如何避免夫妻间的吵架夫妻吵架处理技巧

两个人在一起，难免会有争吵。许多人，在争吵结束后，仍然有他们的问题没有解决。夫妻吵架一定要找原因，知道吵什么才会知道怎么解决。

如何避免夫妻间的吵架

政变1

不要涉及伤害双方感情的话题：情侣吵架时，往往会聊到自己的缺点，尤其是婚前或婚后的一些敏感话题，司空见惯。这往往是吵架的导火索。可以说是往事不提。就是这个原因。谈论过去会破坏风景，伤害你的感情。如果双方都能做到这一点，争吵自然就熄火了。

苗兆儿

男人要大度豁达：作为男人，吵架的时候表现得像个男人，嚣张跋扈，恨不得把老婆吃了。作为男人，有时候要给老婆一个面子，一个下台的台阶。不要为琐事而格格不入。大方豁达。说到吵架，男人占上风是不对的。夫妻是平等的。也许忍一忍是福，或者屈服，逆来顺受，逆来顺受。我们为什么要制造这么大的噪音？

苗兆三

作为妻子，不要说太多话：有些女人在吵架的时候总喜欢说太多话，这也是女人的共同特点。然后，如果知道自己的毛病，就努力改正，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，影响夫妻感情。

第四招

你可以用温柔去影响冷处理的男人：有时候吵架已经到了不能让步的地步。作为妻子，适当的做一些谦卑。毕竟男人都很骄傲。你可以选择冷处理，不要继续激怒他。天冷了，说些体贴的话。这时候男人就像棉花糖一样，很快就会软化，达到和好的目的。

第五招

夫妻是平等的，要学会宽容：一旦吵架来了，男人总是不肯宽容。其实不一定要这样。在一个家庭中，夫妻共同生活是不容易的。说白了就是为了这个家好，为对方着想。所以夫妻之间要平等对待，不能用不同的眼光和心态。如果有这样的心态，就很难维持婚姻的延续。

苗兆柳

不要揭对方的老底：有的情侣吵架，走不上路。他们喜欢揭对方的老底。这不仅不能平息争吵，反而会激化争吵，使之升级。互相揭老底是吵架中的大忌，要小心。

苗兆奇

多为对方考虑，置身事外：吵架的时候，多为对方考虑。这种打架有必要打打闹闹吗？如果只是小事，置身事外，会有意想不到的效果。

苗召坝

吵架时不要拿别人做比较：有些夫妻吵架时总喜欢拿别人做比较。谁比你强，谁比你强？虽然这是气话，但有时事与愿违。会激化矛盾升级。

苗兆久

尽快和解不需要外人来判断：家和一切都会好的。有句话叫闭门造车。情侣吵架时，不要让别人打断或评判。非但不给对方面子，反而会无理取闹，雪上加霜。还有，有的情侣吵架，冷战，多日不理任何人。这可不好。吵架后要进行热处理，尽快和好。不要生闷气，这样不利于夫妻和谐，还会糟蹋身体，得不偿失。

第十招

无论谁讲道理，都要主动向对方道歉：夫妻双方在吵架讲道理后，都要主动向对方道歉。这样会进一步增进夫妻之间的感情，也有助于解开心结，让夫妻之间的感情得到升华，更加和谐。其实偶尔的吵架也是生活的添加剂。但是要有分寸，不要过度，也不要过度。正如一位哲人曾经说过的，“结婚前睁大眼睛，结婚后闭上一只眼睛。”其中的奥妙只有大家才能体会和琢磨，我就不掺和了。只要夫妻双方学会谦让，不激化和升级矛盾，用真情实感软化对方，夫妻之间的生活就会有活力和阳光。

夫妻吵架处理技巧

(1)不回避，不拓展，不限定时间和话题。

回避的本质是对抗。不要回避冲突，但可以采取一些技巧，比如临时撤离或者用幽默打开心结。当两个人产生矛盾时，幽默的人和不幽默的人可能会有完全不同的结果。幽默可以巧妙地将冲突转化为无形。争论也可以限制争论的时间。即使有些争论，也可以限定时间：“好吧，那我们争论20分钟。你先说，我随后再说。”

