和老公天天吵架，心里感觉很累，总觉得他不在乎自己

结婚后都会有一个过渡时期，夫妻之间会经常吵架，以此来发泄对对方缺点的不满和感情上的一些不足。所以，这段时期要做的就是互相体谅和互相理解，夫妻之间要多沟通，吵架时尽量保持

冷静，吵完后也不要一直冷战，不管是哪方，先把气势弱下来，这架自然也就吵不成了。过完这个过渡期，你们的感情会增进很多。如果度过不了，那么你们可能会走向婚姻的反方向。

当你的男朋友在吵架后说“累了”，他可能是在表达以下几种意思：

1 他感到疲惫不堪：吵架可能会让人感到紧张和压力，特别是在冷战期间，这种情绪可能会让他感到疲惫不堪。他说“累了”可能是因为他感到无法再继续争吵或冷战，希望通过表达疲惫来引起你的关注和关心。

2 他对你或这段关系感到失望：吵架可能是因为存在一些问题和矛盾，而冷战期间可能会让他感到无法解决这些问题。如果他觉得这些问题不断出现，可能让他感到这段关系不再值得继续投资，从而表达出疲惫的情感。

3 他需要一些时间冷静思考：有时候，吵架后双方都需要一些时间来冷静思考和消化自己的情绪。他说“累了”，可能是希望在这段时间内，彼此都能够冷静地思考和处理自己的情感，以便更好地解决问题和恢复关系。

无论他的具体意思是什么，你可以在与他沟通时表达出你的关心和理解，并尝试找出解决问题的方法，以避免长期的冷战和伤害感情。

我觉得有三点，

第一是不要批评

我知道这没有那么容易做到，那么我们可以从减少批评开始。

如果你是因为她的缺点批评她，那证明你不能完全接受她，因为缺点也是她的一部分。

也不要去改造对方，没有人是为了变成别人结婚的。接受她的缺点，就像接受她脸上的痣和大小眼一样。

如果你是因为她犯错批评她，那就更没有必要了。她肯定不是故意的，你自己也会犯错，是人都会犯错。

夫妻间应该互相提醒、补台、捧场，这才是两个人一块生活的意义。

其实表扬和鼓励比批评更有效。你的批评并不能改变对方，对方却愿意为了你的爱和赞美而改变。

第二是坚决避免正面冲突

夫妻关系也是人际关系的一种，正面冲突永远是弊大于利。

有人说夫妻之间吵架很正常，小吵小闹还有助于增进感情。我只想说控制住量，不然你以为离婚时候的“感情破裂”“性格不合”是怎么来的？都是三天一小吵，五天一大吵，吵出来的。

但是夫妻间没有矛盾是不可能的，除非有一个人永远处于服从的地位。

有一对在一起生活了60年的夫妻，给出了一个不错的办法：把想说的话写下来，不要直接当着对方的面说出来。

情感专家涂磊给出的建议是：去拿一块抹布擦地，擦着擦着你就会发现自己也没有想象中那么正确。你不一定真的去擦地，就是手边的事情找一件去做。

这两个方法其实都是给彼此一个冷静的时间，夫妻间吵架大多是因为鸡毛蒜皮的小事，吵的是情绪，冷静 一下也就没事了。

三是拉开距离 互相尊重

不是拉开身体上的距离，而是心理上的距离。如果你想永远有恋爱的感觉，你就先在心理上回到那个时期。

永远把自己最好的一面展现给她，眼里看到的都是对方的优点。不粘人不捆绑，给彼此自由。是你的谁也拐不走，别人能拐走的都是你生命里的过客。

彼此太熟悉没有距离的另一个坏处就是：不再互相尊重。说话不顾及对方感受，做事触及对方底线，不分你我，没有任何界限感，令人无法呼吸。

拉开心理上的距离，给身边的人足够的尊重，先找到恋爱中的你自己。

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夫妻生活中，吵架是不可避免的。有的夫妻在床头和床尾吵架，有的夫妻吵架越来越凶，或者几天不说话，陷入冷战，然后开始对着干，很难和好。

有人说夫妻相处要慎重，尽量避免争吵，只要没有争执，感情就不会变坏。其实这种想法是不现实的，因为夫妻天生就带着感性生活，两个人互相投入了很多情绪。在情绪的纠结中，自然会产生新的矛盾，难以预料。如果你每天都理智地对待生活，你的相处就会变得无趣，你的生活就像机器一样运转，背离了你保持良好感情的初衷。

那么问题来了，什么类型的夫妻能在一场争论后尽快和好？

第一，经过一场争论，一方可以更好地控制情绪。在我们的现实生活中，夫妻吵架大多是因为小事引起的，吵架不是因为事情引起的，而是因为对方的情绪。即使错了，他们也觉得主动道歉是对自尊的侮辱。相反，如果有人能迅速控制自己的情绪(这需要一定的天赋和人生阅历)，进入更理性的状态，我相信对方也能被感染，平复自己的情绪。

第二，经过一场争论，一方可以主动对另一方好。善于观察生活的人会发现，在婚姻中，他们更幸福，更长久，因为一方更柔软，一方更坚韧。主动示弱地给了强者一步，强者因为弱者的善良找到了说服自己和好的理由。不过建议男性主动示好。一方面，从生理角度看，女性比男性更容易缺乏安全感；另一方面，男人主动示好也能体现出男人博大的胸怀，这是尊重妻子的表现。

第三，夫妻，可以主动有效的处理吵架后的矛盾。既然是吵架，肯定有原因。如果吵架后双方不主动解决问题，很可能因为同样的问题再次爆发冲突。当双方情绪恢复平静后，就要找机会谈问题了。两人以后应该怎么做，积极表达自己的想法，让同样的问题再次发生时能够相互理解。

夫妻两人生活在一起，一生都在奔波。有的夫妻可以通过吵架加深彼此心中的情感触角，感情越来越近；是夫妻因为吵架，他们通过减少对对方情绪的付出来避免伤害，感情越来越淡。能得到什么结果，就看你怎么选择了。