两个人老是吵架很累该怎么办,如果两个人经常吵架,应该怎么办

两个人老是吵架很累该怎么办,如果两个人经常吵架,应该怎么办,第1张

提起两个人老是吵架很累该怎么办,大家都知道,有人问如果两个人经常吵架,应该怎么办,另外,还有人想问为什么两个人老是吵架!心累,累!你知道这是怎么回事?其实如果两个人在一起经常吵架,闹别扭,很累!可是分开后又舍不得,很难过!该怎么办啊?下面就一起来看看如果两个人经常吵架,应该怎么办,希望能够帮助到大家!

两个人老是吵架很累该怎么办

1、两个人老是吵架很累该怎么办:如果两个人经常吵架,应该怎么办

1、首先要明确,吵架不是谩骂和侮辱,这样会很伤害彼此的感情的,夫妻或者情侣之间小事能忍则忍,如果事情大了一点也要心平气和的去说,千万不能够把自己的想法强加给别的人。

2、两个人相处要允许对方保留他自己的看法,如果通过理智来解决矛盾,那么吵架的机会就会少很多,并且能够把夫妻关系融洽。男女不合适的五个表现。

3、在吵架这件事已经发生的时候,要多为对方着想,把自己放在对方的那个位置上换位思考,想一想为什么对方会不开心?因此在吵架的过程中要退避三舍,等对方冷静弄清楚原因,这样在互相沟通就会避免在此吵架。

4、吵架的过程当中不能够揭对方的老底,如果异常吵架不可避免,要就事论事,不要把其他的事情拿出来说,让对方来屈服,这样只会激化矛盾,伤害彼此的感情。

2、两个人老是吵架很累该怎么办:为什么两个人老是吵架!心累,累!

为什么两个人老是吵架!心累,累!

种型

=对方爱你万般!打也不怨!骂也不辩!与任劳任怨!和男朋友几乎天天吵架怎么办。

第二种要债型

=你爱对方爱他万般!打也不走!骂也不辩!与任劳任怨

第三种没有相欠型

只要一方稍有疏忽=就开始计较与比较!开心就好!不高兴就赌气!生气或说掰掰!许多的事情是无法用言语表达的!两人相爱却又分开也一样呀因为太多的现实因素哦!不是吗?

3、如果两个人在一起经常吵架,闹别扭,很累!可是分开后又舍不得,很难过!该怎么办啊?

一、吵架也许并不是坏事分开舍不得在一起又老吵架。

每对情侣的感情都会有争吵这一部分,这是两个心的接近,两个灵的相融,不可避免的摩擦和包容。首先,吵架是因为发生问题了才会吵,所以吵架的目的其实是为了解决问题

假如吵完架并没有解决问题,而是增加了问题的话,那这场架就是吵得不值得的,伤感情的。试探他爱不爱你。

假如吵完架你们知道了对方其实介意什么,你们的问题出在哪里,这个问题是可以解决的,那就不怕吵架了。吵架被男友说恶心。

二、不要在吵架中说分手

你们经常吵架,热恋期可能一下子就能和好。可是日子久了,大家都哄累了,谁都不太愿意轻易让步了,所以就越来越难和好了。

如果两个人在一起经常吵架,闹别扭,很累!可是分开后又舍不得,很难过!该怎么办啊?

在交往吵架中轻易说分手,真的很让人讨厌,就感觉你根本没想要好好跟我在一起才会说出分手,这样是做得不对的。

三、吵架的不同情况

情侣吵架这件事,比起获利,一定是受伤害更多。但也分情况。三天两头吵架的情侣能长久吗。

如果吵架的过程中,情绪激动不受控制出口伤人,从论事变成了人身攻击的时候,是百害而无一利的。

如果是因为某一些矛盾,互相急眼了一会,但慢慢冷静下来,好好沟通,并且得到了一套解决方案,两人都同意,并且互相表达爱意,那这个架就没白吵。特别是在某些原则性的问题上(比如缺乏安全感的一些需求),吵一架一次性解决问题总比女生自己一个人生闷气然后怪气的要效率的多,并且这种情况下对感情的伤害是最小的。

虽然说伤害相对小,但也会受到伤害。没有哪一对情侣不会因为意见不合吵架,没有哪一段感情里是没有过伤痕的。但只要两个人细心呵护这段感情,愿意为对方付出并且做出改变,那些微不足道的细小伤痕,会慢慢地被更多美好温暖的回忆淹没,变得不那么重要了。俩人在一起隔三差五就吵架。

