跟公公产生了矛盾，心里不舒服，感觉被针对，我该怎么办？

在日常的家庭生活中，你感受到自己内心的不舒服，却又不知道这种别扭是怎么产生的，就感觉很奇怪，你也想消除这种不舒服的感受。

一般情况下，这种无缘无故的厌恶或者别扭，我们是先对一个人心里有不喜欢或者厌恶的心态之后，就可能会对他的所有行为感到别扭。

你和公公平时的关系是不是不太融洽？你内心对他的某些行为和看法不认同，之前他因为孩子吃粥的事说话态度粗暴，让你的心里有些不舒服，所以你对他有些反感和戒备心理，在吃饭时害怕他再借故发脾气。而他或许是之前发了脾气之后，内心感到有些愧疚，所以才在吃饭时把菜往你面前推向你示好，是想表示道歉的意思。

但其实一家人之间朝夕相处，有很多这种琐碎的事情是很难猜测对方心思的，如果仅仅根据对方说话的语气，语调和脸色去评判，很可能会造成误会，就是因为你和对方在情绪模式、行为模式以及生活方式、思维等方面都会有很大的差异，你的解读是按照自己的方式，但是往往并不符合对方的真实意图。

所以一家人相处，要能够理解这种不同的人性格脾气模式上的差异性，有些人脾气相投，一见面就感觉很投缘，而有些人怎么都无法融合，最好的方式是不要主观的去猜测别人内心的想法，也不要过于敏感，沟通时用言语表达，就事论事，有些事说开了就好了，心里不会存留，关系就不会别扭。

学会觉察和处理自己的情绪。从描述中可以看到，你有着比较强的自我觉察能力，能够及时发现自己内心情绪的变化，这其实是非常好的，你可以经常向内观察自己的想法和情绪，发现自己情绪的触发因素是什么，尽量避免这些事件诱发的不良情绪。

保持适当的边界和距离。家人之间容易产生摩擦，是因为每天相处距离太近，正因为如此，才要保持适当的边界和距离，分清楚各自的事情。

豁达一些。对于一些小事，不要过度计较。之所以会斤斤计较，可能是因为生活的圈子太狭隘，可以扩大自己的生活范围，培养一些兴趣爱好，把注意力转移到有益的事情上去，有时间和精力去学习，做能让自己提升能力和认知的事情，或者锻炼身体，让自己有良好的身体素质，做好体型管理。做这些事情有助于转移注意力，感到生活充实，情绪愉悦，并且能让我们有更多的收获。

怎么和公婆相处

　怎么和公婆相处？婆媳关系一向是人们所苦恼如何相处的关系，处理不慎将会对自己后面的生活造成很大的影响，特别是和公公婆婆一起相处，更应该要处理好关系。下面跟大家分享怎么和公婆相处。

怎么和公婆相处1

　 改善与公婆关系从3点做起

　 一、改变自身态度

　很多和公婆相处不好的女人，往往自身的性子都比较直，说话往往不经过大脑，直来直去。遇到生气的时候，直接和公公婆婆硬顶。在这样的情况下，想和公公婆婆关系处好，自然是难上加难。

　1、想要和公公婆婆处理好的第一步，就是改变自身的态度。你必须在公婆面前保持谦恭，即使你是个娇生惯养的大**，这既是对公婆的尊重，对于自身的好处也同样大大的。哪怕在背后，你疯狂的说着公婆的不是，但在公婆面前也一定要表现得乖乖的。

　2、再就是当公婆指使你做某件事时，千万不要硬邦邦地拒绝，一定要学会婉转，哪怕拒绝也可以采用撒娇的方式。

　3、保持笑容，骂你时候也笑呵呵的，说你的时候也笑呵呵的，指责你的时候同样笑呵呵的。俗话说，伸手不打笑脸人，当公婆指责你的时候，笑眯眯的'认错，就算你有什么不是，公婆也不好埋怨了。

　 二、处理好和老公的关系

　要知道，结婚以后，你和公公婆婆是一个大家，同老公是一个小家。想要同公公婆婆这个大家的关系处理好，最为核心的就是你和老公这个小家的关系。如果你和老公真得恩爱无比，那么哪怕你和公婆遇到了矛盾，公婆也是会站在你这边的。所以，还是要学学怎么提升和老公的关系。多向撒娇发嗲，多多赞美老公，不在外人面前说老公的不是。当你和老公的关系好了，他自然会成为婆媳之间关系的缓冲垫。

　 三、搬出去住

　想要避免婆媳矛盾，搬出去住同样也是很好的方式。毕竟分开住了，自然能避免很多生活中的琐碎矛盾。而想要搬出去住，来自老公的支持，自然不可或缺。当你和老公的关系处理好时，想要搬出去住，自然也就容易了许多。搬出去住，最好的距离，是和公婆家只有5分钟的路程，这样一方面避免了和公婆相处的尴尬，另外一方面，当自己有事孩子需要照顾时，还可以找公婆帮忙。而且平时照顾公婆，也容易了很多。

