和男朋友吵架了想他怎么办 和男朋友吵架怎么给自己台阶下

和男朋友吵架其实是很多女生都有可能发生的，恋爱中的小情侣有一点磕磕碰碰是很正常的，吵架之后和好的方式更重要，那么和男朋友吵架了之后想他应该怎么办呢？

和男朋友吵架了想他怎么办

1转移自己的注意力

和男朋友吵架了想他怎么办这个时候我们可以转移自己的注意力，去做一些别的事情，不要太过于依赖自己的男朋友，要有自己的空间，这样对你和对你的男朋友都是最好的选择，爱情是两个人相互提升、相互成长的过程，在这个过程中应是两个人变得越来越完美，吵架之后这段时间是最好沉淀自己的时候，可以认真思考两人之间的不足，再加以改正，而不是你成为他的依赖和附属品，而且这样你也会成为你男朋友的负担，所以在这个时候更应控制好自己的情绪，做一个独立冷静的女人，给自己和男朋友都留下一点独立的空间。

2主动找他

和男朋友吵架了想他怎么办那就主动找他呀!大大方方的跟他说我想你了，俗话说：“床头吵架床尾和”，情侣之间吵架很正常，那有什么生仇大恨呐，两个人在一起爱就要大大方方的表现出来，毕竟感情这个东西谁也说不准，既然实在控制不了自己的情感，那就大方的表露出来呀，但是呢也不能太过，要适当的表达对男朋友的思念和爱意，要是太过于的对男朋友表达自己对他的思念和爱意，那你对他的爱意也许会变成他甜蜜的负担。

3找朋友倾诉

当你和男朋友吵架了但是关系还没缓和，脸皮薄又不肯主动找男朋友，但是又控制不住自己特别想他怎么办呢这个时候可以适当的找自己的朋友倾述，将自己的烦恼倾讲出来，而且在你倾诉的过程，也是你释放和减压的过程，也可以有效的缓解你的思念，与其自己在心里忍受思念的煎熬，不如找一个信的过的朋友述说一下，即使没有解决的办法，也比憋在心里好受，因此找朋友倾述也是解决和男朋友吵架后想他的一个非常不错的办法。

和男朋友吵架怎么给自己台阶下

1就当没发生过和往常一样

和男朋友吵架怎么给自己台阶下就当没发生过一样，该干嘛干嘛呀，情侣之间吵吵闹闹太正常不过了，如果每件事都要一个说法，都要追究到底那生活岂不是太累了，而且如果你的男朋友如果足够爱你、了解你，他也不会很在意的，吵都吵了该过去的就过去吧，如果你的男朋友足够懂你，你们就会有心照不宣的默契，他也会知道其实你本意并不是这样，刚刚争吵的一切都只是因为一时冲动。所以这样不单单是给自己台阶下，也是给对方一个台阶下。

2用其他的事情转移注意力

这个时候与其两个人都互相尴尬的僵着，让尴尬的氛围越来越浓郁，不如转身找点别的事情做，转移下你的注意力，同时也给双方留下了互相冷静思考的时间，我们都说忘记一断恋情的最好方法就是开始下一段新得恋情，这个也是同样的道理，当你的注意力放在另一件事情上后，你就会忘记刚刚的事情，这就是最好台阶。

3主动服软撒娇

如果争吵很严重，并且是你的错误比较大，或者给对方造成了一定的伤害，那么这个时候你可以和男朋友撒撒娇，主动服软，好好的和男朋友道个歉，毕竟自己在这次的争吵中承担主要责任，所以这个时候找男朋友主动承认错误，并不是所谓的什么“丢面子”，而且一种勇气和担当，主动承认错误，为自己的行为买单，而且这也是缓和气氛的关键点，因为你明确的让你男朋友知道了，你认识到了自己的错误，并且也愿意改正了，在恋爱中最重要的事就是双方互相的理解和包容，所以这个办法也是一个万全之策。