,如果两个人在一起之后,确实因为吵架感觉很累的话,千万不要因为失恋很难受就硬坚持一段彼此都不开心的恋情,两个人在一起,一定要比一个人更开心才对。失恋难受是每个人都会经历的,就算不爱对方,也会难受,因为你付出了很多,最终没有结果,时间一长,伤口就愈合了,就不难受了。

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婚姻长久秘诀:夫妻频繁吵架后,先冷静再重启关系

1、学会暂停,让关系冷静。

婚姻中,最没有办法避免的就是“吵架”,其实单说吵架这件事,如果你“会吵”,它是个资源,可以让你们的关系升温;但如果你不会吵,那一旦两个人热火朝天的吵起来,就成立伤害关系的一把利剑。

所以,有人就问了下这样一个问题:既然不会吵,那在遇到问题的时候,两个人分开一段时间冷静一下,有用吗?还真有用,不过只有一半的用。什么意思呢?今天就和大家一起聊聊,婚姻矛盾里的“静”和“动”。

一直很认同的观点就是:“婚姻中有了矛盾是需要沟通的”,这是为了避免问题继续累积很重要的一步,是帮两个人关系走近,走深很重要的一步。但是回到开头上,但是这不意味着,俩人有矛盾了,你就赶紧追着对方要聊一聊,觉得聊透了,事情就解决了,关系就好了。

反而你每追着他聊一次,你们的关系就减10分,说不了几次问题没解决,关系可能先被解决了。因为沟通有一个大前提是:情绪平和且稳定。

2、沟通的前提是:情绪稳定。

你想,在两个人发生矛盾的时候,彼此情绪都很高,很满,就像两个要溢出来的水缸碰到一起。那个时候,你所有的注意力几乎都放在了怎么让自己的水倒出去上,也就很容易会活在自己的情绪里面,容易放大那些问题,过度愤怒或者过度受伤,好像天塌下来了一样。

这样强烈的情绪是很容易激发对方的情绪的,两个人就会变成,你越受伤越想要说,希望他可以了解你的感受,对方就会越容易回避,觉得压力很大,太害怕了,没办法面对这么激烈的情绪,而这样回避的动作,反而会触发你内心更大的创伤。

最终俩人变成了不是在解决问题,而是在打着解决问题的名头,往对方心上扎刀子。当然,也有人在这样矛盾的时候,是在努力抽出来精力,一边安抚对方,一边表达一点自己的想法,不过这个时候,你也会发现,效果不会太好。当两个人在沟通时,情绪值都达到最高峰的时候,谁都没有办法和意识调节对方,调节自己。

3、自我调节的过程。

那个时候,你的认知是处于被动状态的,很容易就变成是“当下我觉得自己很清醒,但事后回想,就会觉得那句话我不该说”。所以,在矛盾发生的时候,一定要给关系一个空档期,给两个人一些空间,让彼此冷静下来。

这个分开冷静的过程,是一种人自我的调节过程,它会让两个人自然恢复情绪,让你归于平和。而当彼此的情绪恢复到一个平稳的状态下时,再去重新回看去处理那些问题,反而会清晰很多,说的话俩人也更容易听进去。

说到这里,可能有人会担心,如果我们冷静下来了,那关系不也就冷了吗?我们提到的冷静,不是说两个人就冷战,什么都不做,什么都不说,而是,尽可能的先让当下的冲突停下来,不激起新的冲突。

比如说,你可以尝试跟对方说“我们两个人现在的状态都不是太好,可能需要晚一些再聊这件事情,我们可以一起约定一个时间,什么时候再聊,你觉得呢?”

