两个人经常吵架，正常吗？

看到这个问题，如果在一年前的时候，我大概会毫不犹豫的回答说“不正常，频繁的吵架说明没有那么喜欢了”，但慢慢成长的我，现在的回答是——这是一件再正常不过的事情，情侣之间吵架很正常。在《欢乐颂》中说，在一起刚开始各种各种甜蜜，婚后一地鸡毛，因为我们会因为各种各样不起眼的事情频繁的争吵，下面我将从两个角度具体谈谈我对这个问题的看法。

一、从”吵架“本身出发：

●个体差价，价值观的不同：世界上没有两片完全的树叶，也就不会存在绝对的理解。不夸张的说，即使面对家里熟悉的不能再熟悉的父母来说，我们也会频繁的争吵。吵架本身就是一件再正常不过的事情，而且越亲密的人越容易发生争吵，反而那些不熟悉、不重要的人，我们往往不去理会，多一事不如少一事。从客观角度上，是由于你们之间的关系更加亲密了，所以矛盾点更多了。

●吵架是一种即时情绪的对抗：通常来说，往往在吵架过程中，吵的不是内容而是情绪，我们都不是圣人，或者说我们每个人都需要一个成长阶段来更好的稳定情绪。很常见的一个现象是，可能两个人本来说的好好的，有一方语气不对，就吵了起来，这就是所说的即时情绪的对抗，但你要明白这种情绪是不掺杂各种爱与不爱，理解与不理解等等上纲上线的东西，它仅仅只是下意识的反应，对外界环境的感知和应激反应是生物本能。

二、从“事情 ”的本身来讲：

●生活中细碎的事情太多：每天我们每个人都会遇到各种各样不同的事情，在情侣这种关系的存在里，我们不仅仅是单独的个体，也有了多一重身份。在每天面对吃饭、学习、工作，甚至于简简单单的说出的一句话，或者下意识的一个动作等等，在这种亲密关系的包围下，恰恰大大的增加了更多吵架的可能性，所以你看这就像是你考试想要将题全部做对很难，但是要想避过正确答案也很难，从这个角度说吵架也没有那么严重，它再正常不过。

●吵架也有很多好处：其实吵架才正常，不吵架真的很不正常。首先吵架能帮助我们知道对方的真实想法，其实很多时候我们不知道对方为什么莫名其妙的不开心，但吵架过程中恰恰能表达出自己的真实想法，这比冷暴力强太多。其次，吵架帮助发泄情绪，有时候为了避免争执，我们老喜欢把自己憋着，最后负面情绪积累的越来越多，到最后都没有两个人改正沟通的机会，直接说了分手，所以吵架是有必要的。

结语：其实重要的不是两个人之间经常吵架，而是两个人是否在每次吵完架之后能够好好沟通、复盘问题、总结经验、改变自己，“有效吵架”才是根本。

为什么我和男朋友经常吵架，每次吵架都是过一会就好，为什么？

小吵是双方在发泄心中的不满，一会儿就好是因为积怨已经发泄出去了，爱的力量让你们重归于好。

为什么我和我男朋友经常吵架？

相爱的人在一起难免都会吵架的，每个人都有自己的脾气和想法，当你们在意见分歧时应该好好的沟通，相互间表达出自己的想法，即使冲动争论起来，在事后也要冷静的站在对方位置设身处地的好好思考，不要说争吵让你很累，至少他还肯留下来陪你争吵，怕你是你们连争吵的力气和机会都没有不是吗？重要的是争吵过后你们反思的态度。两个人其实道个歉没什么的。相爱的人就应该放下彼此的身段，是讨好也好 是道歉也好。在你爱的人面前他都会认为是对的需要。

为什么我和男朋友每次生气吵架后，过一会儿，他就跟

你还真是才女啊，每次吵架难不成你还想延续年？ 用这样的口气可以让你们都没那么尴尬，不管你们是谁对谁错，你们可以在心平气和的时候多谈谈心，多沟通，不沟通，人就不是人了，学会赞美对方，真诚的赞美会让彼此的关系才会更好··

