老婆一生气就离家出走怎么办？

如果你的妻子一生气就离家出走，以下是一些可能有用的建议：

保持冷静：当你的妻子生气时，保持冷静和理智是很重要的。不要因为她的行为而感到被激怒或者受到威胁。尝试平静地与她交流，了解她的感受和需求。

倾听她的意见：当你的妻子离家出走时，倾听她的意见和感受是非常重要的。尝试理解她的立场和感受，问问她为什么会有这样的情绪反应。有时候，她可能只是需要有人倾听她的抱怨和不满。

表达自己的关心：当你的妻子离家出走时，你可能需要表达自己的关心和爱意。告诉她你关心她的安全和幸福，并且希望她能够冷静下来，与你进行理性的交流。

采取措施解决问题：当你的妻子离家出走时，你需要采取一些措施来解决问题。问问自己，她为什么会生气，并且找到解决问题的方法。可能需要改变自己的某些行为或者态度来缓解紧张局势。

寻求帮助：如果你的妻子经常离家出走并且这种情况无法得到解决，那么你可能需要寻求专业帮助。可以咨询婚姻咨询师或者心理医生，他们可以提供一些有用的建议和治疗方案来帮助你们解决问题。

总之，如果你的妻子一生气就离家出走，保持冷静、倾听她的意见、表达自己的关心、采取措施解决问题以及寻求帮助等

老婆总觉得婆婆跟她抢孩子，表面上是婆媳关系和亲子关系之间的矛盾。但这背后其实是家庭地位高低的争夺。如果把家庭比作朝廷，刚出生的婴儿就是刚被册封的太子，大臣们谁和太子关系好，今后在朝廷上话语权就不一样。而婆婆通过“抢占”孙子，就能在你的家庭里，有更高的存在感和话语权。

所以，第一步你要分清楚，老婆和你说的婆婆抢孩子，究竟是喜欢，还是在争夺她在你们这个家庭的话语权？

其次，夫妻关系是一个家庭的核心，不要拿“你想多了”这种不负责任的话语，搪塞老婆

在这场“话语权”的争夺战中，你可能觉得这没什么，但你要明白，夫妻关系是家庭的基本，如果一个家庭中，不管是婆媳关系，还是亲子关系，都是由你们夫妻所主导的，那么你们才是健康的家庭形态。

《圣经》里提到过一句话：“人应该离开自己的父母，和自己的妻子结合，二人合为一体。”这句话的内在含义，就是说如果你组建了家庭，你就要淡化和你原生家庭之间的关系，当你有了孩子，亲子关系也不应该是放在第一位的。在一个家庭里，最重要的那个人是你的妻子，如果妻子觉得有问题，你放在这里不去处理，你觉得事态并不严重，那你就把家庭中的夫妻关系淡化了，而淡化的结果就是产生苏美冷战般的婆媳关系和过度溺爱的恋子情节。

所以，当老婆提出这种疑问的时候，你应该尊重她的意见和想法，这和老婆跟妈妈掉水了先救哪个的问题不一样，你俩应该先统一意见，然后再一致对外。

最后，多一度理解，学会要充当“和事佬”的角色，很多事都可以迎刃而解。

世界上没有“坏妈妈”，也没有“坏老婆”，只有情商低的男人。你的老婆在出了这个问题，她第一个想到的是先和你沟通，她的目的不是为了吵架，也不是为了争夺宝宝，而是希望你去解决这个问题。心理学家爱默森提到过：“儿子在婆媳关系中，他的积极态度，能解决99%的矛盾。”

所以，你要充分理解每个人的内心，然后从中调和。刚出生的宝宝就是老婆的全部，就连猫刚生崽时，别人要碰一下猫宝宝，猫妈妈还知道闹人呢，你的妻子已经很贤惠了，你要理解她。并且让她不要担心，你这边会得体对母亲“约法三章”。对于母亲这边，你也要理解，有的时候很多行为都是下意识的，人尤其是到了中年，就会格外喜欢孩子，再家上对你的爱，所以下意识的想要做你这个家庭的主导者。你应该和母亲委婉地聊一聊，老人带孩子的危害，晓之以情，动之以理，总体思想不变：来看孩子随时欢迎，但是你要带孩子，孩子可能会不适应，我知道你总想帮我分担，但是我们自己会照顾好宝宝的，给我一个当爸爸的机会，也给你儿媳一个当妈妈的机会。相信我，这么去沟通，无论是你老婆还是你妈妈，都不会去为难你。

