孩子自制力差该如何正确引导？

我的表妹由于是家中的老小，她爸爸又是人近四十才得子，于是乎宠溺上天不说，各种阿姨叔叔的礼物也经常是拿到手软。但是这种蜜糖似的成长环境下，就造就了她自制力很差的结果。有一次去她家的时候，她说要写作业然后在作业本上又画起了画儿，一会儿又拿起了漫画书爬到床上看，再一会儿又跑去看电视，短短半天时间她就这么周而复始的折腾着，最后一盘点她半天儿的时间里什么都没有做成。

这里就要说管教和引导的方法了，在这方面她也是一个成功的例子。由于家里有一位当大学老师的嫂子，于是就给表妹的妈妈出了个几个教育方法，怎么这里就说一个最有效的。那就是制定规矩，每周的某一天就是玩儿的时间，放开大胆的让孩子玩儿。原因也很简单，孩子的自制力就好比咱们大人早年风靡一时的偷菜游戏，由于有老板的巡视或者其他什么原因，让枯燥无味的偷菜游戏变成了一种刺激，但是如果你放开双手让他们彻底玩儿，反而时间一长就会感觉枯燥无味。但是与此同时，就要有引导性的为孩子发现一些他们的“天赋”，由此用一种兴趣引发出的玩儿就会变得有意思很多了。而且说来用专门的时间让孩子去玩儿，慢慢地孩子的注意力也会变得专注，随之而来的就是自制力的改善，和学习能力的上涨。对，就是这样，我的表妹从“多动症”儿童变成了现在的学霸，由此希望看见的人能够同样受益。

孩子顶嘴不听话怎么教育？ 随着孩子的成长，他们逐渐形成了自己的思维方式，也有了自己的看法。 如果父母的意见与孩子的意见不一致，也会导致孩子“顶嘴”。 这个时候，作为家长，就需要多陪伴和交流，让孩子感受到关怀和爱； 对于顶嘴的内容，一定要耐心沟通，不要批评，要深爱，要承担责任。 孩子们不会明白这一点。 我只会难过，先听孩子顶嘴的原因，再分析原因。孩子顶嘴不听话怎么教育？

首先，父母要为孩子树立好榜样。 孩子是父母的影子。 正如一位心理学家所说：“不能有效阻止孩子顶嘴的父母往往自制力较差。” 如果我们经常顶嘴，就很难管教孩子。 是可以想象的。 要想在与孩子的“较量”中主动出击，把问题解决好，首先要做的就是不要冲动。 在我们的日常生活和工作中，我们也必须心平气和，心平气和，尊重长辈。 这样，孩子们自然会听从我们的教导，不再顶嘴。

其次，给孩子一个为自己辩护的机会。 当孩子犯了一个小错误时，很多家长总是依靠自己的主观臆断，对孩子的行为做出一些不准确的评价和指责，不给孩子辩解的机会。 所谓“在真理面前，人人平等”，我们没有理由堵住孩子们的嘴巴，不给他们为自己辩护的机会。 这样做不仅不能说服孩子，还会在孩子身上滋生反抗。 所以，对于顶嘴的孩子，一定要给辩护的机会。 这样可以让孩子觉得无论做什么，只有“讲道理”才能站稳脚跟，对孩子良好人格的发展非常有利。

再次，不要轻易责怪孩子。 当孩子顶嘴时，我们要保持冷静，耐心引导，不要摆出父母的架子，帮助孩子正确表达自己的意愿。 告诉你的孩子，顶嘴不会解决任何问题，只会让事情变得更糟。 就算非要批评孩子，也要先找出原因。 批评时，要注意语气、场合和方法，要有良好的作风，让他心甘情愿地接受批评。

最后，孩子顶嘴不听话的原因：父母自己不能以身作则；青春期孩子的逆反心理很严重；大人从不考虑孩子的意愿，任意行事；青少年儿童自尊心高；父母过分宠爱孩子；父母与孩子之间缺乏沟通和沟通；爱与人争吵等。

从心理上分析，你觉得自己很容易胡思乱想，请问你总是想些什么方面的问题呢？和情感有关还是消费价值观差异有关或是人生目的有关？这些你都没有提，姑且认为都有一些吧。为此经常吵架，吵架的起因在你，说明你的性格容易冲动，自制力比较差。请问你们吵架时他是一直忍受着你的无理心甘情愿当做你的出气筒，还是策略性的引导你结束嘴仗，或者还击你的无理时是采用什么理由来和你继续这一场场嘴仗的？这些如果你知道答案，那么接下来，你就会很容易判断自己该如何选择。姑且你还不太清晰自己的思路，接着分析。你自己觉得吵架的根由是自己的胡思乱想造成的，你自己给自己得出了一个答案，并且吵完架之后，你在自责，自责过后又有些自卑，觉得自己无可救药，会成为他的拖累，甚至影响他的幸福，这时你的内心又潜意识中流露出对他的爱恋，而不是厌烦，接下来你也承认，你们很相爱。但你不知道接下来该怎么选择。首先肯定，你的心里还是很爱他的，很在乎他。他的情况你没有明确说出，请针对上面问题，自己衡量下面观点。其次，他一直在陪着你。第三，女人吸引一个男人的直接原因是，你长得可能比较漂亮，也比较有性格，心地比较善良，但是缺乏自我。自我意识太强了，有时正是自我没有定位的表现。所以你的性格，说明你还不算成熟。

