我和老婆吵架她离家出走了该怎么挽回

要挽回离家出走的妻子，在向妻子承认错误、纠正错误之后，我觉得丈夫起码还要再做到以下几点：

第一，提高自己感受他人情绪的能力。在情感上，学习感受和分辨他人情绪的能力，理解妻子的内心需要，在方式上少说多听，少讲道理多讲感情。

第二，意识到自己作为男人的责任，让妻子看到自己的努力。

从他妻子的角度来看，这个老公没什么能力，也没上进心，整个家庭都要靠她努力，而且老公又不信任她，女人就觉得会很累，很煎熬。未来如果还是延续这样的生存方式，作为女人她会觉得压力重重，没有信心走下去。

因此老公需要意识到自己作为男人的责任赚钱养家，学会为妻子、孩子的未来着想。既然想通过做兼职来改善状况，那就拿出行动，努力去做，让老婆孩子看到自己的努力。、

第三，学会信任，让伴侣在关系感到被尊重、信任。但这对丈夫来说是最难做到的。丈夫多次提到了一些证据来支持其对老婆的怀疑，他为什么会多疑呢这多是由于内在原因导致的。“女强男弱”，常常会让男人承受更大的心理压力，感到自卑、不安、恐惧。这些不好的感受会让他通过对妻子的控制来获得一点儿安全感。

关键是性格本身比较敏感多疑。很多人能意识到自己的敏感多疑，事后也常常懊悔、自责，也多次承认并保证不会再多疑。但敏感多疑的性格往往与成长经历有关，信任他人的能力未能发展好。即使理智上想去信任他人，但内心深处却总是害怕受伤害，难以不信任。理智让自己忍着，忍一天两天可以，一次两次可以，但内心怀疑的感觉却没有消失，值得怀疑的点点滴滴会忍不住冒出来，最后也常会因“蛛丝马迹”而爆发。因此，建议有类似人格特质的人尽早寻求专业心理咨询的帮助，从内心重建信任感和安全感。

夫妻吵架之后，首先不管谁对或谁有过失，作为男人度量要大一些，要懂得包容爱人。要找时机哄哄老婆，说点好听的话。

这不是说男人软的表现，俗话说“忍气家不败”，“退一步海阔天空”，即使要讨论事情原因也应该等到老婆心平气和后再做交流沟通，此时大家的心理没有了情绪，就容易沟通了。

若你在她情绪不爽时继续讨论，只会适得其反，不仅解决不了问题，反而会加剧矛盾的恶化。大家一定要注意选时间段交流，才能事半功倍。

吵架不能做事情

1、吵架时千万不可以动手

有些性格比较暴力的人，在吵架的时候会吵着吵着就开始动手，这是不应该存在的，每一个人在出生开始，就是指的被人呵护的，不管是男生还是女生。

2、吵架时不能不冷静

冷静才是能把问题想明白最应该做的事情，即使是无理取闹的吵架，也是有着他的理由。这个时候你们一定要冷静下来，千万不要把事情做到恶化，这样就会把原本很简单的事情闹得愈演愈烈。

法律分析：联系不上一个人情况严重的，可以报警。如果是无民事行为能力或限制民事行为能力的，比如未成年人或精神病人，随时可以报案寻找，24小时立案。事故（意外、被害等）发生的当事人，随时报案随时立案。其他情况可48小时后报案，报案即立案。

法律依据：公安部《公安机关办理行政案件程序规定》 第四十七条 公安机关对报案、控告、举报、群众扭送或者违法嫌疑人投案,以及其他行政主管部门、司法机关移送的案件,应当及时受理,制作受案登记表,并分别作出以下处理：（一）对属于本单位管辖范围内的事项,应当及时调查处理；（二）对属于公安机关职责范围,但不属于本单位管辖的,应当在受理后的二十四小时内移送有管辖权的单位处理,并告知报案人、控告人、举报人、扭送人、投案人；（三）对不属于公安机关职责范围内的事项,书面告知报案人、控告人、举报人、扭送人、投案人向其他有关主管机关报案或者投案。公安机关接受案件时,应当制作受案回执单一式二份,一份交报案人、控告人、举报人、扭送人,一份附卷。公安机关及其人民警察在日常执法执勤中发现的违法行为,适用第一款的规定。

