夫妻吵架后,男人的心态变化是什么?

夫妻吵架后,男人的心态变化是什么?,第1张

夫妻吵架了以后男人的心态会发生各种各样的变化,首先就是拒绝示好。其实女生和男生吵架主要就是希望男生能够更重视自己一些,同时也希望自己能够被男生哄。也就是说女孩子和男生吵架了以后都希望男生能够主动的哄自己,并且也希望男生能够主动的来和好。因为大多数的女生情绪来得特别快去的也特别快,在争吵完了以后女生可能就已经消气了,这个时候就希望男生主动一些,但是有很多男生在吵完架以后都不懂自己的老婆,选择一个人在一旁生闷气。

冷战

而且男生大多数都不喜欢沟通,在吵架了以后就一个人在一旁或者是一个人去抽烟。男生希望通过冷战的方式来解决这些问题,并且希望通过冷战的方式来平息双方之间的战火。可是在这样的情况下,男生可能也会忽略自己的妻子会非常的难过,而且会失去最佳的道歉时间。

呼朋唤友

当两个人之间出现了很大的问题之后,女生也不是那么好哄了,在正常的情况下,女生会去找自己的好朋友或者是找自己的妈妈倾诉一番,但是男生不同,因为男生大多数都会找自己身边的朋友或者是异性朋友来进行倾诉。吵架过后男生也会呼朋唤友,在外面喝的烂醉不回家,以此来抒发自己内心当中的愤懑。

后悔

当这一切都抒发完了以后男生就有可能会陷入一种非常后悔的心理状态,在这个时候又想哄回自己的老婆,但是大多数的女人在这个时候都会非常的生气,同时也不愿意原谅自己的丈夫。所以在和自己的老婆吵完架了以后,男人应该做的就是及时的去哄自己的老婆,只有这样才能够迅速的让自己的老婆消气,而且也能够迅速解决双方之间的问题,不要想着冷战。

为了避免产生什么不好的结果,保持理性清醒的头脑,最好的方法是先各自找地方冷静,不要在那里做无谓的争执,因为矛盾发生的时候,一般我们的脾气会很大,也难以看清各自的对错,为了面子还是会为自己辩护,头脑一热可能就会做出不好的行为,产生更大的矛盾。

那么,如果两个人遇到问题,可以先冷静的说一句,我们都各自冷静一下吧,分析分析事情的过程再做讨论。然后先给对方一个私人空间,可以各自选择一个安静的环境,或者压马路一直走,边走边想更有效果。仔细想想事情发生的来龙去脉,先想想自己的哪一方面是错的,再想想对方的错误在哪里,冷静下来,想通了再找对方去交流,可能会有更好的结果。

或者,可以双方换位思考一下,站在对方的立场上考虑问题,看看如果你遇到相同的情况会不会也生气,会是什么样子的反应。然后可以开始一个小游戏,你用刚才他的语言行为和他交流,他用你的语言行为交流,来一次换角色的情景再现,让对方看看刚才自己的样子,也许双方会更容易明白自己的错误。但是这个方式适用于不太生气的情况,如果已经十分气愤,那么还是分开反省一下比较好。

一定程度的小吵小闹有时候也是感情的生温计,可以不太去避讳。主要的是不能冷战,因为这个消耗时间消耗精力更会消耗掉感情,这是不可取的。理性代表冷静去解决问题,不是冷战去逃避问题。由于当事者迷,所以你可以和信赖的人讨论,究竟错在哪里,但主要还是得学会自己处理,换位思考。

一吵架就说不出话可能他性格就是这样,比较沉默,还有可能不想跟对方吵。有的人天性泼辣,吵架的时候嘴巴宛如子弹上膛滔滔不绝,有的人天性内敛,一吵架便说不出话,这是为什呢,一起来看看吧。

1、沉默效应。

为什么很多人一吵架就说不出话了呢?美国心理学家西德尼·罗森(Sidney Rosen)首先提出了沉默效应,他认为人们在那些让人不舒服的消息面前,往往倾向于采取一种阻力最小的反抗方式,即保持沉默。从心理学角度看,沉默是一种心理防御机制,在保护自己免受持续伤害的同时,也是一种对对方的惩罚。

你的沉默会使对方产生一种悬而未决的感觉,对方会不断猜测你的想法与感受,这个过程中反而变得急躁起来。从这个角度看,吵架的时候保持沉默是一种正常的心理,同时也是一种极具攻击性的行为,相比于直接争吵,保持沉默更容易对亲密关系造成伤害

2、抗拒感。

很多人内心深处对吵架有一种抗拒感,人们潜意识里总是认为吵架是一件坏事。其实不然,日常的人际交往中,越是亲密的人之间越容易发生摩擦。面对这些摩擦,很多人会选择了逃避或者漠视,因为他们不愿意与对方激烈争吵。他们以为自己一次又一次的保护了这段关系,其实这段关系已经逐渐生疏。

长期积累下来的隔阂没有及时得到解决,终有一天会彻底爆发,这段关系也就走到了尽头。因为你们浪费了那些互相了解的机会——吵架。从这个角度看,吵架并不可怕,它是一个相互磨合、相互试探的过程,它还能促进人际关系的发展。