建议：

1学会改变自己，学会包容，每一个人都在成长，成长的过程，各有不同，你已经认识到自己的问题了，这就是一个良好的开端。女人有容乃大，这也是符合女子的传统美德。

2多棱多角的女人很容易在对方心里留下专属空间，这个空间有时专属于你一人，甚至有时终生难变，此条不适用于滥情之人。他对你的包容，说明他已经习惯了有你，他心里有你的空间，你要学会珍惜，有时错过就是一辈子。

3自我检讨没错，但也不要过度，人生乐观一点，你会觉得任何事，都有解决的办法，人生在最悲催的时刻，也会升起希望，关键还是从开始改变自己开始。

4沟通。与他做一次认真的沟通，听听他的意见，有时一意孤行，会后悔一辈子。或者适当的听一下，周围朋友们的意见，三思而后行，总能减少后悔的概率。

5其它分析，根据实际情况再做补充，或者你已经知道自己的答案了…

如果你觉得你男朋友的自制力不强可以考虑多花时间和他讲讲啊，尽量的去说服他看他能不能意识到自己的错误并且积极的去改正，毕竟女朋友的话总不能不听吧。

男生其实各个方面的自制力都是更差的，他们通过自己的生活方式很难去把自己规划的满满的，大多数时候都是随意懒散，能怎么过就怎么过，反正生活图的就是一个轻松自在，又何来完美的自制力而言，这也是大多数男生的风格。

这个时候如果你作为女朋友极力的想要去改变这种状况，会觉得他们这样的生活完全不能理解，我认为你可以去适当的提醒一下对方但是语言不要太过于刺激，用暴力的语气去指责对方这其实是完全错误的，男生都是非常脆弱的孩子，他们也都是天生就比较爱自由奔放，如果限制了他们随意生活的洒脱，很有可能会适得其反，所以最好的办法也是好好的协调，慢慢的去带领下他把生活过好，调节他们的自制力。

我的男朋友就是一个游戏迷，生活慵懒随意我就不说什么了，每天沉迷游戏无法自拔真的是太气了，而且他自己也控制不住自己，就完全没有自制力了，真的对他的痴迷度很不放心，也因为这件事两个人经常吵架，刚开始我也是懒得管了后来发现他的自制力更差了，因为担心我还是忍不住去说他了，反正就是各种支招，如果他还是打游戏我就生气，闹，不让他和我说话等等，后来他也乖了，总之不能不管吧，不然别指望男生会悬崖勒马，重新约束自己。

