很喜欢前男友，也放不下，我们因为矛盾吵架分开一年多了，如何挽回对方？

如果女生非常喜欢前男友，自己的心中一直放不下曾经发生的事情，但是两个人已经分开一年多了，这个时候就需要女生做好心理准备，毕竟对方可能已经有了新的感情生活。女生这个时候可以旁敲侧击的问一下前男友的朋友，看一下前男友是否已经有了对象，如果发现对方有对象的时候，就需要女生及时止损，并不能够去打扰对方的生活，否则会让自己变得很难堪。

女生需要在心中暗示自己，不能够因为自己的一点私心，就让对方的生活鸡飞狗跳，这是一种不道德的行为。如果对方的身边并没有其他人，而且对方的心中也还有着女生的位置，当时分手让两个人都感觉到非常遗憾，那么女生才可以采取相应的行动。女生可以在网上联系前男友，让前男友知道自己的打算，也可以试探一下对方的想法，并不能够一开口就是和好。

小编认为，如果两个人既然已经分手有一年多了，这个时间的跨度就比较长，分手和好的几率相对就比较小。如果对方的心中还有自己，那么就会在吵架之后会对女方低头，也并不会一直固执的不找女生，就需要女生及时看开一点。两个人如果将矛盾说开，那很有可能并不会分手，造成这样的结局，两个人都有相应的责任，需要女生及时的进行反思，也需要找到两个人分手的关键问题。

人生并不能够将自己的所有精力放在前男友身上，平时也可以适当的多去交一交朋友，见识一下世界的多姿多彩，慢慢的也会放下这段感情。如果自己的心中总是过不去，就可以约前男友见一次面，跟他说一下自己心中的想法，将所有的事情说开，也会让女生心里好受一点。小编认为女生可能只是不甘心，才会产生和好的想法，也许见了前男友之后，就会打消这种念头。

问问你自己，你是真的想挽回，还是单纯的不甘心。

如果你不想挽回，或者挽回他之后注定无法走到最后，那么即使你挽回了他，你也可能再次抛弃他，所以还不如不挽回的好。有这样一种人，他觉得自己在以前的感情中付出了很多。如果事情就这样结束，他划不来，所以他不能就这样让他走，否则对不起自己的付出。如果你真的爱他，想挽回他，想和他永远在一起，你就可以继续下一步。

2 必须适当地改变自己。

我们经常有这样一个错误的概念，你认为你挽回他，然后你可以像以前一样快乐。事实上，这是错误的。在很大程度上，你想要挽回他。不是继续，而是重新开始。所以既然这是一个重新开始，那么你必须改变。如果你和以前一样，你会让他失去和你在一起的信心，然后你就很难继续和他在一起了。我们说改变很容易，但是改变的过程是非常艰难的，可能需要很长时间，也可能需要你做出很大的努力，只有当你改变了自己，你才能成功地挽回他，你才能活出新的样子。

3关于你们的争吵，一定要道歉。不管谁对谁错。

人们常说，小吵怡情，大吵伤身。然而，不管是小争吵还是大争吵，你都不能避免道歉，尤其是如果你想在分手后挽回他。很多情侣吵架后，都想来跟对方道歉。 即使你们激烈地争吵并达到分手的地步，这时的分手都是在吵架的冲动下发生的，不理性，不是深思熟虑后的分手。那么，你为什么不放下你骄傲的脸，好好向他道歉，这样他就能知道谁对谁错并不重要。重要的是你仍然如此爱他，以至于除了他你什么都不在乎。许多人也会说，如果他不原谅呢？那就是继续，因为调整你的情绪需要一些时间，所以你应该有足够的耐心向他道歉，让你们重新在一起。

当然，爱一个人需要用心。 与其跟他生气后重新挽回他，不如之前和他好好相处。 恋爱的长久方法绝对不会因为一次次的挽回而维持，所以既然爱着，既然在一起，就要好好相处。

