眼睛充血是什么原因

眼睛充血是什么原因

眼睛是我们人体最重要的外部器官之一，它对于我们正常的生理活动来说有着非常重要的作用，而眼睛发生充血的话，会影响到我们自身的健康和外部形象，那我们来看一下眼睛充血是什么原因。

眼睛充血是什么原因

1、眼部疾病

眼睛充血，最常见的一种症状，就是因为眼部的疾病，比如说结膜炎，因为结膜炎通常都会导致眼部出血，所以在这个时候，如果经常的去熬夜或者是眼部发炎，那么就很有可能会导致眼睛充血。

2、喝酒过度

如果疲劳或者是经常喝酒以及运动过量，他也可能会引起眼部的血球过度的压力导致的血压升高，或者是毛细血管的扩张，那么这个时候就很有可能会引起眼部的充血了，如果经常喝酒，甚至少熬夜，过度疲劳以及身体受热，导致毛细血管的扩大，那么都很有可能会导致眼部充血。

3、补充维生素

眼部充血，还有可能适合自身的维生素的缺乏有关系，所以在生活当中，如果发生眼部疲劳或者眼部充血的情况，最好是可以去多摄入一些新鲜的瓜果蔬菜。

4、高压环境

比如说突然进入到高压的游泳池当中，或者是进入汗蒸馆，那么这个时候很有可能会引起眼部当中的血管扩张，还有一些眼部疾病，比如说青光眼或者是其他的眼部的压力，都可能会引起眼部的充血症状。

眼睛充血是生活中很常见的现象，大多是由于眼睛疲劳导致的，会对眼睛健康造成极大的危害，当然引起眼睛充血的原因有很多，那么眼睛充血是怎么回事？哪些原因会导致眼睛充血？下面就来详细了解眼睛充血的具体原因，以及护理需要注意的地方吧。

1、眼睛充血的原因

1眼睛缺氧

平日里单纯眼睛充血多与眼睛缺氧有关，如用眼疲劳、长时间电脑办公、看书、熬夜等，眨眼次数过少，导致泪液不足，因眼睛是以泪液循环来供氧，而导致眼球表面的毛细血管供氧不足，引起充血。或者受雾霾、风尘、烟热刺激；这种充血，一般注意休息，用热毛巾敷眼，以改善眼部血液循环，即可缓解。

2眼部感染

眼睛受各种病菌感染，如细菌、病毒、真菌等。可引起结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、险缘炎、麦粒肿、眼内炎、眼眶部感染等，都会引起眼红、眼睛充血，甚至还伴随流泪、眼痒、疼痛、怕光等症状；需要及时去医院对症治疗。

3过敏

本身是过敏体质的人，接触到过敏源引起过敏反应会出现眼睛充血（如过敏性结膜炎），或者眼睛对药物（如阿托品）、化学物品过敏，会导致血管充血、淤血而出现眼红、眼睛充血。这种情况需要抗过敏治疗，可以在医生指导下适当应用眼药水缓解。

4眼部受伤

眼睛受到外伤（如撞到、拍打、跤伤、手术）；异物刺激；用力揉擦眼睛；便秘时用力闭气、生产、搬重物等；以及伤风感冒、被辛辣食物呛到而导致咳嗽的情况，都会导致眼白处的血管充血。

5急性闭角型青光眼

急性闭角型青光眼发作时，眼压升高，导致血液循环障碍，使血管充血而导致眼红。还有框内占位性病变、心力衰竭、眼眶肿瘤等全身或局部循环受阻碍时，也会引发眼部血管淤血，充血。

6高血压

有高血压病史的人，眼底动脉较易发生硬化，玻离样变，而致眼部充血；长时期发生眼部充血，可能暗示血压过高，应引起注意，找医生重新检测血压，及时控制。

眼睛充血时，注意用眼卫生与休息，不要用手揉眼睛，避免化妆，饮食清淡，多喝水；有伴随任何不适症状，都应及时去医院就诊。

2、疲劳眼充血缓解方法

1睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝

2清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝

3使用人工泪液，减少干涩

4以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛

1 眼睛充血是什么原因 1 眼外伤

眼外伤是眼睛充血的最常见原因之一。这可能发生在一些轻轻的碰伤或被戳到眼睛。有的时候，被风沙迷了眼睛，用手揉搓也可能会出现眼睛充血。

2 眼球压力大

眼球压力过大也是眼睛充血的一个常见原因。打喷嚏或剧烈咳嗽，会给眼球造成压力，而引起结膜下毛细血管破裂。当一个人剧烈呕吐或举太重的东西时，也可能造成眼球充血。

有的新生儿也会眼睛发红，这其实不用担心，这一般是因为孩子在分娩的过程中，感受到压力的变化引起的。

3 眼部疾病

许多眼部疾病也可能引起眼球血管爆裂。结膜炎、过敏是两个最普遍的原因。这些疾病可能导致毛细血管的弱化、血管壁变薄，导致结膜下出血。

4 慢性疾病

慢性疾病可能是眼球充血的罪魁祸首，例如高血压等。有些治疗高血压的药物，尤其是血液稀释剂，也可能增加眼睛血管破裂的风险。

2 眼睛充血怎么办 1、适当休息

平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远

2、多喝水

尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。

3、滴眼药水

有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。

4、冷、热敷

在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

5、多吃β胡萝卜素

胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。