我和我男朋友为什么经常吵架！

这叫矛盾凸显期，一般在情侣之间都会经历这样的时期，这点上我深有体会，也曾为此头疼不已。其实男人和女人的心理是一样的，就是都不肯承认自己是错的，总是想方设法的证明对方是错的，即使明知道自己是错的，只是男人的目的是为了尊严，女人的目的是获得包容和忍让。这样做得结果是男人觉得：你这女人简直不可理喻；女人觉得：你这男生怎么这样小肚鸡肠，没有风度。女生总会要求男生道歉，而男生就是不愿意道歉。如果继续对抗就会出现冷战。所以这个时候，包容和忍让是一种很好的策略，不是忍气吞声，可以压住火气暂时不要硬碰硬，给彼此一个空间。等事后再好好谈谈，注意谈的时候不要只注重讲道理，而是要向男生说明，让男生了解女生真实的心理，让她明白你就是刀子嘴豆腐心，让他明白你不是故意要挣个对错，只是这是许多女生都会有这样心口不一的性格，请他让让你，晓之以情，动之以理，加点眼泪也不错，男人吗，尤其是性格倔强的男生他是吃软不吃硬的，如果他真心道歉了，你也不要再缠着不放，要及时的改变态度，适当的给点好处啦，让他明白，只是道一下歉，不会有损他的尊严，反而显得他有气度。建议有时间看一下这本书：《男人来自火星，女人来自金星》，它会叫你如何化解男女之间的矛盾，很好的一本书哦。

为什么每次跟男朋友吵架 吵著吵就好了

看来你们吵的比较对脾气！

为什么我和女朋友经常吵架？

通常情况来讲，吵架是两个人都有问题的。

如果你已经意识到了不想要这样下去，那你首先从你自己开始改变，多让让你女朋友。我想，时间久了，她能感受得到，也就慢慢地转变自己的态度了。

好像看到别人说，如果你想要发火时，想要讲出攻击/伤害对方的话时，你先让自己冷静10秒，也许这10秒过后，你就觉得对句话没有意义了。

你不妨试试。

要改变自己可能并不是那么容易，所以你要努力啊。

哈哈…她脾气跟我一样坏…男友就是很体帖我，关心我的身体，心情不好就哄，打骂完他还抱着我！其实女孩子生气是她烦躁、没安全感造成的，你多抱她，讲多点情话，她主动抱你睡就轻吻她，搂紧她！

为什么我和男朋友总是吵架

吵架无非就是价值观，人生观有所不同，而彼此又不肯包容谦让，造成了俗话说的性格不合。大多数时候人都是认为自己是对的，为什么要迁就对方，这都是人性的自私，是当下社会环境养成的。如果彼此真的相爱，就多退让一些，总会有福报的

为什么我每次跟男朋友逛街都会吵架

缺少沟通

你得确定他喜不喜欢逛街

如果是经常陪你而自己又不喜欢逛街，他会积聚怨气

所以很容易产生这个局面

男朋友为什么每次吵架都要哭？

不会吧，我男朋友在我面前从来没掉过眼泪。不过，在一次我和他闹分手，他害怕我离开他，讲了很多我们在一起的甜蜜时光，然后说话的时候哽咽了。虽然是在电话里头，但是我觉得他还是掩饰的很好，以为我不会知道，男的如果在你面前哭太多次了，说真的，会烦的。一点气概都没有，想女性一样。这样的话，以后怎么保护我们呢/

夫妻两个人经常吵架怎么办

　夫妻两个人经常吵架怎么办，夫妻是一种多么微妙又美好的关系，而且生活中夫妻相处久了难免会产生矛盾，但很多人都控制不住自己，不知道如何是好。以下分享夫妻两个人经常吵架怎么办？

夫妻两个人经常吵架怎么办1

　 适当给对方面子

　有时候，面子也是维持家庭的重要原因，但是有的人就比较苛刻，对自己的丈夫必须是按照自己的意思来做，从来不给丈夫面子。这样的家庭通常会引起丈夫的不适，从而导致家庭的矛盾。可以说，给面子就是一把双刃剑，给多了对方，对方就会自大。作为女性，就要在别人面前给自己丈夫面子。这样夫妻之间的矛盾也会相当比较少的。

