和老公总是吵架该怎么办

和老公总是吵架该怎么办

和老公总是吵架该怎么办，生活中，许多夫妻和因为一些事情而吵架。而夫妻长期吵架对感情是有影响的，想要维持夫妻感情，就需要解决吵架！下面是和老公总是吵架该怎么办的方法？

和老公总是吵架该怎么办1

1、吵架的时间有讲究。

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。

尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

2、吵架的地点有讲究。

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；

在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。付出这么多为何他如此无情？情感诊断能不能挽回和老公总是吵架怎么办？

3、四类话绝对不能说。

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。

比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

4、不要以冷战或指责为结束。

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课？”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

5、最好不要哭。

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

夫妻吵架并不是可怕的事情，如果掌握了如何正确地吵架，吵架也是一种很好的沟通方式。希望以上的小建议能够帮助大家改善与老公之间的关系，并顺利地挽回老公的心。

和老公吵架一直冷战怎么办

针对有的人而言，经常冷战仅仅由于她们讨厌吵架，讨厌反面矛盾。她们觉得带著心态没法探讨难题，因此一有矛盾就马上逃得远远地的。“我认为人们如今都会气头上，没办法聊，等人们理智一下再谈吧”，随后就很难不回应了。

任由怒气冲天的爱人原地爆炸，也坚持不懈不发一言。尝试等候另一方和自身都平静下来，再开展沟通交流。

1、先低下头

和老公吵架一直冷战怎么办？有时先低下头的，不一定就意味着错的。假如你要这一段关联再次维持下去，总要有一个人先低下头。并且从心态状态体会而言，你积极作出的决策比你被动技能接纳的挑选要好很多。

另一方会或许先低下头主要表现出的豁达，然而有螺旋的空间，那样的夫妻冷战就能尽早处理。

2、改变现状的性子

跟男朋友常常吵架冷战该怎么办？当你的丈夫吵架时喜爱摔物品，你必须思索的难题并不是如何应对他摔物品，只是怎样不吵架，由于前面一种想要你更改他人，后面一种想要你改变现状，改变现状会更非常容易。

这一全世界大部分的难题能够根据好好说话的方法处理，而并不是吵架，一个人也吵不起来，并不是吗？

3、找同一个好友倾吐

和老公吵架一直冷战怎么办？冷战时能够找个好友倾吐，旁观者清，由同一个好友剖析大家中间的难题，坚信迅速就会寻找完毕大家冷战的方式。

原始的爱就象大家初始的创业资金一样，要想经久不衰，也要不断资金投入新的爱。和老公吵架一直冷战怎么办？在平时的日常生活，能够多做一些让情感提温的行为。

例如给另一方一个吻，常常地赞扬另一方，为另一方煮饭，在另一方过生日或是一切国家法定假日、节日为另一方精心安排提前准备的综艺节目和礼品，在另一方苦恼时给与贴心和关注，这种全是为你们的爱大大加分升值的。