既然男生自制力不够，那就靠你啦，好好的当个严格的小女友，不听话就打，一定有效。

是一种正常现象。因为这一年龄段的孩子易冲动，自制力差，对挫折的容忍程度是有限的。孩子要到外面玩，家长不允许，为什么不允许，他不明白，有可能就要通过发脾气的方式表达自己的感情。而岁以上的孩子，对挫折有了一定的控制能力，初步明白了一些事理，如果还频频哭闹、经常发脾气，其原因大多在家长身上。说明家长教育孩子的方法存在问题，使孩子养成了好发脾气的习惯。　　脾气发作不仅严重损伤孩子的情绪和生理状态，而且也使家长狼狈不堪，感到很棘手。所以您要想方设法制止孩子哭闹、发脾气。怎样制止呢？一定要根据发脾气的原因“对症下药”，方能奏效。　　一、因为需求没有得到满足而发脾气。由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，家长决不要让步和造就，不然会助长孩子的脾气。最简单的办法是把他单独放在房间里，作短暂的隔离，冷落他一会儿，让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己想要的东西，慢慢地就不再乱发脾气了。每次发作平息后，家长要记住为孩子讲道理，及时进行下面教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。要让孩子知道父母还是爱自己的，只是不爱自己的撒泼行为。这样既可以教育孩子今后不再乱闹，也可以避免孩子疏远父母的亲情。　　二、由于受忽视而乱发脾气。对于这样的孩子，要安抚他们并转移注意力。孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如，孩子想妈妈了，而妈妈加还未回家，孩子委屈得不得了，乱扔东西，怎么劝都不行。这时，家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事，转移孩子的注意力。例如，给孩子讲个爱听的、好玩的故事，或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏，等等。一定要从爱心出发，从感情上安抚他，哄劝孩子不哭；要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。否则，孩子的脾气只会愈演愈烈。　　三、由于不被理解而发脾气。岁以上的孩子已经有了自己的思想，对某一件事也有了自己的看法，家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会。有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。所以，家长不妨暂时放下手中的事务，以专注的神情倾听孩子的话语，以欣赏的态度理解孩子的话语，并饶有兴趣地和孩子聊一聊，说一说，那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。　　四、因为不能延迟满足而发脾气。多数学龄前阶段的孩子对于自己想要吃的或想要玩的东西根本没有耐心多等待一会儿，尤其对于就在眼前的诱惑物。曾经有过一个心理学实验，要求幼儿等待1分钟作为取得好吃的糖果的条件，否则，只能得到不好吃的糖果。结果，幼儿的表现依实验条件不同而变化；糖果不在眼前时，幼儿坚持等待的时间最长；有一种糖果(好吃的或不好吃的)在眼前时，幼儿能等待的时间减半；两种糖果都在眼前时，幼儿能等待的时间最短。说明幼儿对眼前的诱惑物不易抵制，自制力比较弱。因此，作为家长，一定要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力，从一件件小事做起，不要让孩子学得，只要是我想要的，爸妈都会立刻满足，形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候，就容易大发雷霆。　　除了以上针对孩子的具体情况具体对待之外，家长还要注意自身的言行。家长的言行是孩子行为的一面镜子。　　一、家长的教育态度要一致。当孩子发脾气时，千万不要在成人中间形成几派，有人不理睬，有人去哄劝，有人离孩子而去，还有人跑到孩子面前讨好，更不要当着孩子争论。成人彼此之间一定要沟通好，一旦孩子发作，全家人采取一致的态度。否则他就会更加哭闹不止。　　二、家长切记自已不要经常发脾气。有一次在商场的玩具部我看到了惊心动魄的一幕。有个妈妈突然抬高声音说：“上个星期刚买过，又要买。”俨然在告诉大家，我的孩子不讲理，我不给他买的原因是刚买过，不是不给他买。我觉得这个妈妈有点心虚，不给孩子买玩具有什么丢脸的？不买就是不买，给孩子讲清道理就行了。可她的方法有点走样，而孩子又非要不可，她就拖着孩子向外走，孩子则闹着往里拽。妈妈脾气大发，啪啪打了孩子两下，孩子哇地哭了起来。于是，这个妈妈不上分说拖着哭着的孩子慢慢消失在人群中了。有了这么一个好发脾气的妈妈，不想让孩子发脾气都难。　　因此，为了培养孩子良好的性，不乱发脾气，家长一定要以身作则，为孩子创设一个良好的；家庭环境氛围，让孩子保持积极情绪，控制不良情绪的爆发。　　任性，爱发脾气是幼儿一种不正常的心理状态的反映，与他们身心发展的水平较低有关，另一方面也与成人的态度和教育方法有关。