4、学会重启关系注入生机。

简单来说就是,找方式,停下你们关系里当前的冲突,给俩人一个期限缓冲,攒一攒技能,梳理自己,梳理问题,梳理关系,再回过头来一起更好的处理这个问题,而不是让关系停下来。我们前面也说了,冷静是起50%的作用的,那剩下的50%是什么呢?就是梳理之后的沟通了。

冷静本身是让这个矛盾淡化,彼此不再互相刺激了,理智也恢复了,但它终究是把问题藏起来了,没有解决,也不能保证你们以后的关系不发生这样的事情。所以在两个人的情绪平复之后,最需要做的一件事情就是:重新复盘问题,给你们的关系按播放键。

但肯定不能是,直接找到对方说:“到日子了,咱俩聊聊之前那个事吧,你想怎么解决?“这样的开头,包括沟通方式带来的第一感觉都是“完了完了,审判要来了”,都会容易把关系拉回到那个情绪的漩涡里,再经历一遍恶性循环,起不到其他的作用。那具体要怎么做呢?记住两个关键点:

①复盘关系问题。

一次好的沟通,最起码你要清楚“你和对方的想法”,比如:我想要了解什么?我想要说什么?我们的矛盾问题是什么?我们的感受是什么?我想要解决的问题是什么?我想要的方向是什么?他背后的感觉是什么?他的意图是什么?他这么做想要什么?

这也是我们前面冷静的意义,让自己跳出来,更清晰,细致的看到问题,只有理清楚自己要什么,才能引导关系往什么方向谈,什么结果走。不然只是被当下的思维推着,总是容易忘记下一步要干什么,甚至可能容易“关心则乱”破坏关系。

②一致性表达。

很多人在表达愤怒,委屈这一类强烈情绪上,真的很一致,可是一面对“关心”“在意”“爱”,就变得模棱两可,总是拐着弯的说。我们都会担心,如果我都这样直白的表达爱了,对方给我的反馈是推开的时候,我会有多痛苦,所以宁愿把自己藏起来,让对方看不到,也不给他一点“可能伤害”自己的机会。

可这样的退缩和躲藏,反而更容易让对方看不到你,所以如果你真的希望关系好,试试看,往前走一步,尝试拿出来一些你的爱和在意,可能收到的回馈会不一样。总而言之,一次真正有效的情感修复和复盘总结,是两个人可以真的从表面的事情上跳出来,把整个矛盾摊开,谈透,一起去总结,以后要怎么办,让关系下次不再犯,不踩类似的坑。

关系里,所有的事情都有它的意义,所有的行为也都有它的意义,重要的是你怎么看待和处理这些事件和行为,让它变成关系升温的机遇。

情侣之间频繁吵架怎么办

1试着倾听对方的声音情侣间出现争执吵架时,不要急着去反驳,更不要去打断对方。其实你可以静下心来想一想,你们双方吵架时是不往往会习惯性地打断对方,而去表达自己的观点和想法,这样其实会适得其反,往往会将问题更加升级,而正确方法应该是一定不要急着去反驳,让自己冷静下来,给对方一个表达的机会,试着耐心一点,把对方的话听完,了解对方感受和想法,这样才能更好的解决你们之间的矛盾。

2女孩喜欢翻旧账

有发现哈 我了解到有大半的情侣之间吵架,就是女孩子喜欢翻旧账,这其实让很多男孩子很困惑,但是有个原因是男孩从来没有想过自己的女孩为什么喜欢翻旧账。也不去思考图,而只是一味得去指责自己的女朋友,我们女孩子喜欢翻旧账的原因大多数是有失望的积累,或者每次敷衍了事,而男孩子就喜欢一味指责,其实这都没有真正解决问题。所以这个时候男孩子一定要试着去想为什么,去思考

3一个人太在乎,另一个没有那么爱喜欢和爱就意味着患得患失,更会怕失去对方只有当爱的失衡,不平衡一个觉得自己付出的爱并没有得到想象的预期,而另一个根本不屑觉得理所应当或者很烦所以才会出现情绪对抗,这时候一个急于挽回,另一个根本就没有那么在乎所以才会出现两个人的吵架越激烈,我们可以想一想,如果当两个人都没有那么爱对方,这时候关系就会变成模式化的男大当婚女大当嫁的冷漠,而当一个人过于爱,另一个没有那么爱的时候,就会出现矛盾频繁的状况发生

4将对面的戏变成独白

当两个吵架,打个比方也就是当两个人一起表演时,结果最后却变成了单人表演。事实上,女孩子应该明白男孩子没有能力理解细节,所以有时忽然发现自己的女朋友跟自己吵起来他其实还没明白过来自己做错了啥,而这时,吵架气氛已经形成了,如果不理解男孩子对细节理解不通的一点的女孩子会疯掉,而男孩子会惊呆,不知道自己错在哪里。

