的沟通。感情越来越淡的一个最重要的原因就是你通常缺乏必要的沟通和互动。如果夫妻之间的沟通和互动更加频繁，你们之间的矛盾和冲突也会相应减少。因为你平时注重沟通和互动，一旦有什么冲突或矛盾，你会亲自沟通或解释清楚。如果你平时疏于联系，虽然生活在同一个屋檐下，却很少敞开心扉，也从不轻易向对方吐露自己的真实想法和感受，那么感情就会越来越淡。

3明白聆听爱人心声，不必随便地指责斥责

夫妻之间必须经常沟通。和对方交流的时候，对方说话，对方一定要理解和倾听对方的内心。真的很奇怪，很多人认真听路人说话，却听不到自己的爱人说话！在倾听的同时，记住你不必随便指责或训斥。即使恋人错了，也要婉转强调，给予充足的激励，适用且不容置疑。

夫妻吵架感情会淡吗？　往往夫妻吵架之后，感情变淡是因为下面这点。　少了甜言蜜语，多了口无遮。　在恋爱的时候，我们会毫不吝啬地向对方表达我们的情意，一天都要说上好多次的“我爱你”“我想你”，温柔的称呼对方“亲爱的”、“宝宝”，可是结婚之后。　原本用来亲吻对方的嘴却变成刺向对方心间的剑，争吵在所难免的，但是夫妻之间很多话是不能说的，要不然会永远成为对方心里的那根刺，刺多了，心也就死了。　夫妻之间的相处总会遇到困难，即使恋爱时如胶似漆，对对方百依百顺，结婚之后也会多多少少的变样。　争吵时动不动就说“你给我滚”“我们离婚吧”、“要不是为了孩子，我才不跟你过”这样的话，就像热辣辣的耳光扇在对方脸上。　很多人走着走着就走散了。很多感情，处着处着就变淡了。人和人之间的感情，其实都这么变淡的。那么夫妻吵架感情会淡吗？如果吵架之后，你不问，我不说，那么感情就会日益变淡了。　而吵架时，你们一个不退，一个不让，也是如此。这世上没有那么多合适，其实都是相互迁就。　人和人相处总会遇到矛盾，就算再好的朋友也会吵架，同样，再恩爱的夫妻也会闹矛盾。如果矛盾发生了，双方互不退让，最后以争吵收场，或是以冷战结尾，这份感情也就被伤的很深、变得很冷。　 夫妻吵架女的打工去感情会淡吗？　这意味着夫妻吵架异地的问题，要如何解答呢？其实夫妻之间的感情是靠天长日久，彼此关怀，细心呵护，肌肤相拥而日渐加深的。　而吵架之后，妻子就要去外地打工，这样长期异地分居，就像是隔着一条河，一座山，望的久了就会疲惫，也难有机会让两个人坦诚相待。　为了爱，愿天下夫妻别分居太久，要知道再好的感情，也经不起长时间的分居。　 异地夫妻感情变淡了怎么办　 1、长期分居的要多联系。　如果夫妻经常长期分居，容易导致感觉变淡的，如果这样，要加强联系，比如视频通话，会让双方都感受到温暖和安心的。　 2、工作忙也要常沟通。　有时候夫妻双方工作繁忙，没有时间沟通，这样会导致感情慢慢变淡的，应该多打打电话，短信留言等，送出一些关怀。　 3、夫妻生活要和谐。　夫妻生活很重要的，晚上的房事不要草率，应该夫妻共享天伦之乐，有利于增进夫妻感情。　 异地维持夫妻感情的方法　 1、经常打电话，微信进行沟通。　现在的通讯工具都很发达，想一个人的时候可以和对方视频聊天，两人也能看到对方，以解相思之痛，说说生活中的琐事，拉拉家常，这样无形中就加深了两人间的感情，让彼此不会产生生分的感觉。　 2、偶尔的小聚。　就算是夫妻异地，也不能一年到头都不见面，那样会让两人逐渐变得陌生，感情也会淡漠，偶尔的小聚，既能有种“小别胜新婚”的感觉，也能让两人的距离拉近，感情得到有效的'升华。　 3、充分地信任对方。　这是异地夫妻相处的法典，因为两人异地分居，人就不会在眼前闪现，一定要充分的信任对方，否则两人就会产生隔阂，不管别人怎样的非言非语，都不能让你对对方的信任感消失。　 4、处理好婆媳关系。　