跟老公吵架了心情不好怎么办？和老公吵架和好的方法

我们每个人都是独立的个体。在夫妻生活中，两个人因为一些事情产生意见分歧和观念冲突是非常正常的，在一起肯定会有磨合。

跟老公吵架了心情不好怎么办

1夫妻之间怎么可能没有争吵？有时候吵架也不是坏事。把你的不满发泄出来，然后他们两个就要像以前一样改变自己的问题了！

2你们夫妻吵架很正常。不要心情不好。没有家人说，我会一直。不吵架的情侣是不可能不吵架的。

3夫妻之间要好好沟通。如果他们沟通不好，冲突会越来越多。

4如果夫妻俩有什么问题，最好用语言沟通。吵架解决不了任何问题，反而会越吵越严重！

5如果心情不好，可以出去走走，呼吸一下新鲜空气，逛逛街，发泄一下心情。

6其实我个人认为两个人在一起最重要的是互相理解，然后互相沟通，减少吵架的次数。

7日子还在继续的两个人慢慢交流就好了，放轻松，不要想什么不开心的事。

8夫妻吵架很正常，有时候吵架不一定是坏事。但是，夫妻之间的争吵，一定要尽快和好。如果时间太长，会引起冷战，对夫妻感情伤害很大。所以，我建议你尽快努力和老公和好。其次，解决吵架带来的烦恼，自然会随着你们的和解而消失。最后，我想说一句话：夫妻要想和睦相处，一定要包容和理解。这就是夫妻关系长久的秘诀。夫妻之间最忌讳的就是互相猜测，互相抱怨，然后就是无理取闹。记住。

9有不吵架的情侣。会留下来和你吵架的，永远是爱你的人。冷静下来想想是不是自己的错。不管是谁的错，总要有人先退一步。如果你爱他，就放开你的脸！

10夫妻双方要的是迁就、包容、忍让，冷静分析事情的起因和过程。等老公气消了，好好和他聊聊。如果他错了，就指出来。如果是他自己的错，要勇于承认错误。

和老公吵架和好的方法

1主动找台阶，和好如初。

和老公吵架后，我已经吵过了。现在我的心灵出来了，我的心灵会平静下来，我的日子还要继续。这时候我要先自我反省为什么生气，是不是做错了什么，伤了老公的心，做错了什么伤了老公的心，赶紧低头认错。可以选择一个合适的地方，比如一起喝咖啡。

2主动示好。

吵架后，可以主动向老公表明态度。至于表达善意的方式，你可以自己选择。比如你可以给老公做一顿好饭，吃到他的肚子。你也可以给他买个礼物，暖暖他的心；如果你和你老公一起看足球比赛，你不会相信他不会原谅你。

3求家长主持公道。

如果是大吵大闹，也可以咨询父母，让他们主持公道调解双方矛盾。但是下次不要再重复这个矛盾了。吵架之后，你老婆千万不要离家出走。不管你有多生气，都不要玩这种把戏。不管你在哪里，都要让你老公知道这是原则问题。不要失去联系，搅动大家的心。

夫妻吵架做到这个保准不伤感情

1不要在外人面前争论。

情侣在生活中难免会磕磕碰碰，有些问题在众人面前吵架会火上浇油。往往导致最后局面难以收拾。所以在亲朋好友面前，一定要和蔼，即使有问题也要私下沟通。在公开场合打架会导致夫妻不和，对方的面子也会丢尽。另外，如果在外人面前争吵，外人很难知道你们之间存在什么样的画面，这样不但帮不了你解决，还会给别人带来麻烦。

2不要在对方软弱的时候吵架。

如果对方生病或抑郁，你和他吵架只会加剧夫妻矛盾。在对方处于脆弱期的时候，放下争吵和愤怒。这个时候不要给对方火上浇油，否则只会一发不可收拾。如果这个时候你对对方表现出一点爱，也许他身体好了就会向你道歉，或者你的怒气在帮助他的这段时间里消失了，那岂不是两全其美！

3不要轻易说离婚。

两个人走到一起组成一个家庭不容易，离婚两个字一定不能轻易说出口。不要以为这两个字可以互相威胁。轻易说出这些话的人，都是情商低的人。离婚是解决事情的方法吗？“离婚”是一个非常敏感的词。轻率地提及这些话是危险的。很容易失去夫妻关系，互相吵架。如果非要说离婚，大家不应该更冷静的分析一下这件事，好聚好散吗？