最后送给新手爸爸一句话，：一个健康的家庭形态，是送给孩子最好的礼物。

　　怎么和你说呢，我只说：

　　天底下没有不好的老公，只有不会使用老公的老婆。

　　“人比人”可以“气死人”，“人比人”也可以“乐死人”。聪明的老婆知道生活中要精通的艺术至少要有一门，这门艺术的名字就叫——怎样使用好老公。

　　哪么怎样让老公听你的话呢？

　　一、让老公听话的法宝一――“漂亮话”

　　当年，当选美国总统，他对希拉里说：亲爱的，因为我，你成为美国总统的妻子。

　　希拉里也不客气：亲爱的，因为我，你成为美国总统。

　　不难想象，老克当时心里的滋味一定不甜蜜。希拉里犯了一个典型的“聪明一世糊涂一时”的错误——老公是自己的，打击他的最后结果还是痛在自己心上。也许老克顺利当选总统，希拉里的确功不可没，但是夫妻之间去争什么输赢呢？就算老克输了，赢的也不是希拉里，赢的是人家莱温斯基。

　　聪明的老婆，不仅要训练老公在家里好好表现，还要在某种程度上让他“乖乖听话”。这矛盾的焦点在于，他是不知不觉心甘情愿，还是心生抵触阳奉阴违？而这一切取决于老婆的语言艺术。

　　或许有不想当将军的士兵，但没有不想当英雄的男人。做得好不如“说”得好，老公的虚荣心和面子有如他的命，老婆适当地示弱，把随时随地的夸奖，当作夫妻间调情、沟通的作料，换来的不仅是老公的温顺，还有你的好心情。虽然当老婆的总是摆出一副“老公你好棒哦”的样子，非常花痴，而且这种姿态用在老夫老妻身上简直是无厘头盖过周星驰。但你的老公是你后半辈子的投资股，你不欣赏他的好，你不夸他，万一他被别的女人夸走了，那你就得不偿失了。夸老公的机会只要你肯去发现，是随时都能够发现的，你不妨把赞美老公当成生活的一份作料。要老公听话，首先要老婆学会说话。也许10分钟，胜过十年功。

　　当老公做错了，他的错也可能是增加你们交流感情的一个好机会，只要你能用宽容去对待，用爱心去回应。

　　当自己做错了，你也不妨在说话上做文章，让他心里的阴影因为你智慧幽默的话语而烟消云散。

　　老公的面子得到满足，信心得到了鼓舞，劲头得到了提高。老婆的智慧得到了展现，老婆在老公心目中的地位得到了加强和巩固。

　　1．用甜言蜜语批评你老公

　　〔场景一〕

　　王小依马上就要回家了，她的老公李胜在厨急得头上直冒汗，正手忙脚乱地处理现场。本来想趁着心情好表现一回，慰劳慰劳工作辛苦、平日里持家有功的老婆，没想到把饭蒸上后只顾看报纸，把饭烧糊了。让老婆回家看笑话不说，要是被老婆讽刺一场那就是自己没事找事讨没趣了。也不知老婆会怎么看他？

　　王小依很准时地进了家门，闻到一股焦糊味，看到老公慌乱得像个做错了事的孩子站在一边，她一下就明白发生了什么。她上前温柔地帮老公放下手中的厨具，满脸抑不住的笑意说：“饭糊了没关系，咱们正好出去吃个浪漫情侣餐。老公请客没意见吧？”

　　李胜迅速打了个立正：“是，遵命！”夫妻俩换得一身光鲜，情侣般地出门享受浪漫晚餐去了。

　　犯错的人首先需要的是谅解而不是责怪，如果王小依不是体谅老公，而是不分青红皂白地挖苦讽刺老公，说类似“你真是没用，连做饭这么简单的事情都做不好”这样的话，说不定小事件立即升级成大战争了。

　　面对老公的无心之错，老婆绝不可“得理不饶人，痛打落水狗”，否则只会让老公恼羞成怒。如果他没有意识到自己错了，老婆如果能控制好自己的情绪，以商量的口吻说“如果不是这样而是那样或许更好，你说呢”，肯定是效果最好的。