和男朋友吵架了怎么处理

1控制自己的情绪。

控制自己的情绪，说起来简单，做起来难。一旦发生了争吵，是很难控制自己的情绪的。想要控制自己的情绪，就要尽量使自己冷静下来。

2不要触碰对方的底线。

很多人在吵架的时候，专挑别人的痛处来说。如果你跟自己的男朋友吵架了，还专挑对方的底线来挑战。这可能会使事情发展到不可预计的严重后果。

3想想争吵是否有意义

如果自己跟自己男朋友吵架了，那么我们可以想想跟自己的男朋友吵架是否真的有什么意义。如果你还深爱着自己的男朋友，那就尽量的去体谅对方，想想对方的好，那么也就没有什么好争吵的了。

4站在对方的立场考虑问题。

如果你跟自己的男朋友发生了争吵，可能是对方做了让你无法接受的事情。你之所以无法接受，可能是你只是站在你自己的角度来思考问题，你可以站在你男朋友的角度来想想这个问题。也许你会发现不一样的结果，这样你可能会更理解你的男朋友了。

5冷静下来，而不是冷战。

如果你跟自己的男朋友吵架了，那么就彼此的冷静下来。先不要争论谁对谁错。等双方都没有了火气，这样再坐下来好好的交谈一下，问题可能就迎刃而解了。

情侣吵架正常吗

偶尔吵架是正常的，其实两个人在一起吵架是一件很普遍的事情，有时候适当的争吵还可以将彼此之间的感情变得更加深沉。但是，需要大家知道的是，吵架也是应该好好的处理的，这样才可以让对方觉得你是重要的，是自己无法离开的另一半。通常情况下，大家都是默认为只要是双方吵架了，就算是女生的错，男生也是应该去积极的道歉并且征求女生的原谅。这种想法是不对的，是谁的错就应该去道歉。

生活中的争吵是常见的情况，但如果频繁发生且给你带来压力和恐惧，那可能需要考虑一下这种关系是否健康和可持续。以下是一些建议：

沟通和理解：尝试与对方坦诚地沟通你的感受和担忧，同时也倾听对方的想法和感受。相互理解和尊重是建立健康关系的重要基础。

寻求专业帮助：如果你们无法独自解决冲突并改善关系，可以考虑寻求婚姻或情感咨询师的帮助。他们可以提供中立的观点和有效的沟通技巧，帮助你们解决问题。

自我关爱：确保照顾好自己的情感和身体健康。找到适合你的放松和减压的方式，比如锻炼、冥想、与朋友交流等，这有助于减轻压力和焦虑。

评估关系：认真思考这段关系对你的整体幸福感和心理健康的影响。如果争吵和压力占据了大部分时间，且没有改善的迹象，那么你可能需要重新评估这段关系是否适合你。

如果可以帮到您，给个采纳哦

1转移你的注意力

我们可以转移注意力，做其他事情，不要太依赖男朋友，有自己的空间，这是你和你男朋友的最佳选择，爱是两个人相互改善，相互成长的过程，在这个过程中，两个人应该变得越来越完美，争吵后最好安定下来，你可以认真考虑两个人之间的缺点，然后纠正，而不是你成为他的依赖和附属品，这样你也会成为男朋友的负担，所以在这个时候，你应该控制你的情绪，成一个独立而冷静的女人，给自己和男朋友留下一点独立的空间。

2主动找他

和男朋友吵架想他怎么办？那就主动找他吧！大方地告诉他我想你，俗话说："床头争吵床尾和"夫妻吵架是正常的，有什么仇恨？两个人在一起爱的时候，一定要大方地表现出来。毕竟，没有人能确定他们的感情。既然他们真的控制不了自己的情绪，那就大方地表现出来。

3找朋友倾诉

当你和男朋友吵架，但关系没有缓和，皮肤薄，拒绝主动找男朋友，但不能控制自己特别想他怎么办？此时，你可以适当地找到你的朋友，他们的麻烦，在你说话的过程中，也是你释放和减压的过程，也可以有效地缓解你的思念，而不是在心里忍受思念的痛苦，最好找一个信朋友说，即使没有解决办法，也比心好，所以找朋友也是解决和男朋友吵后想他的一个很好的方法。