没有一对夫妻不是吵架的，但再如何吵，也不必说一句伤感情得话，就事论事，随后卧室床吵完床脚合，不要冷战。”你我们错相惜缘”，假如能明白这一大道理，一定能变好的。

和老公总是吵架该怎么办2

1、掌握弹簧定律，学会主动退让。

“弹簧定律”说的是：对于一个有弹性的物体来说，当外力加诸于物体时，物体就会变形；当外力撤退时，物体又会恢复原状。

心理学家认为，夫妻双方最好的相处方式应该像“弹簧”一样能收能伸。弹簧绷得太紧也会断的，所以在婚姻关系中，夫妻吵架后不能一直绷着，毕竟小吵怡情大吵伤心。

而现实生活中的你们开始吵架后，性情倔强的一方往往不会退让，有的很可能还会“不依不饶”，这样只会让矛盾升级。

而如果你们两个人都不愿向对方服软，那么这种僵局就很难被打破了。

但如果你觉得你们之间还有爱，这段婚姻还值得坚守，你就应当学会适当地服软和让步，这不仅可以化解矛盾，还给对方一个台阶下，能让对方看到你的大度，利于加深你们的感情。

俗话说，“一个巴掌拍不响”，一旦你表现出降低争吵的意愿时，对方也会如此。毕竟，谁也不喜欢吵架。

那么，如果你主动退让，结果是什么呢？

你照顾了对方的面子，对方能感受到你的真诚，相信在以后的生活中，他会对你更好。换句话说，你的“退”不是目的，而是手段。

当然了，做到这一点也不难，比如上文中的学员就可以按照下面的方法来试一试：

1、主动说话，打破僵局

两个人在气头上，谁也不理谁，你就没话找话，可以跟对方聊孩子或家里的事，以此为突破口，打破这尴尬的局面。

2、 放下面子，找他帮忙

吵过架的两个人互不低头，就是想保全自己的面子。这个时候，你不妨放下面子，跟他“套近乎”，找他帮忙拿个快递或是让他和自己一起分担家务。

3、 奉献爱心，传递温情

夫妻冷战时间越长，对婚姻的伤害越大。所以，在冷战了一段时间后，你主动为他准备他爱吃的早餐或是给他准备一份小礼物，他当然会明白你的'用意。

以上这些生活场景非常常见，只要你试着去做了，对方一定会积极配合。这样一来，双方之间的矛盾就缓和了，能够坐下来沟通就是水到渠成的事了。

婚姻生活并不是一场非要争个结果的辩论赛，它本身没有输赢。如果不是到了感情破裂的地步，双方完全没必要闹掰。而你的主动退让，也会让彼此的爱情多一些弹性和韧性，为婚姻的稳固又增加了一层保障。

所以，从这个意义上来说，主动退让也不失为一个明智之举。

2、使用非暴力沟通法，化解夫妻矛盾。

因为“沟通是心灵的桥梁”，关系再亲近，也要及时沟通。那么，该怎样沟通呢？其实很简单，只要做到与对方进行非暴力沟通，问题就可以迎刃而解。

“非暴力沟通”是用不带伤害的言语化解人际冲突的沟通方式，也是能让对方感受到善意的沟通方式。当你用善意理解了对方的需要，同时也让对方明白了自己的需要，这样沟通起来就比较顺畅。

它包含以下四个方面的内容：

1、 观察事实。在特定的时间和情境中观察事实，客观描述事实，且不做任何评论。

2、 表达感受。清楚地表达内心的真实感受，但要避免指责。

3、 说明需要。无需掩饰，坦诚地说出自己的期待，

4、 提出请求。借助具体的描述，提出明确的请求。

拿上文的例子来说，学员和老公可以按照这四个步骤来告诉老公自己的想法：

“我和妈因为带孩子意见不合时，你要么不吭声，要么帮着她说话。”

“我觉得非常委屈。”

“我需要的是一个幸福的家，一个关心我的爱人。”

“你看以后再有类似的情况发生时，你可以适当地调解下吗？毕竟我也不希望这样的事情发生。”

这样一来，她老公理解了她心中的需求，就会做出改变，双方的分歧也会越来越少。

所以说，如果在产生矛盾后，你能使用“非暴力沟通法”这种神奇而平和的沟通方式，

放下心中的负面情绪，坦诚地说出自己的想法和感受，就可以有效地帮你解决夫妻矛盾，化解情感危机。

3、保持情感共振，让爱情保鲜。

从爱情心理学角度来说，情感共振是一种情绪体验，它指的是人与人之间的理解和互动，可以让一个人感受到另外一个人的情绪。

在夫妻吵架后，你主动退让、与对方真诚沟通后，双方的矛盾大多数情况下都是可以缓解的。但是要想让彼此间的感情保鲜，最重要的就是增加夫妻间的互动，引发双方积极的情绪。

一般来说，在日常生活中，夫妻双方经常互动，既可以满足身心的需求，也会弥补感情的缺失。因为互动可以让两个人了解彼此内心的真实感受，增加信任。互动越是频繁，越是利于夫妻关系的维护。

