夫妻吵架好还是不吵架好

经常吵架会让人觉得烦躁，如果有孩子的话对孩子的成长也十分不好，所以经常吵架肯定是不好的。不吵架的夫妻按道理来说是挺和睦的，但很多时候不吵架的原因是，心中有不满就憋在心里，这样对身体不好，一旦憋不住爆发出来，那就一发不可收拾，所以适当吵架发泄情绪，是比较好的。

如果两个人子在一起经常吵架，吵过之后便忘记的话，其实还是可以在一起的，但是如果是那种吵架吵得很凶，并且没有回转的余地的话，那就没必要在一起了。其实夫妻之间只要长期的在一起生活的话，不可能会不吵架的，不吵架的夫妻是不正常的。吵架的夫妻才正常，只不过在吵架的时候，要正确的看待问题。

其实对于夫妻来说，在婚后是要经营自己的婚姻的。而且如果不好好经营婚姻的话，很容易导致离婚。如果婚后两人总是吵架的话，可以分析一下两人吵架的原因，如果是一些很小的事情的话，那么两人完全没有必要吵架，可以坐下来一起沟通商量一下。

对于夫妻来说，最重要的是沟通和信任，通过沟通可以解决大部分夫妻之间的问题。如果夫妻之间经常吵架的话，按摩便是出现了沟通的问题，这时候双方只要坐下来好好的沟通，并且将自己内心最真实的想法说出来就好了。

在夫妻相处的时候，要多为对方考虑考虑，也就是站在对方的位置上考虑问题，不要总是站在自己的角度看问题，即便夫妻之间发生了矛盾，那么也可以等到两人都冷静下来之后，再坐在一起好好的商量一下，或者是通过沟通的方式来解决矛盾。

同时，夫妻之间也是要彼此信任的，如果连最基本的信任都没有的话，那么这段婚姻是河南维持下去的。所以想要夫妻和睦的话，首要的便是沟通和理解以及信任。

如果在沟通上出现了难题的话，可以找身边的朋友或者是家里人帮忙调解一下，这样对夫妻之间的感情也是有好处的。其实对于夫妻来说，既然在一起了，就要好好的生活，多多理解对方，不管有什么问题都要心平气和的和对方说出来，也要多为对方考虑，这样夫妻才会和睦。

看两个人的性格和磨合程度了，

一般情况下大部分的情侣都会进行吵架，

吵架是个互相磨合的一个过程。

当然也有那种特别恩爱的夫妻，

一辈子基本上都不发生吵架的，

这种就是属于灵魂契合度非常高，

基本上你懂我，我懂你的这种，

而且就算发生误会肯定也是，

有一方是无条件信任，这种的话很难得。

在恋爱中吵架是不可避免的，但是每个人的性格不同，再加上不懂得如何去表达自己的感情也很容易吵架。那么情侣吵架好还是不吵架好呢？要根据自身条件来进行判断。要知道吵架可以增进感情，但是不能伤害对方。

1、争吵可以让两个人更加了解彼此。

在恋爱中，情侣间的感情是需要经营起来的。如果两个人总是在吵架，那么就会导致彼此之间的了解越来越少。要知道，争吵可以让彼此之间发现对方在很多方面没有很好的表现。也可以了解到彼此之间存在着什么问题。并且可以知道争吵是什么原因导致的。因此吵架可以让两个人更加了解彼此。

2、吵架是为了吵架的目的。

情侣之间产生矛盾，有一个主要的目的，就是为了吵架。那么就有可能因为吵架，而让两个人的关系变得更加亲密。当然有的时候因为吵架而伤害了另一半，这样的话就需要一个缓冲期了。因为吵架是为了让两个人之间的关系更加亲密，所以这段感情中如果有一些事情没有解决好的话，那么就需要一个缓冲期。当这段感情走到尽头之后，你就会发现有些事情没办法通过吵架解决。所以说吵架是为了让这段感情能够走得更远。

3、吵架是一种爱的表达。

情侣之间的相处不是说天天吵吵闹闹，而是通过沟通来解决问题。情侣之间需要沟通交流并且解决问题，两个人彼此之间不是单纯地存在问题而相互疏远。吵架是一种爱的表达方式，可以有效地让两个人都了解对方是爱他或者想要和他在一起，更愿意为了爱而去改变与付出。情侣之间吵架应该以解决问题为目的，如果没有解决问题而导致矛盾升级反而会适得其反。