　 坦诚地交流

　学会坦诚相待，一直是婚姻中不可缺少的部分。夫妻之间有什么事情都需要向对方坦诚，切勿对自己的丈夫或者妻子有所隐瞒甚至欺骗。有时候欺骗对方也是引起夫妻矛盾的重要原因，有些人就是能够承受你的一切不好，但是不能承受他人的欺骗。

　在自己在工作或者生活中遇到挫折或者不顺心的时候就需要跟爱人坦诚地说出来了，或许他能够给你一些建议呢，只要你说出来了他也许能够理解你呢。所以生活要多一些真诚的交流！

　 不要以离婚互相要挟

　夫妻之间不能够以离婚互相要挟，大家遇到事情一定要冷静一些，如果大家总是以离婚去要挟对方会让对方更加反感的，有时候还会让矛盾愈演愈烈。这也是严重伤害夫妻感情的做法，很多离婚的人也是因为一件小事情激发的。所以遇事要互相商量，要耐心沟通交流。

　 不要互相指责

　互相指责，是夫妻之间最忌讳的东西，我们需要多做自我批评，经常检讨自己的行为举止。婚姻中原本就没有是与非对错的，在日常婚姻生活中，夫妻双方要多看到对方的优点，尽量避免相互抱怨，怪罪对方。犯了错事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛了，何必为了一点小事情而争吵不休呢？

　 学会自我调节

　夫妻在吵架之后，如果你是感到愤怒或者是怨恨的话，不妨选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉一下，又或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须化解相互之间积存误会和怨恨，这也才能够做彼此最好的伴侣！

　 懂得关心对方

　夫妻之间的关心是最起码的，如果不懂得关心对方那么再小的事情都不能达成一致。有很多矛盾其实是在不关心中产生的，我们为什么不对自己的另一半多一份关心和体贴呢，人生没有几个人是能够与你相伴到老的。执子之手与子偕老，希望相爱的夫妻都能够做彼此的天使！

　其实夫妻没有隔夜仇，给自己的另一位多一些理解和支持，多一些宽容和关心也许我们就能够很好地生活在一起了。不需要发生没有必要的争吵，更不需要有让双方都活在痛苦当中！

夫妻两个人经常吵架怎么办2

　1、夫妻之间要学会相互尊重，尊重对方的独立人格，也要尊重对方的人生信条和价值观，只要不出现原则性的问题会破坏、威胁到家庭关系，可以允许对方和自己存在观念、行为上的差异，如果能做到这一条，很多冲突和争吵是可以避免的。

　2、当一方处在生气或悲伤等不良情绪时，自己要能体会到对方现在的感受和心情，帮她把这种感受表达出来，有些人容易动怒和生气，是心理结构和人际交往模式决定的，有时候她们并不知道怎么合理表达自己的需要

　尝试用生气来让对方重视自己，满足自己，没想到这样会适得其反，让对方无法了解自己真正的需要，同时还会激发矛盾，时间久了，如果对方没有很好的包容性，就会经常争吵。

　3、学会表达自己的情感和需要，说话更加直接，而不要弯弯拐拐，加大相互之间理解的难度。

　4、不能用爱来作为索取对方满足自己一切的晃子，以为只有无条件为自己做一切事情，才是爱我的，这种想法是不现实的，真正的爱是慈悲和包容，而不是索取，明白了这些，就会让自己的心更大，更柔，更慈，对世界万物都会生爱怜之心。

　 夫妻之间天天吵架怎么处理

　 1、相约一起出门旅游。

　旅游的目的是换一个居住的地方，有的人长期带在一个地方，可能会感到厌倦烦躁等等，但是要是换一个地方就不同了，可以改善人的心情。

　 2、一起在家里面做饭菜。

　一起做饭菜的时候，两个人可以有很多的互动，一起协作做某件事会增加彼此的感情，使得感情变得深厚，更何况有句古老的俗语“男女搭配干，干活不累”，这样的话你们两个人就会即享受到了美食，又在一起做了一件非常有乐趣的事，从单调乏味的，一成不变的生活中解放出来了。