怎么和公婆相处2

　 如何与婆婆相处

　 一、不要和婆婆比老公更听谁的话。

　即使你的老公很爱你，而且还很听你的话，也不要在婆婆面前卖弄。搞的自己好像完全可以控制老公，这样不但不会有什么抢尽风头的效果，还会暗示婆婆“我已经取代你了”。

　 二、不要在婆婆面前老说“你们”

　很多人看见公公婆婆都会客气的喊声爸妈，但是潜意识却为没有这么认为，无意中就脱口而出，你们家、你们的，这样很明显的告诉公公婆婆你们是你们，我是我。

　 三、不要在婆婆面前说“我儿子/女儿”

　再怎么说儿子/女儿不是你一个人的，在面对婆婆时要适当站在她的立场想想，这也是她的孙子/孙女，不要把这个一句话的距离拉的太远了。有空多帮帮婆婆，做个懂事的好媳妇。

　 四、不要去希望改变婆婆

　很多人看见婆婆觉得她们过时了，或者很“无知”，就希望试图去改变婆婆，让她跟着自己的步伐走，但是还要知道，婆婆也有自己的生活乐趣和习惯，如果你硬拉着她走，那只会适得其反，引起婆婆的不满，因此给婆婆一个自我空间也很重要。

　 五、不要说婆婆的坏话

　无论是和谁，都不要说婆婆的坏话，有些时候在婆家受点委屈那是一定的，或许婆婆也没意识到让你受了委屈，她也是无意的，但是不能因此到处说婆婆的坏话，无论怎么样，一家人就应该互相包容，不要为了一些小事而将整个事情变得复杂。

　 六、不要那婆婆和妈妈比较婆婆

　就是婆婆，不是生你的妈妈，要对你多无私多宽容，在婆婆面前还是不要任性，无理的好，毕竟大家都是女人，容忍是有限度的。起码一点，你也不可能会真的把婆婆当成亲妈妈对待，所以将心比心，不要对婆婆要求太多。

你好！你和公公吵架，应该想办法协调解决你们双方之间的纠葛，然后继续和谐共处，这样才是化干戈为玉帛的良策啊！你现在想把公公打一顿，这个想法我不知道你是如何产生的，我不认为你这样做是个合情合理的做法，首先你打公公这就是对长辈的极不尊重，公公即使有错，你也不应该以打公公的方式来解决，我认为该起诉就起诉，走法律程序，该批评劝说就大家坐下来把话说清楚，绝不能用打骂这样的方式来处理，你如果真打了公公一顿，你丈夫又会怎么想你们以后的矛盾和隔阂会更严重，不可能说你把公公打一顿就一切问题都解决了，请你三思而行。

和婆婆吵架撕破脸之后，相处方式如下：

1、避免非必要的接触

其实结婚之后就是两个家庭了，所以自己的家庭和婆婆之间是不需要来往过密的，而且之前又闹过矛盾，见面太多双方都不舒服，所以非必要的接触就可以能免就免了，毕竟婆婆不是亲妈，对你的一些行为也不会纵容。如果遇到一些一定要碰面的节日，比如中秋节、春节等，那么见面后尽量避免单独相处，可以让老公在中间调节气氛。但其他没必要的情况下就不要见面了。

2、尽可能离得远一些

如果有条件的话，其实可以跟公婆家住得远一些，在外地的话是最好的情况，毕竟儿媳妇和婆婆相处多多少少都会有矛盾的。如果在本地的话，在购买房子的时候或者租房子的时候也尽可能远一些。可能在结婚的时候，婆婆都会要求儿子住进一点，美其名曰以后可以帮你们照顾孩子，但是这样的话听听就算了，婆婆和儿媳妇在一起时间久了，不闹矛盾是不可能的。

3、敬而远之

既然跟婆婆都已经撕破脸了，那就表示婆媳关系是很难修补的，而且一般婆媳关系不好，都是因为婆婆很强势，这种关系是不可能有转圜的余地的，所以最好的方法就是敬而远之。当然这里的敬而远之只是针对儿媳妇来讲，如果儿子真的维护自己的老婆，也会看清楚形势，不会要求儿媳妇一定要跟婆婆来往。

如果婆婆真的想念自己的儿子，那么就可以跟自己的儿子联系，没必要牵涉到儿媳妇。也就是说，儿媳妇也可以完全独立出来，不跟婆婆相处，一年可能见面三四次就足够了，少见面反而会增加彼此的好感。说不定时间长了，矛盾也就消失了。要对付这种很固执的老人，其实就一个办法，就是冷淡她，时间久了，老人的态度就会有所转变了。