失去了前男友，可能会令你深感失落和孤独。但首先要确定的是，你是否真的需要挽回。如果你和前男友的分手是一个决定，这意味着你们之间可能存在一些深层次的问题，这些问题需要进行解决和修复，而不是只是简单地将前男友吸引回来。但是，如果你们之间的分手是因为一些小事引起的争吵，那么你可以考虑采取一些挽回措施，促进双方重新开始交往。

首先，你需要静下心来，好好思考你们之间的问题所在。如果你认为是争吵引起了你们之间的分手，那么请道歉，即使你认为并不是完全属于你的错，也请坦诚地说出你自己的想法和建议，诚恳地请求对方的理解和原谅。当对方意识到你愿意出问题后想解决它，他也许会更愿意与你进行交往。

最后，维护一种良好的沟通方式很重要，这是你们交往中最基本的要求之一。如果你们现在仍然无法恢复你们的感情，那么也请你接受这个事实，不要让自己沉浸在悲伤中，调整心情，接受新的生活，认识新的人。总之，无论你是否成功挽回以前的男友，都要保持积极向上的态度，珍惜对方，对待每段感情。

   我们每个人的爱情都不是一帆风顺，美满幸福的，我们肯定在和另一半相处的过程中也会出现问题，会吵架，甚至会冲动说的分手，其实说分手的时候可能那一瞬间就后悔了，可是后果已经造成了，如果真的是一时冲动而说出口的分手的话，我觉得还还是有机会挽回的。

  你说你和你的男朋友吵架分手了，你想挽回。那我觉得，如果说你们吵架分手是你自己提出来的话。嗯，你想要挽回的话，你首先就要突破一道心理防线，就是很多女生都认为，不管是告白这种事情还是道歉这种事情都应该男孩子来做，其实不是的，谁有谁有错谁就认错嘛，不能说所有的过错都一定要让男生来承担。我觉得你应该找到你的男朋友，跟他好好的反思自己，说知道自己错了，自己不该一时冲动说分手。我觉得他也不会就这么割舍掉你们这段感情，你们复合还是有很大可能的。

  如果说你们的分手是你男朋友提出来的话，那我觉得你需要好好想一想，你男朋友提分手，到底是出于一时冲动，还是他真心的想要分手？如果是一时冲动的话，你跟他认个错，低个头，他也就原谅你了。如果他是真的想要分手的话，女生就不要一直在死缠烂打了，因为你死缠烂打的样子真的很丑，再拖着忍着的话，对双方都是一种折磨。倒不如就此放手，彼此解脱。

  一份真挚的感情，遇见对方不容易，错过了也会很可惜，我希望你们都不要做出让彼此后悔的决定。

首先需要明确，你们吵架的原因是什么？内容是什么？分手后对方什么反应？不要一概而论，我这个人是最反感在吵架争议中，用分手，离婚这种字眼来表达情绪得人。除非你是真不想一起过了，不然在我看来就是脑子不好使的表现。怎么挽回？男的要是这么说，就算了基本不用挽回，没戏了。女的这么说，恩，那就当个小奶狗伺候好吧。前提是你觉得想去挽回，或者你觉得这个女的有挽回的价值。要是觉得没必要就让她走吧，搞得自己那么难堪干嘛。

我觉得争吵很正常，但动不动谈分手的真是不合适。因为误会的就好好解释，最好找第三方证实，还要对方信任的。或者完全的陌生人去证实，对你们都是。因吵架导致冲动分手该如何挽回呢？这就说明你还是心里有对方的。其实两个人吵架并不是因为什么大不了的事情，但是那两个字一说出口，仿佛就两个人的关系，就判了死刑。挽回的时候不要感觉没有面子。吵架了，分手是不可怕的，可怕的是用错了挽回的方式。

你得先来分析一下，究竟是谁对谁错，这种情况就得分为三种。一是这件事是你的错，那么你就得先认识到自己的错误，去坦白讲明白了，并提出对对方的不舍，希望重归于好，如果对方拒绝，那么这个时候就要看你能力了，当初你是怎么和对方再一起的，那么就比当初更努力吧。