教师和父母如果平时对这类儿童缺乏有效的教育和纠正，使幼儿无所控制地发展自己的这种行为，成为他们要挟老师和父母，满足自己某种需要的一种手段。　　岁以后，幼儿的独立性和自我意识有了明显的增强，他们力图摆脱成人的帮助，自己独立地做事情，但是由于能力的关系，再加上幼儿这时候思维上具有刻板性，片面性的特点，会出现所谓的“三岁危机。”因此，这时候的孩子就有些不好管。　　从小培养孩子良好稳定的情绪是很重要的。爱发脾气，对孩子健康性的形成很不利。家长要想改掉孩子爱发脾气的毛病。就要搞清楚孩子为什么发脾气，才好对症下药。　　通常孩子在不舒服的时候，比如，生病、疲劳时易引起发脾气暴躁，这和大人是一样的，只不过大人会表达自己的意志，幼儿大都不会用语言表达自己身体不适的感觉。有经验的母亲善于结合情境和孩子的情绪状态判断孩子的身体状况，尽可能地避免孩子发脾气。　　有时候孩子受到冷遇，感到失望时也会发脾气，孩子自己玩了一天，很想和妈妈玩会儿，或者很渴望家长的表杨，可妈妈却毫不理会，照旧干自己的，孩子就会发脾气以示心中的不满。聪明的父母若能主动给孩子放松环境，沟通感情，了解孩子的愿望，就能避免孩子因情绪不佳而发脾气。　　如果孩子爱发脾气是由家长的溺爱和迁就造成的，家长就要注意严要求孩子，不能有求必应。　　孩子爱发脾气，也是有个过程的，当孩子第一次发脾气时，家长的处理态度就显得尤为重要了。有的家长一看孩子乱喊乱闹，就赶紧想尽一切办法，哄劝，对孩子提出的要求也一应百应，过分迁就。大人可能会觉得孩子嘛，哄一哄就了。可孩子就会认为只有这样闹，才能达到自己的目的，从而认为自己是正确的，把发脾气，胡闹作为治眼大人的手段，长此下去就会养成坏习惯。有的父母把问题看得很简单，解决方法也简单，一个字“打”。其实，打的结果更坏，孩子或是表面屈眼于棍棒，或是越闹越凶，对父母产生敌视心理。　　那么，应该怎样对待孩子第一次发脾气呢？家长应该持不予理睬的态度，专心于其它事情。或是告诉他，“什么时候安静下来，我才跟你讲话。”渐渐地孩子会由大哭变小哭，由闭眼哭叫到睁眼看父母的反应如何，他的注意力也就会转移到父母身上来，静静观察父母做事情，渐渐忘记了撒泼。当他的情绪稳定以后，家长一定要告诉他那样做不好，并说明为什么不好。这样孩子就容易接受了。第一次发脾气就能被制止。在处理孩子第一次发脾气时，家长一定要有耐心，不能半途而废，这可以说是一场“意志与毅力”的较量。如果作父母的心软，以后就很难再奏效。　　当幼儿心情焦躁，乱发脾气时，成人在指出他的错误以后，可以在一段时间内不理睬他，让他知道发脾气，不讲道理是行不通的，是无效的。当幼儿由于某种要求未能满足而大发脾气时，家长不要采取强硬态度，非要把幼儿制服。这样就如火上加油，幼儿的脾气会更大。成人应该态度冷静，方法灵活，有时要适当给孩子留点面子，找个台阶，让他自己下。　　有的孩子在家里、在父母面前爱发脾气，而在幼儿园或其他环境则表现得比较好，这样的孩子可以让他暂时离开使之任性发作的环境，到亲戚朋友家生活一段时间或到寄宿制幼儿园过一段集体生活。这对矫正孩子爱发脾气、任性的缺点会有好处。　　发脾气是愤怒的表示。对孩子来说发脾气也是一种常见的现象。尤其是正处于第一生理反抗期-岁的孩子，最容易用发脾气来表现自己的独立愿望和反抗意识。随着年龄的增长，到-1岁就能逐渐较熟练的用语言表达自己的思想，这时发脾气的次数就慢慢减少。但是如果孩子长时间把发脾气作为解决问题的唯一手段，比如脾气经常像火山一样的爆发，感情失去控制，伴随大声喊叫，辱骂，甚至摔砸物品或在地上打滚；个别孩子还会踢人，打人；或伴有呕吐，遗尿和屏气发作，这就是病态表现，家长应提高警惕。　　实际上，孩子发脾气的原因主要在父母。大多数父母对发脾气的孩子表现出屈从，孩子抓住父母的这一弱点，把发脾气作为控制父母的一种手段，无形之中形成了不良习惯。还有的父母对孩子要求过于严而不讲究教育方法，结果使孩子性压抑、扭曲，逐渐形成强烈的反抗情绪和逆反心理，这样也容易使孩子的脾气变得暴躁，稍有不顺就大发脾气。另外，长期与爱发脾气的人一起生活也容易被同化，家长的行为最容易潜移默化的影响孩子的言行。研究表明，爱发脾气的孩子很可能患有多动症或抽动症，需要及时就医。服用中药并配合饮食、按摩进行治疗，对其病情和脾气的改善能收到显著效果。　　孩子爱发脾气如果不及时纠正，将影响他对环境适应能力，使孩子难以应付挫折并影响其健全人的形成，这对孩子是十分不利的。　　生活中，我们时常会看到有些小孩子，一遇不顺心的事情就大哭大叫，有的还摔东西。更有甚者往地上一躺，任你哄骗或威吓，一副不达目的不起来的架势。遇到这种情形，做家长的往往心烦意乱，不知所措。只有感叹“这孩子脾气太坏！”于是，为了尽快平息孩子的怒气，不惜牺牲原则来满足孩子的要求。殊不知，这样就会使孩子把发脾气作为逼迫家长就犯的有力武器。如此下去，孩子的脾气只能越来越坏。　　其实，当每个人受到伤害或攻击，或者愿望不能满足时，产生愤怒的情绪是一种正常的本能反应。问题在于怎样处理这种消极情绪。　　发脾气是孩子（也是一些成人）处理问题的方式。显然，这种方式不是社会生活所赞赏的。　　避免孩子乱发脾气的基本方法之一是做父母的为孩子树立控制情绪的榜样。