(2)不要翻旧账，指责。

为什么争吵在升级？往往是因为翻旧账，给——贴上“你总是这样”的标签。不要在吵架中使用“你总是”和“每次”这样的语句。相反，你应该使用开放的陈述，如“我认为你认为如何”来澄清问题，并找出“如何才能更满意？”

(3)陈述你的信息。

陈述信息有三个步骤：“什么时候我觉得因为”首先描述一下你让你烦恼的行为，比如“你的摩托车快没油了。”只描述行为本身，不指责行为的当事人。二是陈述自己对可能后果的感受，比如“我生气了”。第三，陈述后果，比如“我早上上班可能会迟到，因为我要加油”。我的消息的通信模式如下：“当我认为因为”这样，你说的就不是一个人了，对方更容易接受。如果不用这种方法，效果不好：“你怎么这样？我太生气了。你不知道怎么加油。”如果以“你”开头，很容易成为指责。

(4)多谈感受，少谈理解。

很多人经常感觉麻木，经常说是自己的“思想”。在吵架的过程中，如果你说出了自己的感受，比如“我觉得你太理解我了，我觉得有点委屈”，那么对方一定会想明白他为什么委屈，他会听你的。说出你的感受，然后加上“你怎么看？”，可以给人一种回应感，等待对方的回应，给自己辩解的机会。因为吵架的目的是为了把问题搞清楚。问题明确后，就该探讨怎么做，对方想要什么，然后去尝试。吵架就应该有个结果。不能糊里糊涂的吵架。两个人生气甚至冷战几天，总会留下阴影。在冷战的过程中，两人的情绪在酝酿，可能会更加严重，使争吵升级。吵架的过程应该成为沟通的过程。需要澄清问题，查询结果，不需要区分谁对谁错。家庭是一个系统。出了问题，往往是制度出了问题，运营模式出了问题，而不是某个人的错。而且风水轮流转，这次你主动谦让，下次我主动谦让。如果总是一方讲道理，那么这种争吵就会影响夫妻关系。

怎样处理夫妻争吵

很多时候，我并不建议夫妻间的争吵总是以一方的妥协而告终。虽然我明白每个女人心里都希望爱人让步，向自己妥协，但其实这样并不利于矛盾的化解。真正能有效避免争吵的，是找出问题的主要矛盾，并加以解决。找出主要矛盾的方法是，吵架的时候不要一开始就妥协，让自己的真实想法随着情绪的上升而出来。这听起来有些矛盾。为了避免吵架，你首先要会吵架。但是如果我们的一次吵架可以换来以后不再为同一个问题吵架，我觉得也是值得的。如果一方在争论之初就迫不及待地妥协，往往会导致一大堆没说出口的话，很难意识到问题的主要矛盾是什么，更谈不上解决。这种表面上的平静其实滋生了更深的危机，对婚姻感情非常不利。所以，如果你的爱人在我们吵架的时候没有轻易向你妥协，不要认为他不爱你或者不够体贴温柔等等。他反而要抓住这个机会，倾听对方的声音，找出你们吵架的主要矛盾，等你们冷静下来，好好沟通后，感情自然会加深。感情是需要经营的，吵架也是经营感情的方式之一。关键看你能不能合理把握它们。

夫妻吵架六个小技巧解决尴尬

1夫妻双方都要多做自我批评。

无论谁对谁错，都不能随意指责夫妻，这样会火上浇油。而是要多做自我批评，找出自己的错误，这样有助于缓和紧张的关系。

2丈夫和妻子分别和同一个朋友聊天。

这个朋友会分析他们之间冷战的原因，然后告诉夫妻双方解决的办法，以便尽快解决问题。

3找个两个人经常约会的地方，静下心来好好聊聊。

在这种熟悉的环境下，夫妻俩可以更敞开心扉，把冲突的始末说出来，如果这样会好很多。

4利用孩子来传达想法

有了孩子就好办多了。冷战时期，情侣不想先说话，都碍着面子。这个时候，他们可以让孩子转达自己的担忧。例如，妈妈让她的孩子告诉爸爸洗好的衬衫在哪里。让父亲和孩子告诉母亲，新买的衣服放在XX厨子里。这样，夫妻间的冷战很快就会结束。

