父母总是吵架，在家待得很压抑，该怎么办呢？

序言：如果父母总是吵架的话，那么对孩子的心理一定会造成特别大的伤害。如果感觉到很压抑的话，我们可以去图书馆学习，也可以去同学家玩耍，尽量不要呆在家里。因为父母之间的气氛非常严峻，如果再去打扰他们的话，反而会影响到自己的心情。下面小编就给大家分享一下。

一、去图书馆学习

在很多地方都有图书馆，那么小编觉得我们要做的就是去图书馆学习。因为父母之间的关系不好，所以说一定给自己留下了很深的心理阴影。我们只有努力学习，才能够排解原生家庭对我们造成的伤害。小编建议，我们要努力提升自己，这样等到毕业之后才可以搬出家，去过自己的人生。同时我们可以调节父母之间的关系，父母已经生活这么多年了，一定是有感情的。

二、去同学家玩耍

很多人在父母吵架之后，都会去同学家，那么我们也可以去同学家玩耍，这样就可以逃离出家庭的氛围影响。小编建议，在去同学家玩耍的时候，我们一定要保持礼貌，这样才能够维持友谊。如果同学父母在家的话，大家最好带一些水果过去，这样才能够表达出自己的友好。在去同学家玩耍的时候，可以适当的释放自己的坏情绪，但是要注意，不要对他人的生活产生特别大的影响。

三、努力提升自己

家庭对一个人的影响是特别大的，如果父母总是吵架的话，那么孩子的心理状态不会特别的稳定。所以小编建议，我们要充分的利用时间提升自己，这样等到毕业之后，我们就可以找到一份让自己满意的工作，我们就可以自己生活。父母也可以对我们放心，我们一定要让自己强大起来，这样才能够逃离原生家庭，对我们带来的影响。

父母吵架一定要记住这六点：

1、记住你是调和剂的角色，而不是火上浇油的角色。

2、父母吵架各有对错，要耐心地听父母吐槽，安慰父母，而不是去训斥一方。

3、不要试图改变父母的想法，要试着理解父母的想法，体会父母的不容易。

4、多说宽慰父母的话，让彼此早点消气，毕竟人在气头上，容易说冲动的话。

5、平常多和父母沟通，及时掌握他们的心态变化。

6、学会适应父母，细听父母的声音，尽可能地让父母心理上幸福。

其实每家都有难念的经

。都是一家人，为这点事闹翻脸值得吗！亲情是最可贵的。你还可以将你对他们吵架的恐惧和担忧告诉他们，我相信他们会为了你，为了这个家平息怒气，和好如初，冰释前嫌的！~~祝你们一家快乐幸福的生活！~~

作为孝顺你你来说，建议你为他们做些小动作，要尽量有些创意，让他们和好就什么都解决了。

至于创意：

1，买两张**票给他俩，不管去不去，心意和想法他们都知道的。

2，找一些理由，如特别的节日，如爸妈生日，结婚日，你的生日等等，或者编个理由，和他们一起去饭店吃饭，弄点温馨的东西，如鲜花什么的，他们会领你的情的。

3，买一些水果，酒菜，在家里一家人好好吃顿饭也不错。

4，旅游，周末你们那个城市附近的一日游，花不了多少钱，一家人出去转转，增加一下家庭氛围。

5，买一些你妈妈喜欢吃的东西，在爸爸不在的时候，说是你爸爸买的；或者买一些你爸爸喜欢吃的东西，在你妈妈不在的时候，说是你妈妈买的。事后即便爸妈彼此知道了是你的主意，也只有好处没有多少坏处。

至于给谁买，怎么说，要根据你家实际情况来。

我就给你说个方法

：如果你的父母是经常吵架的话

你就该使用这个方法了

1：当他们吵架的时候

你也别去拉架

站在旁边助威

这样他们就不会集中精力吵架了

但是这个方法要开始用酒一直不能停

一旦停了就不管用了

2父母吵架的时候你也可以把他们拉倒一旁

给他们说说你自己的苦衷

要是你父母还有理智的话

贵就不会吵架了

祝你们家和万事兴

这个方法

以前我也是经常用

现在他们不但不吵了

还非常亲热呢！~呵呵

这不是做后辈的愿望么

嘉兴有一对年轻父母，在吵完架之后，母亲竟然把孩子丢到了河里。母亲之所以这么极端，是因为有扭曲的人格，冰冻三尺非一日之寒，可能在之前的争吵中也有过虐打行为，即使没有这样的行为，内心也想过这样的问题。有的人不愿意年龄小的结婚，是因为思想不够成熟，连自己的生活都过不好，更别提做父母。有不少人觉得即使条件再差也要生孩子，这种想法完全错误，那么让我们具体了解一下吧！

一，年轻父母争吵后，母亲将孩子扔到河里

从曝光视频可以看出，这片河水并不深。母亲在丢掉孩子之后，及时把孩子救起来也不是难事。在吵架现场，丈夫也在一旁，两人如果感到后悔，及时去河里打捞，相信孩子也不会溺亡，可是这对父母却没有没有这样做。旁边群众看到之后都惊呼可怕，立刻选择了报警。有一些人尽管在谈恋爱时十分恩爱，结婚之后要面对太多的柴米油盐的问题，养育孩子十分艰难，除了有财力之外，还需要精力去陪伴。无论吵架原因是什么，母亲都不应该把孩子丢进河里。