4吵架的时候不要把父母拖进坑里。

夫妻吵架，不要伤害对方的父母和家人。这个绝对要戒，尊重对方家庭，不要让父母知道。小两口吵架就吵架。为什么提到你的父母？他们做错事就应该担心你的事情。再说，如果父母在一边，你们心里又不平衡了。不会有更严重的争吵吗？所以，吵架就该吵架。不要把父母拖下水。你父母老了，享受天伦之乐，不是看着你们没完没了的吵架。吵架的时候会尊重亲人。当你静下心来，你会多想想对方的好。

5吵架的时候不要翻旧账。

情侣吵架也是最愚蠢的行为。这样会增加争吵的激烈程度，导致矛盾越来越深。把老芝麻烂谷子都抖落出来。就事论事，不要让战争的烟火无限扩大。这不是聪明人会做的事。

6吵架的时候不要砸东西。

本来吵架声音就大，再加上器皿破裂，会吓到孩子，然后孩子一哭，全世界都知道你们俩吵架了。有意思吗？更何况，摔了之后，我觉得很舒服，但最后还是要自己解决。地上的碎片看起来更让人恼火。不要让夫妻关系在吵架中被打得体无完肤。

7吵架的时候闭上嘴。

很多人吵架的时候，经常会说一些伤害对方自尊心的话。最常见的就是他们夫妻不如别人。你以为冷静下来心里就不会有疙瘩了吗？所以吵架的时候，闭上嘴。最后一秒，即使到了舌尖，也要控制住。这是对对方的尊重！

不要用死亡作为威胁。

动不动就说“死”是愚蠢的，会让人觉得你精神错乱。谁会和一个不在乎自己的人生活在一起，动不动就要死要活？心理压力太大了，事后想想心里都会打颤。万一你不小心死了，我还得面对司法审判，我要好好活着！所以再吵架也要爱自己。

9不要使用暴力。

吵架的时候，一定要管好自己的手，一巴掌拍上去，也许是多年的感情被破坏了。冲动是魔鬼，不要让自己的幸福和家庭毁在自己手里。其实说了这么多，最重要的还是理智吵架。吵架的时候，一定要理智。如果吵架的时候你能做到以上几点，我想没有矛盾你是解决不了的。

情商高的女人如何处理家庭关系

情商高的女人，首先她很有感知力，善于关心别人的情绪，不会被别人的情绪左右；夫妻之间如果出现了问题，他们不会用自己的情绪和过多的经历去纠缠问题本身，而是通过冷静地分析问题的本质，在同样冷静的情况下与对方进行有效的沟通，在稳定的情绪状态下表达自己的真实感受和想法。吵架之前，他们会意识到自己的情绪即将爆发，会很快想到一旦爆发会有什么样的影响和后果。所以他们会在情绪冲突下，通过控制情绪或者转移注意力来暂时避免吵架。一个情绪很高的女人，她的协调能力和与人交往的能力也很好。她会通过观察了解对方的性情、心情、习惯。有了一定的了解后，她会避免在日常情境中与对方的雷区、底线、极限发生冲突。换句话说，一个情商高的人不仅会管理和控制自己的情绪，还会引导对方与自己进行有效的沟通。以对方认可和接受的方式维持夫妻感情和家庭关系。

面对婚姻中的纠纷，很多男性会选择回避和回避的方式来回避争论。因为他们控制不了自己的情绪，所以很容易被对方影响，所以当对方极度愤怒时，他们会感到不知所措和惊恐，甚至会跟着愤怒。不管他们说什么过激的语言，都只是为了停止争吵。就算这种方法再蠢，也阻止不了打斗，还手会让对方更生气。但是，当女人情绪失控时，很容易纠结于问题的表面，进而牵扯到自己的感受。过去发生的类似事情，可以用来再次论证，从而证明她的观点是对的。她渴望对方低头认错，甚至坚持要对方承认自己不爱也不在乎。总之她得跟对方说清楚。大部分，在这种情况下，男人除了想让自己的女人闭嘴之外，真的没有太多想法，思维逻辑终究没有女人那么感性。女人的心理依赖和吵架不一样。如果她总是对一个男人的态度和心情感到失望，可以考虑我的一句话“一个人的言行可以激发另一个人的态度，进而产生相应的言行”。抛开主观意识，重新思考问题的本质，纠正她自己的误解，消除改变对方的想法。毕竟在这个世界上你只能改变自己。任何强求、强迫和改变只会带来失望和痛苦。