一招搞定忽冷忽热的男人

一招搞定忽冷忽热的男人，在一段恋爱中，相互相爱才能好好的走下去。如果你喜欢的男人对你的态度都是忽冷忽热的，那你肯定是受不了了，所以我们得有一套对付男人忽冷忽热小妙招，下面教你如何一招搞定忽冷忽热的男人！

一招搞定忽冷忽热的男人1

一、对付男人忽冷忽热绝招

1、如果想要成功的对付一个男人对你的忽冷忽热，那么一定要在他对你热情的时候采取行动，当他对你冷淡时，你可以漠不关心，表现出比他更冷淡，这时，如果这个男人真正的爱你，就会主动与你联系，而且这样的忽冷忽热会变得越来越少。

2、不管他对你采用怎样的爱情计策如果你真心的喜欢对方，让他有一些胜利的喜悦也是可行的，但当他喜悦过后，你一定要给他一个沉痛的代价，只有这样才会让他觉着你也会用心来与他相处。

3、无论什么样的计策都会有对付他的办法，所以说我们一定要看清楚他的寓意到底是什么如果他是想要让你更加爱他一些，你就应该要表现的，对他非常热情，或许会让他有胜利的喜悦。

二、一招搞定忽冷忽热的男人

1、在恋爱时每个人都是很自私的，都希望在对方的眼中只有自己，如果男友对你忽冷忽热，我们可以找一个异性朋友来让他吃醋，这样就会让他彻底的对你以后不会忽冷忽热，而且这个方法也会很好的让你鉴定一下这个男人是否还爱你。

2、在恋爱中，如果你真心的喜欢这个男人，当他对你忽冷忽热时，我们可以静下心来与男友交谈一下，说出一些你最近的心思，而且要处处表达出你想要与他分开，恐吓一下男友，或许会让他以后再也不敢这样对你了。

在自己的一生当中可以遇到那个对的人，是非常不容易的，所以说如果两个人想要继续在一起，就一定要学会怎样与对方相处，只有这样才会让你们的感情更加甜蜜，如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，点解情感导师会一对一免费分析情感问题。

对付男人忽冷忽热绝招女性朋友们都学会了吗如果你的男友对你有忽冷忽热的表现，你也许可以采用以上的一招来制服他，让他彻彻底的对你臣服，而且越来越爱你，也不是不可能的，但我们最主要的目的就是想要让他知道，虽然自己是爱他的，你继续采用这种忽冷忽热的态度，就会影响到你们之间的感情，而且你也不会一次一次的就给他这样的机会，如果这个男人喜欢你就会知道你说的是什么意思在以后的与你相处中，也绝对不会对你忽冷忽热，两个相爱的人在一起，不是你采用什么样的计策让对方更加爱你，是需要你，尝试着去理解对方，去爱对方，去与对方进行交流，才会让你们更加珍惜在一起的日子。

一招搞定忽冷忽热的男人2

老公对我忽冷忽热是怎么回事

你的老公对你忽冷忽热，那他可能真的做了什么对不起你的事情，而且还是不能被你知道的。但因为他没有善后好，所以最近总是被那件事情困扰，而在对比之下，他才觉得你真好。然而你没有发现，是因为他不想让你知道，可能是害怕破坏你们之间的感情。但他什么都不说，恰恰就使得你们之间产生了情感危机。

如果你想要化解情感危机，那你就要去和你的老公交流。如果你也什么都不问，只是靠自己猜测的话，是不利于你们之间的感情的，有什么问题讲出来，才能更好的解决。所以，主动去和你的老公交流吧，犹豫的越久，你们之间的问题可能就越大。当你的婚姻出现情感危机，交流是很重要的，因为不交流的你们，是很难找到你们之间所存在的问题的。只有讲清楚了，你们才能找到最好的化解情感危机的方法。

