如果你和女朋友吵架后，她把你的联系方式都删了，你会怎么办呢？

如果是我的话，只要我还爱她，我会到她公司楼下等她，或者是在她家门口等她。其实对于很多女孩子来说自己只要一生气就想要跟对方分手，其实这些都是气话。并不是真的想要跟自己的另一半分手，只是想要让对方多来关注一下自己，或者是跟自己低头认错。当然这其中也不乏是一些女孩子有点作的原因。但是我个人认为，只要你还喜欢她，不想要离开她，那我觉得面子什么的都可以放下来，跟自己的女朋友好好说，好好沟通，表达自己的内心感受。 

你还可以通过其他平台联系她。比如说社交平台，就是你两经常互动的社交平台，或者是支付宝也是可以找到她，跟她说话的。只要你跟她好好沟通，那肯定是没有用什么大问题的。只要你们两个人之间没有出现什么大的问题，都是可以解决的。自己的女朋友生气的点在哪里，你要好好想清楚，毕竟女孩子这种喜欢纠结的毛病，可是比较难疏通的，你要让她有安全感，要让她知道你是爱她的，让她确定你不会离开她。

女孩子其实挺好哄得，只要你有足够的耐心。只要你们不是不爱了，那就一切问题都可以解决的。不管怎么说，女孩子删掉你所有****这种行为是一种通病，她只不过是在试探你，或者是想要验证一下你是不是爱她的，所以这种时候，你就得厚着脸皮去找她，女孩子的心很软的，你只要低下身子，摆明自己的态度，好好跟她说，她肯定会跟你和好的。

两个人在相处的过程中，一定要克制自己的脾气，不要做出让自己后悔的行为。不管是男孩子还是女孩子，既然决定跟对方在一起了，那就要面对所有问题，不要拒绝沟通，这样对两个人的感情是非常不利的。

谈恋爱的过程中，出现吵架是常态，那吵架后，删除和拉黑对方的处理方式也不在少数。也许大多数的年轻人会认为，比起动手的暴力行为，冷暴力式的失联，更让人难以接受，实则不然，了解背后的思考和原因，你大概率会感觉欣喜。背后的原因是什么呢？一般可以做如下考虑：

一、删除和拉黑的一方，想通过这种方式强迫自己从吵架的环境中抽离出来，给自己也给对方冷静的空间。其实，越是此类不成熟的行为，越是代表他/她的理智，因为明白此刻自己处于极其不冷静的状态，反而不适合作出认可冲动的决定，不妨暂时搁置。

二、有一种心理，通过切断联系的方式，来测试自己是否真的可以适应分开后的状态。一般会有这个想法的人，分开的几率也是极低的。因为比起逃避，真正想要分开的姿态是无感的，是哪怕你躺在我的通讯列表里，我也不所谓的态度。

三、通过这样极端的方式，考验自己是否被珍惜、被需要。大多数女生会想“如果我删掉了你的所有****，你是否还会找我，你是否会通过各种其他的途径来与我取得联系”以此来证明我们的爱情足够经得起考验。那最灰心失望的，大概是，也许等我重新加回你的时候，你都没有发现我曾删除过你。

情侣之间小打小闹，是感情的催化剂，偶尔的吵架，也是情绪释放与压力纾解的方式，没有必要去遏制，但是我们一定要适度，不翻旧账，不攻击亲人朋友，不触碰对方底线。我们祝福有情人终成眷属，同样，也希望通过吵架的方式增进彼此的了解，真正让人们找到合适自己的伴侣。

和男朋友生气闹矛盾，也进行了沟通，但是在你们生气的第6天，他把你微信删除了。

作为旁观者，我感觉到你和男朋友之前的沟通并没有起任何作用，他也并没有完全信任你。那，为什么在第6天把你删除了呢？我认为，从你们一来一往的发朋友圈的信息过程中，实际上就是“变相对话”，他对你失望了，也失去了耐心。而且还说了这样一句话“一个人也要有仪式感”。这句话的意思就是说，他一个人也要过得好好的，也要活出精彩。

在你们一来一往的过程中，男朋友希望你面对面和他聊。为什么我这样讲呢？是在你给他发信息以后他不回复，从他这个做法看出来的。但是，由于你没有真正理解他的意思，还是在网络中“沟通”，最后他失去了耐心。

我的建议是：你可以尝试3天以后，找机会和男朋友面对面沟通。如果不走这个过程，那你们之间的关系很难修复。

这时候你可能会问：之前已经沟通了，但是他不信任你。我想，那是因为可能沟通的方式不正确，你要做到不卑不亢。不要让他认为你在祈求他，但是要做到正确表达，要让他知道你的真实想法。而不是注重于讲道理，去掰扯。