如果父母遇到挫折或不顺利的事情，也是怒发冲冠，摔摔打打，那么就别指望孩子能控制他的怒气。　　其次，不要过多的限制孩子的行为。有些家长怕这怕那，给孩子提出了过多的规定、要求，这就容易引起孩子的不满。尤其是 岁以后的孩子，逐渐发展着独立意识，环境中过多的约束会造成情绪上的对抗，动辄发脾气。　　另外，要注意满足孩子的生理需要。孩子饥饿或疲乏时也容易发脾气。要保证他们有充足的睡眠时间，按时进餐。还有，父母应多与孩子接触。如果父母能够有较多的时间和孩子在一起，对他的活动表示兴趣，在孩子遇到困难时及时给予帮助，这样有助于减少孩子发脾气的机会。　　可是，面对一个大发脾气的孩子又该怎么办呢　　不去注意孩子。当孩子在你面前发脾气时，家长不妨走开一会；或继续做自己的事情。只当他不在面前，使孩子自觉放弃想要达到目的的手段。　　帮助孩子表达愤怒的情绪。可以询问孩子生气的原因，帮助他用语言表达出来。这样既可以了解孩子的真实心理，又可以进行劝解工作。有时可以鼓励孩子进行一些活动来发泄怒气。比如，到室外去跑步，在纸上画画涂涂。捶打枕头、沙袋之类柔软的物品。　　采取保护措施。如果孩子有摔砸物品的行为，要及时移开易碎、易损坏的东西，避免造成伤害和损失。同时，要防止有的孩子完全失去自我控制而发生自伤行为，家长要密切注意，及时保护。　　当孩子发脾气时，家长要认真分析原因，针对孩子的种种表现，反思自己的教养方式。　　理解、尊重孩子 孩子两三岁后，就开始和父母顶嘴、说反话，喜欢说“不”，这是孩子心理成长的必然阶段。他的自我意识开始发展，有了自主愿望，喜欢做的事情，不希望别人来干涉。此时若不了解原因就对孩子训斥、惩罚，则会伤害孩子的自尊心和自信心，使他变得更爱发脾气。　　正确的作法： 关注他的“反抗”心理的同时，对他的好奇心、合理行为和要求予以满足；对其它不合理的要求，要心平气和的和孩子沟通交流，问明原因，然后采用适当方式加以引导。　　不娇惯、放纵孩子 孩子爱发脾气在一定条件下是家长对孩子过分宽容和娇纵的结果。家长没有原则的迁就孩子，误将民主等同于无条件的容忍孩子，听之任之或百依百顺导致孩子形成骄横的性。　　正确的作法： 对孩子提出的合理要求要坚决执行；对无理要求，在劝说无效的情况下，用“冷处理”来明确表示您的态度，终止他的无理取闹。　　进行耐心细致的正面教育 孩子易模仿，是非判断能力差，家长发脾气的行为很容易被效仿；家长用训斥、打骂等方法压制孩子的正当需要或对待孩子的缺点，会使孩子产生逆反心理，以执拗来对抗家长，通过发脾气来发泄不满。　　正确的作法： 以表扬鼓励为主，心平气和的说明不能满足他的原因；帮助孩子分清是非；针对孩子的性特点，用孩子感兴趣事物来吸引他，设法转移孩子的注意力。　　这是您过去放纵所致，没有及时克服。百依百顺或武力解决只会使孩子的脾气越来越坏。比较妥善的办法是当孩子发脾气时，爷爷奶奶和父母亲要齐心协力，步调一致，对孩子不合理的要求不予迁就，而要干脆地拒绝他，甚至不要理他，连看也不看他一眼，把他孤立起来。几次以后，孩子也就不会再用发脾气来实现自己不合理的愿望了。使他不抱任何幻想。例如孩子在幼儿园门口无缘无故地哭闹着不肯回去，家长就要“硬着，心肠”送他进园，不要没完没了地好言相劝，甚至几步一回头，放不下心。即使孩子的要求是合理的，也要让他:先转变态度，再满足他的愿望。另外，在孩子发脾气时，一方面要冷处理，不要被他牵着鼻子跑，另一方面要注意观察他的动态，转移他的目标，不妨对他说，“你嗓子也哑了，先去喝口水吧”或:是“你脸上这么脏，先去洗洗干净”，以让他逐步冷静下来，当你看到孩子有不愉快的情绪露头时，绝对不能对他说：“看，你又发脾气了。”这样，等于从方面提醒他：你现在可以哭闹了。　　有心的家长还可以采取主动，注意“防患于未然”，尽量避免一些促使孩子发脾气的客观因素产生，凡事力求事先提醒，讲清道理，尽可能不要出现“短兵相接”的局面。　　一般岁左右的孩子开始有独立的愿望，并萌生自我意识。他们不愿事事受父母的管束，对父母的包办或摆布产生反感。当大人不满足他们的要求时，他们就会把内心的不满毫无保留地发泄出来。另外，孩子只不过刚刚具备了一些初步的简单的生活知识和生活经验，对大世界发生的形形色色的事情还不能理解，他们要独立，却又做不好，这种情况下，他们会因为达不到目的而发脾气。　　孩子不善于用语言表达，有些事情他们还说不清，因而在大人坚持要他做不愿做的事，或大人坚持不能允诺他们的要求时，他们就会用发脾气来宣泄其压抑的情绪。　　人小脾气大的孩子，除了脾气倔之外，还有点“小聪明”。他们能摸透大人的心理，也掌握了一套规律：只要先撒娇，再磨缠，最后向大人发一通脾气闹一番，什么目的都能达到。　　孩子发脾气、耍赖，原是作为要挟大人的手段，并不希望太过火。可是，脾气一发，过分的兴奋就像决堤的洪水，奔腾呼啸，理智丧失，任凭情绪左右，只顾撒野，一点余地不留。过后，虽然愿望达到了，但对自己发脾气时的那种诸如以头撞墙、摔坏心爱的玩具的行为却也感到后悔，甚至内疚。同时，尝到了对自己行为的无可奈何的滋味，也体验到自己的无能为力，于是，他们会感到自卑和痛苦。　　因此，对大发脾气的儿童，家长应坚持两个原则：。　　一是绝对不要斥责或体罚孩子。　　二是紧紧拖住孩子，不要让孩子撒野毁物和自毁。　　第一个原则之所以重要，是因为斥责等于火上加油，适得其反。