银杏和老公在闹矛盾，俩人的性子都有点急，说着说着就吵起来了，而且还越吵越凶，公公婆婆听到后，就连忙赶过来劝架。

小两口听不进劝，还是继续争吵。即是吵嘴，那就是在气头上，说出的话也不好听，渐渐地，银杏开始占上风，她的一张嘴也更加说的得意。

看看劝不下，公公婆婆也不再说话，就站一旁听着她们吵。银杏老公说不过她，干脆顺手抄起扫把，作势要打。

银杏大声喊，打吧打吧，打就离婚！只要你敢打，我就马上报警！

气的她老公把扫把狠狠砸在门上，银杏得理不饶人，句句如针，吵的更欢。

一直站在旁边的婆婆，看着儿子被气的说不出话，吃了亏，立即护犊之情高涨，再也忍不下去，开始反击儿媳。

婆婆气愤的冲银杏说，看一天天把你惯出毛病来，还无法无天了，我们一家子哪点对不住你了，你要这样闹个没完？

有句话是这样说的：婆媳是天敌。银杏怎么会被婆婆给问住，她转移吵架对象，向婆婆呛道，哦你看不顺眼了，是不是叫你儿把我打死你们气就顺了？打呀，打吧，打死给你们消气！

公公扯扯婆婆，让她别说话。没有人再接口她的话，银杏又吵闹一阵，就偃旗息鼓，走回房间去了。

想起婆婆的话，她又感觉气上加气，今天本来是老公不对，他又死犟不承认，还要打人，婆婆又来给她火上浇油。

银杏拿起手机拨通弟弟的电话，要他来接她，借口是想妈妈了。她给老公扔下话：要离婚就痛快提出来，别一家人都这么装委屈欺负人。

银杏回娘家了，公公把婆婆埋怨一通，责怪她不该说那样的话，把儿媳气走，现在好了，儿媳妇走了，还得儿子去赔礼道歉，把人请回来。

婆婆也委屈的不得了，儿媳妇欺负她的儿子还说不得，干脆拿她当菩萨敬着算了。

本来是小两口吵架，结果一家四口都委屈不已，源头究竟出在哪里呢？

其实夫妻吵嘴是很正常的事情，一般都是不记仇的，造成一家人都委屈的关键，就在于银杏公公婆婆的参与。

老人想劝和小两口的初衷是对的，但是劝架也有方式。

不管儿子媳妇谁有理，首先一上来就先把自己儿子训一顿，儿媳虽然怒气未消，看到公公婆婆已经在为自己出气，她也不好意思再闹下去，等到压下茬儿来，再慢慢讲道理，事情就会容易解决的多了。

如果首先你就去指责儿媳妇，纵然她是真的不对，也会觉得你有失公平，产生敌对心理，矛盾不激化才怪。

能您好！1装作不知道。2和儿子谈话，不要与媳妇说啥。

1小两口吵架很正常，过几天会和解的。只要她们没有打起来，你装作不知道。

2若你想他们俩以后少吵、不吵，你可以竖起耳朵听听，然后和儿子个别谈话:“什么原因吵架？

3然后你分析一下，若儿子有错误，可以让儿子今后改正错误，告诉儿子:“吵架，解决不了问题，沟通、包容、理解是夫妻和睦的神器”。

4若儿媳妇有错误，你让儿子先保持沉默，当她高兴的时候再与她沟通、哄哄媳妇。

以上建议，供参考。

两口子吵架婆婆最好保持中立，不参与小两口的事情，让他们自己解决。如果要批评的话，那就说自己的儿子，批评他无论对与错，切不可大男子主义。这样使他们会尽快的和好。如果婆婆参与其中指责儿媳妇，那只能使矛盾激化反而得不偿失。做婆婆的只要把握好度，有事睁一眼闭一只眼就过去啦，反而有利于他们小两口的生活，你自己也过得开心。