　 3、一起看电视剧或者**。

　看**或者电视剧的时候，亦或者是综艺节目的时候，你们可以好好的两个人一起讨论评说，笔者就见过一对像夫妻观看综艺节目有说有笑，所以这个办法对增进感情是有益处的，不仅得到了放松，而且两个人还有很放松的沟通和交流。

　 4、一起去运动。

　运动本身就是是的压力得到释放的一种很好的方式之一，如果选择和自己的伴侣一起运动，对你们之间的感情只有好的影响没有坏的影响。

　 夫妻之间吵架忌讳什么

　妻爱人之间，不要冷暴力，不要冷战，尤其是女人，不要动不动就冷战，不搭理对方。这样，非但问题得不到解决，只会让两人之间关系更恶劣。你做的更多的是让你的另一半去适应没有你的日子，和将你的另一半主动推出去让他给别的女人投怀送抱的机会。

　 解决夫妻吵架的技巧

　 1、定下“争吵规则”

　以前看爱情公寓的时候，里面的光谷与悠悠每次吵架后都会说‘存档’，然后二人和好如初，有趣的和好模式常常逗得电视机前的`我们哈哈大笑。可是，你们发现了没，这样的

　“争吵规则”，不仅娱乐了大家，而且他们之间的感情越来越深厚。

　 2、假装发错短信、打错电话

　有时候明明很想和好，但碍于面子一见到对方却是难开口，这里我教大家一个特别二的方法，比如：假装发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题。对方如果把你也放在心上，就绝对不会视而不见，即使短信是发错的也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。

　 3、切忌冷战

　冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情。而且冷战时间过长，就会有一方厌烦这种状态，单方亮出免战牌，要么选择逃跑，要么投到新知己的怀抱。就像很多人会去哎西楼交友一样，其实都是因为生活中得不到安慰和陪伴，男的买一栋钻石王宫，就能认识各种各样的美女异性，而她们大都是善解人意的，相谈甚欢更是可以线下约会，至于会发生什么也就是可想而知的了。

　 4、孩子是夫妻感情最好的润滑剂

　如果你们已有一男半女，那就更能让和好水到渠成啦。孩子是维系家庭的纽带，通过孩子告诉对方，其实你很爱她，通过孩子的学习玩耍轻松自然的化解家庭矛盾，制造共通交流的机会，相信这些你也懂得。男人，积极主动包容睿智一点，你对了，家庭也就对了，你们的生活一定会更加幸福，更加和谐。

夫妻两个人经常吵架怎么办3

　 1、要学会换位思考：

　夫妻间总是吵架怎么办一定要多为对方考虑，两个人是相互扶持，相互依托的，站在对方的角度想问题，这样夫妻关系才能和睦，不要不和自己的心意就和对方吵架，这样会导致你俩关系越来越糟糕。

　 2、要有共同的兴趣：

　夫妻两个之间一定涯友共同的兴趣，这样很轻松的就可以有很多的共同话题，可以增进你们之间的感情，也会减少你俩之间的矛盾。

　 3、要学会原谅对方：

　吵架之后，一定要不要因为一点小事，拌了一句嘴，等等小事儿，就对对方记在心里，放不下，这种事儿积压在心里久了，对夫妻关系非常的不好，也会增加矛盾的产生，所系一定要学会原谅对方。

　 4、有自己的一小部分私人空间：

　夫妻之间，可以有一些私人的空间，没有一点儿的私人空间，也许并不是一个好事儿，有一定的空间，这样，你才能找到一个地方诉说你的委屈的地方，有时候吵架之后，会有这么一个地方为你排忧!