　　2．用花言巧语建议你的老公

　　〔场景二〕

　　老王夫妇一块儿到商场沙发。老王看上了一套白色的真皮沙发，漂亮美观，价格昂贵。营业员**一张如簧巧舌把老王说得心花怒放，恨不得马上掏钱下它。可是老王的老婆却觉得价格太高，不能接受，于是她对老王说：“老公你真有品位，不过这么浅的颜色，每天都得擦，你单数我双数吧，老公肯定会嫌麻烦，我们是不是再看看别的呢？”

　　老王听了，转念一想，呵呵笑道：“是呀，还是我老婆考虑得周到，你拿主意吧。”

　　老王老婆没有说，老王你傻啊，这又贵又容易脏的，有什么好？没脑子。她的话一下就让老公全盘接受了，她给了老王面子，老王给了尊重她的回报。

　　建议是一种平等的对话，接受起来很容易。男人不一定都是对的，也不一定时刻保持冷静理智全面客观的头脑，需要建议，但不需要命令。男人的逆反心理非常孩子气，“招安”而不是“”会让夫妻感情更趋向积极。

　　3．用幽默话语讨好你的老公

　　〔场景三〕

　　年轻性急的小敏不小心脱口而出说了一句冒犯老公尊严的话，她马上意识到自己错了，赶紧贴过去一张嬉皮笑脸：“亲爱的，对不起，狼外婆附身了，你赶紧生气帮我把它吓跑吧。”

　　小敏老公听了上句冒犯他的话正要发火，这时候听见小敏紧接着的这句幽默的胡言乱语，不由得嗔怪道：“臭丫头，小心你的这个小脑袋。”

　　〔场景四〕

　　有一天，小敏和老公一起检查他们刚完毕的新子。新子是小敏老公带人一手的，小敏老公自我感觉非常良好，一心只想等着听小敏的表扬。但小敏注重每一个细节的布置和讲究，一会儿说这个地方有些粗糙，一会儿说那个地方不应该那样设计，完全没有注意到身旁老公的表情。终于她的老公不住说：“你也太挑剔了！”

　　小敏一时惊呆了，一向对她很好的老公竟然说她挑剔，她正想顶撞老公几句，一看老公那略带歉意的眼神，才意识到也许自己真的太过分了，转而用平静的语气说道：“要是我不挑剔，当初怎么会嫁给你呢？”

　　不过这是“亡羊补牢”的稚拙招数，不宜常用。还需要注意的是，尽量不要用否定式的总结陈词，比如：你就是一个得过且过的人，你一向盲目自信不知道脚踏实地。另外，在说话的过程中不“株连九族”也是关键的一环，比如：你和你妈一样不讲理，某某就是因为不听劝倒霉的。这两类语言非常伤感情。有话好好说，如果暂时情绪激动不能好好说，那就先不说。

　　会说话的老婆不会在婚姻里把自己累死，更不会用无微不至的关心把爱情累死，也不会在婚姻里失去自我。于是，她们都有个听话的老公，虽然这老公里里外外都是君王。会说话的女人颠覆传统的“男主外女主内”，她们的理论是“男主外也主内”，这一理论的直接成就就是她们的老公越来越像魏征辅佐下的李世民，她们的婚姻生活也如同大唐盛世蒸蒸日上。

　　同样的意思，不经艺术处理的结果就大相径庭了。

　　家庭情景剧经典回放片断一－“老板”老婆 和“员工”老公。

　　经典对话：

　　夫：亲爱的，你下班回来了？辛苦辛苦，饭马上做好了。

　　妻：哦，太好了，做的什么？

　　夫：红烧排骨。

　　妻：哦，还有呢？

　　夫：米饭。

　　妻：没有别的菜了？

　　夫：……

　　妻：你就不会做个青菜搭配着吃？排骨多腻啊，光知道吃肉，农民！你看这厨被你弄得，跟日本鬼子扫荡过境了一样。

　　夫：……

　　剧情：“员工”老公的常见错误有千百种，如做饭不大懂得营养搭配；把家里的卫生搞乱并且不大懂得主动收拾；洗碗洗不大干净；衣服不知道分类晾晒并且烫熨；用过的东西没有放回原处；礼物不知道货比三家，的又贵又不好；忘记各种纪念日进而缺少浪漫的表示……