5如果感情基础够深，双方可以分开一段时间。

给彼此更多的空间。冷战时期，夫妻可以分开一段时间，彼此可以安静。当他们想念对方的时候，就是和好的时候了。这是自然的解决方案。当然，它指的是冷战的短暂时间。

6不要互相咒骂。

要避免冷战时期的情绪激化，就要少说话，最好不要说话，以免出口伤人。这期间两个人都很敏感，一旦说了对方坏话就很容易惹上麻烦。两个人在一起，总会有摩擦，有问题，有解决方法。所以，最重要的是能够沟通，不被情绪控制。即使听到不愉快的事情，也不要大惊小怪。冷静下来，分析吵架的根源，解决问题。

我觉得夫妻之间发挥各长，及时沟通能有效避免吵架。

谈恋爱的是我们觉得吵架是特殊的调情，可以增进彼此的感情。结婚后偶尔吵架也属正常，可以把平时积攒的不满发泄出来，是一种变相沟通。但是如果常常吵架就很容易伤害彼此的感情，甚至会威胁到婚姻。

避免吵架可以从几个方面注意：

第一，发挥各长，避免争权。

以前我们都是独立的个人，关于人生不需要去迁就他人，大小事都自己做主，不容他人置喙。但结婚后小到今天吃什么，大房子买多大的都需要两个人一起决定，就难免发生歧义，产生争吵。

我的经验是彼此发挥特长，在婚姻中掌管自己擅长的一方面，放弃自己不擅长方面的权利。

比如我自己，对财产的观念比较淡薄，不擅做资金规划，不愿在钱财方面精打细算。但我家爱人就对钱财观念掌控欲比较强。

结婚之初，他也如大部分男士，交出了财政大权，但是平时他常会因为我买东西贵，不理财等原因而常常吵架。

后来我思考下问题所在，决定交出财政大权，包括我自己的收入，全部上交。我不在乎他都把钱花到了哪，也不会过问家里的经济状况，他自己也会给我买很贵的我喜欢的东西，家里涉及到钱财的大事他都一力承担。他乐的掌握钱权，我乐的一身轻松，再没为此吵过架，反而因为让权加深了夫妻感情。

第二，有个共同的情感系带。

有时我们争吵的是很容易不管不顾，说些伤害的话语。这时就需要一个台阶，而常常觉得都是对方的错，不愿意先服软，就会造成矛盾越积越深，越容易吵架。

而孩子往往是最好的缓和剂。记得以前看一个娱乐节目，陈小春和应采儿就发生了争吵，彼此冷脸冷战。这是他们的孩子发来了视频，夫妻两瞬间变身恩爱夫妻，对着孩子笑脸相迎，好像刚刚什么都没发生，一切又回到了吵架之前。

我们夫妻之间也从不会在孩子跟前争吵，有时冷战时爱人就会播放孩子在家玩乐的视频，我会瞬间忘了冷战，缓和关系去看孩子。

第三，要及时沟通排解负面情绪

我们都不会无缘无故发脾气，很多时候都是因为外界发生了一些事，负面情绪无处发泄，就会把矛盾积攒到爱人身上。

所以，当你因为其他事情郁闷的时候，应该会通知对方，让他了解你的状态和情绪，避免无缘无故的被埋怨而产生抵触情绪，从而开始喋喋不休地吵架。

吵架是比较激烈的沟通方式,它能让对方了解自己的想法。所以有时吵架也不是件坏事但是不要头脑发热什么话都说,因为说出去的话就象泼出去的水是收不回来的。注意几个吵架原则：