第一、为什么会经常吵架？

　　首先，我觉得经常会吵架代表两个人本身的价值观存在比较大的差异，因为对事物的理解不同，所以我们的应对方式也不同。

　　比如，女生收到快递的短信，就会想立刻取回家，但是男生觉得自己当下正在做的事情还没有做完，所以不想被打断，于是女生觉得男生拖拉。

　　其次，客观地说，女生和男生都没有错。

　　吵架的真正原因在于：

　　女生觉得你是我的男朋友，我需要你陪伴我一起去取快递，但是你磨磨唧唧的状态就让我觉得你不想陪我。

　　换句话说，女生对男生的期待比较高，当男生的行为不能符合女生期待的时候，女生会容易把问题理解成“态度问题”。

第二、冲突是因为不合适吗？

　　冲突是不是意味着两个人不适合在一起？这个问题其实没有标准答案。

　　因为价值观的差异就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，这种差异性是普遍存在的。

　　但是，我想提醒大家的是：

　　两个人之所以相爱，除了我们有相似的部分产生了共鸣，也是因为我们彼此的差异的部分产生了吸引。

　　在我看来，吵架本身其实也是一种沟通。

　　不过因为吵架的方式通常会容易互相埋怨，指责，甚至人身攻击，所以吵架是一种高风险的沟通方式。

　　而且换个角度说，如果一对情侣会经常发生吵架的行为，那么通常两个人都是性格比较有主见，也比较强势的人。

　　就像我们案例中的女孩，她当时选择男友的一个原因就是，觉得男生和自己的性格很像，两个人都是做管理岗位的，工作风格也都是雷厉风行。

　　问题恰恰也是出在这里，因为两个优点越相似的人，缺点就会越相似。

　　他们两个人的优点都是强势，所以缺点也是强势。

　　那么在生活中，如果双方都不愿意妥协，就一定会产生冲突。

那我们应该怎么正确地面对冲突呢？

　　1、不要上纲上线，给对方贴上负面的标签；

　　2、把伴侣所有不符合自己心意的语言和行为都直接等同于他不重视你，不爱你；

　　3、就事论事，多说事情，少说情绪，才是更加明智地处理冲突的方式。

第三、经常吵架就应该分手吗？

　　我觉得这个问题只有当事人自己内心才有最正确的答案。

　　亲密关系当中，价值观的差异导致的冲突无处不在，关键是我们应该以正确的姿态去化解冲突，并在冲突中看到问题的关键、共同探讨解决方案。

　　通过化解冲突的过程去推动彼此在关系中发现问题、自我完善、理解对方，这个时候冲突就不再是一种唯恐避之不及的炸弹，而是可以使得关系一步步走向稳定和和谐的必经之路。

在人际关系中，人们因彼此相爱、互相关心而变得情绪化，因对所爱之人的嫉妒，因意见或生活习惯不同而产生矛盾。谈恋爱的真正目的，肯定是想永远在一起，共度余生。但是，两人都非常情绪化，不利于维持长久的亲密关系。比如，一个男人想要自由，你却死死缠着他不放，担心他，只会让他远离你；不要答应他。其实，想要让两个人的感情一直甜蜜如初，靠的不是敏感，而是理性。你要让对方有安全感，你要给对方更多的信任，你要给对方更多。理解和关心。只有这样才能建立长久的亲密关系，通情达理才能让关系更加舒适温馨。起初，李伊人和张宸的爱情十分甜蜜。在外国人眼里，才貌双全是天作之合。但是，他们之间的关系有一定的亲情。李伊人的父母从小就非常宠爱他，所以他认为张宸应该对他一视同仁，不仅要第一，还要服从他。为了一些小事，两人经常吵架，甚至多次说出伤人的话。最终的结果是，一方提出分立，双方继续分分合合。正如他们所说，破窗难补。表面上看，他们的关系是固定的，但实际上并不是，因为他们在感情中非常情绪化，从而导致感情破裂。李伊人和张宸交往三年后决定分手。他们也深深地爱着对方，却不知道正确的相爱方式。最终他们坠入爱河，分手了。在一段感情中，总要通情达理，这样两个人的感情才能长久，才不会伤害到任何人。想要维持一段长久的亲密关系不是感性的，而是理性的。讲道理可以减少两个人之间的矛盾人在冲动的时候，总会坦诚相告，尤其是恋人之间。一旦发生矛盾，任何人都不能退缩，双方都必须分出胜负。你可能在无形中伤了另一个人的心。就算两个人再谈恋爱，对你失望了，还是决定离开你，去找那个对的人。所谓好的关系，其实就是两个人能够保持理智。面对矛盾和冲突，他们不是急于求成，也不是说出气话，而是设法解决问题，防止类似问题再次发生。讲道理可以减少两个人之间的矛盾。这才是成熟的爱情该有的样子。两个人在爱情中一起成长。不要太情绪化，要讲道理。