5喜欢过于在乎喜欢一个人的时候,会在乎他的一点一滴,在一起之后,更是如此,就好比你希望他能成为更好的人,会对他平常做的小事,给他一些评价等一系列事,如果这个时候他并不是很认同,那么这就是就是争吵的开始,过于的喜欢会让你的对-个人看的十分的透彻,这时候,必然就会产生一些争执。

6忘记要相互包容

很多女生和男生谈恋爱的时候,认为男生,就要无条件地对自己好。他如果没有做到某件事情就是不爱自己,其实本质原因并不是如此。很有可能某一点他就是忽略了,而并不是不爱你,我们不能用固有的思维来衡量对方。当男生在包容理解女生的时候,女生同样要站在他的角度考虑问题,两个人在一个模式中相处,才能走得远。

7一定不要在吵架时挂她电话异地的情侣,或者吵架的时候不在自己女朋友身边的,一定记住了,千万千万千万不要在吵架时挂女朋友电话。其实女孩子的脾气来得快去得也快,你应该让她痛痛快快把脾气发完,而不是去强制性的灭火。如果这个时候你敢挂她电话,事情又会变成,你不仅做错事情了,还敢挂她电话,你一定不爱她了,女孩子本来就爱多想,你以前从来不挂她电话,现在挂她电话,本来让受伤的心更加伤心。所以情侣吵架一定考虑到双方的情绪,你有情绪,对方肯定也有情绪,沟通和交流,彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪,你也应该明白,对方也真实地感觉到情绪,这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受,对方就一点难受都没有。所以试着去了解对方。情侣吵架之后其实最忌讳的是冷战,冷战说白了,不过就是放不下面子,都希望对方先低头先道歉,其实情侣之间并没有绝对的对与错,吵架后,首先静下来问一下自己,面子和对方哪个重要,也许自己衡量一下,我相信很快你心里就有了答案。在这里,希望我们不要因为吵架而去放弃爱你的那个人,愿有情人终成眷属

① 自我反思、换位思考

当许多人吵架时,他们很有权威。他们不仅说难听的话,甚至打架。其实,原因可能只是一件小事。“家是爱的地方,不是理性的地方”。当丈夫和妻子开始争吵时,整个家庭开始情绪低落。如果没有人意识到并停止反省,他们最终会离婚。

很多时候,夫妻之间的争吵是对的和错的,夫妻双方都是错的。吵架时,保持冷静,多为对方着想,互相帮助。让对方感受到你的理解和宽容,你的婚姻就会越来越牢固。

② 及时刹车

很多时候,夫妻只是吵架,但他们生气了,然后吵架,最后开始。防止争吵的最好办法是“刹车”。适当地表现出软弱会阻止另一方。在争吵中,我们最害怕的是我们的情绪会影响我们的理性而不去思考,从而导致争吵升级。

如果你意识到争吵只会让事情变得更糟,那么最好不要说任何话,这样争吵就不会继续了。当他们都冷静下来时,如果可能的话,拥抱对方,然后继续下一个话题。也许这个问题会解决。

③ 不要冷战

冷战最常发生在男人身上,因为当男人遇到无法解决的问题时,他们的第一反应就是逃避,这就是冷战。有时,冷战往往出现在婚姻危机中。当这一防御机制打开时,他利用婚姻危机立即点燃了自己。

因此,无论男女,我们都不能用冷战来达到纯洁,这只会使矛盾进一步升级。如果你遇到这种人,你必须和他一起发现你不接受这种冷战方式,并直接了解情况。

冷战是婚姻中的禁忌。如果你经常经历冷战,你的婚姻离破裂不远了。

两性关系:老年夫妻晚年经常吵架怎么办呢?