　　但“老板”老婆的反应都只有一个：生气。根据性格的不同，分为唉声叹气和河东狮吼两种基本类型。

　　一个总被老板挑错的员工会因感到前途无望而辞职，一个总是被老婆批评的老公会因感到爱情受挫而失望难过。没有人愿意整天被人指责，特别是自己最亲密的人。

　　结论：老板绝对是最关心存亡的那个人，要老公时刻保持建设婚姻的主动性，就得让他在家庭里保持“我主沉浮”的感觉。

　　家庭情景剧经典回放片断一－“妈咪”妻子 和“宝贝”老公。

　　经典对话：

　　夫：亲爱的，你下班回来了？辛苦辛苦，饭马上做好了。

　　妻：嗳，你别管了，你快歇着去。

　　夫：没关系，我快做好了。

　　妻：真的，你别管了，你去休息，我来做，你做也做不好，你看这厨都乱成什么样了？

　　夫：……

　　妻：去吧去吧，这些事情你以后不要管了。

　　夫：……

　　剧情：“宝贝”老公被“妈咪”老婆完全定格在孩子的位置上，得到无微不至的照顾，也失去了“成长”的机会，因为“妈咪”觉得照顾他是自己义不容辞的责任，而且“孩子”做事情总是会越弄越糟，不是帮忙更似添乱。

　　所谓精神之贵在参与，实在也是一门家庭哲学，如果什么事情都不让老公插手，表面上是让他安心，短期内他也会觉得自己很幸福，但是时间长了，他就会在习惯里渐渐发现，这个家没他什么事儿。他发现他身边多了一个尽职尽责的保姆，像是回到了妈妈身边衣来伸手饭来张口的童年。

　　结论：在他脆弱的时候，的确需要妻子充当母亲的角色，但是日常生活中，他不需要两个妈。好的建议：听老婆的建议，做自己的决定。

　　听话，是个爱恨交织的问题，明明付出的是爱，却很容易让夫妻陷入“不正常关系”。比如，因为听话，老公更像个“儿子”或者“员工”，甚至“奴隶”。而改变这种状态其实非常简单，就是让他听老婆的建议，做自己的决定。尽管看上去不过是走了一个形式，他就像是个只管签字的主管，但问题是老婆会像可爱的秘书一样让人舒服，秘书之所以称之为蜜，不是完全没有道理的。

　　让老公做个集权制的君王，让他那雄性本能得到最彻底的发挥。老公可以不事无巨细亲历亲为，因为老婆可以垂帘听政，适当地给出一点意见。把为家庭“建功立业”的机会多留给他一些，他会像爱江山一样爱家庭。

　　二、让老公听话的法宝二――尊重他、信任他和支持他

　　老公更多时候就像一个永远长不大且没有安全感的孩子，不管他外表有多成熟或坚强，他的死穴永远就在他的没有成就感上。老公其实要的不多，他要的是老婆全然没有保留的爱和关怀，他要的是没有批判没有比较的支持和鼓励。因此，聪明的老婆会懂得驾驭老公的法宝就是――尊重他、信任他和支持他。

　　1．不要与老公争权夺利

　　不要在家庭里与老公争权夺利，把管理家庭事务的交给他，你少了一份负担，老公多了一份自尊，多了一份男人气和责任感，在人前人后、家里家外他都更会表现出堂堂正正的男子汉的心胸和气度；让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬眉吐气，风风光光。不要让自己的老公英雄气短，做一个“受气包”或“窝囊废”，要多给老公一些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。

　　〔生活事例〕朱大姐：我让老公拿主意

　　家里大件东西，我都让老公拿主意，理由是我不懂那些电器，那些高科技的东西。我只是提出我的建议，比如我想个什么功能什么价位的，就交给他去办了。即使和他一起跑到各大电器超拿资料回来仔细研究，最后还是让他选择。其实我并不是没有自己的想法，但这个过程会让他觉得家里每一件东西都有他的付出。小件的东西比如窗帘、床罩之类，我之前也会和他商量，一般来说不会勉强他陪我逛商场，但是至少会选择我们都喜欢的颜色，两个人的家，两个人都喜欢才好。

　　2．坚决站在老公的立场

　　大则说男人有自己的事业，小则说男人要养家糊口。为了家，他们要不停地在外劳碌奔波，他们要与不同性别、不同年龄、不同身份的形形的人打交道。

　　作为妻子，要充分地相信自己的老公，不必多疑自己的老公和哪个女人多说了一句话；也不必忧虑他怎么总是不回家。他说忙，你就相信他是真的忙，千万不要怀疑他是在和你说谎。即使你打通他的，听到他是在舞升平的高级宾馆，你也要坚信，他这是正常的应酬，而不是另找潇洒。

