如果他之前不是这样的暴脾气,最近这样了,你要想想为什么他会变成这样?是什么原因?如果你们的其他方面都还好,就是吵架时无法控制情绪,可以事后找个时间,好好地约法三章,遇事尽量不要用吵的方式来解决,商量出一个好的沟通方法,和吵架时的双方情绪控制法,把约定写下来,贴在墙上,提醒大家。试试看。
一定的。又伤身。有话好好说,有理走天下。
吵架解了一时的气,矛盾可能仍未解决,又激化了。
人生气动怒也是常态,经常动怒吵架就不好了,心情也相当的不好,几天都顺下过来。
最好的办法是生气时离开现场,让自己冷静,对方也能冷静,这样就避免了一场吵架。
时间久了,就下暴躁了,变得和气了,发现身边的人也变得能包容自己了。
美好生活需要自己经营哦!
情况与分析:
从描述中看出:男友暴躁、固执、以自我为中心,缺乏与人共情的能力,对楼主也没有什么感情。
男友这么暴躁,不尊重关心楼主,彼此三观不合,性格不合,但是让人奇怪的是楼主竟然不离开他。 原因在于楼主自己。 这段感情中,只有楼主爱男友。 楼主自己本身也是一位脾气暴躁的人,但偏偏也找一位脾气暴躁的人做男友,其实是自己内心需要的一种投射。 楼主其实渴望自己的暴躁脾气能得到纵容、关怀,渴望自己的暴躁脾气在关怀中渐渐平息、修复。 由于现实中不允许这样的条件,于是心理需要投射在男友身上,通过对男友的忍让、纵容,来满足自小内心的渴求。 这段感情,由始至终都是楼主一人在“谈恋爱”。 如果楼主不认识这点,就算分手了,找的下一个男友也是一样脾气暴躁的。
建议:
离开男友。目前的男友有他自己的人生轨迹,无需楼主负责。
尝试着协商一些脾气不暴躁的男孩,至少,人品要善良的,发脾气的时候不走极端的男孩。
你可以试着自己去控制下自己的情绪,并不是一上来就全部都不发脾气,发脾气是正常的,但是当你发脾气的时候你可以先试着不动不砸不摔旁边你视线之内的东西,然后慢慢的改掉对你的父母不好的行为,你可以试着去解压,换种方式去抒发,可以跑步啥的,可以喊,但前提是不影响他人的情况下,你一定会OK的,加油。
首先,要改变一下你们的沟通方式。这是化解矛盾的首要条件。
应把一开始的指责改为认可,然后再进行交流。你们现在已经形成了一开始沟通就吵架的习惯,彼此对对方身上的不满,加上长久的吵架,已经积累到一个情绪易怒的爆发点。于是便形成了对方一指责自己,内心就怒火中烧的局面。所以需要换一种沟通方式。从认可对方开始,然后做进一步的沟通。
其次,要学会换位思考,理解包容对方。在一段感情中,很多事情根本没有对和错,或者说有对的地方,也有错的地方。只是站在不同的角度去考虑问题,得出来不同的结果罢了。所以,每当矛盾产生的时候,你不妨站在对方的角度去思考问题所在。你的所作所为?会给他带来哪些不利以及烦恼?在你理解了他之后,便能找到你们矛盾点的根源,然后从根源去解决矛盾。他想感受到你对她的爱以及关心,才会这样。然而站在你的角度上,去寻求你的关心与爱护,就显得有点小孩子气,像个巨婴。那么从客观角度上去考虑。这件事并不是什么原则性问题,真的值得你们去争吵吗?如果你温柔一些,给他适当的关怀。那么是不是不仅不会吵架,反而还会促进彼此的感情呢?
最后,引导对方换位思考,让他切身体会到自己的难处。在你做到了换位思考,了解对方的需求后,也应该引导对方站在你的角度上去思考问题。想要让对方理解你,不妨在每次沟通交流中告诉对方,如果你是我的话会怎样?请你站在我的角度上去替我想一想可以吗?这样能够让对方设身处地的从你的角度去思考问题,能够让他更加理解你。比如他在为了一件小事说你多不关心他的时候,你可以让他站在你的角度上考虑一下你的生活压力有多大。你作为一个妻子,付出了多少,多么的不容易,为了这点小事,应不应该和你争吵?同时告诉他,你内心的委屈与疲劳。从而获得他的理解。让他知道你并不是不爱他,而是此时此刻你没有心情去哄她。同时引导他在今后的生活中,帮你分担更多的压力。两个人一起为生活努力。从而让双方的婚姻状态进入良性健康发展的状态。
总之,婚姻是需要双方经营的。而不断的争吵,不良的沟通方式,会将原本很好的感情逐渐推向坟墓。
结局就是要分手,否则对方完全可以容忍你。你认为对方能完全容忍你的坏脾气吗?是更容易分手还是分手。如果对方继续迁就你的坏脾气,你就会继续和她争吵而不改正。当谈论感情时,一方愿意战斗,另一方愿意受苦。如果你面临着分手的高可能性,你必须摆脱你的坏脾气。改变自己并不难
愤怒不仅会伤害彼此的感情,还会吞噬你的身体。健康说气会伤害你的身体。疾病源于气。如果你的心情不好,你的身体就不会很健康。这是一个害人害己的问题,为什么不改正呢!事实上,你可以仔细区分你是因为原则问题还是琐事而生气。如果是琐碎的事情,根本不需要生气。相反,它有一些价值观、人生观和根本问题。让我们谈谈这件事并讨论一下。没有必要吵架,吵架的结果是事情只会变得一团糟,非常伤人
如果你女朋友身上发生的问题都是原则性的问题,并且在与她仔细讨论后,你女朋友仍然无法纠正,继续选择自己的路,然后选择一种更严肃的方式来解决它们。争吵和脾气暴躁只能解释你的性格,而不是一个问题,然后你被判处死刑。所以,如果你真的无法纠正自己的脾气,那就找一个能完全忍受你的女朋友。如果你找不到,你只能纠正自己
你也可以和你的女朋友建立一个奖惩制度。如果你确保自己在一段时间内没有生气,那么设定一个合理的奖励。如果你犯了错误,你应该受到什么样的惩罚。你可以惩罚金钱,也可以惩罚自己不继续玩游戏。选择一项你最关心的活动作为惩罚,在最初阶段可以改变。然后,你的自我控制能力变得越来越强,你可以变得越来越好
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