1不准口出浊言,骂对方父母

2不准揭对方的短如果你把他平时告诉你的悄悄话都拿来讽刺对方,会失去对方的信任,不会再对你说什么私蜜的话了

3不要吵一些没有意义的架,就是说吵了也解决不了什么问题的架就不要吵了

4就事论事,不要把以前的事都揪出来

5吵完架以后千万不要冷战,床头吵完床尾合

6不要动不动就离家出走或者回娘家两口子的事在家解决,不要让父母参与

基本上掌握了以上的吵架原则,吵一些小架是无伤大雅的,但是不要总吵,凡事还是以忍让为主毕竟家是讲爱的地方,不是讲理的地方,夫妻不是双赢就是双输,不要争个高低,那是很不智的做法

妹妹，记住不要和老公吵架，和男人在一起要讲策略，要小鸟伊人，要学会楚楚可怜，要让他知道你爱他胜过一切，无论你的爱是真会是假，只要做到了这几点，真的不会吵架了，他会乖乖的俯首称臣，躺在老公的怀里，抚摸着她，说出你对事情的看法，理由，你想他会拒绝吗，

可能大部分人都认为夫妻没有不吵架的。不吵架，那还叫夫妻吗 ？俗话说“打是情，骂是爱，不打不骂不到头儿嘛 ！”不打架那一定是假夫妻啦 。

其实，凡事都有两面性。既然有经常吵架甚至天天吵架的夫妻，那就一定有不常吵架或从不吵架的夫妻。

我身边就有这么一对儿不吵架的夫妻。他们结婚已经十多年了， 从来没吵过架 。这两个人的性格都很温和， 喜静不喜动。没事就宅在家里，一个做饭，一个刷碗； 一个洗衣，一个拖地； 凡事都有商有量， 从不红脸。

我曾问过他们 “你们是怎么做到的？难道两个人就从没有意见不一致的时候吗？”他们说:“有啊，意见不和就听一个人的好啦 。这次听你的，下次就听我的，或者谁更擅长就听谁的 。没必要为了听谁而伤了和气呀 ！”

一般的夫妻，刚结婚那会儿还能保持和谐温馨的状态， 可是一有了孩子就变得鸡飞狗跳，甚至一地鸡毛了 。

可是这两个人呢，早早就统一了教育理念，并且提前做好了育儿功课 。孩子降生后，二人不慌不忙，不紧不慢儿的养育着， 到现在小学都快毕业了，孩子各方面都很优秀 。

如果非要找点二人夫妻生活当中的不足的话 ，在我看来就是太平淡了 ！可是人家不觉得呀！他们是这样反驳我的:” 平平淡淡才是真嘛 ！”

这夫妻俩之所以能做到不吵架 ，在我看来最主要的原因还是夫妻双方能相互忍让、包容，互相尊重 ，每次意见不和都有人主动让步。 用他们自己的话说，那就是志同道合。这种夫妻相处的模式是我们应该倡导和学习的。

还有一种不吵架的夫妻 ，可能双方处于不对等的关系，即一方特别强势，事事都要做主， 说一不二，如果达不到目的决不罢休。而另一方相对比较懦弱，争不过或者不想争，这样也就没有吵架的必要了。 如此以来，其中一方毕定会长期委屈压抑着自己 ，真实想法和情绪无处宣泄 ，因此很容易抑郁成疾。 所以这种夫妻相处的模式是不可取的 。

现在你还羡慕那些从来也不吵架的夫妻吗？ 第一种是你羡慕不来的，如果你也有足够的智商和情商，那么相信你早就像我身边那对不吵架的夫妻一样和美幸福了。

如果你没有，那也不要成为另一种不吵架的夫妻。那样的婚姻，太累！ 还不如痛痛快快的吵一架，把所有的事情说清楚，然后再达成一致的好 。

所以夫妻二人吵吵架，为了某些分歧争辩出一个结果，没什么不好的 。至少在这激烈交锋中能慢慢磨平身上的棱角，慢慢找到更好的相处之道， 感情也会更加融洽 。

请记住，吵架是为了解决问题，而不是为了伤害感情的。

愿所有的夫妻都能床头吵架床尾和！