两个人老是吵架该怎么办

　两个人老是吵架该怎么办，在一段爱情或者婚姻中，有一些事情看似小事，如果积累多了，就有个量变到质变的过程。 所以，双方要懂得换位思考，才能把彼此之间的问题和矛盾化解。两个人老是吵架该怎么办呢？我们一起来看看吧。

两个人老是吵架该怎么办1

　 第一，有矛盾要及时沟通

　婚姻之中，两个人相处，往往会因为一些家庭琐事而拌嘴。因为每个人的立场不同，所以对问题的认识不一样，如果不能及时的沟通，双方之间的感情就会随着时间而慢慢淡化。

　夫妻之间，要懂得相互尊重，有什么事情要相互商量，这样两个人才会像朋友一样相处，当你们之间沟通毫无障碍的时候，往往就不会有什么大的问题。

　 第二，夫妻之间不要冷战

　夫妻之间，能够低下头认错的人，往往是懂得珍惜感情的人。这一生也许你们之间的问题很多，矛盾不断，但是这本身也是正常的，不吵不闹的婚姻也是一潭死水。

　有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。关键是不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手，如果两个人都懒得说话，那么以后真的没话可说。

　遇到事情往往双方意见会更加不一致。所以，有事情好好商量，学会互相尊重，才会把很多矛盾化解在初始阶段。

　 第三，关于钱的问题达成共识

　夫妻两人在一起，很多时候很多矛盾也会因钱而起，所以在金钱上，双方要有正确的立场，要对金钱的开支大概有所规划，这样遇到问题的时候，也会妥善处理。

　遇到大的用钱数额一定要双方相互商量，不可独断其事，以免影响夫妻的'和气。

两个人老是吵架该怎么办2

　 1、要知道双方为什么吵架

　谈恋爱时两个人老吵架，看到这里很多人会说恋爱期间都会吵架，吵吵能增加感情!我要在这里告诉你们，千万不能盲目的去争吵，如果经常这样总有一方会觉得累，往往男生会觉得自己女朋不近人情，女孩会觉得男孩不够谦让自己，这样一来辛辛苦苦经营的感情就会因为盲目吵架最终结束，所以不论怎么吵架一定要清楚自己为什么而吵架!恋爱时总吵架今后感情有一定影响

　 2、不要死要面子

　谈恋爱时两个人老吵架，双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输!而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪!

　 3、不要翻旧账

　恋爱时总吵架今后不要翻旧账了，吵架的时候不要把陈年旧事都翻出来统统数落一遍，这样双方都会产生不同的反感，既然过去的事情就不要再这次争吵中提起，这样不是会让争吵变本加厉吗

　 4、不要轻易说分手

　谈恋爱时候吵架多了会分手，但是两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营!

情侣吵架对于感情的影响因人而异。一些人认为，吵架可以帮助他们解决问题、增进沟通，从而使关系更加稳固。他们通过吵架来表达自己的需求和不满，通过争论来寻求共识和解决方案。在这种情况下，吵架可以促进双方更深入地了解彼此，并加强彼此之间的信任。

然而，过度的吵架可能会对感情产生负面影响。频繁的争吵可能导致双方情绪不稳定，产生疲惫和厌倦的感觉。长期以来，吵架可能会破坏信任、增加紧张气氛，甚至导致感情的疲软和破裂。

因此，情侣在吵架时应该注意以下几点：首先，尽量保持冷静和理智，避免情绪失控；其次，倾听对方的观点，尊重彼此的感受，努力寻求妥协和解决方案；最后，学会有效的沟通技巧，避免伤害对方的言辞和攻击性行为。

总的来说，情侣吵架是否会对感情产生积极影响，取决于吵架的方式、频率以及双方处理冲突的能力。适度的吵架可能有助于增进感情，但过度的吵架可能会对感情造成伤害。因此，建议情侣在吵架时要注意方式方法，以维护健康稳定的关系。