异地恋情侣吵架了如何应对

　异地恋情侣很容易因为吵架而分手，所以异地恋情侣吵架的时候，一定要好好化解，下面我为大家介绍异地恋情侣吵架的化解方法，欢迎大家阅读。

异地恋情侣吵架了如何应对

　首先，异地恋情侣感情维系最重要的一点就是信任。

　一些的矛盾如何是来源于不信任的'话，那么这个异地恋也不会长久，这次吵架也没有必要解决了，因为这次解决了还有下次。

　搞清楚吵架的原因

　有时候吵架的原因是一些鸡毛蒜皮的小事情，如果是能够见个面在一起一个眼神一个拥抱就能够解决的问题，异地恋情侣在这个问题上要学会释然，不能为了小事情而生气。

　道歉有讲究

　道歉这个事情，一般是由男方提出来，但是对于异地恋情侣来说女方应该多理解退让，可以暗示男方已经获得了原谅，只要一句对不起就可以原谅他了。

　冷处理也是一种方法

　异地恋情侣吵架了，就不需要再去像本地情侣一样去争论辩驳了，将争议搁置冷处理也是一种方法，等待大家对这件事情反映没有那么过激了，事情也就慢慢的过去了。

　节日和礼物可以转移矛盾

　女孩子都喜欢在节日的时候收到甜言蜜语和一份自己心仪的礼物，男方可以把握重大节日也可以选择自己恋爱的纪念日来赠送一些别出心裁的礼物。

　记录每次争吵的原因

　异地恋是经不起争吵的，一旦发生了就有可能危及到二人的关系，所以要求双方要在争吵发生的后记录争吵的原因，并加以改正，避免下次因为同样的事情再去争吵。

异地恋的恋爱方式可能会面临一些特殊的挑战，比如沟通不便、时间差异、彼此的孤独感等等，这些因素可能会导致双方产生矛盾和争执。当异地恋发生争吵时，切记不能做以下几件事情：

1 冷战或者消失不见：不回复对方的信息或电话、长时间不联系等做法只会让对方更加担心和失望，难以解决问题。

2 挑衅和攻击：在争吵中，切忌使用攻击性的语言和做法来伤害对方，更不能让情绪失控，让对方感到受到威胁。

3 轻视和无视：不要对对方的感受和需求视而不见，这只会让对方感到你不尊重他们，进一步加剧矛盾。

4 不负责任的言行：不要轻易做出承诺或者承诺后不履行，否则会让对方产生失望和不信任的情绪。

5 背后说闲话或者诉苦：不要在对方背后说闲话或者向其他人诉苦，这只会加剧矛盾并导致信任的破裂。

总之，异地恋的恋爱方式需要更多的信任、耐心和理解。在发生矛盾和争吵时，应该以平和的心态面对问题，理性沟通，尽可能找到解决问题的方法，以保持双方的感情稳定和健康发展。

异地恋频繁吵架怎么办？异地恋总吵架如何缓解？

1、不要冷战，不要对对方说 "分手 "两个字

①在异地恋中，前两个月是热恋期，第三到第四个月是争吵期，第三到第六个月是无话题期，第六到第十个月个月是分手高发期。

②因此，在一起的前十个月，两个人难免会因为一些琐事而争吵。爱情不也是这样吗？不管是不是异地恋，都需要一个过程来增加彼此的感情。

③首先，不要冷战，因为两个人吵架，不管是谁的错，彼此心里难免都会有气，冷战只会火上浇油。异地恋中的冷战永远解决不了问题，只能伤害两个人的感情，甚至因为冷战而分手。

2 共同的爱好

①夫妻在异地缺乏沟通的主要原因是 "无话可说"。只要我们能解决这个问题，即使在不同的地方也能感受到来自对方的爱。

②约定时间，看同一部**，然后一起讨论情节。设定相同的目标，比如今年拿到某种证书，避免在闲暇时无话可说的尴尬局面。

③比如说，谈谈爱豆，一起做个吃瓜群众。还有很多其他的事情，我们可以在不见面的情况下建立密切的联系。夫妻异地相处，只要有话可说，还是有可能走下去的。

3 聊天时要注意语言和文字，不要给对方不耐烦的感觉

①在异地恋中，由于距离的原因，手机不得不成为两个人沟通的必要工具。大多数时候，我想当我们与亲人聊天时，最不希望遇到的是我们自己发了很多话，但对方只回复了一个字。

②越是关心对方的人，在聊天的过程中就越是关心对方的话语，所以有时候普通人眼中的一句话，在夫妻之间就会被认为是伤人的话。

③情侣之间吵架是不可避免的，更何况是异地恋。希望这个异地恋吵架和好的方法可以帮助到你。

异地恋正确吵架姿势

1、端正吵架心态

首先双方都要明白吵架的目的是解决当前的问题而不只是无聊排事/盖辱对方/想分手所以两人是站在同一边的另一边是要共同解决的矛盾

2、注意吵架语言

刺敷性情绪化语言只会恶化现状先冷静下来，厘内心想法避免使用“盒是/每次都”等夸张词汇而用：我盛到情绪是因为(具体行为]就事论事，不翻旧账，不夸大情况

3、坦诚提出需求

互不隐瞒的出内心眞实想法比如需要你陪/安慰/认眞听我讲话有需求就坦城提出，否则会产生心结对方如果不习惯倾诉，需要你耐心引导找到适合两人的独特胸通方式

4、释放负面情绪

不良情绪要发泄，不能整在心里但也不要都发泄在对方身上可以独处一会、做别的事转移注意力比如冥想跑步看剧打游戏

5、共同寻找解药

释放情绪、提出需求之后两人要继续胸通，找出解决的方法做法聊得越具体越好，要可执行打印/写/贴出来，以后可以拿出来看