在男女两性关系里,很多人就是老了老了,也还常常吵架,令人操碎了心,不知道如何是是。实际上,想明白了,就会发现这也是正常的一种状况。夫妻间,假如到了中年2个人的脾气还磨合期不上一块去,那必定是要吵一辈子的。实际上,这都是一种万般无奈的事。本性难移禀性难移,两人一旦看不顺眼彼此之间的行为作风,彼此之间又改不掉背上的各种各样问题,就会产生这样一种情况。

第一:想要开个看淡

对老年夫妇晚年时期吵架,实际上真的没有什么灵丹妙药!要想处理这一问题,只有是本人想开一点,看开一点。有句话说的好,如果你改变不了别人时,你就只能是改变现状。很有可能很多人可能会觉得老夫妻吵吵架,是蛮惬意的一个界面。却不知道,并不是被告方,不知道在其中苦。一丁点的吵架都会伤害身体的。尤其是晚年时期,一旦吵架气愤,极有可能气得住院治疗。总而言之,心宽针对晚年时期夫妇而言是最关键的。

第二:多看书

古语云:唯有读书高博古通今,书中自有颜如玉。夫妇年迈,实际上很多时候是悠闲的,没有什么事能做。这个时候就很容易庸人自扰之,尤其是孩子大了,都离开。两人一天到晚大眼瞪小眼,在所难免争执。这个时候,实际上多看书,有时有利于开发设计自己的思路,使自己看得开,拎得清一些。人为什么越来越肤浅,越来越不开窍,皆是由于有些时候吃了不读书的亏。有时,书读的多了,懂的物品得多,对待很多事上就不那么爱钻牛角尖。

第三:少说话

现实中,夫妻间假如一开口就吵架,一说话就气不打一处来。那样,最简单粗暴有效的方法便是降低沟通交流。尽管,那样并不是有益于处理实质上的难题。但是人都老了,很多事情也只能是迷糊着过吧。这个时候,再较真儿,再整得那么清楚,往往是迷糊。老年夫妇晚年时期,能少说一句,就少说一句,也为一个安心就是了。

年龄越大,人们的个性与生活观念会逐渐变得不同,可能会影响彼此的交往方式和互动。同时,对于家庭财产、家庭问题的看法也会因为生活经验的增长而不同,这往往会引发矛盾和冲突。此外,长期的共同生活可能也会激发出更多的摩擦和起伏,需要大家更好地协调和解决。

当出现矛盾时,可以采取以下几个方法来解决:

1 坦诚沟通:双方应该坦诚地表达自己的想法和情感,并试着听取对方的看法,找到共同点,化解矛盾。

2 寻求中间人:如果双方都无法找到解决问题的方法,可以考虑寻求第三方的帮助,比如家人、朋友或专业心理咨询师等。

3 学会宽容和谅解:在矛盾的过程中,双方都需要学会包容和宽容对方,理解对方的立场和情感,减少争吵和对峙。

4 通过妥协达成共识:在协商解决矛盾的过程中,双方可能需要妥协一些并不影响自身利益的要求,尽量达成共识,从而缓解矛盾。

两个人特别容易吵架怎么办

 两个人特别容易吵架怎么办,众所周知最甜美的是爱情,最苦涩的也是爱情。婚姻,对于不愿付出的人来说是坟墓,现代的婚姻是情感的产物,更是竞争的结晶。以下分享两个人特别容易吵架怎么办?

两个人特别容易吵架怎么办1

  一、如果两个人在一起经常吵架怎么办

 1、首先要明确,吵架不是谩骂和侮辱,这样会很伤害彼此的感情的,夫妻或者情侣之间小事能忍则忍,如果事情大了一点也要心平气和的去说,千万不能够把自己的想法强加给别的人。

 2、两个人相处要允许对方保留他自己的看法,如果通过理智来解决矛盾,那么吵架的机会就会少很多,并且能够把夫妻关系融洽。

 3、在吵架这件事已经发生的时候,要多为对方着想,把自己放在对方的那个位置上换位思考,想一想为什么对方会不开心?因此在吵架的过程中要退避三舍,等对方冷静弄清楚原因,这样在互相沟通就会避免在此吵架。

 4、吵架的过程当中不能够揭对方的老底,如果异常吵架不可避免,要就事论事,不要把其他的事情拿出来说,让对方来屈服,这样只会激化矛盾,伤害彼此的感情。

  二、两个人总吵架还有必要在一起吗

 1、我们中国有句老话就是说夫妻床头吵架床尾合这种说法能够证明两个人可以通过吵架来增加感情,只要爱情还在,即使吵架也不会发生质的改变,当然如果因为爱情不在了而吵架,那不如早早的分手。

 2、而且要就事论事看中朝的原因,毕竟两个人在一起过日子,发生大小的摩擦是在所难免的,你是可以理解的,吵架的时候要多考虑对方的感受,如果是小事就要互相忍耐,但吵架不能够成为一种习惯,如果成为了一种习惯,那么两个人就确实没有必要在一起。