4、吵架可以增进感情。

两个人在一起吵架，彼此之间的气氛是不一样的。就好像是我们两个人在一起没有安全感一样。但是如果我们能够通过吵架来增进感情，那么我们将会更加地相互信任。因为吵架是为了证明自己，而不是为了让对方不爱自己。这样也可以减少两个人在一起的时候容易出现的矛盾和摩擦。而两个人之间相处时间久了也就会慢慢的信任彼此。

5、吵架后可以增进彼此的感情。

情侣之间在吵架之后会把矛盾转化成很好的互动和沟通，在相处过程中会越来越默契。其实情侣之间吵架并不可怕，的是你一方始终把吵架当成一种考验。我们都知道，争吵是不能解决问题的，只能让事情变得更加糟糕。如果吵架之后能及时地解决问题，那么我们就会慢慢地改变自己的行为和习惯。这样才能让两个人之间的关系越来越融洽。

正确吵架，关系越“吵”越好。

不好的吵架，会消耗两个人的感情。正确的吵架方式，让关系越来越好。关于正确吵架的姿势，有3个重点和1个沟通流程给你。

1脑子里复述一遍刚刚你看到的内容，回看遗忘的内容。

2和恋人或者爱人制定一个吵架的约定,仔细想想这个约定是什么，并和讨论。

3回想你们最近吵架的情景，想想吵架背后他背后的需要，或者自己背后的需要。

吵架背后积极的一面我们习惯了把争吵当作一个消极的事情，但是它背后还有积极的一面。吵架代表着我们重视双方的情感，在乎对方，也愿意袒露自己的想法、需要，愿意和对方沟通交流，只是这种方式比较激烈。同时，也是双方对关系的信任，才会使用这种激烈的方式尝试解决问题。背后最终的目的是我们要解决两个人之间的问题。

一前篇争吵的例子女朋友:我发现你最近都很晚回家，回到家就是一个人玩手机，好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊，我感觉我有个假男朋友，我感觉我面对的是空气。男朋友:我上班已经很累了，我回到家就想给自己放松放松，你自己做得怎么样呢

我回家很晚的时候，都听不到你的一句关心，更不用说有夜宵了。女朋友:你都不主动关心我，我怎么给你关心、给你弄夜宵啊要有付出才有回馈吧。男朋友:我认真工作就是付出，是为了我们的未来啊。

3个解决问题的重点内容

第一，尝试说出自己的需要、委屈和感受。我们很多时候争吵都是在围绕着一些无关的小事在吵，但是却忽略了我们自己内心的感受、需要。因此，当我们陷入争吵时，尝试多表达自己的需要。

例子:上面的例子中，如果女朋友能直面表达自己的需要，比如说“宝贝，我需要你的陪伴，我想你陪我逛逛街、说说话”，要是这么说，男朋友又怎能拒绝呢内心里肯定会开始心疼自己的她，意识到自己的一些行为对她造成了伤害吧。也愤怒不起来，即使是不能满足她的需要，也会主动说明原因。这样双方的沟通，就陷入了良性循环中。

第二，停止为自己辩解，积极倾听，听出对方指责、愤怒背后的需要，尝试读懂她。当然对于指责的一方，当我们听到对方为自己辩解的时候，也要意识到对方是不愿接受自己的指责接受对他的否定，还是不想满足自己的需要。

第三，给台阶，递橄榄枝。适当的时候，当争吵得很激烈，情绪都比较紧张的时候，争吵过程中的一些逗乐、撒娇、揶揄，都能缓和紧张关系，走向关系的修复。

争吵解决流程如何解决争吵这个问题，我梳理了几个流程，希望当我们陷入争吵的消极循环时，我们脑子里能想起这几个流程，直接套用它，帮助我们实现良好的沟通。

第一步:一个3分钟。当我们发现沟通双方陷入了争吵中，吵得不可开交时，有意识地去中止争吵，和对方说冷静3分钟。冷静，有助于我们先消化掉情绪对我们的干扰，先解决了紧张激烈的情绪，也能帮助我们看到问题，更好的解决问题。