　　作为妻子，不要疑神疑鬼，更不要对丈夫兴师问罪。要坚信，自己的老公在外面，只不过是逢场作戏，他最终永远爱的是自己。

　　3．保持冷静理智的头脑

　　让你宽容，多是因为老公有缺点、有失误，或是做了对不起你的事。宽容，说起来容易做起来难。因为要想做到宽容，首先的做到冷静和理智。

　　女人多是感性的，稍不如意，就控制不住自己的感情，耍自己的任性和小脾气。再加上女人的肚量不够大，每当老公对不起自己时，就认为自己是天底下最不幸的人，是最大的受害者，是最痛苦的人。为此，因为委屈而一味地要为自己讨回公道，甚至于变本加厉地无理取闹。殊不知这样做，只能逼老公走上绝情的道路。

　　识时务者为俊杰。即使老公真的做了对不起自己的事情，你一定要冷静地思索，要权衡得失，把握好和老公发生争执的度。所谓绵里藏针，以柔克刚。作为老婆不妨多给老公一点原谅和宽容。你的宽容，会让他感动，会让他愧疚。惟有愧疚才会有改正，也惟有感激才会回报。

　　4．要关怀他的内心世界

　　关心老公，并不仅仅是照顾他的饮食起居，最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解老公到底需要什么，他真正喜欢的是什么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让老公真正地实现他的愿望和价值。

　　如果老婆一生中都没有读懂自己的老公，那她无疑是失败的老婆。

　　人与人之间的交往，主要是心与心的沟通，夫妻之间更是这样。心有灵犀，不光靠两个人之间的默契，更主要的是你对老公内心世界的洞察。要做到先知先明，需要老婆敏锐的观察，细心的体悟和适时的心灵碰撞。

　　5．学会如何理解你老公

　　作为老婆，要学会理解自己的老公。当你嫁给你的老公时，你就要明白你嫁给的不光是他这个单个的人，而且嫁给了这个男人身后的整个背景。你要主动把自己当作这个大家庭中重要的一员，认真地履行自己应有的责任，不必计较个人的得失。其实，同是一家人，谁得到都是一样的，而一旦失去，就是整个家庭的损失。

　　理解老公，是给他一块垫脚石，让他跨越路途中的障碍；理解老公，是给他一把伞，为他遮风挡雨。理解老公，是多给他一些同情，多给他一些怜悯，多给他一些支持。

　　6．用你的热心唤起他

　　老公也是很脆弱的，老公有七情六欲，有丰富的情感。老婆不光要看到老公强壮的一面，最主要的是呵护他个性中的软弱。当老公在外面遭受挫折时，惟有家才是能得到安慰的地方，作为老婆，切勿嘲笑他的无能。在这个时候，他最需要你的抚慰，需要你的鼓励。

　　老公心力交瘁的时候，你要用自己热情唤起他的自信；你要用自己的柔情让他得到放松；你要用自己的，燃尽他的狼狈与灰心。

　　男人的青春是从女人身上焕发的，没有女人给男人阳光般的温暖，男人就不会永远沐浴春晖，就难以做到春风得意。

　　7．多替老公尽孝心

　　老婆是“贤内助”，这个“助”，不仅是在事业上助他一臂之力，更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心；替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念，一心一意地扑在事业上，这才是做老婆对丈夫的真正帮助。

　　风雨同舟中，你能帮他掌舵划桨；艰难困苦中，你能与他一同分享。为老公排忧解难，是在他烦恼时，帮他释放心理负担；在成功时，让他在忘乎所以中做出清醒的判断；帮他找准自己的位置，关键时刻用你柔嫩的臂膀，给他力量。