特别是家长火冒三丈、怒不可遏的样子，等于是孩子发脾气的“榜样”。须知，柔能克刚，而刚却克不了了柔。　　第二个原则的着眼点，在于用骨肉之情和善良的愿望，帮助孩子控制难以自制的情绪，让他一动不动地呆上分钟，爆发的情绪就会平息下来。　　待孩子发过脾气过后，应同孩子谈心，教育孩子认识发脾气的危害，学会以理智驾驭感情。平时，对孩子提出的合理要求应主动地给予满足，不合理的要求坚决不能满足，怎么撒野也不行，让孩子明白：凡事必须讲道理，无理寸步难行。　　末了，心理医师还谆谆告诫咨询者：对人小脾气大的孩子，父母教育的口径必须一致，切忌南辕北辙；教育务必坚持，坚持一段时间，情况就会好转。　　心理学家研究发现，孩子从1岁起就会用发脾气的方式来表达自己的独立意志了，他们会顶嘴、逆反、跺脚、大叫、哭嚎、毁坏东西、打人、咬人等等。一般来说，孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而减少，有约0％的孩子一周至少发两次脾气，有11％的孩子一天至少要发一次脾气。　　造成孩子发脾气的原因是多种多样的，一方面是由于家长的教育方式不得当。例如，家庭中不同成员的教育态度不一致，父母要严加管教，祖父母却要溺爱放纵，就是爸爸妈妈两个人的意思也会不同，结果孩子的坏脾气就有了可乘之机；还有的家长对孩子没有耐心，动辄对孩子大喊大叫，乱发脾气，孩子也渐渐模仿了这样的行为，难怪有的孩子委屈地问："为什么只许大人发脾气？"另一方面，有些孩子爱发脾气是由于某些心理原因，剖腹产的孩子由于触觉学习不足，更容易情绪不稳定；感觉系统功能发育不健全的孩子，会对外界的信息过分敏感或迟钝，他们的情绪反应十分不稳定，这些都需要在心理的指导下通过心理训练或心理治疗来矫治。　　也会有另外一种情形，有些孩子小时候没什么脾气，挺听话的，甚至挺"面"，尤其是在家长比较严厉的家庭里。但是，随着年龄的增长，有的是参加一段感觉统合训练后，长脾气了，变得急躁，爱顶嘴，这是正常的反应。因为孩子性退缩、过于顺从也是不正常的，孩子应该有自己独立的意志，家长也要培养孩子情绪的独立性，不要把孩子当作自己的出气筒。同时，通过科学教育和足够时间的训练，培养孩子形成表达自己意志的正确方式。　　孩子发脾气的原因有很多，有由于自身的躯体不适而出现的发脾气，有为了达到目的或吸引别人注意而产生的，而更多往往是与家长的过度关注和家庭中不一致的管教有关。　　分析原因不同对待。　　对于孩子的发脾气，家长首先要排除躯体不适的原因。如孩子发脾气时，伴有发热、呕吐、尖叫，精神萎靡，则要及时请医生协助处理。对孩子的发脾气，在排除躯体不适的原因后，在不同的年龄有不同的处理方法。对于小于岁的婴幼儿，由于孩子对父母、家人还是很依赖，对是非、行为的正确与否未有分辨力，自控力与理解力还很差，因此处理时要以温和的方法，以分散力为主，把孩子抱离发脾气的环境，或用其它物品转移他的视网；对于学龄前（—、岁）的孩子，处理时除了要分散其注意力，可采取一些小惩罚，如隔离，隔离的时候首先要保证孩子在一个安全的环境，不会伤害到自己和他人，可把他放在墙角、床上，甚至家长可以抱着他，但要注意不要给孩子语言或眼神的交流，包括批评、责备、安慰等，每次隔离的时间大约是—分钟，太长会给孩子造成反作用，太短起不到效果；对于学龄的孩子（大于岁），在他们发脾气时主要是采用隔离的方法，在隔离前用简短的语言告诉他这样不对，然后隔离，每次隔离时间为1岁1分钟，隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对。还可以用奖励的方法，即当孩子在一定的时间内没有发脾气，则给予红花、星星、贴纸等，每周一次小总结，可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。这样，孩子发脾气的行为会逐渐消退、消失。　　教会孩子正确表达情绪。　　在消除孩子发脾气行为的同时，也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。游戏是孩子的天性，孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通，同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法，如体育运动、角色游戏等，都可以帮助孩子疏导不良的情绪。　　对孩子发脾气，平时要以预防为主。预防主要是改善家庭教育的环境，首先，在日常对孩子的教育和要求上，家长们要有统一的意见和标准，使孩子从小形成对与错的观念。其次是避免处处以孩子为中心，在生活中要教会孩子对别人的尊重、谦让，对孩子的要求可采取部分满足和有条件满足，避免孩子因要求不能满足而发脾气。最后，还要培养孩子的独立性，在不同的年龄，承担不同的工作，从自己做自己的事，到帮忙做家务，培养孩子的小主人意识。　　改掉孩子发脾气的坏毛病并不难，只要家长有坚定而一致的教育态度，你会发现，你孩子的脾气会变得越来越好。　　发脾气属于人皆有之的正常情感，孩子也不例外。两岁到四岁的孩子和青少年发脾气是比较普遍的现象，即使是最温顺的孩子有时也会发脾气，但是孩子经常发脾气，则不利于培养孩子良好稳定的情绪，不利于孩子健康性的形成。