异地夫妻感情的淡漠，很多都是婆媳关系引起的，我有个同事就是这样，本来小夫妻也没有大的问题，男人在外面打工挣钱，女人在家里上班补贴家用，因为和婆婆住在一起，难免有看不惯的时候，两人就会有摩擦产生。　 夫妻感情淡了怎么挽回　 1、不要忽视枕边话的重要性。　现在这个社会似乎有了手机之后，夫妻两个人在睡觉前就不再说话，而是各玩各的手机，到了时间之后就放下手机睡觉，完全没有了两人交流的时间。　早知道睡前的时间可是夫妻两个人交流的黄金时间，枕边话的重要性可千万不能忽视。　 2、两个人一起去旅游。　似乎两人结婚前会经常去旅游，结婚之间也只有一起去度个蜜月，然后就各忙各的事。　在有了孩子之后就更不可能两人一起去约会去旅游了，所以说如果夫妻之间感觉感情变淡，可以放下一些事情去旅游一次。旅游之中心情好了，感情自然也就变好了。说不定还能找回谈恋爱时候的感觉。　 3、记得对方的生日和结婚纪念日。　要知道两个人的生活不能一直平平淡淡，需要新鲜感，需要一些节日来调剂，所以说对方的生日和结婚纪念日就是一个很好的时间。　两人可以借这个时间一起去吃一顿烛光晚餐，一起去约一个会，一起找一找当年谈恋爱时候的感觉。　 4、夫妻生活开发新项目。　似乎结婚的时间长了，夫妻生活也慢慢的减少。但是夫妻生活可是夫妻两人感情的润滑剂，千万不能少！　所以说夫妻两个人可以多尝试一些新的方式，多开发一些新的项目。两个人一起交流，感情自然而然的也就变好了。　异地时夫妻吵架感情会淡吗2　 异地夫妻感情变淡的表现　1、在一开始的情况下，大家两人会每日都打一打电话在电话中述说一下针对另一方的相思之苦，有的情况下也要说一些十分粗俗得话，十分贴心的话。　可是近期那样的话说的越来越低了，两地分居夫妻的心理变化，并且大家两人通电话的时间也愈来愈短，这就证实如今大家的情感早已进到到平淡期。　2、当对方已经失去控制和注意力，打电话给对方时，总是一味地训斥和诉说自己生活的痛苦，这其实是一种非常自私的个人行为。自然，你抱怨的多了，你们俩的感情也会逐渐变浅。　3、久别重逢，我们赢得了婚礼。再说，我们很久没见面了，但是见面的时候，没有那种热情。　相反，我们越来越平静地看着对方。和自己在一起没有两种生活。这足以证明我们两个人的婚姻关系已经出现了一个难题，换句话说，已经到了一个平淡期。　 异地夫妻感情淡了怎么办　 1、两地长期分离需要更多的接触。　如果夫妻之间经常长时间分开，很容易感到浅薄。在那种情况下，改善沟通，比如视频聊天，会让双方都感到温暖和舒适。　有时候情侣之间忙于彼此的工作，没有时间交流，会导致感情逐渐变浅。他们应该多打电话，在短讯板上留言，等等。并发出一些关心。　 2、夫妻应该有和谐的性生活。　夫妻性生活很重要。夫妻夜间性生活不必轻率，夫妻之间要共享资源庆祝双膝，有利于改善夫妻关系。　 在其他地方维持夫妻关系的方式　 1、我经常通过电话和微信交流。　如今，通讯工具非常发达。如果你想独处，可以和对方视频通话，两个人也可以见对方，这样可以缓解爱情的痛苦，聊日常生活的琐碎，聊日常生活，这样必然会加剧两个世界之间的感情，让彼此很难有认同感。　 2、完全信任对方。　这是一部针对居住在其他地方的夫妻的刑法。因为两个人是异地分开的，目前人不容易出现。你必须对对方有足够的信任，否则，两个人会产生不好的感情，而且不管别人说什么，说什么，你都不能让你对对方的信任消退。　 3、解决婆媳之间的问题。　异地夫妻感情变淡的表现别的地方很多夫妻的冷漠都是婆媳原因造成的，就像我朋友一样。本来，小两口没什么大问题。男人在外面工作赚钱，女人在家工作补贴家用。因为他们和婆婆住在一起，所以他们之间难免会有摩擦。