与朋友吵架之后，应该要怎么办？

1、首先你要尽快向朋友道歉。因为有些事情，你根本没有必要采取如此过激的行动。和你吵架的朋友可能还一头雾水，不知道为什么就被你这样训斥一顿。所以情绪冷静下来后无论是通过短信电话还是当面的方式向他说一句对不起，为刚才过激的行为道歉。

2、单单是道歉是无法解决你们俩之间真正存在的问题的。朋友有一些不太好的习惯我认为是可以理解的，如果他的不好的习惯对你造成了影响，那么沟通和交流可能是最好的方法。你大可以借着这个吵架的机会，向他表达你对他这个习惯的不满，我想你的朋友也会尽力的改正。这样本来一次吵架就会演变成两个人交流想法的经历。

3、在这件事情过后，我通常建议发脾气的一方主动的送一件小小的礼物，或者请吃一顿美食。不需要花费多少金钱，只求尽到自己的心意。这个人是你的好朋友，你的目的不仅仅是解决问题，还希望让你们的感情能更进一步。所以这个礼物承担的不仅仅是歉意，还有你对你朋友的真挚情感。

双方都先冷静一段时间，千万不要在气头上去解决矛盾，因为这通常都是不理智的。在双方都冷静过后，再去思考是是对是错，要尽量包容别人的过错，要反省自己的过错，然后真诚的去道歉或者是协商问题。

　朋友吵架后的 道歉信 怎么写下面就是我给大家带来的朋友吵架后的道歉信 范文 ，希望能帮助到大家!

　 篇一：　朋友吵架后的道歉信

　尊敬的孙：

　你好!首先献上我崇高的敬意和真挚的祝福及深刻的歉意。不管你是否还要看下去，但是我恳求你看下去。我没有任何条件跟你谈，因为我已不配。你原谅我也罢，不原谅我只能次次的恳求。

　总之一切都听从你的选择，我尊重你的选择。 下面是我为自己所犯下的罪行做出深刻检讨与道歉的内容。希望你可以看下去。(文采不好，写的不好，望批评指正) 对不起!sorry!

　可能你觉得这一词语犹如一阵风吹过已没感觉是无用的，但是这是我最真诚的道歉，是我最崇高的敬意;我要谢谢你以前对我的照顾，我万分感谢。由于一时误入歧途、头脑发热转发了令人发指的 说说 ，深深刺痛了你的心，让你悲伤、让你流泪，这泪本该不留下，是我造成了悲伤的线条，一切的一切都是我产生的。我想说：对不起。 我想念与你一起玩，一起闹的情景。

　我害怕失去这些东西。我后悔我没珍惜这些东西!我真心希望我们可以和好!请你原谅我。就算你不原谅我，我也会在以后的人生中深深记住你的言行!望原谅!我不想失去我最亲爱的的人——你 时间过得好快，一眨眼一年半过去了，我们以前有说有

　笑，我不想让他们消失。对不起孙，我错了。我真的真的错了。我不知道该怎么表达我的歉意及道歉。 此 文章 是我深深地歉意及道歉。本文每个字都是我亲自打的。

　请你原谅我，让我们跟以往一样。原不原谅我由你定，我尊重你的决定，我是希望和好的。就打到这吧!这是我深深地歉意，发至我内心深处的。

　祝你:

　身体健康 万事如意 开开心心 一帆风顺 学业有成。

　此致

　敬礼!

　20xx年x月x日

　 篇二：　朋友吵架后的道歉信

　年轻有为的XX：

　我此刻正处于深深的内疚和自责之中，我试图用一潭清泉冲洗内心的蒙垢，让心灵在俯仰间得到升华。鉴于深刻学习了“三个代表”“毛泽东思想”“邓小平理论”之后，我深深地认识到自己已犯了“左倾”主义错误，严重地给你纯洁的心灵留下了龌龊的阴影，极差的败坏了学生的形象。本着实事求是的原则，请你接受我诚挚的道歉。

　老实说，我根本没有其他意思，我怕自己笨手笨脚妨碍你的飞黄腾达。真的，试想一下，一个短手短脚的女孩，你能指望她帮得上忙么我本着就算祸害大众也不祸害你的原则下，就“跳槽”了。别误会，我是为你好，可能我份人太过大咧咧，不能令你明白我的意思。经过一轮 反思 之后，无论我的出发点如何，我都觉得自己错了。不好意思!今晚泼了兴致勃勃地你一盆冷水。我反省到我因该抱着“要死一齐死”的难兄难弟精神与君并肩作战。

　鉴于我认错态度良好，请你不要将此事大肆渲染。鉴于我行为恶劣，继续罚我思考“为什么在北半球生活的我在步行或跑步时不受地转偏向力总是转右而是由我随心所欲决定我的方向”之道老到有一天智者告诉我答案。

　希望你继续发扬光大 羽毛球 事业，在身手灵活的优势下，创造惊人的佳绩，杀遍天下无敌手，而不要因为我的恶劣行为挫伤了锐气。

　反省人：YY

　 篇三：　朋友吵架后的道歉信

　XXX 原谅我，好吗 XXX，你还恨我吗我知道我很坏，一次次地伤害了你，你现在还恨我也是应该的 记得那天，我很生气，心里对自己讲，我恨死你，我发誓以后都不再理你。