3、利用吵架表达情绪。

那些一吵架就说不出话的人往往内心情感丰富,他们敏感、善于思考,千言万语都藏在心中,他们的人际关系常常会出现一些问题,问题的根源就在于他们不能很好的表达自己的真实情绪。也许是因为原生家庭阶段没有得到父母足够的关注,长期被忽视的状态让他们形成了什么事都憋在心里的习惯,在他们看来,即使说出来也不会有人听。

情侣之间小打小闹是常事,偶尔吵架吵得凶了还会把“分手”逼出嘴巴,如果是经历过长时间的隐忍以及深思熟虑后提出分手,成功率往往在九成以上,理由很简单,攒够了失望的一方就很难挽回了。然而对于单纯是因为生气而说出口的分手,就并非字面意思了,其实心里闪过很多想法,看看是不是和你的情况一样?

1后悔了

情侣之间因为小情绪而闹分手,很多是一说出口就秒后悔,心里就没那么有底气了,因为情绪问题才说出这样激烈的词多半是为了发泄自己的情绪,而不是真的想要分手,真正想要的不过就是对方意识到自己是错的。

当然是事实是谁对谁错很难判断,但是在恋爱过程中态度不好的那一个常常会不占优势,所以恋爱讲情重要于讲理。之所以后悔是因为害怕真的说出口发现伤害的不仅是对方,也伤害了自己。

2不会真的分手吧

情侣之间吵架,说分手的那个往往是怒气最重的那个,因为生气到了一个极点而说出这句话,又因为意识到自己说出口的是什么话而感觉到担心和害怕,怕的是后果不是自己能承担得了的。

一般而言,这时说出这句话也带有“对赌”的意思,说分手是在赌对方不愿意接受这个结果,但是赌毕竟都是五五开,没有绝对地百分百胜率,所以,说出分手以后会在心里默默想着:不会真的分手吧?

3不认错说明不爱我

吵架以后在情绪的支配下说出了分手,会有一个自我等待的过程,你在那一秒其实是期待对方的回应的,但是人的是非观又很明确,生气归生气,你还是能够清楚说出这句话其实是不利于彼此之间的感情的,本身就有错误,而为了掩盖自己的错误,也有人会在心底给自己心理暗示:如果他不认错就是不爱我,一旦牵扯到爱不爱的问题,自己就会觉得理所当然,其实就是逃避过错的一种手段。

4亏我这么爱你

如果说出分手以后对方没有给到自己想象中的回应,作为提出分手的一方内心是会产生委屈感的,他会不断提醒自己:他这么爱你,然而你却对分手无动于衷。所以只要你在对方提出分手后几秒没有回应,对方可能就在内心上演一场苦情戏了,他会不自觉地在脑海中闪过所有为你付出的画面,越想越委屈,越想越难过,于是就会在心里不甘道:亏我这么爱你!

5不会再这么卑微了

生气时说出“分手”也是很需要勇气的,因为这时候说的分手显然只是气话,既然说出这么严重的气话,一定是在提前做好了心理建设,比如暗自下决心:以后不会再这么卑微了!于是就会向你提出分手,如果心里是这样一个想法,往往会比较难哄一些,作为另一方也需要有足够的耐心才能让彼此重归于好。

说到底,这种被情绪所冲击而脱口而出的分手是情侣之间最不真心实意说出的狠话,哥觉得这样的气话还是少说为好,因为说多了可能就没有分量了,也就容易弄假成真,如果真的在意对方,学会低头是重中之重的事。

一、深呼吸,多喝水。简单的深呼吸动作能相对减轻愤怒的情绪,人体在生气时会分泌出一种肾上腺素,也被称为“痛苦激素”,这种激素会让人情绪低落,烦躁不安。这时,我们大量喝水有助于身体排出这种激素。我试过,喝完水确实能明显感觉烦躁情绪得到缓解。

二、听音乐。找一些悦耳而舒缓的音乐来听。这些音乐可以帮助处于心情烦躁愤怒的人恢复平静。当冷静下来之后,也就做不出令自己后悔的行为了。

三、写日记。把自己心中的不满,愤怒,烦躁等负面情绪全部写出来,写在本子上,写着写着等自己情绪差不多冷静下来了,再用搞笑一点的词语方来骂或形容那些令你不愉快的人和事物。这时你会发现,你写下来的东西都可以把你自己逗笑了。

四、出去散步。当实在控制不住的时候,可以离开现场,去安静、空旷一点、环境优美的地方散散步,也可以很认真的看看一些景物。我每次使用这个法子后,大概不到三分钟的时间心情就平静下来了。

五、照镜子。生气时面部表情是很难看的,当你拿起镜子时看到自己生气的表情后,相信你会不由自主的会整理一下自己的面部表情。这时,请露出一个你自己认为最美的微笑吧,看见美丽而和蔼的自己,你还会生气吗?

六、想象。在脑海里把令自己生气愤怒的人或事物狠狠蹂躏一顿是不是比现实中更有成就感呢?毕竟想象中的自己总是万能的啊,呵呵。可以以最搞笑的方式去想象。

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