为什么分手不重要了 每个人都会有很多想法 现实也会有很多无奈 不是姑娘好就一定可以在一起的
我还是建议你直接跟她谈明白 为什么分手 你是怎么想的 是喜欢别人了还是有什么地方不合适 说清楚 不要用借口来搪塞人家女孩子 男人还是有点担当 不想跟她在一起了就不要用什么借口 否则明明人家女孩子没什么错你找借口吵架然后分手她会觉得非常内疚的 男人多承担一点 有点担当
两个人在一起时间长了，难免会发生一些分歧和矛盾，实属正常的事情，所以这个时候怎么去应对才是解决问题的关键？如果能心平气和的去接受，去交流沟通，那么是最好的解决办法
一、首先两个人应该学会换位思考
女生注重情绪，男生注重逻辑——这是男女在感情中交流时最明显的差异，也是恋人吵架时最常遇到的状况。
男生不懂女生的情绪，女生不明白男生为什么要在意逻辑，明明你没记住我的口味是一个事实，是足够让我生气的事实了。
了解了这个思维差异后，建议男女双方换位思考，男生在面对自己女朋友时，不必深究逻辑，你只要保持态度温和，问清自己哪里错了，下次再也不犯了即可；女生在生气的时候，如果想让男朋友来哄你，就要把你自己的逻辑理清，把内心想法的前因后果讲出来，再蠢的男友也知道哄哄你了。
二、说话要注意语气不用阴阳怪气的语气说话
我们现在压力都很大，生活节奏也很快，和对方说过一次的事情就希望对方能记得，下次对方没做好就不自觉的言语攻击：“你怎么这次又这样？”
可仔细想想，爱，不就是需要相互体贴，相互包容的吗，忘记了一次事情，这次改正，下次记得就是了，你们早晚都会成为彼此生活里的习惯，这习惯可以用一生来养成，多一点耐心，多一些宽容，把指责的疑问句，感叹句，都换成语气温和的陈述句，才是正确的交流方式。
三、过去的事情不要再提别揪着对方的小字眼钻牛角尖
对于某些心思细腻的人来说，对方说话的时候语气重了一些，说了一些平常不会说的词，都会牵动到他们的神经，其实对方有时候并不是那个意思，所有的弦外之音，言外之意，都是自己的臆想而已。我并不是苛责情绪敏感是意见坏事儿，与此相反，他们察觉别人的情绪变化是很快的，但是千万不要被他人的情绪变化而牵绊住了自己。
一般情况下，如何和自己女朋友吵架，都是取决于你女朋友的性格的，而且如果你的女朋友比较温柔体贴的话，那么这个时候，你的态度就应该委婉一点，而且姿势的话，也更应该低着头像自己的女朋友认错，这个时候，你的女朋友往往会更体谅你，如果是比较强势一点的女朋友的话，那么这个时候，你的姿势很可能就决定了你女友 给你吵架的态度，因此这个时候姿势尽量高傲，一点保持霸气的站姿，而且要让自己的女朋友知道你也是有脾气的。
1，根据女朋友的性格，确定超级姿势。
如果女朋友属于那种比较温柔的人的话，那么这个时候，最好的做法，就是和自己的女朋友保持这彼此尊敬的关系，因此这个时候，你的姿势一定要表现出示弱的态度，而 相反，如果女朋友态度比较强势，性格比较高傲的话，那么你的姿势也一定要保持霸气。
2，吵架的场合，也要正确区分。