　然而，我错了。原来一个人生气也不会生很耐的，吾知你系吾系，但我系。当我再一次看到你时，我看到你的眼神充满着困惑，愤怒。从那一刻开始，我知道我错了。但我真的没勇气去找你认错，人说，内向型的总是在意别人对自己的看法。是的，我很在意。

　从那以后，我不敢再望着你，我怕你会用像那天的眼神一样仇视我。我害拍，惶恐。我一次次地蹀躞于饭堂的过道，大口大口地深呼吸着，深怕自己的余光感受到你的愤怒，而使我的身体被刺得渺小。

　从此，我变得没自信，总是低着头颅走路 然而那天，你对着我笑，笑得那么的灿烂，我想，你大概已不再生我气了吧。但我却感到很愧疚，我觉得自己真的很小气 XXX如果你还舍不得我的话，就请原谅我吧。如果舍得的话，也不必在意我的感受，我的心理承受能力已比高一好多了

　此致

　敬礼!

　20xx年x月x日

　篇四：　朋友吵架后的道歉信

　一天，我和我的一个好朋友在外面玩游戏。但是我想玩捉迷藏，可是她一定要玩扔沙包，后来我们俩就吵起架来了。晚上，我写了一封信。

　第二天早上，我拿着信，跑到她家，把信给了她。她接过信后，打了开来，就认认真真地看了起来。我看见她泪汪汪的眼泪一滴一滴地落在了信上，她感动的只有哭，没说一句话。我向她道了谦，还给她做了个鬼脸，她哈哈大笑起来。吵架可真难过啊!我下次再也不和好朋友吵架了，甚至也不和同学吵架。

　篇五：　朋友吵架后的道歉信

　友谊是生活中的一盏明灯，他能指引你走上正确的道路，使你的生活丰富多彩。如果人的一生没有友谊，那么，生命就会像一口枯井，了无生趣。

　一天，我的好朋友黄思超来我家玩，一进门，他就拿起手机，开始玩起来。我问：“你既然来玩，为什么带手机来”黄思超满不在乎地说：“你们这里有网络呀。”我一下子来了气：“我警告你，你如果来这里玩手机的话，我就和你绝交!”黄思超生气的说：“哼，绝交就绝交!”说完，他生气的走了。

　一个星期后，妈妈随口问：“最近思超怎么没来玩啊”我说：“妈妈，我不想跟他玩了。”妈妈语重心长地对我说：“铭铭，听过一句话吗‘朋友间的不和，就是敌人进攻的机会’，你是好孩子，去向思超道歉，好不好”我低着头说：“好吧。”

　我拨通了思超的电话，说：“喂，请问是思超吗我是铭铭。”思超生气的说：“你还敢打来啊”我诚恳地说：“上次是我不对，我应该好好和你说。你能原谅我吗”思超说：“好吧，你这么好的态度，我就原谅你了。”我说：“那我们还是好朋友。”思超说：“当然。”我们都开心地笑了。

　友谊是永不落山的太阳，让朋友走进你的心田，滋润你的灵魂。

和男朋友吵架有效的处理方式，除了反省还有什么？

吵架是情侣关系中难免出现的挑战之一。当我们与男朋友发生争执时，除了反省自身问题之外，还有许多其他有效的处理方式可以帮助我们化解冲突、改善关系。在本文中，我们将探讨一些实用的方法来处理和男朋友的吵架，并找到解决问题的途径。

冷静沟通，理性表达

吵架时，情绪的激动往往使得我们难以理性思考和表达。然而，冷静的沟通是解决争执的关键。我们应该努力保持冷静，并以理性的方式表达自己的观点和感受。避免使用攻击性语言或指责对方，而是专注于讲述自己的想法和情绪。通过有效的沟通，双方可以更好地理解彼此，并找到共同的解决方案。

倾听和尊重对方

在吵架中，倾听和尊重对方的观点至关重要。除了表达自己的意见，我们应该主动倾听对方的想法，并尊重他的感受。展示出对对方的关心和理解，有助于建立互相支持和信任的关系。同时，也要注意自己的语气和语言，避免伤害对方的感情。

寻找共同点，寻求妥协

吵架的目的不是争出谁对谁错，而是解决问题和改善关系。因此，我们可以试着寻找共同点，并寻求妥协。通过找到双方的共同利益和目标，我们可以更容易地达成一致意见。灵活性和妥协精神是建立健康关系的重要因素，因此在冲突中学会让步是至关重要的。

寻求专业帮助和支持

有时，吵架的问题可能超出了我们自身的能力范围。在这种情况下，寻求专业帮助和支持是明智的选择。可以考虑与情感咨询师或专业的关系辅导师进行面对面的咨询，他们能够提供更深入的建议和指导，帮助我们更好地理解和应对情感问题。

培养良好的沟通和解决问题的技巧

除了吵架时的具体处理方式，培养良好的沟通和解决问题的技巧也是长期维系健康关系的关键。我们可以通过阅读相关书籍、参加沟通课程或寻求专业培训来提升自己的能力。不断学习和成长，不仅可以帮助我们更好地处理吵架，还有助于增进彼此之间的理解和和谐。