比如学员可以选择和老公一起做饭、在固定时间谈心、周末一起去看**，或是偶尔来一次双人旅行等等。夫妻之间如果有这样的美好时光，一定会增加双方的亲密度，提高两人的粘合度。

所以，传递正面情绪，与对方产生有效的共振，可以减少夫妻冲突的发生，让感情一直保持鲜活的状态。

报复最要要不的，比如出轨，你可以光明正大地离婚，如果报复地去出轨就只会把错处拉到自己身上，没法过就放手。但是你必须明白，所有的婚姻都不尽如人意的，关键还是要学会如何相处，如何包容对方。因为你所面对的问题很多人正在面对或者曾经面对过，幸福的婚姻需要智慧，而不是置气。

都已经三婚了，还是吵来吵去，为什么吵架呀，生活当中肯定有磕磕绊绊，但不能，一有点小矛盾就吵架，吵来吵去，最后不还是炒散了吧，都已经三次婚姻了，怎么还不吸取教训呢，第一次婚姻说不太明白，两个人吵来吵去离婚了，第二次婚姻，还是吵来吵去离婚了，难道还不吸取教训吗，到第三次会议的时候就应该慎重的选择，双方是否适合，不适合的话不要往一起走我，这吵来吵去多少感情了，最后还是离婚，难道还要似乎，才能清醒过来，实在不行还是离婚吧来吵去对谁都不好。，

和老公吵架那是经常会有的事情，有的时候因为一些小事情我们也会经常的吵架，但是一吵完架之后我们就会发生冷战，但是我也特别的伤心过，也有过离婚的念头，那是因为自己台生气了，不过气消了也就好了！

其实，夫妻之间吵架是很正常的事情，当我们吵架之后发生冷战的时候我们就应该宽宏大量，不要去计较，自己想开一点也就不会想到离婚了！

我和我老公在开始结婚几年里一吵架就会非常的生气有的时候甚至会提出离婚，但是等到气消了也就不会有离婚的念头了，如果你也有这样的行为那么你就应该放下自己的脾气，不管有什么不开心的事，不要和他吵，他一个人也就闹不起来了，也就不会惹你生气了，那么你就没有那种念头了！

不过婚后一两年以内都会有这种想法，等他三五年了，自己看开了，如果在吵架，你直接避开他，让他自己爱怎么吵怎么吵，没人回应他，自己也就停下来了！不过我现在都看开了，不管什么事情都不愿与他计较了，所以我们俩个人之间的争执也变得越来越少了，也不会再有那种想离婚的念头了！

你可以好好教训自己的老公，让他以后不要总是跟你吵架了，不管有什么事情都要和你说，就算有意见不同的时候大家一起坐下来好好商量，就可以把事情解决了，这样不是很好的！如果你和自己的老公一吵架就像离婚，那么你就应该看开一点，不要什么事情都与他计较，不仅伤害了伤害了自己老公，同时也会让自己伤心！

序言：夫妻之间难免会产生一些争吵，但是经常性的争吵就是不良的信号。比如三年之间天天与丈夫进行争吵，我是否应该离婚？这样问题我们要从多方面进行讨论，首先是在一起三年每天都进行争吵，争吵的原因是什么？是否是自己的原因，自己的问题？在排除是自己问题情况下，如果是因为一些鸡毛蒜皮的小事，或者是因为丈夫经常酗酒酗酒之后与自己进行争吵，这样的情况的话，想提出离婚的想法也是很正常的。