二是这件事情是对方的错，这个时候你就要注意了，如果你想要与对方和好，那么就不要坚持己见了，不管是什么，那都要是你的错，向对方讲明白了，承认一下错误，在对方吵架之后，冷静下来其实也应该知道是自己的错，你先表示是你的错，那么对方有一定几率会选择和好，但首先要注意了，这种方法只会把对方宠上天了去了。三是你完全不知道是谁对谁错，好了，拜拜吧，对于你这种耿直的性子，你能有对象真是奇迹。

当两个人互相吸引，建立了恋爱关系，分开和好是必然的。人们常说，一个人接触久了，就会发生变化，变得不再像以前那么好。其实每个人的性格、气质、性格都是在长期的成长环境中形成的，想要改变不是那么容易的。看似改变的原因只能解释为不了解。此时两个人的分歧越来越深，矛盾不可调和，于是走到了缘分的尽头。这个时候回忆起所有的过去，回忆起我们一起经历过的所有美好的事情都还历历在目，那么如何才能成功挽回前男友呢？

冷静一段时间，距离产生美。

两个人在一起，很无聊。仅仅相隔不到两个小时，他们就忍不住给他打电话。他们继续在电话里交谈，却不知道当他们之间的距离太近时，他们可能会失去判断能力。他们觉得她对我好是对的，坚决不允许他和别的女生玩，哪怕说一句话。比如某天看到他和别的女生有说有笑，心里就比较难受，忍不住跑过去和男朋友大吵大闹。所以和男朋友分手后，不要太着急向男朋友道歉或者纠缠他请求原谅等活动。在采取下一步行动之前，给双方一到三个月的时间冷静下来。

提升自己，让自己变得更好。

和男朋友分手后不要太悲观放弃自己。失败是最愚蠢的事情。没有你，我的世界依然精彩，甚至更加阳光。所以你要多给自己充电，比如去培训班加强专业知识，多读文学作品加强文化修养，或者在事业上投入更多的精力让事业上一层楼。有结果的时候可以用你的方式让对方知道你的生活状况。他会觉得你其实是个好人，自然会再次增加对你的好感，为挽回爱情铺路。

主动出击，懂得抓住机会。

不管怎样，你们还是有很深的感情。他在默默的关心你，却放不下面子。所有挽回爱情的方法，都离不开第二个吸引。过去只是证明你们以前就认识。你要抓住的是当下。以前是他追求你，现在你追求一次也无妨。用心追求对方一次，在感情经历上留下美好的印记。不要总是，但是情感接受者的幸福也需要主动。追求的方式，如何打动对方，你应该很清楚。毕竟你们在一起这么长时间了。无论成败，用心为爱付出一次。追求成功也意味着你挽回了你的爱情。

首先，我想强调的是，复合是否成功取决于很多因素，包括彼此的情感状态、分手原因、时间和努力等等。而利用前男友分手后的小动作来增加复合的可能性，可以是一些人尝试的方法之一，但并不是所有人都适用，因此请谨慎使用。

以下是一些可能的方法：

1 保持联系：在分手后，可以尝试保持与前男友的联系。可以通过短信、电话、社交媒体等方式，保持一定的沟通。这样可以让你了解他的近况，也可以让你们之间的关系保持一定的连贯性。

2 关注他的社交媒体：如果你们有共同的朋友或社交媒体账户，可以关注他的近况，了解他的生活状态。如果有一些特别的时刻或生日等，可以发一些祝福的信息或小礼物，让他感受到你的关心和温暖。

3 表达自己的感受：如果你觉得自己的情感状态允许，可以向前男友表达自己的感受，例如仍然爱着他、想念他等等。但需要注意的是，这种表达需要真诚和适当，不要变成过度抱怨或强迫他接受你的情感。

4 显示自己的成长和改变：如果你们分手是因为一些特定的问题或矛盾，你可以展示自己在这些问题上的成长和改变。例如，如果你以前比较任性或情绪化，可以在联系中展示自己变得更加成熟和稳定。

无论采用什么方法，复合需要双方共同努力和时间。有时候，即使你做了很多尝试，可能还是无法复合，所以请保持开放的心态和耐心，接受可能的结果。