恋人之间吵架怎么办？吵完要懂反省

恋人之间吵架怎么办？

恋人之间吵架怎么办？下面我们快来一起学习一下吧！

吵完懂反省越吵越亲密

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

如果有一方要求道歉你也做了，这就代表你们找到了一个和睦相处的模式，当然这个模式并不代表每次都是这方道歉，如果100次都是一个人在道歉，只能说明另一个人缺乏爱人的能力。

婚姻中的相互尊重

婚姻最重要是相互尊重，具体什么叫相互尊重吗？就是从这些小小的点，都接受另一个跟你不一样的人，他可以有截然不同的感受，这就叫相互尊重。你一旦想说，你怎么可以这样想，你就不是在尊重他了。他一定会想，凭什么你觉得难喝，别人就不能认为好喝呢。

其实在这些小事中包含了很多东西，有些甚至是核心价值观的冲突，这也是最难处理的部分，因为改变这个你就不是你了。比如说一个人爱自由，从小就爱自由，但另一半认为你怎么能这样呢？你应该要心系家庭；比如要不要小孩，你觉得小孩生命才很完美，他说不要小孩。这种冲突如果你花了一段时间还解决不掉，最好的办法就是相互祝福，各走各路。

如何处理恋人之间的矛盾？

处理冲突矛盾，要先处理对方的心情，再跟对方谈事情。首先，你一定要接纳这个人跟你是不同的人，他有不同想法跟情绪的理由跟立常举个例子，你觉得一杯茶很难喝，他可能觉得还不错，如果你一定要否认他的感觉，就等于不给他感觉的权利，这样对方一定是很不开心的。

会处理矛盾的人会怎么面对这种事呢？他们会说，你觉得好喝啊，不知道为什么，今天我就是觉得不是很好喝。这就是在尊重两个人的差异，你不喜欢喝下次可以不喝，喝自己喜欢的，他喜欢就让他喝，这样两个人相处就很和谐，因为双方相互尊重。

男友以前很好现在变了？

一个桥桥墩不稳，它也许可以撑个十天十个月，但是你叫它撑十年，一定会垮掉的。好多人说，我男朋友我老公，我以前跟他怎么说怎么做，他一直很疼我，我再怎么作或发脾气他都会宠着我，突然有一天说变就变，坚持离婚而且绝不回头。

很简单，过去这么多年我都让你，我觉得已经忍无可忍了，等到他决定走人的时候，那是完全不会回头的，现实生活中这样的个案非常多。

你都说好朋友的脾气大了，那么为什么还要和她发生争吵呢，这不是变相的也在说明你的脾气也不好麽。在说别人的时候，一定要先做到自我反省了。其实在我们人际交往的时候，就会发现一件非常有意思的事情，和朋友越亲近相处是时间越久，两个人之间产生摩擦的几率就越大。反而那些距离得远的或者不熟悉的人，即使得罪了我们，也能够压抑住脾气，和颜悦色的去面对。

所以，别指责朋友脾气大，别觉得自己委屈。你俩吵架就像照镜子一样，你也好不到那里去。所以既然吵架后你都这么难受，不知道该怎么办了。朋友也是这样的心情，那么为了你们珍贵的友情，去主动和对方道歉，“对不起，我当时真是太激动了，没有控制住脾气。你就原谅我吧。”当你勇敢的承认自己的错误，无论对方是否有回应，你的内心都是放松的，也能够证明你是很重感情的人。

这时候心里惴惴不安的就是朋友了，她会诧异收到你的道歉，同时脾气也会平静下来，反思自己的错误。如果朋友很倔，你就可以接着邀请朋友一起出去吃个饭，在饭桌上面，两个人也就会把当初的争吵掀过去了。

对你提点建议，既然知道朋友脾气不好，那么以后再发生意见不合的情况，面对对方的暴脾气，你也要压制自己，保持沉默就好了。你也和她大声的嚷，激动之下，不吵架才怪呢。

和好朋友闹矛盾可以有以下的解决办法：

首先要冷静。吵架的时候人说话会不那么理智，有时候说出来的话会非常伤人，伤人的话说出来之后，不管最终有没有和好，两个人之间终究会有一些小疙瘩，关系也不会像以前一样好了。和好朋友吵架的时候让自己迅速冷静下来，闭上嘴巴，停止争吵，这样好朋友也会吵不下去，这样才能解决吵架的问题。

着要分析。分析吵架的原因，许多时候，两个人吵架的原因只是因为一些小事，要弄什么事情导致两个人吵架，这件事情是不是有什么误会，从事情的源头解决，才能真正让相互解开心结重新和好。

主动道歉。不管是不是自己的错，都应该主动道歉，好朋友之间，先认错没有什么不好的，而且道歉并不难，两个人之间没必要斤斤计较。

互相包涵。人与人之间相处最重要的还是需要互相包涵，能够尝试站在对方的角度去思考吵架的事情，去理解对方的感受，了解对方的想法，这样你会发现你会愈加了解对方。