虽然我并不知道你和你的好朋友为什么争吵 但是如果你们仅仅因为一次时件而放弃了你们的友谊 不管那件事是谁的错 但是放弃你们的友谊就是你们都错了 既然是好朋友 为什么连这点事都不能克服 那说明了什么问题！！ 只要你没有背叛她 欺骗她…… 那你也就没错 错就错在你们之间所谓的友谊只是假象！！

如有得罪的话 请不要介意 我只是说出自己的心里话！！

这个时候是不是想开口和好但说不出来呢那就用写的,我就是写了张纸条给他,就简单的几个字"我们和好吧,不管以前发生过什么"然后就和好了啊要主动些,说不出就写,不要写太多,这样不好,写一些心里话就好如果真的是好朋友,我想对方会明白你的心意的

看你们是为何吵架啊

有时候其实已经原谅对方了

只是不好意思和对方说而已

这样就算见面了都没话说

想说却不知道怎么说或者说什么

既然是好朋友

那要合好啊

不可以失去一个好朋友哦

不要太固执了有时候

你应该主动找他吧

说明一下

这样相信他也会原谅你的

或者他根本也没在意

只是想你跟他说一句话而已

其实吵架是特别正常的，就看你怎么有事化无而已，有时候吵一下架还会增加对方的情感，吵架的时候大家都是没有想过后果的，只是特别的冲动，只要呢？吵架的时候先数到１０要么就不要说话让彼此冷静一下，就很少吵架．如果说因为小事就和你最好的朋友闹将了，那么因该觉得庆幸，因为呢，只有好朋友才会去那么在乎，，其实这很正常，别想太多，只要让彼此心静一下，找一个合试的机会，去谈一谈，那样的话，你们的友谊就会越来越好的，不防试一下哦．

夫妻相处出现矛盾、不和睦都是很正常的，夫妻不和睦就需要检讨下到底是什么问题导致，找到问题才能解决问题，还有夫妻吵架冷战的时间越少越好。

夫妻不和睦怎么办

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

夫妻吵架冷战怎么办

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗

夫妻生活不和谐的原因

1、夫妻双方沟通少

小唐结婚两年了，但两个人真正生活在一起的时间半年都不到，要么是小唐在出差，就是他老公在外地，总是凑不到一块，也不怪公司领导不近人情，把人家新婚小两口分开，确实是一个萝卜一个坑，每个人都得各司其职。结果导致小唐和他老公两个人甜蜜的时光真是少之又有，工作忙导致心情差，为数不多在一起的时光还总是吵架，真是令人惋惜，现在两个人感情处于崩溃的边缘。其实，婚姻生活和谐最重要的就是夫妻双方沟通的到不到位，如果长期两个人距离较远，相对于分居而言，那自然生活也和谐不到哪去。伴随时间越来越长，两个人沟通也是有问题的，所以结婚后若想好好过日子，经营好生活，一定要想办法不让两个人长期异地，即使不得已原因分居，一定要多加沟通，多倾诉，多调情，有什么说什么，不藏着掖着，日子自然是越来越滋润。婚姻需要彼此双方保持长久的兴趣，最为害怕的是夫妻伴随工作忙碌，侵蚀了彼此之间的感情连接，最后不再彼此依赖对方，两个人竟然成为最熟悉的陌生人。

2、孩子占主导

邻居莉莉的孩子两岁了，家里的矛盾也越来越多，对孩子的饮食，玩耍，教育，家里的每个人都有着不同的想法，渐渐的出现了分歧，一言不合就开始和老公吵架。其实，细想想，归根结底这都是些鸡毛蒜皮的小事，但是夫妻双方经常吵得不可开交。婚姻生活不和谐的另一个导火索就是孩子，其实有的时候你会发现，两个人在一起时好好的，一旦加强孩子，就容易吵架，更不用说孩子直接就占了婚姻生活的百分之八十了，自然是火药味十足。所以说，要想夫妻生活幸福甜美，要把孩子当作幸福的调剂、结晶，而不是生活的全部，每个人都要活出自己的意义，不能全然托付在孩子身上，夫妻双方要有自己的格调才最好。家庭系统排列老师海灵格曾说过，夫妻感情排在第一位，超越孩子与父母关系，彼此之间的情感才能更好进入正循环，夫妻的感情也会越来越好。