你要让男朋友知道，之所以和你解释，是因为我很珍惜彼此感情，就是因为爱你，不想我们的感情就这样不了了之。如果男朋友明白你这一点，并且他也爱你，他就会放下状态放下架子，就会重归于好。

这个话题我想到了自己的经历，在前段时间男朋友和我闹别扭，因为我性格比较安静，所以，也没有过多解释。但是，他在闲的时候就给我发微信，总是问这个问那个，为什么会这样？总之，就是一万个怀疑。

说实话，我不想在情绪波动的情况下交流，很容易激化矛盾的。我在等着他，等他发泄情绪直到达到顶点缓解下来以后，再找机会和他沟通。所以，在那一天我都是听他在说，直到他情绪最大化时，把我的微信删除。

看到他删除微信，说实话，心里真的很痛。痛，不是因为被误会，而是因为，我感觉把我抛弃了一样。

我也没有说什么，也没有给他打电话。晚上大概十点多钟吧，他回来了。我看了他一眼，他有一些不好意思的样子。我明白，他知道自己犯错误了，但是又不能说什么。后来，他窝在沙发刷手机的时候我给他倒了一杯果汁，然后坐在他的旁边，轻轻的抚摸着他的膝盖，这时候男朋友才放下状态。他首先道歉说不该删除微信，应该好好沟通。这时候我已经感受到男朋友心情已经缓和了不少，然后，我一五一十的把整个事情的经过和男朋友讲了。并且他每一个疑问，我都做了完整的回答。最后我还说了这样一句话：“爱我就相信我”。

是啊，遇到男朋友生气一定要学会合适的方式处理，也不要过于纠结是否相信的问题，如果他爱你，他就会相信你。如果他懂你，他就知道你是怎样的人，并且也会相信你。否则，说什么都没用。

这并不是铁了心要分手，可能是当时的心情非常的愤怒。很多情侣在吵架之后，一气之下就选择了分手，甚至直接把对方的****删了，还有的把微信也拉黑了，可是过一段时间自己的情绪平复下来，可能又会找到其他方式去联系对方，人在情绪激动的情况之下，都会做出一些过激的事情，刚开始肯定是真的想分手，可是等自己冷静下来之后就会发现是自己太冲动了。

我有一个朋友丽丽，经常和自己的男朋友吵架，而且吵架之后也向我哭诉，而每次我也对他进行安慰，可是有一次丽丽和男朋友吵架之后，非常的愤怒，甚至删除了两个人所有的照片，而且还把她的男朋友****也都删了，那个时候我还以为他铁心要分手，结果没有过多久，丽丽和自己男朋友又和好如初，所以情侣之间发生一些分分合合是很正常的事情。

有时候两个人真的要分手反而不会闹得这么凶，一个人越是在乎对方就越是激动，把所有的照片和联系人都删了，这也能看出是非常在乎对方的表现，如果其中的一方冷静下来及时认错，那么这段感情也很容易复合，在感情中都会经历一些挫折，但正因为这些分分合合，才会让这段感情变得更加的真挚和牢固。

有的时候两个人分手没有那么多千言万语，反而就是一句离开，然后双方天各一方，有时候很多情侣并没有删除对方的****，然而两个人的感情却已经走向了终结，把照片和联系人删了，这些都不重要，重要的是一个人是不是？还在乎对方，如果内心还是喜欢上对方的，那么最后两个人还是会选择在一起，我觉得不要被表象所迷惑。

我觉得这样做你会后悔，因为你这样做会让男友认为你在逃避或者不爱他了，日后你想要和好是基本没机会。

有很多女孩子在感情中遇到问题的时候，很喜欢把男友的****全部删除掉，觉得用这样的方式可引起男友注意，主动来求和好。如果你这样想，那么你就错了，你的男友有可能不会来主动认错，而且还可能就此不再理你，这样只会加剧你们感情破裂。当然不排除有一些不成熟男性，仍然会主动来求你和好，但是我认为这样的男人也是一点原则都没有，日后还会有更多的问题出现。

一、吵架要用正确的方式来解决。

在感情中，我们不可能什么都一帆风顺，其实吵架也是正常的，但是吵架出现一定要用正确的方式来解决，方式一旦选择错误，感情就很难回到最初的甜蜜。如果在吵架中，能够找到好的解决方式，有可能更加利用你们的感情升华。但是如果选择错误的方式，可能日后每次吵架都会增加你们感情裂痕。

二、删除对方的****解决不了任何问题。

女生会选择在吵架的时候删除对方的****，无非就是想要引起男友注意，但是这种冲动做法，往往不会有好的结果，哪怕这一次被你得逞了，下一次也绝对不会再有和好机会。这样做，只会让男友觉得你很幼稚，一点也不理智，而且这是一种在逃避面对问题的做法，更加人无法接受，也解决不了任何问题。

