情感咨询电话各地都是不同的，建议找正规的心理咨询机构。如果婚姻情感出现问题，可以从以下方面改善：
1、坚守婚姻爱情
无论男女，在经历异地婚姻的时候，很容易忍受不住寂寞和无聊，而做出婚内出轨的事情。既然你们选择了彼此作为终生伴侣，那么请你记住一名妻子的责任，不要做出无可挽回的错误。
2、多加沟通
婚姻情感出现问题，必然是由于你们的日常沟通出现问题，虽然你跟伴侣相隔很远的距离，但是如今的科技发达，通话可以做到每时每刻都没有距离问题的时候，每天多打一通电话给你老公，多关心他、问候他，还是能挽回你们之间的感情。
3、主动汇报行踪
异地婚姻非常容易出现猜疑，作为妻子，你可以利用现在的便捷科技，每天多发朋友圈，既可以打消老公的疑虑，又能够及时分享每天的心情给对方，从而进一步加深感情，何乐而不为呢？
4、尽早会面
千言万语，有时候都抵不过一个深情拥抱，在婚姻情感出现问题的时候，如果有能力，还是尽早会面，夫妻双方面对面的互诉情意，情感挽回异地婚姻的效果才会更好。
两性之间的情感问题还是很多的，解决方法也不同，豚海心理咨询通过在线情感咨询等方法用专业的知识和丰富的经验帮助万千家庭和恋人重回爱情的甜蜜，找到情感的心灵归属。
我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议
普陀区长征镇社区卫生服务中心 标签:区县机关 简介： 该中心由普陀区人民医院负责筹建，有效解决了周边居民的就医问题。新落成的中心占地面积4600平方米，有床位178张，输液座位50余张。中心将开设预防保健 千阳路209号 电话:021-52693399 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 2普陀区真如镇社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 中心成立于1947 年，是上海市文明单位 2007 年改名为真如镇社区卫生服务中心。中心管辖区域 609 平方公里，服务人口近 16 万。中心建筑面 真如西村115号 电话:021-62654006 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 3普陀区长风街道长风社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 长风社区卫生服务中心于2000年由长风地段医院转制而成，具有40多年的历史，成立于1956年12月，中心坐落在普陀区的西北部与长风公园相邻，占地376 金沙江路906号 电话:021-62656585 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 4普陀区石泉街道社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 上海市普陀区石泉街道社区卫生服务中心坐落于上海市市级文明小区管弄新村内，是一所容预防、治疗、保健、康复、健康教育和计划生育指导六位一体的一级甲等医院， 管弄路297号 电话:021-62148606 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 5普陀区桃浦镇社区卫生服务中心 标签:社区医疗 医院 简介： 上海市普陀区桃浦地段医院属于国营医院，医院共有病床数量为100个床位，提供医保。医院的先进设备有：500mAX光机、B型超声诊断仪、内窥镜等。 雪松路302号 电话:021-66260808 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 6普陀区长寿社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 中心分设门诊部、住院部和两个社区卫生服务点。门诊各科齐全，配备多种先进的检测和治疗仪器，分设内、外、妇、儿、伤骨科、防保、家庭病床、中医、理疗、口腔、 长寿路505弄3号 电话:021-62993717 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 7普陀区甘泉街道社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区甘泉街道社区卫生服务中心即甘泉地段医院创建于1952年,座落在普陀区西北部,平利路57号,是区文明单位,上海市花园式单位,是一所一级甲等医院,示 平利路57号 电话:021-56077767 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 8普陀区长风街道白玉社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 上海市普陀区白玉社区卫生服务中心位于普陀区南部，创建于1960年，为一所综合性一级甲等医院。医院占地面积：1616平方米，建筑面积4397平方米，开设 曹杨路421号 电话:021-62440505 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 9普陀区曹杨街道社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 上海市普陀区曹杨街道社区卫生服务中心，第二冠名上海市普陀区曹杨红十字地段医院，成立于1953年，属上海市一级甲等医院、标准化社区卫生服务中心、上海市医 兰溪路121号 电话:021-62164506 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 10普陀区宜川街道社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区宜川社区卫生服务中心是一所集医疗、预防、保健、康复、健康教育以及计划生育技术指导“六位一体”的一级甲等医疗机构。中心(医院)建筑面积3603平方 骊山路43号 电话:021-56096836 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 11石泉街道社区卫生服务中心铜川路社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 石泉街道社区卫生服务中心铜川路社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生服 铜川路356号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 12普陀区长寿街道第二社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 拥有优秀的医师队伍和先进的医疗设备，是一所设施先进、专科齐全、技术力量雄厚、学术水平较高，集医疗、教学、科研为一体的综合性医院。