3、言行不一致

有时候老公答应我买什么东西之后，转头就又忘了，这样总会让我十分恼火，却又不好总是催，我想很多人应该有同感吧。有些人行动力差就罢了，还特别喜欢承诺，这就是婚姻生活不和谐的第三个原因。有时候你说过要给我天上的星星，但是这种空头支票从来没有实现，对于夫妻双方来说，感情也就是在一次次失信中透支。夫妻之间的情感也需要信任与靠谱，所以麻烦在向另一半承诺的时候，想一想自己能不能做到，如果不能，就不要送出希望，否则太容易失望。无论是许愿旅游、买东西、或者其他，只要是答应的，请尽早实现，这样才会让双方感觉到爱的甜蜜与幸福。婚姻是幸福的起点而不是终点，幸福是爱情的延续而不是结局，希望每个人都能避开不和谐的三大问题，希望每个人都能拥有细水长流的爱情。

增加夫妻感情的小技巧

1、温暖的拥抱

你也应该知道自己的老公在外工作打拼也不容易，回到家里难免会有一些小情绪，你要学会体谅他，不要埋怨他，工作遇到难题了，应该给与他鼓励，你永远是他坚强的后盾，再给他一个温暖及充满爱的拥抱，让他知道他还有你。

2、相互包容与理解

在长期的婚姻中，生活里出现一些小的摩擦，那是在所难免的，学会互相包容、互相理解， 不要因为一些小事导致了你们夫妻间出现婚姻的裂缝，那就真的是因小失大了，不值得。

3、增加乐趣

偶尔的可以和自己的丈夫来一个浪漫的约会，逛一下街，看一下**，增加夫妻间生活的乐趣，同时也可加深夫妻间感情，让你们的婚姻更加的牢固，坚不可摧。

夫妻天天为小事吵架,打架,闹离婚。

这个是小两口在磨合，如果磨合好了就会很好的过下去，如果磨合没好，就只能离婚了，

因为小事夫妻打架,离婚的可能性大吗

多做自我批评,主动和好吧!跟你最亲的人谈谈心,运动、看好笑的电视,就ok啦~希望对你有用！

夫妻俩天天因为点小事吵架 怎么办？

那是你们心中存在对对方的怨言，总认为自己是对的。你们没有在对方的角度考虑问题。建议你们多平静下，冷静下来，再好好沟通，约定：不吵，说开问题。记住：1，夫妻生活中，不能揭短，不要提过去对方怎么怎么不好，这是夫妻生活的大忌,2，要信任对方，给对方充分的自由空间。要关心体贴对方，多为对方着想。我们都是过来人。夫妻间有矛盾是正常的，但记住上面的话，共勉!

夫妻吵架打架妻子闹离婚全是妻子爸妈出主意让离婚怎么办

夫妻吵架在婚姻里很正常，这个好办，只要你把老婆哄好，用真诚的--心来对她，坦诚说些软话，认个错，不会离婚的，这是你们2个人的事，其他人都白费，建议：必须要把老婆这关搞好，你是男人，认个错无所谓，既然你们走到一起，就是缘分，就要珍惜，平时多沟通一下，对她要多体贴，记住：家庭是温馨的港湾，不是战场，家庭也不是讲理的地方，作为男人要多包容。

夫妻吵架闹离婚怎么办

吵架是家庭中会有的。但不至于要离婚。晚上睡觉主动点醒了就什么也没有人。

吵架闹离婚其实是平常事，但是要找到婚姻内所存在问题的根源才可以解决。婚姻无非就是爱、性、责任。夫妻相处之道和人际关系处理的基本原理一样：宽容、理解、沟通。看下问题到底在什么地方。

那要看是为什吵架？吵架的频率很高？如果小事情很正常，就当磨合磨合。如果是那种永远不可调和的矛盾，那就要考虑是不是该放手了。

夫妻之间吵架也是正常

可见你们是在冲动之下离婚了

那就要好好冷静下来

想下问题出在哪里，

想要复婚的话，就跟对方好好谈谈

夫妻俩为了小事天天吵架请问还能过

你很严重的吵架吗？不是的话就一起白头吧。就当是一种乐趣吧。

夫妻性格都是急躁易怒型，天天为小事吵架，简直是精神的折磨。怎么办？要离婚吗？

不用离婚……我觉得，只要不是有外遇、对方也不是家庭暴力者……就应该继续在一起。当初既然决定在一起，就证明对方有优点吸引着你。在这个时候你应该忽视他的坏脾气！