第二步:一个分析过程在冷静的过程中，我们尝试去问自己几个问题:“我们争吵的事情起因是什么”“她的指责、愤怒背后，隐藏着她的什么需要”“我是不是在指责，没有直接表达自己的需要”我是不是在为自己辩解我的辩解是不是加深了争吵，导致了两个人之间的抗

第三步:一个15分钟的积极沟通。在冷静过后，就需要回到解决问题当中。把自己认为的问题提出，进行良好的沟通，寻找好的解决方法。同时，把自己想到的对方的需要，表达出来，确认是否是她内心里真实的需求，承诺我们能满足她的需求，或给出不能满足的理由，渴望得到谅解。同时，也可以给出自己想要的行为诉求。

第四步:一个小礼物。有的时候，争吵太激烈了，让彼此都受伤了，这个时候采用一点“小礼物”能做好关系的修复。也通过这个小礼物，让双方就此事件翻篇。小礼物建议:一顿大餐、一次逛街、一个手办等。

第五步:一个吵架的约定。有的时候，吵架吵得不可开交，双方都没有办法冷静下来，就是无法控制自己的情绪了，这个时候我们该怎么办呢不妨，彼此之间通过一个行为的约定，来表示当一方做出这个行为时，就停止争吵，进入冷静3分钟状态。比如:一个拥抱，给对方吃一粒糖。

不好。吵架也好，冷战闹腾也罢，是许多婚姻里必不可少的存在，它们也是婚姻的一部分，若真的要强行把它们从婚姻中剔除掉，也并非不可能。只是这样做的后果就是，婚姻不再完整。

我曾经见过好几对这样的夫妻，他们之间的感情不咸不淡，都已经是中年人，他们的孩子都已经成家立业，要说他们感情好，还真就不见得。

除了不吵架以外，这些夫妻还有一个很特殊的点：无法商量。如果要对一个事情做出决定，一般是某一方说了算，若是另一方觉得自己的想法更好，就只能采取自己的想法，之前提出的想法一票否决，没有商量。没有讨价还价的余地夫妻，还不如假夫妻。

他们的世界，真的就是非黑即白的。你在哪些事情上有专长，好了，所有的事情都听你的，我在这件事情上就不去动脑子了，全凭你决定。然后在执行的一开始，就抱怨不断。这样的婚姻真累，还不如两个人痛痛快快吵一架，把所有的事情讨价还价说清楚。

即使是最幸福的家庭里，两口子之间也经常为了什么事情拌拌嘴，也有过冷战，但都是床头吵床尾和的事情，反倒能够在某些事情上达成一致，双方各自放弃自己觉得可以放弃的部分，坚持不可放弃的部分，婚姻才能在求同存异的过程中经营好。

每一次有年轻的夫妻问我：想要谈一场永不吵架，永不分手，永不离婚的恋爱时，我就会搬出这个问题，同时也会告诉他们，我在这样的婚姻家庭里的感受。

如果你身边也有这样的夫妻，去他们家坐坐，你会难受，因为冷冰冰的环境，压根就不是过日子，不知道用什么来形容了。

所以，两口子之间吵吵架，为了某些分歧争辩出一个结果，没有什么不好的，至少在这种激烈的交锋当中，两口子把身上的棱角磨得更圆滑，感情也更好。

吵架后冷战的好处是可以让双方有时间冷静下来，避免情绪失控导致更大的争执或伤害。冷战期间，双方可以客观地思考问题的原因和解决办法，也可以反省自己的错误和不足。

吵架后冷战的坏处是会疏远彼此之间的感情，造成心理上的压抑和不安。冷战过程中，双方可能会产生误解、怨恨、轻视等负面情绪，也可能会错过沟通和调解的机会。

因此，专家建议吵架后冷战，并不是说完全不说话或者拒绝沟通，而是要适度地给对方一些空间和时间。一般来说，冷战时间不宜过长，最好在24小时内结束，并且在结束时要主动道歉、表达爱意、寻求共识。

希望这些信息能帮助你理解吵架后冷战的利弊