经营理念：提供人性化的 东新路230弄20号 电话:021-62041721 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 13西站社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区真如镇社区卫生服务中心西站社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生 桃浦路85号 电话:021-52853890 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 14中远两湾城社区卫生服务站 简介： 普陀区宜川街道社区卫生服务中心中远两湾城社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的 中潭路100弄224号-226号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 15普陀区曹杨街道社区卫生服务中心曹杨二村社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区曹杨街道社区卫生服务中心曹杨二村社区卫生服务站提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生 曹杨二村135号甲 电话:021-52661350 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 16真光社区卫生服务站 简介： 普陀区真如镇社区卫生服务中心真光社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生 铜川路1899弄35号F室 电话:021-52783834 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 17槎浦社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区桃浦镇社区卫生服务中心槎浦社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生 金迈路300号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 18大渡河路社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区长风街道长风社区卫生服务中心大渡河路社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济 大渡河路21弄17号 电话:021-32020021 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 19海鑫社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区长风街道长风社区卫生服务中心海鑫社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社 光复西路2077弄32号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 20杨家桥社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区真如镇社区卫生服务中心杨家桥社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫 真北路2857弄16号101室 电话:021-32051152 追问： 我住在普陀区中宁路，靠近武宁路江苏饭店。离哪个社区医院近，都给打狂犬疫苗吗？ 回答： 下面是离你范围在1公里左右的医院。是否都能打狂犬疫苗要问下了，一般的是都可以打的。 1上海中医药大学附属普陀医院(上海市普陀区中心医院) 标签:医院 医疗卫生 简介： 上海中医药大学附属普陀医院（普陀区中心医院）建于1957年，原名“普陀医院”，1963年更名为“普陀区中心医院”，2004年12月经上海市教委和上海市 兰溪路164号 电话:021-62572723 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 2普陀区中医医院 标签:中医医院 中医诊所 简介： 上海市普陀区中医医院是上海市第一家区级中医医院，成立于1982年7月，是上海市二级甲等医院，承担着全区的中医医疗、教学、科研、保健任务。1999年被国 曹杨路1261号 电话:021-62602922 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 3普陀区老年医院 标签:老年人医院 老年医院 简介： 老年医院主要收治从大医院转来的急性期已过、临床诊断明确以护理治疗为主的老年病人包括1、手术后病情稳定仍需住院治疗的。2、心脑血管疾病、骨折等急性期已过 曹杨路1261号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 4普陀区曹杨街道社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 上海市普陀区曹杨街道社区卫生服务中心，第二冠名上海市普陀区曹杨红十字地段医院，成立于1953年，属上海市一级甲等医院、标准化社区卫生服务中心、上海市医 兰溪路121号 电话:021-62164506 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 5普陀区长寿街道第二社区卫生服务中心 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 拥有优秀的医师队伍和先进的医疗设备，是一所设施先进、专科齐全、技术力量雄厚、学术水平较高，集医疗、教学、科研为一体的综合性医院。经营理念：提供人性化的 东新路230弄20号 电话:021-62041721 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 6石泉街道社区卫生服务中心铜川路社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 石泉街道社区卫生服务中心铜川路社区卫生服务站为居民提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生服 铜川路356号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 7普陀区曹杨街道社区卫生服务中心曹杨二村社区卫生服务站 标签:社区医疗站 社区医院 简介： 普陀区曹杨街道社区卫生服务中心曹杨二村社区卫生服务站提供融预防、保健、医疗、健康教育、康复和计划生育指导为一体，中西医并重，有效、便捷、经济的社区卫生 曹杨二村135号甲 电话:021-52661350 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 8上海盖德心理咨询中心 标签:心理病 心理医生 简介： 香港盖德强迫症治疗中心是一家在强迫症咨询与治疗方面拥有扎实理论基础和丰富临床经验的咨询机构。总部位于香港中环，在大陆的咨询中心设在上海。