老公对我忽冷忽热怎么办

想办法把局面扭转过来。让她主动对你投怀送抱！你要多打扮化妆。穿的漂亮性感，男人喜欢新鲜感。你要给她每天都是不一样的感觉。这样你就占有主动权了。

你老公是不是在工作方面有困难和压力，长期这样不好，了解一下他的压力，你说话的方式不到位，帮他减压了就好了，吵架也可以减压，不过伤感情，压力舒缓马上见效，不过还是根本上解决问题，让他建立强大的自信心。

老公对我忽冷忽热正常吗

不正常。

人的情绪总是千变万化，可能上一秒对你还是和颜悦色的，但是下一秒就会对你爱搭不理。但是这样的问题，一般是不会出现在夫妻之间的，如果你的老公对你忽冷忽热，那就有可能是你们之间产生了情感危机，而这个时候，你就要想办法化解情感危机了。

怎么和老公融洽相处

1、关心老公的心情和心事，如果他有什么不开心或者开心的事情，一定要多了解一下。能理解他的心情，多为他着想。

2、为他做早餐晚餐午餐，知道他喜欢吃什么菜，不喜欢吃什么菜，抓住他的胃口，更容易得到他的心。

3、少给他一些抱怨，哪怕他真的很多缺点，也要婉转的提出，不要太直接。不要一直埋怨一直埋怨。会让他很反感。

4、多给他一些赞美，每天至少找出一句赞美他的话，哪怕他做了一件很小很小的举动。肯定他。表扬他。

5、和他齐心协力为这个家庭的幸福而共同努力。遇到事情一起面对。

日常减压的七大方法

1、外出散步

对抗压力的最好方式是锻炼，这能促进你体内的内啡肽分泌，让你产生愉悦感。在温暖的天气里，锻炼能改善你的心情，每天一次30分钟的快走，能有效减轻压力。

2、远离喧嚣杂乱

你是否被各种乱糟糟的杂物环绕，并没有在意这种情况？然而，一直生活在杂乱无章的地方会让你焦虑、心烦，最终导致压力。专家建议，整理出井井有条的环境，可以让你轻松无忧。

3、开怀大笑

研究表明，当你放声大笑时，会提升人体器官中的含氧量，加快血流速度，压力自然而然减轻了。比如，可以看最喜欢的影视剧，也可叫上三五好友，畅叙美好回忆。

4、大声唱歌

还记得上一次你大声的唱出你内心的声音是什么时候吗？调大播放声音开始歌唱，哪怕你自认为唱得很糟糕。研究证明，唱歌能让你愉悦，缓解压力，同时也有益于你的呼吸、心脏和免疫系统。

5、陪伴宠物

也许你不知道，花时间陪陪宠物也对身体大有好处。研究显示，陪伴宠物哪怕只有几分钟，人体也能释放出带来快感的荷尔蒙，诸如5-羟色胺、催乳素、催产素等，同时也降低应激激素的水平。这种激素的此消彼长能帮助降低血压，缓解焦虑，增强免疫力。

减压吃什么食物好

1、蓝莓

蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康；有增强心脏功能、预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增强脑力；可以强化视力，减轻眼球疲劳。

2、橙子、西柚等柑橘类水果

柑橘类水果中含有丰富的维他命C和纤维素，是迅速激活免疫细胞的有效物质，可有效提高人的活力，能更好地应对工作中突如其来的变化。

3、香蕉

香蕉富含碳水化合物、维生素、矿物质钾和纤维素，不仅提供饱腹感，还能保持体内血糖稳定。香蕉中含有的丰富成分可以很快消除紧张情绪。

4、黑巧克力

巧克力有改善情绪的作用，研究表明，黑巧克力中含有很多可以影响人体神经系统的化学物质。它可以帮助你缓解压力，刺激体内分泌更多的内啡肽和复合胺，让你感到愉悦和放松。