孩子的自控力不好是父母导致的，父母的行为会导致孩子自控力差：家庭不和谐，爸妈的错误引导，有时爸爸妈妈中间总是吵架也会造成这样的状况，孩子的性格较为狂躁不理智。家长一定要控制好自己的情绪，遇到事要保持理性，要讲理也需要学会换位思考，要教育小孩这么做是不正确的。每一个孩子都有自己的思想，但是许多家长并不可以小孩有自己的思想，希望宝贝每一个都遵从自己的观点去做。这时候实际上已经催毁小孩的自控能力，让儿童不知道是什么事儿能做，什么事做不了，只懂得去遵从爸爸妈妈的话。如果父母没有下指令，那样宝宝就不去做。

这时候其实对于小孩是一种操纵，让孩子的自控能力成了他控，很多家长都教育小孩不必玩手机，不玩游戏，但是下班了就躺在沙发上开始玩起游戏玩起手机上。家长们的这类各种不良行为很容易造成小孩效仿，有时候甚至出现反叛状态。孩子成长和父母的教育和及其自身有密切相关联络，这便是榜样的作用。你希望宝贝成为什么，那样自己就要到底是什么。每日跟孩子共处，耳闻目睹，孩子就会对家长格外关注，对家长的一些和行为语言表达都在无形之中效仿，一个没有自控力的家长们又怎么要求孩子有自控能力。

爸爸妈妈能用标准来抑止她们不科学的冲动，培养孩子自制力，比如，当一个家中一起制定规则时，家长应该细心聆听孩子的想法，以友谊的口气与孩子沟通，并达成共识。规矩的具体内容应尽量简约实际，及与儿童的年龄、认知和行为相符合。与此同时，爸爸妈妈防止掌控欲，一定要在要求许可的范围内给小孩一定程度的随意，让孩子们在未来执行当中具有适当的随意。

孩子自控力差父母应该如何有效沟通

　在一些孩子的发育过程中，可能家长希望自己的孩子能够比较独立，并且有独立自主的习惯，但是一些孩子的自制力还是比较差的，这就需要家长采取正确的方法进行一定的教育和影响。以下我为大家整理了孩子自控力差父母有效沟通的方法，希望对大家有所帮助！

　 一、宝宝2岁时，家长就要开始注意培养孩子自制力

　宝宝两岁的时候，就会开始有自己的自主意识，他会开始表达自己的想法，并试图做出一些“叛逆”的举动，因此当你跟他说这样不行、那样不行时，他未必会听，他还是会独断专行。这些都是因为宝宝心智还不成熟的表现。