作为一家非常专 石泉路201号 电话:021-52243385 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 9普陀区爱心献血屋 标签:防疫保健 防疫所 简介： “爱心献血屋”的建立，对于弘扬“无偿献血、奉献爱心”的人道主义精神，普及无偿献血科学知识，强化对市民献血知识的健康教育，消除献血误区，树立正确的无偿献 兰溪路164号 电话:021-62166097 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 10上海市医疗急救中心普陀分站 标签:防疫保健 防疫所 简介： 上海的院前医疗急救服务体系，在各级政府及卫生行政管理部门的重视、支持下，经过五十多年的实践历程，取得了长足的发展。特别是经过近二十多年的改革与发展，上 兰溪路164号 看大图 查询周边 公交换乘/开车路线 11上海黑溪(心灵)咨询中心 简介： 黑溪老师, 国内资深心理咨询师, 医科大学临床医学系毕业,曾感同身受人生各种烦恼十余年，几乎遍访了北京上海合肥等地的大小机构与学者，不怪罪他人，但在一 兰溪路145号安天大厦502室 电话:021-52665619
利益相关：8年情感咨询从业者
面临失去前任之后，我知道你很难受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么办，于是希望找到一个靠谱的咨询师/团队来修复感情。
如果你想要走出失恋的关系困境，想要修复和前任的关系。我希望可以用我的从业经验帮助你，根据我们的经验，第一步是，应该要先想办法让自己平静下来，去探索“自己是为了什么而修复感情”，感知自己内心的需求。
是因为这个人值得？是因为我需要成长？是因为我要崩溃了我需要求助？还是为了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范围内的安全感？
你要看清这段感情是否值得修复，如果你觉得有必要，接着再找有效不坑人的关系修复辅导服务。
重要提醒：千万不要因为现在失去了挚爱，感觉很痛苦，然后就找咨询机构然后问这个人值不值得挽留，有没有办法修复和他的关系。
因为如果你去问挽回机构这个问题，几乎所有机构都会这样说：你一定要修复啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。
你心里的感受，他们不关心，他们只关心能不能从你身上赚钱。
截图里这种不分青红皂白张口就和你说“每一段感情都可以修复的”，会误导求助者认为「都是可以修复成功的」。还有“你这样的想法显得稚嫩”这种打压式话术，打压咨询者的自尊，意图通过这种方式树立自己的权威形象，可能会让许多求助者像是抓住了救命稻草，以为只要交了钱，就什么样的关系都可以完成修复！
甚至不惜借钱去获得这种“服务”，最后人财两空，双倍难过。
作为一名已经完成上千次婚恋关系修复的爱情教练，我想和正处于分手焦虑和难过中朋友说一声：
放下对结果的控制和执着，更多地关注自己，关注自己可以控制的那部分，才能最高效地修复自己的关系。
一、什么样的关系修复成功率高，同时值得挽回？分手原因虽然林林总总，但归纳起来是下面两个大类
1、现实原因
2、相处原因
1、如果你因为现实原因而分手
这意味着不是你们之间的关系破裂，而是你或者他被现实压垮了，出于对现实的的无力和焦虑而分开，这种情况属于挽回难度比较高，值得程度比较低。
举几个例子：
①将要长时间异地
挽回难度：★★★
值得程度：★★
大多数异地恋分手两大原因不外乎以下两点：
1、脆弱的时候找不到人，孤独感无处安放；
2、其中一方的不安全感导致双方都很焦虑。
异地恋很难去经营和维系，而且由于两人之间很难创造见面的互动，所以修复难度非常高。除非可以确认在关系完成修复之后，彼此能以一个相对稳定的频率见面，并且能做到对彼此的完全信任，有能力处理自己的不安全感和焦虑， 而这需要练习和学习情绪管理能力。
所以在接异地关系修复咨询求助的时候，我都会问两个问题：
1、“有结束目前异地状态的计划吗？”
2、“有没有提升自己情绪管理能力的意愿？”
如果其中一个回答是否，我都会劝其放弃。
②对未来人生的计划和方向不同
修复难度：★★★★★
值得程度：★★★★★
这种情况，就不是修复难度的问题，而是值不值得的问题，比如：
前任想要留在某个城市，而自己想留在另一个城市。 前任想要毕业工作，自己想要考研深造。 前任想要结婚生子，自己想要实现事业理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要进入婚姻，自己想要结婚生子。
在人生规划问题上，我既是生命教练，同时又是爱情咨询师，所以我很清楚目标与爱情二者对我们人生今后的影响有多重大。
求助者很容易在这类型的问题上陷入迷茫，一方面担心自己人生的路走错了，一方面又在承受着失恋的痛苦和煎熬。
这种情绪容易驱使我们因为害怕失去，而去做错误的选择，去做一个导致自己今后人生乱糟糟的糟糕选择，然后迁怒前任，最后损失了爱情损失了人生中的宝贵时间，这次是三倍的不爽。
所以遇到这类问题时，一个好的生命教练，会像一面镜子一样帮助你去看清你生命中，最渴望和需要的东西是什么，优秀的咨询教练甚至能帮助你激活爱的能量，并从中收获两全其美，爱情人生双丰收。
爱的能力，能给人信心
③门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对
修复难度：★★★
值得程度：★★
门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对而分手的情况也是比较难处理的现实问题。
有时候因为这些现实问题，两个人之间没有什么沟通，就很决定分手了，这其实就不大值得做修复了。
一来缺乏沟通，说明双方都没有解决现实问题和化解双方矛盾的能力，二来彼此的关系，可以轻而易举就被外部因素打败的话，说明双方都不够独立，独立性不够强。
但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留对方，那还是可以努力修复以下的，因为这是你自己的觉悟，想要尽力抢救一下，也是你想要让自己更强大，渴望自己可以通过修复这段关系，去提升自己的解决冲突能力，还有在原生家庭中的独立能力，让自己变得更好，更独立。
毕竟有时候，我们需要经历过失去，才会明白我们自己内心真正想要的是什么，要允许自己，让自己有再次选择的机会如果你是这种情况，可能下面这个我修复的案例可以给你一些启发。
④犯原则性错误
修复难度：★★★★★
值得程度：★★
如果对方犯了原则性错误，导致你们关系破裂，你想进行修复，还是要看值不值得。
如果双方的家庭、感情、孩子、财产等的羁绊和牵涉面比较深和广的话。这是有修复价值的，一般来说也可以修复得很好。
但如果是你犯了原则性错误所以想要修复，这时最重要的就是先要修复伤害，然后才能挽修复关系
还有很多的原则性错误会给家庭和关系带来极其严重的伤害，比如：对你和家庭中其他成员的严重家暴、赌、毒、故意对孩子/老人造成各类型严重的心理和身体的创伤等等。
如果你的对象已经这样做了，我劝你不要有幻想，不要圣母心，以为自己能拯救对方，以此想要挽救和对方的关系。
让对方学会承担自己行为的后果，就是这时候你爱他最好的方式。
古语有云：人非圣贤，孰能无过。
