正能量的含义

正能量的含义为：指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。

一、正拼音： zhèng  、 zhēng 

释义：

[ zhèng ]

1垂直或符合标准方向（跟“歪”相对）：～南。～前方。前后对～。这幅画挂得不～。

2位置在中间（跟“侧、偏”相对）：～房。～院儿。

3用于时间，指正在那一点上或在那一段的正中：～午。

4正面（跟“反”相对）：这张纸～反都很光洁。

5正直：～派。公～。方～。心术不～。

6正当：～路。～理。钱的来路不～。

7（色、味）纯正：～红。～黄。颜色不～。味道不～。

8合乎法度；端正：～楷。～体。

9属性词。基本的；主要的（区别于“副”）：～文。～编。～本。～副主任。

10姓。

[ zhēng ]

正月：新～。

二、能拼音：néng  

释义：

1能力；才干：技～。～耐。无～之辈。

2能量的简称。

3有能力的：～人。～手。～者多劳。这几个人就数他～。

三、量拼音： liàng、   liáng 

释义：

[ liàng ]

1测量东西体积多少的器物。如升、斗等。

2限度：胆～。力～。

3数量：降雨～。产～。

4估计；衡量：～力而行。

5哲学范畴。指事物存在和发展的规模、程度、速度等，即可以用数量表示的规定性，如多少、大小、高低、轻重、快慢等。

[ liáng ]

1用器具确定东西的多少、长短或其他性质：～地。～血压。

2估计；衡量：打～。思～。

汉字演变：

相关组词：

1正道[zhèng dào] 

正当的道路；正确的途径。

2指正[zhǐ zhèng] 

指出错误，使其改正。

3正品[zhèng pǐn] 

完全符合规定质量标准的工业产品。

4正名[zhèng míng] 

辨正名称和名分。

5秉正[bǐng zhèng] 

秉持公正：～无私。

肯定有改善而且效果非常明显，套用一个流行词来形容就是杠杠的！用一句小品台词就是没毛病。我先说说心情和情绪的概念，所谓心情是指无特定，普遍及能够广泛影响认知能力的一种 情感 状态。情绪是对一系列主观认知经验的通称 ，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。心情和情绪都是一种心理活动。既然都是心理活动，我们当然可以通过一些行之有效的心理调节来对压抑的心情和情绪进行有效改善。每天多看一些 搞笑 ，正能量视频正是这种有效的方法。

每天多看一些 搞笑 视频，可以让我们沉浸其中，暂时抛开一切烦恼，充分调动起被压抑的心情，使心情得以放松，不良情绪得到释放，好的 搞笑 视频看起来甚至可以让我们废寝忘食，更何况是心情压抑，情绪低落呢？还是那句老话说的好，笑一笑，十年少。一些 搞笑 视频背后也往往韵涵着哲理，揭示着人生大智慧，耳闻目染，长此以往必然会陶冶情操，对生活充满热情，烦心事也就悄悄地自动留走了，一笑泯恩仇。

每天多看一些正能量视频对平抑心情，改善情绪也很有效。我们常说，苦不苦 ，想想长征两万五。无数革命先烈把最宝贵的生命都献了出去，我们眼前的这点烦恼能有多大，跟烈士们的大无畏英雄主义精神一比，我们的这些个困难还算多大的事？战争年代的一句话颇能激励人们前行，就是***员死都不怕，还怕困难吗？现在读来，仍然具有现实意义。

总之，世界上一切事物的发生发展变化都有一个从量变到质变的过程。每天多看一些 搞笑 ，正能量的视频，必然会对压抑的心情和情绪起到很好的改善。这是毋庸置疑的。愿我们每天都有一个好心情。

那是相当有效，别让自己过得太累。

有的，这是舒缓情绪的好方子，一些 搞笑 正能量视频既短又有趣还满含深意，每天都看一些，让自己也跟着视频笑一笑多好啊！压抑的心情瞬间得到释放，有时觉得抑郁了，天天看一些这些正能量视频，哪还用去找心理医生，这些个视频就是很好的良药，而且这药不苦。

看有正能量的搞视频，对压抑心情和情绪，会有改变的。

新冠病毒在多地高发期间，各地方的官控非常严格，人们不能走动，不能聚餐聚会，而一天在电视新闻里看到的都是新冠病例的事儿。我都觉得心情很压抑，情绪很不好。后来就在手机上下载了抖音，在抖音里看到了许多有正能量的视频，我看了之后，就觉得心情没有那么沉重压抑了。

每天多看一些 搞笑 的，正能量的视频，对压抑心情和情绪是非常有帮助的。为什么这么说呢？

首先大家都知道笑一笑十年少，笑代表着欢乐，代表着情绪的释放，所以欢乐和压抑是相立词，笑了，欢乐了就不压抑了。特别是一些有正能量的 搞笑 视频，很多时候都是可以给予人疗愈的效果的。

现代人都压力大，比较容易焦虑烦恼压抑失眠，我们要学会适当的调整自己的感受与情绪，缓解因为精神问题导致的身体 健康 问题，这个时候，快乐疗愈法显得至关重要，而 搞笑 正能量视频就是快乐疗愈法之一，所以说每天多看一些 搞笑 的，正能量的视频，对压抑心情和情绪是非常有帮助的。

不可否认，这样有一定的效果，而这些也只是治标不治本。因为笑过以后冷静下来会更加觉得无趣和空虚。

所以最根本有效的办法是要找出情绪低落的原因，从根本上解决问题，让自己保持一颗平和快乐的心情。

还需要让自己的身心彻底放松，可以增加运动健身的时间，从狭窄的空间和繁杂的事务中走出来，多与大自然接触。找几个好友对酒当歌，煮茶寻悠。还可以培养自己对文学艺术的爱好，让自己的性情在文字和笔墨中寻求安宁的空间。总之，让自己从根本上解决情绪低落的问题，从此以后快乐起来。

如果可能的话，多想想比你弱势的那些人，有能力的话做一些善事，你会在行善助人的过程中感受不一样的快乐，会始终感觉自己是一个对他人对 社会 有用的人，会产生被人需要的快乐。

应该有点效果，但个人认为效果只是暂时的，只要一停止看这些，你的沮丧情绪又会涌上心头……还是应该找到问题的根源，也就是导致你心情抑郁的主要原因 ，并且加以改善，才能起到根本性作用！比如说我性格急躁，动辄骂人，我女儿为了改变我，就给我下了好多舒缓的古典音乐，听这些音乐的时候我的确是平静了许多，可是不听时我依然是个“恶鸡婆”

九堡街道深入实践“自治、德治、法治”三治融合基层治理模式半年以来初步取得成效。街道全面推进“从街到城、从聚合到融合、从管理到治理”三位一体的“幸福九堡”建设，在全力打造“三治融合”实践的示范街道、生动实践基层社会治理创新的道路上迈出了坚实的步伐。