　　事业的成功，才是老公真正的成功。老公的成功，来自老婆持之以恒的支持和无私的奉献。“成功老公的背后，一定站着一个伟大的老婆。”这是对一个老婆的最高褒奖。

　　8．给他翅膀让他飞

　　老公有老公的世界。他有自己的爱好、志趣等等，你切莫让老公为自己而改变他的本色，更不能抹杀他的个性，给他一个的空间，让他有一方展翅飞翔的天空。

　　要知道外面的世界再精彩，也只不过是一个个小小的驿站。身心疲惫的男人，他永远的归宿是在温暖的家园。

　　守护自己的家，是为老公点燃一盏温柔的灯，为他永远敞开一扇门。用灯的光明为他引路，让他不至于迷失方向，敞开不关闭的门，让他的港湾充满温馨。

　　既然说老公是老婆头上的天空，那你就给他一双翅膀，让他飞翔。风筝飞得再高再远，你也不必担心，因为，线紧紧地攥在了你的手中。

　　9．让他在赞美声中走向成熟

　　虽然说“良药苦口，忠言逆耳”。但是由于虚荣、自尊是人的本性，所以，大多数人都喜欢听赞美的声音。用赞美的方式去委婉含蓄地评价，比义正严词地批评更容易使人接受。

　　因此，作为老婆，你要用放大镜正视老公的优点；要用缩小镜去窥探老公的缺点；用显微镜去透视老公的爱心。时常把自己老公和别人的老公比较，然后发现自己老公的优点，而称赞他，夸奖他，以他为荣，除了自己确信他确比别的男人有一手外，还要使他相信他在老婆眼中有崇高的地位，他自然会服服帖帖若老牛。

　　“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。老公每一次获得的成功，你要用赞赏的语言为他鼓掌，即使他改掉的仅仅是一个小小的毛病，你也不妨夸大他的进步，让他在赞美声中走向成熟。

　　10．你的笑是他的灵丹妙药

　　“相逢一笑泯恩仇”。你的笑脸能给老公送去温暖，让他的心如同沐浴阳光般灿烂。

　　他会从你的笑容里看到你爱的真诚，他能从你的笑容里看到母亲般的慈祥。你的笑容能融化冷漠的坚冰，你的笑容能消除所有的怨恨，你的笑容能让他心情舒畅，你的笑容能让他永远自信。

　　“回眸一笑百媚生”。笑容是盛开的花，笑容是丰腴的果，笑容是夏日的清风，笑容是冬日的阳光。用你的笑脸去面对一切吧。

　　真正的爱，是一种不言回报的付出。老婆在为老公活着的同时，其实也是在为自己活着。因为你在为老公付出一切的同时，已经实现了你自身的价值。

我从不贩卖焦虑和危机感。

但是不得不说的一个事实是：两性关系分手后再复合，能共同步入婚姻殿堂的不到20%，最终能长久地走到一起的概率不到10%。

为什么面对分手后的复合，很多人会感到不自在、觉得爱情回不去了呢？

这其实是心理学中『损失厌恶』的心态在作祟。

损失厌恶 顾名思义是指人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失带来的痛感让人更难以接受。在等量的损失和收益面前，损失带来的负效用往往是正效用的25倍。

也就是说，同一天内你刮**中了100块钱，也无法弥补当天你丢了100块钱的痛，你没有办法高兴起来。

这就是不满足心理在作祟，在两性关系中仍然是如此。如果在分手前在她心中，你是一个6分的男友，但是复合后的你，如果没有达到8分甚至更高，那么在她心中就会本能产生“不满意”的心态，在内心中同样会产生自我质疑“和你复合到底是不是一个正确的决定”。

尽管你还是你，没有变。但是复合后的感情，双方对于彼此的要求都有潜在的提高。这就解释了为什么和前任复合后，反而会觉得爱情和生活变得更糟糕了、更不如以前了。

所以很多时候，复合只是彼此短暂地重逢。彼此毫无改观和变化，那么复合只不过是下一次分手的前奏。

那么分手的复合应该注意什么，才能避免重蹈覆辙呢？

01、复盘

很多人都有这样一种误解：认为曾经失败的爱情就应该彻底翻篇、不再提及，彼此应该重启一段新的感情。

重启一段新的恋情没有错，但是你们忽略掉了曾经导致分手的矛盾动因，那么其实导致二次分手的隐患还在。没有彻底地掐断引发分手的导火索，那么相同问题引发的矛盾，带给彼此的感觉不单单是失望、更是绝望。

同样由绝望感引发的二次分手，也就很大程度地意味着“很难再次复合”。

所以我建议各位，复合之后一定要做的事情就是“复盘”，而且越早完成复盘越好。

何为复盘？

复盘不是要彼此翻小账、把过去的矛盾纠出来搞清楚谁对谁错。而是双方坦诚并客观地分析：导致分手的动因、目前仍存在的情感隔阂、以及如何有效地化解旧情中的“历史遗留性”问题。