我们很少会因为发一次誓或者做个承诺就会变了个人，成了”圣贤“，不然全世界都是圣贤，全世界都没有家暴和家庭悲剧了。
有时，允许别人犯错，才能更好地接纳自己，接纳自己的不完美。
如果你不幸正处于这种情况，下面我做过的这个个案或许能给到你一些启发：
2、如果你因为相处的原因而分手
相处不合造成分手，很多时候是由于原生家庭影响造成的三观不合，比如生活习惯，饮食习惯，潜意识中的安全感等等的因素，造成了双方出现争吵冲突和误解。大部分人会把问题聚焦在冲突和争吵本身，以为道个歉什么的就完事了，但其中的本质根源问题是沟通问题。
沟通能力，涉及我们通常所说的情商不成熟，导致双方在一起时不舒适，感觉累，出现冷暴力，甚至出现“权力斗争”，比如家里的马桶盖，究竟是要掀开还是闭着呢
不懂得如何沟通情感，不懂得用正确的表达方式去表达自己的感受，不懂得走进自己和对方的内心去爱彼此，才是感情走向破裂的根源！
比如：
①两个人的沟通总是在事情上讨论，甚至会因为观点不同而彼此打压
②双方不擅长冲突后怎么做沟通，采取回避状态，积累了很多怨念
③觉得自己一直在付出，但是对方并没感受到，导致对方觉得你不爱他
④经常性向对方抱怨，发脾气，提出让对方改的要求，两个人经常表达很累
⑤一说感情话题，对方很多时候都是沉默，自己总是焦虑，没有安全感
⑥说伤害对方的话或者做了伤害对方的事，双方都觉得很委屈
⑦因为沟通不顺畅，导致负面印象的误会产生
⑧总是有意无意想逼他结婚
如果我们因为不懂得爱而导致彼此分开，这真是人生中最吃亏的悲剧。
幸好，这种问题的修复难度在我看来是最低的，也是最值得进行修复的类型。
往往一旦完成修复，两个人之间的关系往往就可以走上甜蜜的大道上。
修复难度：★
值得程度：★★★★★
为什么最值得修复？
因为如果你这次没学会怎么去爱对方，那么这时遇到下一个男朋友、女朋友，你就会马上顿悟了？
如果我们不会游泳，就算换100个游泳池也还是不会啊。
现在离婚率这么高，你有足够的能力和信心，去确定未来那个要跟你结婚，养育孩子，共度余生的人是爱你的，同时也是你爱的人吗？
这一次的分手只是在提醒你：你过去和对方相处的方式，爱他的方式，并不是对方想要的方式，否则对方就不会和你分开。
所以你需要学会让对方感受到真正的爱。
所以值得修复的意思是，你可以抓住这次补救的机会，让自己学会去真正的爱。
为什么说修复难度很低？
因为没让对方感受到爱的这个主要核心因素，跟我们自己有关，也就是可控的。
只要学会如何真正爱对方，用让大家都舒服的方式表达，让对方感受到你的爱，便可以让对方回头。
更重要的是，你学会了，不吃亏啊。
当你身边的人都能在你的影响之下持续成长的时候，那你肯定已经是人见人爱车见车载的万人迷了，前任可能比你还有紧张，开始天天盘算着怎么和你复合呢。
学会真正的爱，掌握爱的能力，不仅会疗愈自己，让我们充满力量，还会让对方主动靠近你，主动挽留你。
我跟踪辅导过上千个修复个案，其中多大数百段关系需要我进行长期跟踪，而其中几乎都是前任主动挽留，有98%的情侣在复合半年内都没有再吵过架。
二、如果你在为要不要修复和前任的关系而纠结的话，我现在送你一个价值百元的关系修复测试题！
让我现在帮你你进入一个四维思考方式，也就是从未来去看现在的你，这可以帮助你更好地决定要不要去修复和对方的关系，保证简单高效！
1、现在的你，只是在想念他，还是想念生活中他的存在？
2、这段关系如果挽回成功？你们在一起之后，和以前会有变化吗？
3、当你分开的时候，你感觉到或学到了什么？这个答案是让你更想亲近他，还是让你有点害怕？
4、你能想象没有他的生活吗？
第一感觉往往总是对的！
可以先用你的第一感觉写下来你的答案，我来帮你分析 。
三、怎么分辨真实有效感情修复服务/机构？
相关团队机构或者个人有没有执业证书？对应专业的”受训经历“？对于机构来说的话，有没有在营业范围内的营业执照等等我就不展开说了，因为这是基本功啊。
如果连这些最基本的东西都没有的话，那就更别谈能力和咨询伦理，分分钟就是个诈骗了！
关于识别诈骗：如何看待上海警方抓69名情感挽回大师？情感挽回大师真的可以挽救失恋吗？
接下来我重点讲讲四个很可能你会被忽略甚至被诈骗，又跟挽回服务是否专业等你最关心的情报息息相关的细节！
1、合同是否有可退款协议
靠谱程度：★★★★★
无论对方吹得多么天花乱坠，跟你说90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都没落实到纸上，那只能说明你对他很信任，但是他对你并没有那么信任。
而公平合理的退款协议，是建立在咨询者福祉的基础上的。
情感行业虽然比心理行业要新，但是我觉得咨询就应该遵守相应的咨询伦理，而咨询伦理第一守则是：以咨询者的福祉为第一位。
就算是心理咨询，如果咨询者来了一段时间还是没有起色，那应该想到的是自己能力不够，帮咨询者考虑转介绍或者建议咨询者自行寻找第二家。
而且另一方面，公平合理的退款协议，不仅有助于我们咨询师的专业能力和态度，也有助于提升咨询行业的水平和口碑。
2、合同是否有保密协议
靠谱程度：★★★★
保密协议考验咨询师是否专业的标准之一，因为这也是咨询者福祉第一位的表现。
曾经有一些找过别的咨询机构的求助者找我吐过苦水，他说他被骗了，但是也不敢去投诉和退款，因为他很担心那些机构去找他的前女友报料。
如果没有保密协议！那不是一个合格的咨询师和咨询机构！！！
3、是否有电话咨询并且出专业清晰的分析报告？
这是考验咨询师的业务流程是否专业的标准！
在正式首次咨询评估时，要根据咨询者的现状和分手原因，找出核心原因，并且为咨询者做出挽回或者修复关系的长期计划和短期目标。
我看很多人喜欢用文字来咨询，其实文字咨询并没有多大效果。
因为当事人的视角是相对局限的， 你认为分手的原因可能并不是真实原因。我在做电话咨询的时候就很容易发现这一点，很多咨询者刚开始是带着要自己认为很重要的原因而来，但是在看清整段关系的全盘之后，豁然开朗，找到了跟原来的原因完全不同的真相。
很多同行做情感咨询 ，没有可以进行深度内心的生命教练对话能力或者心理咨询能力，仅凭文字信息，只是基于事情层面去工作，那只是在仅含有4%信息的冰山表面做工作，是创造不了任何可能性的。
所以电话咨询是相对很好的方式，双方表达和接收都是畅通的，这样才有助于咨询师真正感受到你的沟通方式，从而挖掘到你背后的情感模式。
很多时候我跟咨询者打完一通电话，我就很能明白ta前任的感受。从而能给出非常针对性非常核心的辅导策略。
很多时候你以为的分手原因，甚至对方提出的分手原因，其实都不一定是真实的，真实的原因都在感受当中。所以咨询的方式最起码也要用电话来进行的。
如果一个咨询师/挽回机构没法跟你进行电话或者面对面咨询，那就是不专业的。
4、合同上的价格与服务是否透明
靠谱程度：★★★★
接到求助者最多的反馈就是被“销售型”情感机构中途恶意加价。服务到一半就说这项服务需要加钱，或者说难度太大，需要升级服务。
这种机构就是在开始的时候以极低的价格诱导你付费，当你以为捡到大便宜时，殊不知这是一种销售套路，后续还有更多的费用等着你支付。
其中最常见的就是推荐你付费第三方介入（双向服务），就是要通过另一个人去劝前任。这种服务收费昂贵（超过五位数），效果与收费不成正比。我曾经有一名客户，来找我之前在其他的机构花费超过五万升级双向服务，结果就是从还能联系变成全部****被拉黑。