你说你和你的家公吵架了。你是任性的，从家里回到了娘家，你老公不和你离婚，但是也不插手。你问怎样收场？我给你出一个办法，最好的办法就是你主动的。回家。和公公和好。因为你的加工。是你老公的父亲。如果你老公插手，他不知道维护谁好。如果你老公的父亲是一个很强硬的人，他肯定。是要给他儿子有压力的。他的儿子就是你的老公，你想让你老公从中间受气吗？而且你毕竟是晚辈。你是儿媳妇。你低下头，不会吃亏的。让一下长辈这也是一种孝顺的表现，毕竟你的加工是你现在的。爸爸也可以说是你家里们的最亲的长辈。你老公的爸爸说了，你几句？就算是他不对，你和她吵架了一时之气，这也有情可原，你回到娘家好好的，让两个人平静一下。这也是无可厚非的，也可以说可以理解，但是过段时间你就像没有事一样，回家过日子了。也就没有事了，你老公不提这个事。你公公不提这个事，家里平静了就算了，如果公公提了这件事情，你就认个错，说年轻不懂事，她也不会拿你咋样，因为毕竟不是是什么大事儿？我想也许你回去还有意想不到的惊喜，也许你公公还会更喜欢你，也许你的加工还会向你说。赔不是的事。如果碰到这样情况，你就更加要尊敬长辈，这样互敬互爱，以后家庭才会搞得好。如果是说你赌气就在娘家不回。老公不好去接你，因为老公去接你就不给他爸爸的面子，可是老公不接你，你又生气。又没有给你面子，这样大家都要讲面子，也就落僵局了。你一定要考虑到你老公在中间的非常难过的一种局面，在中间加受夹板气在中间非常难做人。如果你是一个贤惠，懂事的媳妇儿。你是一个贤惠，懂事的儿媳妇，那买最好的收场就是你主动的回家。主动的回家带孩子，主动的回家不要再争吵，平平静静的过日子。这样就是最好的收场。

常言道，自古婆媳难相处，两个没有血缘关系的女人，八竿子打不到一起，却因为同一个男人不得不与对方建立婆媳关系。

建立关系容易，相处起来可就没那么容易了，如果儿媳和婆婆不在一个屋檐下生活，很大程度上，不会有太大的矛盾，但也不能保证绝对没有，因为有些婆婆喜欢背地里黑自己的儿媳。

如果儿媳与婆婆生活在一起，两代人的思想观念，生活习惯等等都不一样，矛盾和争吵自然会有。

不管什么原因发生了争吵，儿媳妇都会想到一个问题，往后跟婆婆该如何相处？毕竟没有哪个女人，想把家里搞得鸡犬不宁，来看看这三位儿媳怎么说？

01不奢望视如己出，能做到互不干扰，再好不过

情感导师涂磊说：“婆媳之间，丈母娘与女婿之间，一定要做到两句话，视如己出的关爱，相敬如宾的对待。”

视如己出的关爱，是让婆婆多疼爱自己的儿媳，把她当成自己的亲闺女，但相处起来，要像对待客人一样，如此婆媳关系才不会出问题，只可惜能做到的少之又少。

读者董女士和老公结婚10年，一直都是他们自己单过，虽然没和婆婆同住，但两家离得非常近，婆婆几乎每天都会来家里。

偶尔帮忙做点家务，但最感兴趣的是参与小两口的事，比如小两口为某件事情发生了争吵，她直接说儿媳，男人外面工作很累，你就不能让着点？一次两次无所谓，时间长了谁都心烦。

有一次，董女士公司聚餐，回来晚了一些，老公和孩子在婆婆家吃的晚饭，婆婆跟她说：“你挣得也不多，还不如辞职不干了，好好伺候他们爷俩。”

董女士不同意，婆婆说的更难听，她忍无可忍，跟婆婆说：“妈，每个人都有自己的生活方式，你喜欢一辈子伺候老公孩子，不代表我也跟你一样。”

婆婆也不示弱，两人吵了起来，董女士的老公抱起孩子，拉着媳妇回家了，婆婆气得直骂儿子娶了媳妇忘了娘，不过，从那以后，婆婆不再参与儿子和儿媳的事。

董女士说：“儿媳和婆婆发生争吵，大多是因为观念的差异而产生的不同看法，所以才会发生争吵。

儿媳别指望通过自己的力量，去扭转婆婆的错误思想，你又不是她亲生的，说话自然没力度，但是她一定会听儿子的，如果老公站在你这边，该如何相处这个问题，迎刃而解。

如果老公保持中立态度，婆婆还偏心眼，那儿媳别指望视如己出，明确地告诉婆婆，不要过多参与，彼此互不干扰。

还要对老公说，儿媳和婆婆能否相处融洽，取决于老公对婆媳关系的态度。“

02婆婆是老公的妈，面上要过得去

同事刘姐和婆婆关系不远不近，不冷也不热，同事问她怎么做到的？她说：“你要是被伤了一次，就自而然学会了。”