复盘的目的是要双方进行有效的沟通，在共同反思中排查彼此心中仍存在的矛盾。同时能够做到彼此包容和妥协，进而在这段新感情中能够规避风险、防止因同样的问题让感情重蹈覆辙。

02、改变

说实话，复合之后不仅仅是对方的恋爱要求会有所提高，你自身从潜意识中也提高了对恋爱的要求。

期待感驱使着人们希望“下一段感情会比上一段感情更好”，即使是和一个相同的人重启一段爱情。

所以想要让一段复合能够保持活力和稳度，那么你需要做的是带个对方一个更加优秀的你。同样一个更加优秀的你也会带动对方的恋爱积极行为，复合之后的感情才不会产生无味和抵触感，彼此的生活也就自然地步入良性循环。

改变包含两种：外在正向改变、内在正向改变。

·外在正向改变

不得不说在复合之后，彼此获取新鲜感最直接的方式就是外在形象。

复合相比于新的恋情最大的劣势就是在于：已经见过了彼此最不堪的模样。也就是着彼此已经消磨掉大部分的新意和陌生感，彼此可探索的东西变少了。

那么没有旧的东西可探索，我们就要懂得如何创造新的可探索的事物。最简单、最直接的方式就是外在形象上的改变。

人都是“见色起意”的生物。对于旧人来说，对方还是希望能从外在能看到一个不一样的你，从而激发自己的探索欲和新鲜感。

所以说，提升自己的衣品、合理化的自我包装、回归精致的生活态度，这些都能够让对方找到与你复合新鲜感，同样也能为彼此的未来增添更多的可塑性。

·内在正向改变

举一个很简单的例子来说，如果对方因为你萎靡、没上进心和你分的手，如果复合之后你仍然保持着这样的状态，那么其实仅仅需要30天的时间，你们的感情就会再次出现裂痕。

内在的正向改变对于复合之后能够走多远，有着决定性的作用。

所以不要觉得复合之后就万事大吉，回归到原始的生活状态和节奏中，那么你们的复合只会是短暂的、无法长远的。

旅游、健身、阅读、艺术、高质量的社交活动等积极变化都能够成为你的新吸引点。这些积极的正向改变，都会让对方看到一个不为他所知的一面。即使复合了，对方仍然充满着对你的探索欲和了解欲望。

你会发现，当你复合之后从内在变成了一个更加优秀的人，活成了对方眼中希望成为的样子。那么以前的分手只不过是彼此道路上的小插曲，一个优质且进步的你会让对方更加依赖和信任。

03、权利失衡

如果这场恋爱，是由挽回方不断付出、经过二次追求而换回来的复合，那么最容易发生的事情就是复合后的权利失衡。

也就是说，在新的恋爱关系中，挽回方自动处于情感低位，而被挽回方则处于情感高位。

站在高位的人认为“既然是你主动挽回的我，那么你自然要付出多一点”。而站在低位的人认为“这段感情来之不易，所以能忍让的地方绝对不吭声”。

刚开始的权利失衡是轻微的、不明显的。但是一旦没有调整好彼此的情感地位，那么这种权利失衡的状态会愈发的加剧，最终导致一方不断地索取、另一方不断地给予和退让。

当低位者无论可退的时候，自然感情就再次走到崩溃的边缘。

所以复合之后，彼此要摆正一个“平位伴侣”的心态，双方的付出和索取应该找到一种稳固的平衡点。

即使作为挽回者，也要懂得合理化的付出、面对对方的强势索取也要懂得说“不”。作为被挽回者来说，不要因为“对方主动找你求复合”而产生莫名的优越感，复合之后也要懂得享受爱情权利的时候，等相应地尽应有的恋爱义务。

只有这样，彼此的感情才能重新走向生活的正轨。

04、规划爱情

对于复合的情侣来说，不仅仅要享受着当下重逢的恋爱感，更要尝试着去规划爱情在未来的道路上的出路。

要明白：复合不是目的，一路相伴地走下去才是。

没有未来的感情，当下的复合只不过是彼此人生的一个缓冲，而这样的缓冲其实除了浪费彼此的时间和精力之外并无他用。

因此复合后要做彼此的深度型伴侣，在双方之间的话题不应该拘泥于当下的柴米油盐，而是着眼去考虑爱情的诗与远方。所以尝试去了解彼此的价值观，阐述自身对于未来生活的抱负与规划。