即使丈夫觉得完全是她在无理取闹你也应该先把她哄回来，毕竟无论如何问题都需要两人共同解决，事态也宜小不宜大。婚姻绝对不同于恋爱，婚姻需要承担起所有的自己的和家庭的责任，需要学会牺牲包容并经营。建议试着以妻子的角度去思考一下问题，经常在心里默念：我爱她和孩子，所以她永远是正确的!哈哈，这不是要你放弃自我。因为当丈夫用温柔融化妻子之后通常丈夫的很多无理要求她都能接受。

不知道大家在夫妻生活中遇到过这样的事情没，老婆和自己一吵架就会离家出走，当遇到这样的事情，大家是如何解决的呢。

其实夫妻间拌嘴是在所难免的事情，但是不管是谁，也不能说一吵架就离家出走，能做出这样的事情，只能说不够理智，那么当自己遇到这样的事情该如何做才能缓解夫妻间紧张的关系呢。

如果夫妻间一吵架，老婆就离家出走的话，那么就请好好回想一下，自己的老婆是什么时候开始有个毛病的，不可能刚开始的时候，两个人一吵架自己的老婆就会离家出走吧，另外在老婆离家出走后，自己又做了什么让老婆回心转意的呢，是不是每次都会把老婆哄回来呢，还是做了些老婆曾经想要做又没做的事情呢，如果是这种情况的话，只能说是自己把老婆惯坏的，想纠正就比较难了。除非自己狠下心来，不再去哄老婆，如果自己老婆没有能力的话，也许要不了多久就会乖乖地回来，如果老婆有能力也许就不会回来了，也许老婆只是想让自己承认错误罢了。

夫妻两个人吵架，老婆就离家出走，自己再哄回来，这个毛病是不能惯的。其实作为老婆首先要明白这种做法是相当有危害的，如果掌控得不好，很可能弄得自己最后连个台阶都没法下。所以说离家出走这步是一招险棋，能不用最好别用，如果经常用反而会失效的。

作为夫妻其实都应该明白，吵架归吵架，不要把吵架弄得没有挽回的地步，除非你是真不想过了，但是又有多少夫妻是真的不想过了呢，还不是一气之下要做的事情吗，但是不管自己的情绪再怎么波动也要控制好情绪，千万不要让情绪控制了自己，一旦让情绪控制了自己，自己将会失去理智，失去判断力，这不仅会对夫妻关系没有好处，对自己同样没有什么好处，也许自己会说，当自己冷静的时候什么都明白，可是一旦冲动起来可能就什么都忘记了，难道说自己真的就不能控制自己吗，别这么想，想要控制住自己的情绪还是有办法的，我们可以慢慢地锻炼自己，让自己的情绪别那么激动，当自己激动的时候，可以尝试暗示自己，别着急，或是多看看事情的另一面也许会有不同的结论呢，面对事情的角度不同，自然得出的结论也是不一样的，更多的人往往只看到跟自己利益相关的一面，却很少能想到与自己利益无关的一面。

夫妻一吵架老婆就离家出走的话，在两个人都心平气和的时候，就要好好讨论一下这个问题了，不管夫妻再怎么闹也不该离家出走，只有两个人都达成一致的时候，才可能在今后的日子里不会再出现同样的问题，当然如果夫妻两个人彼此了解对方，所谓的吵架最多只是两个人感情的调节剂而已，如果夫妻两个人越来越陌生的话，夫妻之间的吵架就可能变成两个人矛盾的导火索了，就看你如何处理夫妻之间的关系了。