　这个阶段，家长就要开始注意培养孩子的自控力了，不能放任他“胡作非为”，要多与孩子活动，多抱抱他、亲吻他，给他安全感。跟他交流，不要斥责他，耐心教导他什么是危险。培养孩子的'自制意识。

　 二、家长少发脾气，做好表率

　一个温馨的家庭氛围对孩子的影响太重要了，如果父母经常在孩子面前发脾气、吵架，孩子在这样的氛围中耳濡目染，也就变得脾气暴躁、缺乏耐心。俗话说的好，家长是孩子的第一任老师，孩子在成长的过程中经常都是通过模仿大人来习得常识，家长自己的自控力就差，孩子怎么可能从家长身上学到如何控制自己的脾气。

　因此，家长一定要做好表率。孩子做错事情的时候，不能立马对孩子发脾气，要冷静地与孩子分析、解决问题。孩子都是很聪明的，他会从你的行为中知道原来应该这样做，然后慢慢的，他自己就会去模仿，久而久之就养成了良好的自制能力了。

　 三、立规矩

　立规矩是为了培养孩子的规则意识，在家父母可以跟孩子“约法三章”，例如按时吃饭、10点睡觉等等，家长要严格监督孩子遵守规则，如果孩子认为不公平，那你就要表明身份，跟孩子沟通这是小朋友要遵守的规则，然后你要和他讲大人也有一些规则要遵守，并且你也要按照规则来做。这样长期坚持下来，孩子自然就会逐步约束自己。

　 四、不要溺爱孩子

　家长不要过分溺爱孩子，时时围绕着孩子，事事帮孩子做好，孩子想要什么就给他什么。这样只会让孩子更加肆意妄为，根本没有什么自制力而言。李天一就是一个典型的例子。

　当孩子提出要求时，即便是合理的要求，家长也要拐着弯地给孩子，而不是直接给孩子，例如家长可以让孩子通过做家务来获取自己想要的东西，让孩子知道想要得到就得付出。以后，孩子想要什么东西就不会无理取闹，反而会控制自己的脾气好好和你商讨奖励呢！

　 五、家长的教育理念要一致

　在教育孩子的原则上，家里人要统一观念，不能这边刚跟孩子说好了，转头，就又窝奶奶怀里诉苦了。老一辈的教育观念和年轻父母存在差异，因此父母一定要和长辈沟通好，使用统一的原则来教育孩子，不然不难培养孩子的自控能力。

　 六、说服教育+及时表扬

　当孩子犯错时，家长要有耐心地进行说服，不能一味地训斥、压制。当然，在说服过程中，不能只是你在说，也要让孩子说，让孩子表达出他的想法，然后你来指出孩子哪里做错了。这样孩子才会明白自己到底哪里做错。当孩子表现出良好的自控行为时，家长不要吝啬表扬，要及时给予鼓励和表扬，树立孩子的自信心。

没有自控力的人，就不可能完成你想做是事情，所以就要做到自律，可以先从它的反面入手。最根本的原因就是懒惰。很多人在做一件事情的途中被自己的内心打败，一时的松懈就会使你前功尽弃，所以对自己的放松偷懒就是对自己的不负责任，不能长时间依赖外物。

 1、首先调整好自己的心态

有一个良好的心态是你做一件事情的前提，不管最终的结果是成功还是失败。心态真的很重要，如果你的内心不能平静下来，如果你一直不能进入状态，那么所有的自律都白费。比如早上早起进入工作或者学习之前，首先会给自己几分钟的时间进行思考，完全放空脑袋什么都不想。我的调整心态的方法是思考，真的很有效，在一个安静的环境里思考，思考真的是能提高你的专注力，让心情平静下来更好的进入状态。

2、制定适当的计划与目标

有一个良好的计划，是你做一件事情之中会有一定方向。计划目标可以让自己更有动力，明确方向做好一件事情。我事前喜欢做计划，把计划重要的是写在日记本或者专门的计划软件，什么时间做什么事情，有个严格的计划，每天晚上抽出几分钟做出明天的计划，或者早上抽十几分钟写一天的计划。但是也不能盲目的制定计划，每天重复的做那些事，那只会让本就枯燥的生活更加枯燥。

3、找一个自己喜欢的空间

保持手机静音，比如说朋友圈，关于朋友圈的问题，我关闭朋友圈已经差不多半年了，感觉时间多了起来，早上起来不再习惯刷朋友圈，工作之时也不再习惯性地看到红点就小点开。我在学习工作的时候就非常讨厌打扰我，比如周末的时候我会找个很安静的地方看书学习去，最多的地方就是图书馆了，除了安静，就是有很学习的氛围感，让人更会快的进入状态。找一个自己喜欢的地方，一个人在里面可以有更多的思考时间，时刻提醒自己要做什么。