两个人特别容易吵架怎么办2

  一、不吵架的夫妻正常吗

 1、夫妻两人如果不吵架说实话是非常不正常的,因为每个人脾气性格都不一样,而且有时遇到问题的时候解决方法也不一样,所以出现吵架现象非常正常。

 2、如果夫妻两人一直没有吵架,那就要特别注意,要了解一下对方是不是懒得跟你吵架,如果是这样,说明他心里根本就没有你,根本就不在乎你,这段感情维护下去的可能性也并不是很高。

 3、如果夫妻两人从相识相恋,一直到走上婚姻殿堂,都没有出现吵架现象的话,有可能是男强女弱,也有可能是女强男弱,在婚姻生活当中应该互相尊重,不能出现一方强势一方弱小的状态。如果是这样,那么感情最终也会受到影响。

  二、夫妻间吵架最好的解决方法是什么

 1、两人吵架是难免的,所以吵架也不要太过于担心,要调整好自己的心态,要冷静下来思考两人之间是因为什么事情吵架了,看是谁的过错,如果自己有过错在先,那可以主动跟对方承认错误。

 2、有的时候吵架不单单只看谁对谁错,最重要的是看角度问题,在针对一件事情的时候,两人可以协商,当然在这个过程中可以反驳另一方的观点,在反驳的时候不要太激动。

 3、还有一点要注意,夫妻两人吵架不应该讲理,应该讲情,特别是男人要大气一些,婚姻当中我觉得没有必要通过辩论来获得成就感。

两个人特别容易吵架怎么办3

  一、夫妻为什么总是吵架

 1、夫妻在一起生活的时候,往往吵架是起源于彼此之间的抱怨,比如说妻子抱怨丈夫东西不好好放,丈夫抱怨妻子家里面收拾的不干净等等这种问题而爆发出来的吵架。很多时候这种吵架在吵过之后两个人也就无所谓了,但是如果长时间这样的话,彼此对彼此之间产生了越多的就是厌恶,并不是什么好事。

 2、还有一种原因导致夫妻经常吵架的话,有可能是家庭里面其他人员的参阅,所以导致夫妻两个人没有办法好好的沟通,特别是像婆媳关系这种比较敏感的话题,也是引发夫妻吵架的一种常见的因素。所以夫妻之间最好是可以和平相处,遇到什么事情都心平气和的好好聊一聊。

  二、两人经常吵架说明什么

 1、对于夫妻来讲,如果两个人经常吵架的话,那么只能说明两个人的关系真的是非常不好,或者说两个人之间的矛盾有很多,一直以来都不说开越积越多,这样的话时间长了对彼此都只有不满。越吵矛盾越多,感情也越坏,最后都会关系破裂,可能走上离婚的道路。

 2、夫妻之间总是吵架肯定是不好的,除了对彼此的的心情和身心发展不好之外,对家庭的幸福美满也有着很大的影响,而且如果是有孩子的家庭的话,对孩子的阴影也是很多的。作为成年人,彼此之间如果有什么事情的话,建议还是都彼此说开了比较好,不要总是用吵架来处理事情。

两个人特别容易吵架怎么办4

  情侣之间吵架正常吗

 情侣之间吵架非常正常,其实越亲密越容易发生争吵,反而关系一般的人,有了矛盾后会懒得去吵,大不了不来往。一般吵架是情绪的对抗,在吵架的过程中,吵的不是内容而是情绪,所以人与人交流的时候,情绪总是在内容之前被感知,这样就导致情绪扭曲产生争吵。

  情侣之间吵架怎么办

  1、保持冷静

 情侣之间吵架后要保持冷静,不要在生气时作出决定,这样到时候会后悔,所以一定要努力使自己的头脑保持冷静。

  2、不要讲伤人的话

 情侣吵架时可以声音大,但不要讲伤人的话,毕竟对方是你爱的人,不要让对方离开你。

  3、不要太在意谁对谁错

 这时候不要在意谁对谁错,可以站在对方角度思考问题,要清醒理智地思考及相互理解。

  4、平静下来谈一谈

 吵完后,两个人平静下来谈一谈,把自己的看法说出来,不要用吵架的方式,让对方能够感受到你是怎么想。

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