你想一想：突然有一个陌生人打电话给你，劝你跟前任复合，且不说电话你会不会接，就算接了，你还能跟他聊下去？
用第三方去施加压力，本身只会对挽回有害无利！
为什么无用？
可以看这个答案：情感机构挽回恋情采取双向对接的方式靠谱吗对方会不会有所察觉更加排斥
5、是否有完整的挽回案例？
靠谱程度：★★★★★
知乎上有大量的挽回理论，我相信你也看过不少，都好几万字起。理论讲一下谁都可以讲，你看一天两天，改一下名词，你也可以组装出自己的理论，写出一篇洋洋洒洒的几千字理论文。
请问你实际是怎么做的？
客户向你埋单，无论什么样的客户，都在套自己的理论。
如果没有成功，那就是客户的问题。
如果成功了，那就是自己的牛掰。
有个伟人说过，是骡子是马，溜出来便知道。
所以！！！实践出真知啊！
实际上有没有完整的辅导个案可以分享？
完整个案（隐藏咨询者信息）不仅是证实你的理论是否有用，而且也是考验一个咨询师的咨询流程/操守是否正规有效，最后咨询者的反馈是不是有对求助者产生正向积极效果，这都是能拿出来阳光底下看的。
如果没有完整进度的个案辅导，只有咨询者的好评反馈截图，那基本可以判断这是个营销型咨询师。
如果你想要寻求情感帮助的话？
那我一定要自荐晋美情感哈！
我在2019年写过一本书《真爱之道：通往内心的亲密关系》，帮助过很多人走进一段段舒服走心的感情。
在2020年，我提出了全新的「用爱挽回」理念，用爱情之道去挽回前任。这也是区别于挽回机构千篇一律的技巧套路，比如断联、看资料、发朋友圈、拖时间的挽回术。
我们是通过教练式辅导去一步步激活求助者身上爱的能力，个性化打通被辅导者在情感能力爱人能力的局限，就像打游戏一样，每一步的成长都帮助被辅导者更有效掌握爱与被爱的能力，我们共同创造出最适合你的挽回方案，让对方一步步因爱而复合。
这对于咨询师的要求很高，咨询师必须懂得如何爱别人，才能激活别人身上的爱。
让中国爱情教育上一个里程碑是我的人生使命，而晋美情感的愿景从一开始就是要做成用户认同、行业认同和国家认同的大满贯情感品牌。
我以前在合同上被坑过，所以我深知都不能辜负每一个相信我的人。
所以我在帮助别人挽回的时候，就打破咨询行业规则，在合同上明文写清了“可退款协议”。
当有“退款原则”时，我们的服务就会有压力，因为当服务不好的时候，客户就会选择退款。这样会更加促进咨询师服务的提升。
我一直坚信，做出口碑后，客户会自动来找你的。我的一部分客户是通过之前的客户推荐，没有什么推荐费或朋友优惠价这样的利益捆绑着。
另一方面，我发现很多人挽回到一半就不想挽回，或者当初选择挽回就是冲动型。而当你不想挽回的时候，想放弃，但市面上的挽回机构、导师基本都是不可退费的，只要你交钱，就退不了。
这位先生是挽回成功后，又续费。后来感情稳固后不再需要我们的服务，所以选择提前结束服务，我也按照合同退一部分钱给他。
所以我无比自信地推荐你来找晋美爱的教育中心，安全有效放心。
_北京疫情心理电话开通：12355疫情心理服务专线
针对当前复杂严峻的疫情防控形势，团市委开通疫情心理服务专线，为受到疫情影响的青少年群体，及参与疫情防控工作的基层一线工作人员提供线上心理咨询服务。
北京12355青少年心理与法律服务热线开通12355-7疫情心理服务专线，提供线上情绪疏导、心理减压等服务，帮助大家理性面对疫情、科学调适心理、缓解情绪不适，助力疫情防控工作。
_北京卫健委提醒：
新冠病毒肺炎是呼吸系统疾病，通过呼吸道飞沫和密切接触等途径传播。在此提示市民朋友，冬季人员在密闭场所活动时间增多，呼吸道传染病发生风险加大，要避免去人多拥挤的场所，在乘坐公共交通工具、电梯、医院等人多且相对密闭场所一定要戴好口罩，保持安全社交距离。开窗通风是预防呼吸道传染病的重要手段之一，即使天气寒冷也要择时开窗通风，打开门窗形成对流，保证室内空气流动，家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风，通风时要注意防寒保暖，尤其是家中有老人、孩子等抵抗力较弱人群，更应做好保暖防护。
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上海端午节期间也会有很多地区或者今天举办活动，比如说在黄埔区就会举办端午金庙会，还有一些其他景点端午节也会有门票优惠活动，下面是活动详细介绍。
黄浦区2020端午花神国风庙会
漂亮的汉服**姐。甲胄/汉服巡游是此次端午庙会演艺的重头戏。在豫园的国风场景下，身穿古代服饰的**姐们“穿越”而来，挽手穿行于花香之中，这种沉浸式的体验，全上海只有豫园才有。
活动时间：6月25日-6月27日
活动地点：上海豫园
上海K11购物艺术中心
1、夜生活节：上海K11夜生活节期间推出两大美食活动，11元兑换指定店铺美食以及每晚的happyhour(指定饮品买一送一)活动。
2、夏日花园啤酒市集。
3、31philliplim快闪店：都市时髦衣橱快闪店。
4、K11都市农庄：
成为一日农场主，经营线上农庄，从田间到餐桌，参与互动种植，在淮海路拥有一块地!公益领养，与上海领养日一起诚招爱心人士，以领养代替购买，让毛孩子们再次回归家庭。
地址：淮海中路300号
时间：6月25日-6月27日
票价:现场价格
交通：地铁1号线黄陂南路站
咨询电话：021-23103188
上海新天地
1、酒吧节：活动期间，部分酒类商户首杯66元。
2、深夜食堂节：指定商品66折。
3、新天地年中大促：为期4天爱的嘉年华年中大促活动，推出69团100，700团1000，一折优惠等大力度折扣活动。
4、表演艺术新天地：
通过灯光装置和夜间表演节目，增加6月新天地嘉年华氛围，在疫情后推出中国新锐艺术力量平台，在新天地连接爱，以表演艺术形式鼓舞市民，提供狂欢消费活动。
地址：新天地
时间：6月24日至6月27日
票价：现场价格
交通：地铁10、13号线新天地站
咨询电话：63330066
上海琉璃艺术博物馆
《WHYGLASS用LIULI探索生命与情感》国际玻璃艺术展
本次展览萃集十五位代表性国际玻璃艺术的作品，跨越百年，探索时空，为您讲述一部世界玻璃艺术史。
地址：上海市泰康路25号
时间：2020324-816(10：00-17：00)
票价：30-50元(需沪游码预约参观)
交通：9号线打浦桥站1号口
咨询电话：021-64672268
浦东新区金茂大厦88层观光厅
625-627期间，凡体验“金茂云中漫步“的游客，即可获得定制金茂棒球帽一个，数量有限，领完即止。
地址：上海市浦东新区世纪大道88号
时间：09：30-20：30
票价：“金茂云中漫步”成人套票388元/人
交通：地铁2号线6号口
咨询电话：021-50475188
上海奕欧来奥特莱斯
2020年上海薰衣草节：奕欧来薰衣草节湖畔分会场
时间：5月16日-6月30日
周末及端午假期来到奕欧来湖畔薰衣草小站集满印章，可获得精美薰衣草花束。
交通：
地铁：地铁11号线迪士尼站4号出口，搭乘度假区接驳巴士1路奕欧来奥特莱斯(购物村)站下。
自驾：上海奕欧来奥特莱斯位于上海国际旅游度假区内，地处浦东新区核心地带。
导航地址：上海市浦东新区申迪东路88号，请至P2、P3、P4停车场。
咨询电话：400-920-0088
中国航海博物馆
端午期间，至中国航海博物馆二层游客中心，向工作人员出示你的专属航海图(完成“造起来，我的大航海”H5小游戏即可获取)，就能获得博物馆定制纪念书签!
