我总是很容易和别人吵架,然后又吵不过,然后就在心里生气,我该怎么办呢?

干吗要和别人吵（直接动手，呵呵，开玩笑的），只要不是侮辱，你都可以心平气和解决，原因很简单阿，生气对自己没有任何好处吧，没有的话为什么要做呢（当然如果你觉得吵架是一种发泄，可以让自己好受，就当我没说）。让自己超然一些，一时的愤怒、抱怨在以后看来不过是过眼云烟。

如果实在忍不住吵了，也不要觉得自己窝囊，连吵架都吵不过，你生气对方也不会好受，用点精神胜利法安慰自己，都会过去的。

　　1 端木磊：“这位同学，你很拽啊！”

　　慕容云海：“so what”

　　上官：“还跟我拽英文？我最恨别人跟我拽英文了！”

　　2 慕容云海：“哦买嘎！”

　　校长：“嘎什么嘎？在这里，我就是你的上帝！”

　　3 校长：“别这么忧郁的看着我”（对端木磊说的）

　　4 上官：“我限你三秒钟，向我的鞋道歉！”

　　慕容云海狠狠地踩住了上官那双贵的吐血的鞋子：“这就是我的鞋给你的鞋道歉的方式！”

　　5 李龙：“我叫李龙，李是李小龙的李，龙是李小龙的龙。此时此刻，你不要以为我是在泡你”

　　（四位上来开始狂扁李龙）

　　上官：“还李小龙呢”

　　叶烁：“我还叶问呢！”

　　6慕容：她就好比是一只苍蝇，她天天围着你转啊转啊转啊转，她不咬你，她烦你！

　　7上官：“我数一二三大家一起跳！好不好？怎么样？预备！三！”

　　8楚：第一，我现在很愤怒；第二，我不叫喂。我叫楚雨荨；第三，如果你们再找我玩这种无聊的游戏，我一定让你们变真的猪头；第四，我不是脑残。

　　慕：第一，你的愤怒写在脸上。第二，喂只是一个称呼的形式而已。第三，这种无聊的游戏都会让你愤怒——以上三点充分的证明你就是个脑残。

　　9慕容云海：“这位同学，看来你不是脑残啊！还会数到三”

　　10（慕容云海上楼梯时踩空摔了一跤）

　　徐丽丽：“哎小心！”

　　慕容云海：“你懂什么？这叫不走寻常路！”

　　11（众人嘲笑楚雨荨是河马）

　　叶烁：“河马”

　　慕容云海：“拜拜！河马！”

　　上官：“河马……拜拜！”

　　端木：“河……和他们别太计较……”

　　12(开学典礼）

　　雨荨把洗好的马甲递给云海……

　　云海幸福的问雨荨：“这是你亲手为我洗的吗？这是我收到的最感动的礼物！”（一脸陶醉）

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　　过了一会儿，雨荨说：“这是我用洗衣机洗的。”

　　上官和叶烁爆笑！

　　13云海：“我是脚残，不是脑残。”

　　楚雨荨：“看在你是残疾人的份上不跟你计较。”

　　云海：“我还看在你是脑残的份上不跟你计较 。”

　　14兰姑：“穿成这样，你不是坏人也是脑子坏掉的人！”

　　15（楚雨荨背后被贴了一只乌龟）

　　慕容云海：“长寿是福啊！乌龟十三妹！”

　　16端木磊：如果想哭就去跑步把泪水变成汗水蒸发掉。

　　17上官：“喂，我要对你说三个字。”

　　楚雨荨：“你要干什么？”

　　上官：“原来是你呀，遇到我今天算你倒霉楚雨荨，因为我今天要对你说三个字，而且还要说十遍。”

　　楚雨荨：“我知道，你是猪嘛你。”

　　上官：“对呀。我就是要对你说你是猪。”

　　18（出租车上）

　　云海：“开车！”

　　司机：“开车去哪里？”

　　云海：“随便。”

　　司机：“随便是哪里？”

　　19校长：“不要这么酷的看着我，我比你更冷酷！”（又是对端木磊说的）

　　20慕容云海：“你难道没有觉得你的脑袋像小哪吒一样吗？还顶个香蕉皮”

　　自已找吧

我有个最直接的办法：就是在你们最开心的时候，和她作个约定：以后2个人不许同一天生气！如果她发脾气的时候，你就要闭嘴，不要发生口角。而且最后是你先做到，这样下回就也就轮到你发脾气她闭嘴了。

也许这个方法你做不到，但是一定要有个这样的约定来互相提醒对方，2个人都适当约束下自己。

接到报警后，民警立即调取事发公共场合视频，通过侦查迅速摸排出作案嫌疑人为宜昌籍男子余某，但余某生于1994年，与视频中打人男子年龄并不相符，为进一步确认打人者身份，警方并未轻举妄动，而是通过其他渠道对打人者身份进一步进行核查。26日，当阳警方确定打人者就是最初摸排出的嫌疑人余某，于是将其传唤至派出所。经审讯，余某对其因心情不好，街头无故打人一事供认不讳。当天下午，余某因琐事与女友争吵后，正好遇到被打少年与同学迎面走来，于是故意撞上去，并以此为由掌掴少年。

年轻人如何避免做事冲动？

在日常生活中，每个人都会遇到这种琐碎的事情，容易产生冲动的情绪。实际上，偶尔的冲动是可以理解的。尤其是突然发生某些事情时。有些人难以控制自己的情绪。会忽略它，并做出一些非理性和过度的行为。

做事冲动是不成熟的表现，这对个人的身心健康极为不利。因此，如果您想正确处理人际关系，则必须保持头脑清醒。不要冲动。否则，它将影响个人家庭事业和未来命运。

实际上，一个人很容易冲动做事，这可能是由于某种先天的性格造成的，但更多的是通过这种努力可以很好地调节所获得的环境影响。有必要正确地看问题。您为什么对这件事如此不满意？找到问题的根源很重要。

您必须知道，并非这个世界上的所有事物都是为您量身定制的，它一定会让您感到快乐。有时，极端的行为只会使事情变得更糟。严肃，理性地分析问题。学会同理心，不要总是以自我为中心和短视。如果你责怪天堂和其他人，发泄你的愤怒是没有用的。但是需要冷静地考虑，哪种方法会更合适。

激动时不要做出任何决定。因为当人们冲动时，所有因为失去理智而采取的行动都可能导致不可逆转的后果。许多人感到遗憾的是，在事情平静下来之后，他们不应该如此冲动。我们可以通过改变注意力来平息不安情绪。例如，您可以打开书本或呼吸，听音乐。注意降低说话的声音，保持精神放松。永远记住，冲动是魔鬼。因为一时冲动所做的一切都是无法理解的。甚至容易被别人嘲笑。

适当发泄不满。当遇到不顺利的事情时，不要将自己埋在心底。您可以与您的密友聊天，消除后顾之忧。但是你不能把苦味完全倾倒在对手身上。通常，我们还需要兼顾工作和休息。工作和生活要放松，注意休息。另外，请调整饮食习惯，并尝试少吃高热量，高脂肪和辛辣的食物。