三、这样做只会让你后悔。

所以，综上所述，如果你这样做了，你肯定会后悔。相信如果你的男友是个有原则的人，他会对你这种行为感到非常失望，哪怕你们日后和好了，他也不会像之前那样对你好，所以你在删除之前一定要慎重考虑一下后果。

既然他这么做了，就肯定有原因。是不是你和他平时的交往中，很少去称赞对方？要知道，每个人都需要通过别人来得到肯定，特别是亲近的人。但如果你和他一起的时候，埋怨和不满较多，偏偏就缺少了称赞。男友就会觉得，自己在你心目中是不是就一无是处？所以他会有自卑的心理出现，更因为你的不欣赏而变得不安。还有，不论你处面多少男的追你，没必要和男友说。真的没必要说，你换位思考一下。如果你男友经常说你这不好哪不好，从来不欣赏你。而且外面还有好几个女的在投怀送抱。你安心么？你踏实么？愉快么？如此，就可以理解他删微信和QQ的行为了。其实，他是因为想通过删这些东西，来表达自己和你中断关系的决心。如果你不删他的QQ和微信，最后加回来了，就满足了他的存在感和突显出他的重要性。其实，他只能通过这种方式来确定自己在你心目中的地位，真的很可悲很可怜。感情是要经营的。多点理解，多点从对方身上发现闪光点。放大他的亮点，多点称赞。引导他发现自己的缺点，潜移默化的纠正他。

当我们在一段关系中发生争吵并删掉对方之后，我们的情感通常会变得复杂和混乱。我们在过度思考的同时，也会感到失望、愤怒和沮丧。在这种困惑中，我们不能忽视自己的内心感受，而应该专注于挽回对方的感情。

首先，我们需要冷静下来，思考关系中的问题并反思自己的过错。这样做可以让我们更好地理解对方所发生的情况，并制定解决方案。在开始和对方交流之前，我们应该以平和的心态反思自己的行为，以确保我们对整个问题的理解尽可能准确。

第二，我们需要积极沟通。我们应该展示自己的诚意，说明我们已经认识到自己的错误，并希望重新建立关系。在彼此的沟通中，我们应该尽可能地坦诚交流。向对方展示我们想要让关系变得更好的愿望，同时也向对方传达我们的感受和想法。同时，我们应该耐心听取对方的反馈，以确保双方都得到了妥善的解决方案。

最后，我们需要表达对对方的真诚祝福，并保持联系和持续投入。我们应该展示对对方的尊重和关爱，以向对方证明我们是认真地想要解决问题的。通过实际行动向对方展示我们的诚意，我们可以继续维持情感连结，避免之前的问题再次出现。在接下来的日子里，我们应该持续关注对方的感受和想法，以确保我们继续向前发展，并且愈加强调互相的信任与支持。

你的男友删除了你的微信，并且在一个月内删除了两次。姑娘，我想奉劝你：自从你和男友吵架后，他两次删除你的微信，说明他心里已经完全没有你了，甚至已经达到了恨的程度。我认为他删除你的微信，只是不想和你有什么瓜葛，想趁着这次吵架和你分手。原因有以下几点。

你的男朋友不认为你们俩是男女朋友了。我想知道。是不是和男友在一起的时候，你就没有真正关心过他？例如，在生活中，他吃饭是否规律？食物有营养吗？他最近的工作情况如何？他的父母和其他家人好吗？作为女朋友，你知道吗？个月内你们已经吵了两次架了。

是你的问题还是他的问题？你应该好好审视一下自己。想一想：一、是不是自己太粗心了，平时没有真正去关心过男朋友？比如说，学会为他做饭；为他洗衣服或做家务。B、是不是逛街时只让男友买单，根本不付钱？C、是不是心情不好就对他发脾气？D、是不是对自己的爱情不闻不问？如果这些都没有，那就是你的男朋友。说明他一直背着你和别的女孩谈恋爱，他和你吵架，是故意的，他想用吵架来逼你离开他，甚至在删除你的微信，也想让你离开他。但如果你不看清楚就和他走下去，那是不明智的。说到底，姑娘，作为一个女孩，你更应该懂得自尊、自爱，做一个有骨气的人。

现在，即使你意识到自己错了，你也应该不去管他。只有当你遇到下一个让你感兴趣的男人时，才会努力改正你的缺点。如果你一直纠缠你的男朋友，他就会讨厌你，更加看不起你，你知道吗？俗话说："人活一张脸，树活一张皮"。为了保住自己的面子，我建议你干脆借他删掉你的微信这件事，提出要和他先分手，说。"以后再也不见面了！" 因为如果上帝为你关上了这扇门，上帝就会为你打开另一扇门。也许一个好的对象就在你面前等着你呢？相信自己吧!