开心生活

因为每个人都希望自己的过得幸福过得快乐，人生短短几个秋，谁都愿意让自己能够快乐的生活下去。开心也是一天，不开心也是一天。何必因为这些琐事让自己纠结呢？如果没有孩子没有下一代的情况下那更是如此。这个男人天天与你争吵，先刨出他到底爱不爱你，你的生活不幸福不快乐，为什么要继续坚持下去呢？

不完整的家庭

但是当你们有了下一代有了孩子的情况下，就要仔细反思一下，到底是否是应该离婚？因为你和丈夫进行了离婚可能对你俩双方影响并不是那么大，但孩子如果从小生活在一个担心家庭的话。不管是没有爸爸的照顾还是没有妈妈的疼爱，他的生活都是不完整的。一个人给予的爱永远比不上两个人共同的爱，并且孩子也会感受到自卑，感受到无助。

为了孩子

如果说你们俩有的孩子的话，只是因为一些小事总进行争吵就想离婚的话，那确实是不负责任的表现。而且每次争吵过后，你们俩之间是否能够进行很坦然的交流，很正常的对话，互相理解对方呢？有可能是对方生活压力大，有些思想习惯不统一。但是如果经过这么长时间交流还是不能解决这个问题的话，我觉得人生还是要过得洒脱一些。

我和我老公离婚快有一年的时间了，可是见面还是总会吵架怎么办呀？

都离婚了还吵什么呢？吵了还有什么意思呢？如同两个陌路人，怎么会吵起来呢？吵架只能说明你们磨合的不好，还在乎对方，还想和对方沟通。如果你真的想放弃，何必和陌路人说话呢？要想再续前缘就好好坐下来谈谈。说白了吵架就是想压倒对方，占个理字，但是你有理又怎么样呢？能说明什么呢？你对了？没理就是你错了？两个人为了家庭有什么对错吗？

我和我老公离婚了可一见面都还是吵架杂会事

人离心没离希望你们冷静的时候双方多想想对方的优点百年修得同船渡千年修得共枕眠希望你们和好如初。

我和我老公一见面就吵架，怎么办？

多沟通，多了解，要心平气和

我和我老公复婚了还是老吵架怎么办

怎么好这样的 真走了 睡别人床上去了他不怕？

也许吵架就是你们生活的步调 吵架只是彼此不满意 不尊重 无限的放大对方的缺点

罢了

我把原因的本根说了 可惜你没分给啊。。。。。。。。。。。

我和我老公总吵架怎么办

1，下次跟老公说话的时候，只管听什么也不要说

2，老公说出来的，就去答应，尝试着按照老公的说法去做

3，不管有任何意见，都保留，坚持一段时间，你会发现，你们俩终于不会吵架了，终于一条心了

我和我老公总吵架怎么办呢>

你看过蒋雯丽和张国立演的<金婚>吗如果没有我建议你可以买回来看看演的很真实,生活就是这样,吵吵闹闹才热闹嘛别人都说不吵架的夫妻不能百头哦!

我和我老公就是这样,他是每个周末才回家我们是属于周末夫妻,不回来嘛,每天倒是想的很,回来了就要吵架(就为生活中的鸡毛蒜皮事吵)但两个人还是离不开周末回来的时候我们两个其中谁先到家进门的第一句话就是问父母他或我回来没有!

希望你们幸福,这也就是生活!

我和我老公总爱吵架怎么办

我是个男士，也经常和老婆吵架，现在好多了 ！都是鸡毛蒜皮的事情，其实，生活在一起的两口子，也没有什么值得争吵的，相互忍让点，多站在对方的角度考虑问题。相互信任！相互理解！我想你要做到以上的机店，应该一切都好了！

我和我老公吵架了。怎么办。。。

两个性合不同的人走在一起，观点不一样很正常，过了7年之痒会好转的，也就是磨合期

我和我老公总是要吵架怎么办呢

每天避免经常在一起，聚少离多就好了

和我老公吵架一冲动把离婚证撕了 怎么办

撕了就撕了，反正离婚了，这东西没用了！