我和别人吵架了该怎么办？

保持冷静。不管是和朋友发生争吵还是和其他人发生争吵，我们都要有一个清醒的大脑，一定不要被自己的愤怒控制，不要做出让自己后悔的事情，朋友之间的感情来之不易，一定不要因为冲动做出伤感情的事。

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耐心地去和朋友解释。发生矛盾之后，一定不要着急地去争辩，要冷静下来仔细思考，解决问题需要耐心，只要你们两个静下心来耐心地去解释，问题一定能够得到较好的解决。

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学会换位思考。朋友间吵架往往是因为意见不合，我们往往习惯站在自己的角度上去思考问题而忽略了对方的感受，当发生矛盾时，我们一定要学会换位思考，多为朋友想一下。

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找其他朋友过来提调节。两个人吵架有时会陷入一种尴尬的情形当中去，想要和对方和解却又拉不下脸来道歉，觉得不好意思，这时可以找到和两个人关系都比较好的朋友过来帮忙，让他来做你们人两个关系的调节剂。

05

要学会体谅与包容。朋友之间的相处哪里会没有一点摩擦呢？感情也都是在这些小磕小碰当中积攒下来的。要想友谊长长久久，就要学会包容对方，体谅对方，发生争吵时不要一味的指责，有时互相包容才是最好的解决方法。

06

要学会主动道歉。主动道歉有时不代表低头，不代表妥协，它只是代表了一种态度，一种你对你们友谊珍惜的态度。你主动道歉了，他也会反思自己，也会察觉到自己的不妥，友谊才能长久。

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学会分辨与果决。如果你们争吵确实是因为他的错，而当你指出时他还认识不到自己的错误并且一味地指责你怪罪你，那么这样的朋友我们也不用交了，朋友这种东西我们宁缺毋滥

爱是需要回应的，如果一个人很爱你，而你始终没给她回应，慢慢地她就会失望，失望多了也会死心。

这个时候，就不要再问为什么，不要再说她那么爱我怎么舍得离开我？爱是有限度的，当她的爱不被珍惜，当她的爱得不到回应，她自然也就放弃了。

不要说什么“她会爱我一辈子，”在爱你时，她是真心想要一辈子，可你是怎样对她的，完全忽略与无视，这叫她如何爱下去？

在一开始，她还会和你吵和你闹，希望你能重视她，希望你能给她想要的爱，可慢慢地，她不再对你吵闹，不再和你讨论这些事情，那不过是她不想再爱下去，想要放弃这段感情了。

如果你真的爱她，就别让她失望，更别让她心寒，心冷了就捂不热了，失望了就再也回不来了。

你要明白一点：女人真正的死心，不是吵闹，而是内心平静。

真正放弃一个人，其实是很平静的，她内心不再有任何情绪，只是想着离开你，离开这段只会带给她伤痛的恋情。

其实，越是吵着说要走的人，越是不会主动离开，她和你吵的这个举动无非是想告诉你，再不挽留我，你就会失去我了。

但如果她真的死心了，她就再也不想留下来，她就再也不想和你纠缠，只想平静地离开你，告别这段感情。

如果有一天她会离开你，那一定是她的失望攒够了，才选择了放弃你，所以，爱她就别轻易让她失望。

爱情离开的时候，是悄无声息的，当她不再吵不再闹，不是妥协了，而是死心了。

她不是没有伤痛，而是选择一个人默默承受，沉默不语，也是在告诉你，她不再期待你的挽留，她不再对这段感情抱有幻想。

在这其中，她一定经历过很多失望的时刻，她一定挣扎过犹豫过，而到了最后，只余沉默，内心是平静的。

这个时候，她也不再想给你机会了，吵闹是因为在乎，吵闹是还想着继续，真正的死心，是无声又无息的。

当她真正离开的时候，也不会来通知你，她会默默地离去，不会和你打一声招呼，她不会再哭着喊着求你留下她，而是平静地面对。

爱她，就别伤害她，爱她，就别让她对这段感情死心，好好对待她，好好珍惜这份感情吧！