如果觉得场合人比较多得话，那么这个时候，你的姿势，应该是比较平常的，而且也没有必要过分的强调自己，而且你也要会你的面子去考虑，因此这个时候，还是更应该以场合为重，如果女朋友比较强势的话，自己最好及时收手，姿势上，也要低调。
3，根据吵架严重性加以区分。
如果本来就是鸡毛蒜皮的事嘛，那么态度太强势也没有必要，一次你这个时候，就要主动放下自己的身价，姿势的话，也要低调很多，主动向自己的女朋友认错，而且没有必要的需要的话，那么尽量吵架的时候，还是不要太过于正式为好。
因此两个人之间的吵架姿势，其实还是要具体分析的，而且一般情况下，对待女朋友还是身价放低一点比较好。
吵架时男朋友很冷漠吵架的时候男朋友不生气如果你学会控制自己的愤怒你会有效地避免争吵。如果你因为一些小事不开心，如果你是一个脾气比较克制的人，那么恭喜你，不必要的争吵的几率会很小，因为你比较冷静，能克制自己不去伤害对方。但是如果你不能克制自己，那也没关系，因为你知道自己的缺点，那么当这样的情况突然发生的时候，你可以先试着克制自己。
如果你不克制自己在事情发生的那一刻你已经爆发了你的不满然后你马上意识到你的问题。但是，因为你不想因为面子而低头，所以不要着急，因为有时候你不用低头，他才会原谅你。你可以用另一种比较幽默又不丢面子的方法，语气中可以带点撒娇，缓解一下你们之间的尴尬。在这种情况下，然后，在你爆发出对自己的不满之后，最忌讳的就是马上走开或者无视对方，这对双方都是有害的。
这件事不管谁对谁错如果是他的错那么你可以用比较委屈的语气说你做错了还生我的气。如果你做错了，就不能直接无视他。如果不想因为脸而低头，就做一些撒娇的把戏，比如拉对方的袖子，做一个委屈的表情等等。一般来说，如果你爱你，他不会再生你的气，至少你们之间瞬间的不满会因为这样的小伎俩而烟消云散。如果你有矛盾，也是瞬间对他不满。大吵一架后，马上离开。
你错过了和解的最佳时机但没关系有办法缓和你们之间的冰霜。你可以冷静一段时间，给你们俩一个思考的时间。等你明白了，他应该差不多后悔了。这个时候，你需要一个机会来打破你们之间的冷淡。如果你真的不想主动低头，那么这个时候，闺蜜就派上用场了，你可以通过闺蜜告诉他。比如因为这样，你过于焦虑，造成身体不适；或者说，这件事对你影响很大，导致影响你的正常生活等等。这个时候，他会带着一颗柔软的心来找你，你就没有问题了。
1、看你一天天的装柔弱，看见你老娘立马就懂了什么叫**的身子丫鬟的命。
2、夸你两句就飘飘然了，其实我是不忍心说你是先天性所以才夸你，哪知道你竟这么不懂得分寸。
3、可能是因为你吃多了粪，我也想不出你有这种嗜好
4、紧急令:你要钱没钱，要才没才,要貌没貌，已被列为三无人员，接令24小时内务必离开4市，否则严惩不赦!
5、每次我看你吃猪肉都万分感慨。本是同根生，相煎何太急。
6、以你的理解能力，我解释了你也不见得懂，所以，你继续渺茫吧!
7、长得丑的我见多了，但长成你这样就太过分了啊!
