以前和女朋友吵架只是说说,现在说着说着她就动手,而且越来越过分,我怎么办?

以前和女朋友吵架只是说说,现在说着说着她就动手,而且越来越过分,我怎么办?,第1张

你很爱她吧?你的性格一定很忍让吧?你感觉她爱你吗?

动手的局面想要改变,除了像先前网友回答的,与她对打一场,治服她以外,我还有另外一个看法。

她原来吵架只是说说,现在却动手,越来越过分了。你们之间是不是发生了很大的事情让她在情绪上无法承受?

如果是的,你可以与情感心理咨询师聊聊,找到问题的原因,探索问题的解决办法。

之后,还可以与她一起接受情感心理咨询。双方共同改变成长。

从她生气开始,你们之间的交流就只有两个模式。

第一个模式是个死循环。你的「继续激怒」导致她的心情通过一轮循环后变得更加糟糕。

第二个模式,就是你教给她的:发脾气不管用的时候,动手就好了。最终你会去哄她,并且和好如初。

不想这个过程再重复,只要破坏其中任意一个连接就好。你说「估计她就是仗着我不会离开她,所以越发猖狂」,是想到了破坏「她哭」和「你哄她」之间的连接。但是一来,这就宣告了你们关系的终结;二来,你其实是把责任都推到女朋友的头上。贬低对方而把自己包装成受害者,这种行为,我实在不齿。

其他的解决办法:首先,不要再「继续激怒」你的女朋友。如果是因为你察觉不到她真的生气了,你们需要约定一种信号。

她可以说:匿名用户,我现在真的生气了。如果你继续刺激我的话,我很有可能控制不住自己的情绪。这时候你消停点就好了;如果你明知她的心情很糟糕,还想刺她一句出出气——那就不只是她的情绪控制能力有问题了,你俩的问题同样堪忧。

其次,给她提供「Plan B」。她想让你停止激怒她,除了动手之外有别的办法吗?如果有,她知道吗?她想让你哄她,除了流眼泪之外有别的办法吗?

再者,把问题扼杀在萌芽之中。是什么原因让她生气的?情绪的波动无法避免,但你可以减少让她生气的机会;当她生气了,你能不能赶在她动手之前、甚至发脾气之前就哄住她?

生气的机会;当她生气了,你能不能赶在她动手之前、甚至发脾气之前就哄住她?最后,正如我在另一个答案中所说的,所谓「暴力」其实不是殴打的行为,而是一种以伤害为手段、控制为目的的思维方式。很多人不是天性野蛮,只是不知道正确的办法。

父母不懂如何让孩子听话,只好拳脚相加;老师不知道怎么约束学生,只好施以体罚;女友生气却得不到安慰,只好用发脾气、用打人、用眼泪来换取关心。

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