地址：浦东新区申港大道197号
时间：6月25日-6月27日开馆9:30-16:00(15:30停止入馆)
目前票价：50元/人，学生票25元/人，60-69周岁老人10元/人
14米及以下儿童、70周岁及以上老人、现役军人、离休干部、海员、残障人士、烈士家属、消防救援人员、医务工作者、博物馆协会会员凭相关证件免费参观
交通：
自驾路线：外环线S20(浦东机场方向)-S2高速(东海大桥方向)-临港新片区出口下沿申港大道直行至博物馆博物馆提供免费停车场
公交路线：轨交16号线(滴水湖站)-1096路
咨询电话：86-21-68283691
开放范围
端午期间仅开放航海历史馆、船舶馆、航海与港口馆、海事与海上安全馆、军事航海馆。
开放展区中，儿童活动中心、手工活动室以及水手结、集装箱吊装等密切接触或人员聚集展品展项暂时关闭;航海模拟器待海员馆升级改造后重新对外开放;4D影院、天象馆等暂不开放。一楼中央明代福船实行10人/批次、270度环幕影院实行5人/批次、二楼文创商店20人/批次限流接待，当瞬时达到准入量上限时，上述区域将暂停观众入内。此外，观众餐厅、咖啡厅、一层亲水平台，将设置安全间距，实行间隔就坐。
暂不提供语音导览器租借服务。观众可通过“中国航海博物馆”微信公众号-语音导览了解更多展品信息。
若有疑问，请拨打86-21-68283691咨询。
上海海昌海洋公园
活动以聚焦“鲸”奇时光、“鲸”奇浪饮两大区域，打造民国风、国潮风、8090风格三大主题街区，综合打造好吃好玩好卖的持续性IP节日。
地址：浦东新区临港新片区银飞路166号
时间：平日09：30-20：00，高峰日09：00-20：30
票价：日标准票299元/人，平日优待票180元/人，高峰日标准票360元/人，高峰日优待票240元/人，夜场票199元/人
交通：地铁16号线临港大道站，换乘1135路公交车或申港4路公交车
咨询电话：400-601-6699
上海野生动物园
一起进入园区，去看看众多动物宝宝们的生活状态吧!也可以去听听动物保育员讲述它们有趣的成长故事。
地址：浦东新区南六公路178号
时间：即日起至2020年6月30日
票价：130元/人(成人票价)。
交通：
(1)公共交通：地铁16号线野生动物园站，公交惠南6路、南新线、沪南线等
(2)自驾线路：S2-S32-南六公路-上海野生动物园停车场;S1-南六公路-上海野生动物园停车场。
咨询电话：021-58036000
上海滨江森林公园
地址：浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号
票价：20元/人
交通：
1、乘坐轨道6号线至港城路终点站下换公交外高桥1路。
2、乘坐浦东17路、高中线、外高桥3路、81、640、181路到终点站港城路站转外高桥1路到公园门口。
3、乘坐971、815等相关车辆至高桥换以上车辆到港城路地铁站
咨询电话：58648751
静安区静安区图书馆
节目：巾帼黎明——中国***首所平民女校始末
《众说周知——作家眼中的红色起点周周谈》直播活动将结合上海人民出版社最新出版的“红色起点”系列丛书，邀请作家与专家学者进行圆桌访谈，畅聊不能忘怀的红色历史，走进一座座充满故事的红色场馆，呈现出一幅波澜壮阔的革命传统教育画卷。
地址：中共二大会址纪念馆
时间：6月27日15:00-17:00
票价：免费
交通：地铁2号线南京西路站
咨询电话：62173767
徐汇区西岸美术馆
节目：西岸美术馆双展联票
常设展“时间的形态——蓬皮杜中心典藏展(一)”和特展“观察——蓬皮杜中心新媒体典藏展”推出联票
地址：上海市徐汇区龙腾大道2600号
时间：2019年11月8日-2020年5月10日
票价：170元
交通：地铁11号线云锦路站、多部公交直达
咨询电话：021-31011015
预约方式：公众号"西岸文化艺术季”
龙美术馆(西岸馆)
展览:《不期而遇》
时间:2020年5月1日—7月31日
展览:《献给孩子们》
时间:2020年5月16日—7月26日
3展览:《行为的痕迹》龙美术馆亚洲抽象艺术馆藏展
时间：2020年5月21日—8月2日
4展览:《风清骨峻——松竹梅庚子迎新特展》
时间:2020年1月1日—7月
场馆地址：龙美术馆(西岸馆)，上海徐汇区龙腾大道3398号
疫情期间开放时间：周二至周日10:30-16:30(15:30停止入场)，逢周一闭馆(节假日除外)
参观门票：50元/人(2020521-2020726期间，全馆通票)，须凭预约成功信息在美术馆服务台现场购票
咨询/服务电话：021-64227636
预约方式：公众号"西岸文化艺术季”
余德耀美术馆
制作中：艺术与**的工作场
“参展的24位当代艺术家的作品批判、挪用并融入好莱坞和**工作室体系。展览也突出了近年来进入洛杉矶郡艺术博物馆永久收藏并与**和录像相关的卓越馈赠和收购。
地址：徐汇区丰谷路35号
时间：10:00-18:00(17:30停止入场)
票价：成人100元;老人学生50元;13米以下儿童免费
交通：地铁11号线云锦路
咨询电话：021-64261901-802
徐汇艺术馆