8、如果你容不下我，说明不是你白心胸太狭小，而是我人格太伟大。
9、你有美貌，有爱你的男人，你还有病,这是三有吗
10、你不是脑子不好，就是缺根线儿；你心脏挺健康的，就是缺个眼儿。
11、用你的2B铅笔来描绘你的人生。
12、世界上最没用的东西及时工资条，看着生气，擦屁股太细。
13、遇到你之前,我的世界是黑白的，遇见你之后，哇靠，全黑了。
14、动物穿这衣服都变人了，你丫一穿上立马就变动物。
15、看你这潦草样，我想你妈生你的时候一定是满怀焦虑，心不在焉。
16、看看你人模鬼样的，下了地狱阎罗王也不敢接受。
17、衷心祝我们老死不相往来，今生不复相见,再无联系。
18、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解我那我们就分头走，我虽然渴，但不是什么水都喝。
19、给你最大的报复，就是活的比你幸福。
20、长得漂亮算什么，过的漂亮才是王道。
以前经常是和男友说着话，他说的不和我心意，曲解我的意思等等，我瞬间情绪上头发脾气了。气他我俩都在一起4年了，怎么我说话就听不懂不理解我，开始脑洞他是不是故意这样的…沉浸在自己情绪中越想越气直接和他爆发。但渐渐发现越是这样他越不明白我为什么跟他生气，导致他也会莫名生气，愈演愈烈最后什么问题都没有解决，还闹得双方都不愉快。把我实战总结如何正确跟男友发脾气正确表达情绪告诉大家！
1、先解决情绪，后解决问题
“别在情绪上头的那一刻，忘记对方所有的好，满身是刺地戳向对方，却忘了你们是怎么走过来的”。以前遇到问题我总是一顿爆发，他说我什么都听不进去，导致我们之间的矛盾越来越深，误会也很难解开…
应该慢慢地我会尽量先让自己冷静（洗把脸/深呼吸1分钟），厘清我们吵架的目的，尽可能让我的情绪和语气变得稳定，再跟他去沟通、解决问题。吵架是为了解决问题，不是为了解决对方。
2、步表达真实想法
说出你的观察：你今天下午几个小时没回我的消息，也没告诉我你去干嘛了
表达你的感受：害我好担心你，我现在很生气
提出请求：我希望你下次不要再这样突然消失了，希望你忙下次之前可以发个信息给我
3、软中带硬 硬话软说
正确生气往往能使我们更好的获得尊重甚至借此改正对方的小毛病！这里给大家总结了一个万能公式：《共情+问题+感受+诉求》
（模拟以下常见场景 认真看 学不会直接拿去用！）
① 当他跟异性走的太近时
首先我没有干涉你交友自由的意思（共情），但是与异性保持距离（问题）是男朋友应尽的责任，说实话最近我真的有点不太开心（感受），我不希望你跟xx走的太近～（诉求）
② 当他晚于约定时间回家时
我知道你很喜欢跟哥们在一起玩，但是我们不是说好XX点之前结束/回家吗？如果现在是我10点在外面你也会担心吧。下次不要这样了，我在家等你。
（温柔有力量的说出自己的诉求 杜绝对方下次再犯 亲测有效！）
③ 一巴掌一个甜枣
每次‘言语讨伐’后发个可爱的表情包/买个小礼物 鼓励他可以做的更好 甚至可以上升到肢体亲亲抱抱。
4、发泄情绪
有情绪不要憋在心里，对身心都不利
我们每次沟通完之后 都会发泄各自的情绪：一起打游戏或者跑步，掐对方的手臂或者咬对方的手臂（不会太用力），或者买好吃的一起大吃一顿，嘴上说着“哼！讨厌你！”“我还很生气！”，但是心里的气其实已经消了8-9成了，于是和好如初~
希望大家都能收获甜甜的恋爱
自己做错了要承认，要说明自己错在哪里了，以后会怎样。
在这种情况下一定要说清楚，不然男朋友会多想，这样对女生也不好。记得，不要让时间把你们的感情煮了，但是你可以慢慢的煮他煎熬他。
吵架也好，分手也罢，伤心难过生气忍不住关注他是常态，但是死在你朋友圈的陌生人也不多他一个少他一个吧？如果你真的不在乎什么了，那更会当他不存在一样，他的评论点赞对你来说更是略过的状态。偶尔吵架是生活的调味料。情侣之间小打小闹，感觉更甜蜜，也更了解对方；可再好的感情也禁不住频繁的恶性吵架。感情积累起来靠生活中的点点滴滴，频繁吵架会慢慢消磨双方的耐心和爱，感情褪掉爱的包装，只剩下乏味和痛苦，最终两人只能走到尽头。而从来不吵架，这几乎不存在，有人觉得爱一个人就要包容她的全部，其实不然，只有相敬如宾甚至是有些漠不关心才会从不揭发对方的缺点也不发表自己的意见。当你和你的另一半吵架的时候，你恶言恶语脱口而出，也许你的对方并不擅长吵架，你气顺了，她却有一肚子委屈说不出来。你一吐为快了，可是你吐完了之后，看着你心爱的人难受的样子，你难道不会心痛，不会后悔
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