二，其母为何如此极端？

之所以如此极端出于两点原因，第一点，心理扭曲。把所有对丈夫的恨都发泄在孩子身上，认为孩子是最大的麻烦，只要把麻烦清除，就可以过潇洒肆意人生，这种自私冷血的人的确不配为人母，更不应该踏入婚姻，只会害了他人性命。第二点，对于生命的漠视。有的人认为女子在婆家受了太多委屈，才会一时情急做出这样的举动，一个连自己的孩子都能够伤害的人，只会爱自己，不会爱任何人。

总之，这位母亲毫无法律意识，把孩子当做垃圾一样丢到水里的同时有没有想起在生产那日所受的痛苦。自己拼死拼活生下的孩子，却要亲手杀害，有悖初心，挑战了作为一个人的基本底线和原则。

父母老是吵架儿女的做法如下：

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。

很多辩首带孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

这个想法非常奢侈，这也不是一个孩子可以解决的世纪难题，作为孩子，你只不过是父母爱的产物，不是解决家庭矛盾的灵丹妙药。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，我们要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。

如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

想开一点，不会因为这样一次争吵就世界末日，同样，这也不会是最后一次吵架，你把自己照顾好就是对他们最大的爱。

看到孩子情商这么高，做父母的还好意思不修炼一下吗？尽量让自己的世界与他们理不清扯不断的世界隔离开，学会及时忘记这些影响心情的事情。

三、提高自己的情商段位

现在很多心理学家推出的情商课都非常棒，不管是网络课程或是书籍，比如：哈佛大学幸福公开课、张怡筠、李松蔚等，有时间都可以去学习，真正地将这些知识内化于心。

你或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。

所以，父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因携芦为我们无法去改变别人，但我们可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分芹蠢的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

总结

在我们成长过程中，我们对婚姻会有一种美好的误解，觉得美满的婚姻是不会吵架的。其实，再美好的婚姻都会有吵架，对于父母吵架这件事情，千万不要与自我关联起来，似乎因为自己，父母才过得不好。或者总想要去以拯救者的心态，希望通过自己的努力让家庭变得更加美满，这往往是我们痛苦的根源。

从内心上接纳谁家父母都会吵架这件事情，然后，一定要学会独立，管理好自己的时间，把自己照顾好。如果还有余力，多去关心父母，感恩父母的付出。同样一件事情，有的人会因此变得更加脆弱，有的人会因此变得更加强大，我相信你会成为后者。

父母总是吵架我很崩溃

　父母总是吵架我很崩溃，生活总会有许多不顺，父母之间的吵架其实也是常见的事情了，毕竟家家有本难念的经，为人子女也感到很难堪，下面为大家分享父母总是吵架我很崩溃。

父母总是吵架我很崩溃1

　 1、小吵时，两方劝说

　如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。

　记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。

　父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。

　 2、大吵时，拉开其中一人

　出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。

　这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。

　等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。

　 3、冷处理，听之任之

　我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。

　我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。

　至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。

父母总是吵架我很崩溃2

　首先，父母吵架，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，所以这是一个很棘手的问题。

　1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

　2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

　3、但是，如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

　4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不都。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

　5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

　6、你必须明白，做孩子的，要遵守孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的`事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力。这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受。就可以了。如果再吵架，你可以走开。

　7、（重点）父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝听下去！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

父母总是吵架我很崩溃3

　 一、爸爸妈妈吵架怎么办

　1、首先，我们不能在爸爸妈妈吵架的时候去终止他们交流，因为这个时候他们两个人都在气头上，如果这个时候你上去劝架的话，很可能他们会把气撒在你身上，所以这个时候我们先保护好自己。

　2、然后再在单独和适当的时机去找两个人弹一弹，先别了解一下他们两个人对对方是哪个店不满意，然后在单独在适当的时候把对方的不满用你的话讲给他们听，比如说父亲喝酒之后，母亲非常生气，那么你就可以告诉爸爸妈妈，不喜欢你喝酒，他希望你能改正，然后如果爸爸不喜欢妈妈一些事情，你也可以用自己的话讲与妈妈听。

　3、另外一定要告诉他们，你们两个人吵架。你有多难过，有多无助，另外也要告诉他们，我希望有一个温馨的家庭，不希望家中充满了争吵和打闹。

　 二、父母经常吵架孩子会抑郁吗

　1、首先，家庭环境对于孩子的影响的确是非常严重的，的确会影响到孩子的心理状态，如果说父母的确吵架比较凶的话，并且对于孩子不管不顾，甚至拿孩子出气，孩子是很有可能得抑郁症的。

　2、而且根据一些外媒的报道，如果父母经常吵架的话，孩子患抑郁症的风险的确比普通孩子患抑郁症的风险要高，因为基因和幼年的不良情绪体验，都会对抑郁症的发病产生一定的影响。

在他们吵架的时候站个正确的立场，和他们讲讲道理，和他们一起炒，本来他们是没有谁输谁赢的，我的加入很快就会让一方赢了，之后再劝他们有事好好商量就好了，不然他们的吵架就是永无休止的。所以说你也可以试试我的办法，先站立场帮助一方赢，很快就会吵出个结果的。