稼墨徐濡——单瑞成书画展
展览将展出中国书法家协会会员、上海扬子书画院院长单瑞成先生的书画作品。
地址：淮海中路1413号
时间：2020624—71209:00-16:00(周一闭馆)
票价：免费
交通：地铁1号线、7号线常熟路站、地铁10号线上海图书馆站、96路、911路、26路、45路、920路、926路、911路、49路、15路、830路、824路、927路、816路
咨询电话：64313738
虹口区瑞虹天地月亮湾
在月亮广场举办亲子家庭、纳凉游戏主题的市集活动。以圆月亮为元素结合各种童趣游戏进行设计，主体装置为圆形海洋球滑滑梯池，小朋友可以畅游在海洋球池，并且在主体装置周围设置各种地贴互动小游戏供亲子共同玩耍，提升亲子互动感。
地址：瑞虹路188号
时间：2020年5月30日至2020年6月27日
票价：免费
交通：地铁4号线、47路、134路、528路、597路、751路、875路、1219路
咨询电话：021-55967200、021-55967878
百联曲阳购物中心
活动：百联之夜-夜趣美食园
在1F南广场举办创意市集、饕餮美食、音乐派对等。
地址：曲阳路800号
时间：2020年6月19日至2020年6月30日
票价：免费
交通：123路、142路、723路、874路、933路、959路、960路
咨询电话：021-55967200、021-55967878
杨浦区上海共青森林公园
1芳香植物展、2八仙花主题公益募捐活动、3抗疫主题公益森林插画秀场
展现各类芳香植物及举办公益主题活动
地址：杨浦区军工路2000号
时间：2020年6月25日-2020年6月27日(端午小长假)
票价：成人普通票15元;
交通：公交车102路、124路、147路可直达
轨道交通8/10号线四平路站换乘147路，8号线翔殷路站换乘102路、市光路站换乘537路
自驾车市域北部：逸仙路高架-军工路，市域中西部：内环线-中环线-军工路，市域南部：中环线-军工路，市域东部：五洲大道-翔殷路隧道-军工路
咨询电话：65740586
上海国际时尚中心
SFC“造”节
SFC“造”节共有六大活动区：食——宝岛美食区、购——时尚智慧集市、赛——亲子阅读大赛、娱——亲子嘉年华与集市、体——2866健步走、展——XC艺术花园、演——街头艺人LIVE秀。
地址：杨树浦路2866号
时间：2020年6月25日-6月28日
票价：免费
交通：公交135路，60路，地铁12号线和4号线
咨询电话：60708200
松江区上海欢乐谷
特别制作的大型立体龙舟，让你“粽”情萌拍;趣味十足的投壶游戏，发现传承千年的快乐;端午冷知识转转乐，找出你最“粽”意的新奇口味和传统文化风俗。更有上海玛雅海滩水公园6月20日酷爽开园。
地址：松江区林湖路888号
时间：6月25日至6月27日
票价：
优惠政策：买上海欢乐谷送上海玛雅海滩水公园。
提前一天预订票价：成人票220元/张;大学生票180元/张;儿童票150元/张;长者票150元/张。
当天票价：成人票230元/张;青少年票180元/张;儿童票160元/张;长者票160元/张。
咨询电话：021-37792222
上海影视乐园
重温经典剧景、仿古人游端午、品老上海旧梦
1、重温经典剧景
2、仿古人游端午
3、品老上海旧梦
地址：松江区车墩镇影佳路366号;车墩镇北松公路4915号
时间：6月25日~6月27日
票价：50元/人
交通：松江6路、881(原松闵线)、莲石线、莲金线
咨询电话：021-57600853
闵行区召稼楼古镇
在古镇典礼台开展“东乡印记”之民俗演出。同时在古镇牌楼广场举行“东乡印记”之文化展示、“东乡印记”之非遗手作、“东乡印记”之趣味游乐、乡村振兴革新游等系列活动。
地址：沈杜公路2059号
时间：6月24日上午8:30-11:00
票价：免票
交通：轨道交通8号线至(沈杜公路)转乘浦江8路
咨询电话：67282828
浦江郊野公园
6月25日起，“恐龙科研馆”将正式开馆。6月25日-6月27日开展恐龙巡游活动、“粽神之战”互动游戏。6月26日举行儿童交换市集活动。
地址：闵行区浦星公路2578弄8号浦江郊野公园1号门
时间：8:30-18:00
票价：50元(需沪游码预约)
交通：轨道交通8号线沈杜公路站、浦江16路、闵行38路、闵行42路等
咨询电话：86-021-672810018068。
普陀区上海长风海洋世界
(1)线上绘画征集，馆内展览(2)海洋联萌，喂爱而来
地址：大渡河路189号长风公园4号门
时间：08:30-17:00
票价：成人180元，儿童120元
交通：44路、67路、94路、754路、837路、846路、944路
地铁信息：13号线至大渡河路站，步行15分钟左右可到达
咨询电话：400-0988-966
注：可搜索小程序“默林玩咖”预约到馆或者通过微信公众号点击“立即购票”栏目中的“预约到馆”进行预约。
上海乐高探索中心
(1)英雄梦拼就兑了(2)英雄故事会(3)英雄音乐会
地址：普陀区大渡河路196号长风大悦城二层中庭乐高探索中心
时间：63-831
票价：门市价200元/人，官方微信一大一小亲子票280元。!