择业发展、经济现状以及短期的人生规划，这些都对于复合之后的情侣所要考虑的问题。因为彼此既然下定决定选择重新在了一起，那么就要规划好这段感情如何走得长远和未来的道路。

千万不要觉得未来的路还很长，所以长时间搁置了彼此沟通未来规划。要知道，想要一段感情走得长久，首先对于双方来说需要这段感情充满“奔头儿”，彼此才能淡然地面对未来的坎坷、以及携手走向未来的道路。

如果双方都怀着“走一步看一步”的心态，那么这段复合后的感情在彼此心中都会“没底儿”，因此任何一次细小的风浪都足以波及到彼此之间本就不稳固的爱情。

最后送给大家一句话。

人们说，直到失去了你才会知道永远过什么。事实上，你一直都知道你拥有什么，只不过你从未想过会失去它。

失而复得是人生中最美妙的一件事，千万不要因为自己的幼稚和莽撞，让结果定格在得而复失。

夫妻之间的相处是需要相互理解、尊重和支持的。如果夫妻经常吵架，或者一方总是以自己的意志为主，不顾及另一方的感受和需求，那么这样的关系很容易出现问题。

首先，如果老婆做什么都是错的，那么需要老公能够认识到这个问题，并且主动改变自己的态度和行为。老公可以尝试与老婆进行沟通，了解她的想法和需求，尊重她的意见和决定，并且尽可能地提供支持和帮助。

其次，如果老婆顺从老公的意志去做，那么同样会造成关系的不平衡。老婆应该有自己的独立性和思考能力，能够表达自己的意见和想法，同时尊重老公的意见和决定。如果老婆一味地顺从老公，那么可能会导致老婆失去自己的个性和价值感，同时也会让老公产生优越感，对夫妻关系不利。

最后，如果夫妻之间有分歧和矛盾，应该通过平等、公正、理性的方式进行沟通和解决。双方可以共同探讨问题的解决方案，尊重对方的意见和需求，并且尽可能地达成共识。只有这样，才能够维护夫妻关系的和谐稳定。

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ □为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 □不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 □不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 □不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 □不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 □尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

当你的妻子与你吵架后回到娘家，以下是一些建议的做法：

1 冷静下来：首先，让自己冷静下来，不要急于采取行动。情绪激动时可能会做出错误的决定。

2 了解问题：试着了解你们之间冲突的原因，看看是什么导致了争吵。通过了解问题，你可以更好地理解对方的立场，并为解决问题做好准备。

3 主动沟通：主动与你的妻子进行沟通，表达你的想法和感受。但要避免在情绪激动时进行谈话，可以选择一个平静的时刻进行沟通。

4 道歉和承认错误：如果你意识到自己在争吵中犯了错误或说了一些伤害性的话，那么道歉是必要的。承认自己的错误并表达对对方的歉意可以帮助缓解紧张局势。

5 展示关心和爱：让你的妻子知道你仍然关心她，并且你希望为你们的关系努力。可以给她写一封表达爱意的信，或者通过电话、短信或送一份小礼物来表达你的心意。

6 邀请她回来：如果合适的时候，可以邀请你的妻子回来，并承诺将采取积极的措施来解决冲突，避免再次发生争吵。

7 寻求帮助：如果上述方法都不能解决问题，你可能需要寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或家庭治疗师。他们可以提供指导和支持，帮助你们解决冲突并改善关系。

最重要的是，要保持耐心和理解。争吵是难免的，但关键在于双方如何处理和修复关系。希望这些建议对你有所帮助，祝你好运！

首先，没有任何证据表明你的妻子有外遇。不还口的理由可能有很多种，比如她可能在冷静思考、不想升级争吵、或者是因为她觉得你说得有道理。因此，不能仅凭不还口就得出她外面有人的结论。

其次，骂自己的妻子并不是解决问题的好方法。在争吵中，应该尽量保持冷静，用平和的语气表达自己的观点，并且尊重对方的感受。如果你觉得你的妻子可能有外遇，最好的方法是和她坦诚地交流，询问她的想法，并尝试解决问题。

最后，如果你真的担心你的妻子有外遇，最好的方法是寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或者心理医生。他们可以帮助你解决你的疑虑和担忧，并提供更好的解决方案。