刘姐和她老公恋爱时，对婆婆印象非常好，不多言不多语，勤勤恳恳的，刘姐还时不时给她买衣服，可是嫁到婆家后，婆婆像变了个人似的，当面一套，背后一套。

有一次，婆婆把胳膊袖子挽起，让儿子看，这都是你媳妇干的，我这婆婆真是命苦啊。

儿子问媳妇咋回事？刘姐一脸懵，我没做什么呀，婆婆咋还冤枉自己？

她老公生气地说：”我爸去世的早，妈为了我，一直没再嫁，不指望你有多孝顺她，可你不能虐待老人。“

刘姐没做过，哪能接受丈夫的污蔑，于是据理力争，两人吵了起来，婆婆假惺惺地劝架，“都是我的错，人老了不中用，儿子啊，外面给妈租个房子吧，咱们分开住就好了。她老公没同意。

有一次，刘姐下班早，刚进家门，婆婆就开始数落她不懂得如何照顾儿子，说她是一个不称职的儿媳，借此机会，刘姐问她为什么要诬陷自己？

婆婆说：“我就这一个儿子，把他当成我的命根子，我要随时考验你对我儿子是不是真心的？”

赶巧她老公那天也下班早，门外听到了这些话，晚上两人躺在床上，她老公跟她道歉，说以后不会冤枉她了，婆婆说的话，他也不会当真，希望她不要生气。

刘姐说：“婆媳关系真的不是很好相处，如果发生了不愉快，心平气和地和老公说，别说婆婆的不好，让老公自己分析。

不管好事坏事，要知道纸里永远包不住火，总有一天水落石出，只要不太过分，看在婆婆是老公的妈妈份上，面上过得去就行。

反正又不是跟婆婆过一辈子，两口子感情好，才是最重要的。“

03人非圣贤孰能无过，先礼让三分

肖婷是一名教师，婆婆是农村老太太，孩子出生以后，婆婆来城里伺候月子，又帮忙带孩子。

都说婆婆和媳妇最好的相处方式，就是不要住在一起，这话一点都不假，长期生活在同一屋檐下，避免不了舌头被牙齿咬到。

有一次周末，肖婷睡了懒觉，九点多才起床，婆婆很生气地说：“让我帮忙带孩子，自己倒是睡懒觉，真是拿我当免费的保姆。”

肖婷虽然生气，可她还是心平气和地说：“妈，我平时很忙很累，昨晚备课加检查作业，下半夜三点才睡的觉，并非我偷懒。”婆婆没在说啥。

后来因为别的事，又发生了几次矛盾，肖婷都会让婆婆把不满说出来，若是自己做得不对，她真心道歉，若是婆婆不对，她先礼让三分，如果婆婆仍然不依不饶，她直接针对问题，讲出婆婆哪里不对。

肖婷说：“人非圣贤孰能无过，不管发没发生争吵，婆媳关系一直在那放着，与其闹得不可开交，对待彼此像仇人一样，不如直接面对问题。

让婆婆知道自己是有底线和原则的，不会因为你是长辈，对于错的事情，我就得一直包容下去，同样，儿媳也要明白，只要婚姻关系存在，丈夫都不希望妻子和母亲相处不愉快。

所以，婆媳发生了争吵，不要记恨在心，两人消了气，儿媳主动跟婆婆沟通，一般都会顺利解决的。

如果遇到不讲理的婆婆，也没必要在意争吵之后该如何相处，做到儿媳该做的，问心无愧就好。“

看了你的经历之后，其实我觉得你公公其实是个很好的人，同时他也是一个非常苦闷的人，半夜起来喝酒不是突然来的情调，而是心中苦闷。你公公的这辈子感情生活上并不顺利，心中有很多苦无法诉说，你可以理解他一下，他其实是个很不错的人，嘴硬心软的。都是一些生活琐碎小事，没必要这么闹腾的。其实你也是一个性格非常好的人，你不缺乏包容善良的心，缺的只是一个可以倾诉的场合和对象，所以一些小事情就像滴水的水龙头，一滴一滴的积满了你的包容的玻璃瓶，水溢出来是迟早的事情。很多事情不要老是压抑在心里，可以在百度向大家宣泄就好了。同样的你公公心里一样有个玻璃瓶，所以大家相互理解下吧。都是老人家了，唠叨很正常的，一些事情比方椅子上的衣服要叠好，洗碗要及时这个都是对的，可以顺着老人家。毕竟作为家人他能陪你们过日子的时间是一天一天减少的。