交通：公交44路、67路、94路、754路、837路、846路、944路
地铁信息：13号线至大渡河路站，步行15分钟左右可到达
咨询电话：400-0988-966
金山区枫泾古镇
端午节当天，游客可凭当日门票报名参加裹粽子比赛、品枫泾黄酒、猜黄酒价格等活动，现场还将随机选取2名情侣或夫妻档游客体验枫泾水乡婚典，换装凤冠霞帔乘坐喜船巡游。端午节当天夜间，景区三桥广场还将进行水乡风情古典秀表演。
地址：金山区亭枫公路8588弄28号
时间：裹粽子比拼—6月25日13:30、18:30
品黄酒—6月25月13:30、18:30;6月26日13:30
巡游体验—6月25日17:00
国风秀—6月25日18:30-19:30
票价：枫泾古镇门票50元
预约渠道：“文旅金山”微信公众号
自驾—G60高速枫泾出口下，右转到亭枫公路，沿亭枫公路向西直行即达
公交—枫梅线(轨交1号线锦江乐园站)至枫泾牌楼站
咨询电话：021-57355555
花开海上生态园
游客可在生态园内参加“睡美人的千姿百态”“环环相扣”“花儿莲莲看”“彩绘睡莲”“定向打卡”等趣味活动。
地址：金山区朱泾镇待泾村秀泾6060号
时间：6月25日—27日
票价：花开海上生态园门票30元(端午活动部分项目收费)
咨询电话：021-57320668
金山城市沙滩
节目：亲海体验
地址：金山区山阳镇沪杭公路7555号
时间：6月25日—27日
票价：金山城市沙滩泳期节假日票价50元(游乐项目另收费)
咨询电话：021-57936507
嘉定区南翔老街
以粽情、粽礼、粽英雄三个篇章推出包括端午“小粽车”、公筷公勺海报发布、“新七不规范”情景表演、“粽英雄”短片首播仪式、端午线上直播等多个子活动。
地址：嘉定区南翔镇解放街206号(近民主街)
时间：6月23日-27日
票价：开放式景区(檀园门票22元)
交通：地铁11号线南翔站换乘嘉定115(和平街德园路下车)、119路(云翔寺站下车)
咨询电话：59125503
上海古猗园
将推出香囊DIY、夏令草本新品茶饮展(酸梅汤、金银桑菊茶、罗汉果玫瑰红茶、蒲公英荷叶茶)，更有蒲公英、荷叶茶等草本植物展示互动，活动内容精彩丰呈。
地址：嘉定区沪宜公路218号
时间：6月25日-27日
票价：12元
交通：地铁11号线南翔站换乘嘉定111路古猗园站下
咨询电话：59124916645
嘉定州桥景区
在民清街沿岸打造仿古市集，以端午为主题弘扬传统文化，还有本地特色小吃，满足市民游客边吃边逛的乐趣。
地址：嘉定区州桥景区民清街(近东下塘街)
时间：6月25日
票价：开放式景区
交通：地铁11号线嘉定北站下换乘嘉定1路清河路察院弄下
咨询电话：69522370
青浦区朱家角古镇
在古镇夜市里享受美食和购物。进古镇需要预约，预约平台微信公众号:朱家角旅游。
地址：朱家角古镇
时间：即日起至6月30日，每日16:00-22:00(如遇雨天可能会延时)
票价：日场参观景点需要购票，民俗游套票30元/人，夜市无需门票。
咨询电话：021-69768756
上海大观园
1、金钗游园;2、跟着刘姥姥包粽子;3、红楼戏曲表演;4、荷花仙子献雅曲
入园参观需沪游码预约或现场预约。
地址：青浦区金泽镇金商公路701号
时间：6月25日——6月27日上午9：30—11:30下午1:30—3:30
票价：成人票：55元/人;学生票：36元/人;老年票：30元/人
交通：地铁17号线东方绿舟下车，转青商线
咨询电话：021-59262089
宝山区顾村公园
园内以自然栽种方式分布在公园多个水域，面积达300多亩，有青菱红莲、友谊牡丹莲、福建红莲、白建莲、剑舞等共计28个品种，6月下旬有望迎来观赏期，来这里寻找夏日的清凉香气吧!
地址：宝山区沪太路4788号
时间：6月-7月
咨询电话：021-56045199
宝山国际民间艺术博览馆
节目一：“新绘画：在社区中对话”展
时间：即日起至7月23日
上海市民文化节手工艺大赛成果展
时间：6月24日-8月24日
地址：宝山区沪太路4788号
咨询电话：021-56042007
序号
所属区
联系单位
咨询电话
咨询时间
（节假日除外）
1
浦东新区
浦东新区学前教育指导中心
50352005
50352011
50352026
周一至周五9:00-11:00
13:00-16:00
2
黄浦区
黄浦区教育局学前教育科
63288532
周一至周五9:00-11:00
13:30-17:00
3
静安区
静安区教育局学前教育科
56630990-8223
周一至周五9:00-11:30
13:30-16:30
4
徐汇区
徐汇区教育局招生考试中心
54361439
周一至周五8:30-11:30
13:30-16:30
5
长宁区
长宁区教育局
22050761
周一至周五8:30-11:30
13:30-16:30
长宁区幼教总支
62521150
6
普陀区
普陀区教育局
52564588-7138、7139
周一至周五8:30-11:30
13:30-16:30
7
虹口区
虹口区教育局
65758570
周一至周五8:30-11:30
13:30-17:00
8
杨浦区
杨浦区教育局托幼科
650177335565
周一至周五9:00-11:00
13:30-16:30
9
宝山区
宝山区教育局
66592089
66592882
66592019
周一至周五8:30-11:30
13:00-16:30
10
闵行区
闵行区教育局学前教育科
64983660 转 1106
周一至周五09:00-11:30
13:30-16:30
11
嘉定区
嘉定区教育局学前教育科
39902052
周一至周五8:30-11:30
13:00-17:00
12
金山区
金山区教育局
57932038
周一至周五
9:00-16:00
13
松江区
松江区教育局学前教育科
57882750
57882751
周一至周五9:00-11:30
12:30-15:30
14
青浦区
青浦区教育局
69713936
周一至周五8:45-11:00
13:30-16:30
青浦区早期教育指导中心
69223190
周一至周五8:30-11:00
13:30-16:00
15
奉贤区
奉贤区教育局学前教育科
37597019
周一至周五9:00-11:00
13:00-16:30
奉贤区教育事务受理中心学籍部
57418711
57181952
16
崇明区
崇明区教育局托幼科
59611060
周一到周五8:45-11:00
13:45-16:00
崇明区托育服务指导中心
59611947
提示：如需咨询各区幼儿园招生政策，请于2021年4月15日后拨打咨询电话咨询。
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