如何在吵架时不输气势？

无论对方言语多么激烈，动作多么粗俗，我都面带微笑的看着他，让他先随意发挥。

等他说的口干舌燥了，我再插话，“说完了吗？说完了就闭嘴，让我说。”

对方如果继续吵闹，“没说完！”

那我就再来一句，“OK，舞台交给你，你继续发挥。”

既不会失了我的风度，又能把他气到炸，完美~

1．对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。 在生活中我们常常看到，有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒，做出不该做的事，引起恶性斗殴，甚至导致人命案子的发生，最后锒铛入狱，事后常常后悔不已。所以发脾气并不能使问题得到解决，反而会增加新的矛盾。 2．增强理智感，学会克制自己的怒气。 增强理智感，可以使我们遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制，加强自制力。 3．学习一些帮助自己克制暴躁脾气的好方法。 在家进而或在课桌上贴上“息怒”、“制怒”一类的警言，时刻提醒自己要冷静。 俄国文学家屠格涅夫，曾劝告那些易于爆发激情的人，“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪，增强大脑的理智思维。 转移，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。 灵活，有很多事情是可以有多种处理办法的，遇事要灵活行事，不要那么僵硬，有时可以退让一下，给对方改变主意和态度的机会，选择方法要考虑事情的效果。 也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。 4．换个角度考虑问题，体谅他人感受。 做人应当有一点儿“雅量”，即容人之量，要“待人宽，责已严”，不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对同学发脾气，是极不礼貌的行为。你发了火，泄了气，痛快了，可这种痛快是建立在别人的痛苦之上，如果把你调个位置，有人对你大发脾气，你会怎么想？所以，一个时时想着别人，处处体谅别人的人，即使自己心中不快，也不会迁怒于人，更不会把自己的不愉快强加给别人。 5．聆听音乐可以调节情绪。 你的情绪容易兴奋、激动，所以，建议你平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。 希望你多参加集体活动，多和其他同学交谈，了解他人，理解他人，也了解自己，从而正确地对待自己。只要你有决心、有恒心、有行动、坚持努力，暴躁的脾气一定会改进，你会逐渐变得温和、宽容、冷静，从而与更多的同学友好相处。

情侣从不吵架正常吗？情侣不吵架这种情况虽然碰到的很少，但是不能因此就说成不正常，在花镇小编看来情侣之间不吵架是正常的。情侣不吵架可能吗？世上还真有这样的情侣，互相的性格完全匹配，不用经过磨合，有意见不合的情况出现了，也会直接摆到明面上说。不吵架，并不代表他们没有矛盾，而是他们有比吵架更好的解决事情的方法。

情侣从不吵架正常吗？

一、情侣不吵架的原因

真的有情侣会不吵架吗，答案是当然有啦，接着我们就来看看不吵架的原因。

1、不为没必要的事争吵

情侣不吵架是不爱吗？那自然不是。生活健康、关系稳定的情侣，你仔细观察的话就会发现两人EQ都还不错，他们都不会因为芝麻绿豆大的事情而吵架，因为在他们看来那是真的没必要，好好沟通就能解决的事干嘛吵？而且，健康的情侣关系，要适当容忍对方的不足才行哦。

2、他们会用正确的表达方式

情侣从不吵架正常吗，情侣之间正常的状态就是不吵架，吵架才是俩人的非常态相处状况。因为吵架发脾气的时候，什么狠话都能说出来，事后再各种道歉。可是，偏偏这些狠话很伤人，有时就算千遍道歉也改不了已经说出的事实。所以，有些情侣不会争吵，但会用正确的方式表达自己的想法。 >>付出这么多为何他如此无情情感诊断能不能挽回

3他们绝不触碰对方的底线

吵架时，为了赢，就会止不住的触碰对方的底线。可是你明知道那是底线，这样做的后果就是激发矛盾。所以，情侣吵架一定不要挑战底线。

3、他们都会认错

任谁都会犯错，尤其在争吵中，最容易用言语攻击对方。所以当双方都冷静下来时，一定要为自己的语言道歉，现在不是争论谁对谁错的时候，而是你伤了人。如果你伤人而不反省，你们只会越离越远。

4、每次吵架都是学习

情侣会不吵架吗？不吵架的情侣，一般都是从吵架走过来的。吵架有什么大不了的，但有些情侣却很珍惜吵架的机会，他们会把它想像成一个问题，然后想出解决办法。慢慢地，他们对待所有的问题都有一致的解决办法，所以自然就没有争吵啦！

5、绝不翻旧账

情侣不吵架可能吗？当然这不是一定的，可是就算会争吵，但每吵完一次，那次的矛盾一定会找到解决办法。所以之后他们绝不会再翻旧账，因为那些旧账已经不是账了。

情侣不吵架是不爱吗？情侣从不吵架正常吗？千万质疑情侣不吵架就会是不爱，就是不正常，也千万不要为了吵架而吵架，觉得情侣之间如果不经常吵架的话，就感受不到那种惊心动魄。世界上不吵架的情侣也是存在的，可能一开始会吵架，但是人们都是在争吵中吸取经验教训，于是形成了了以后的不吵架。

引言：情侣之间需要维护好关系，所以当你与自己的男朋友吵架之后，虽然嘴上说没有事情，但是心里还是生气的，这样的一种局面应该怎样改变呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、需要更多的交流

我们都知道情侣之间发生争吵是很正常的事情，因为每个人他们之间都会有一些多多少少的矛盾，当你们有矛盾之后，一定要把话说开，把真实的想法说出来，不要自己一直生闷气，这样对健康也不好。两个人在一起一定要将所有的事情都说开，所以你会发现，有的时候嘴上并不能将自己想要表达的话，表达出来是非常难受的一个事情，所以既然你们是关系很好的情侣了，就需要将事情告诉对方，将自己的想法告诉对方，这样生活起来会比较幸福长时间的不说，一些真实的想法可能会让你们出现更多的矛盾，当这个矛盾一旦被激发你们之间的伤害值可能会变大。

二、情感再次升温

平时的生活中你会发现男生和女生他的思维方式也不一样，而且你会发现他们的想法也是不一样，所以适当的包容以及理解才能让你们关系变得更好，当你们有了分歧有了不同的观点，有了矛盾之后要去理解对方，所以通过这样的一些方式，你会发现相处起来也是比较好的。很多人他不善于表达，但不是代表他没有想法，所以我们要了解这个人，从他的内心深处去看他的想法，这个时候更多的是让他对自己说实话，所以夫妻以及情侣之间如果有矛盾可能就会产生隔阂。我们可以多交流也可以出去散散心，做一些对方喜欢的事情，当你发现这些开心的事情可以忘记一切烦恼，所以这个时候让你们的情感再次升温。

出去走走就是转移了你的注意力，还可能无形中你在反思自己的错误或者不足，你这种做法其实就是一种自我心理调节，很好的做法，当然，希望你的老公也能理解你的做法并努力反省，这样才能让你觉得你的付出是有回报的是对等的。否则的话你做多了，也会烦躁的。夫妻之间能做到这样就是一种互相理解互相了解的过程，进而可以转化为一种责任，对婚姻很有好处的，因为婚姻越长越依靠责任来维系。