我跟我老公吵吵闹矛盾，每次都是我先低头，我这次不想再低头了我也不想一直这么冷战我该怎么办？

在处理夫妻之间的矛盾和冷战时，以下是一些建议：

1 沟通理解：首先，尝试以开放、诚实和理解的态度来沟通。分享你的感受、需求和想法，以及你希望对方做出的改变。倾听你丈夫的立场和观点，并尽可能地理解他的观点，以便找到一个双方都可以接受的解决方案。

2 尊重和包容：在沟通时，展示对彼此的尊重和包容。尽量避免指责和攻击，而是用 "我"的语言表达你的感受和需求，而不是 "你"的指责。通过这种方式，你可以在保持尊重的同时，让你的丈夫知道你的感受和需要。

3 共同寻找解决方案：一旦你们两个在各自的需求和观点上达成一致，下一步就是寻找解决方案。这可能涉及到改变你们的互动方式，例如，制定沟通规则或者设定一些妥协方案。共同努力寻找解决方案，可以增强你们之间的信任和合作。

4 打破冷战：如果你们目前处于冷战状态，尝试主动打破这个僵局。可以通过一些简单的方式，如主动与对方交流或者安排一些共同的活动，来缓解紧张的气氛。在这个过程中，保持耐心和理解，不要轻易放弃。

5 寻求外部帮助：如果你们无法自行解决矛盾，考虑寻求外部帮助，如夫妻咨询师或心理治疗师。他们可以提供专业的指导，帮助你们改善沟通和关系。

记住，处理夫妻间的矛盾和冷战需要时间和努力。关键在于持续的沟通、理解和尊重。通过共同努力，你们可以找到适合双方的解决方案，建立更健康、更亲密的关系。

夫妻之间相处，难免会有起摩擦的时候，面对爱人的暴怒，如果你不想吵架，那就适当的低头示弱。这样可以缓解剑拔弩张的气氛，消除对方的一部分火气，等彼此冷静下来再谈这件事，会更容易找到最佳的处理方法。

有争吵，就说明有分歧，这时候最忌讳的就是各持己见，所以你可以对爱人说“谢谢你这么坦诚的告诉我。”，“我理解你的想法，我需要考虑一下。”保持冷静温和的口气，柔声细语的说出这些话，切记面部表情不能过于严肃或者冷漠，这反而很容易火上浇油。你这时候的温柔并不是妥协，而是告诉爱人你很重视这件事和他的感受，认真的态度反而会给对方带来些许的温暖。

当然如果是为了一些无伤大雅的事情争吵，我们让他一步又何妨？走上前抱住他，“你别生气了，看着我心疼。”“我错了，一切都听你的。”在这件事上你也许是认输了，可在维护婚姻这件事上却赢得漂亮。我个人很喜欢四川的“耙耳朵”老公，那不是怕媳妇，是爱媳妇的表现。因为爱，所以愿意宠着你，惯着你，哪怕自己受些委屈也是心甘情愿的。

给大家介绍一种处理夫妻矛盾的小方法，我和老公约定，如果发生了争吵，其中一方都有说“暂停”的权利。即便是你有再大的火气，都不能发出来。如果继续吵架，那就得接受惩罚，老公对我的惩罚是不能买口红包包，我对他的惩罚是减零花钱，情况特别严重，就要交出管家大权。因为这样，我俩几乎没有吵过架，感情一直挺好的。

和男友冷战，互相不理睬，怎么办？

1爱情需要两个人一起维护。如果两个人总是闹矛盾，这样的感情真的很难长久维持。我想每个人都希望自己的爱情能够幸福，能够这样继续下去。所以在我看来，要想让爱情长久，一定要表现出自己的耐心和包容，包容对方的缺点和不足，包容对方。这样才能避免冲突，才能让爱情长久。所以，我们和男朋友冷战。

2冷静下来，好好想想，保持良好的沟通，不要沉默。长时间保持沉默，感情会淡化，严重的话可能会分手。你们应该原谅对方，保持这种感情，尽量不要伤害对方。和平共处是最好的。如果你想破冰缓和关系，继续这段关系，而不是争论对错，你可以主动一点。你能理解他，他会更爱你。两个人在一起相处，最重要的是互相信任，互相尊重，互相理解，互相帮助。只有满足了这些最起码的要求，两个人才能幸福的在一起，感情才会升华，才会延续。

3如果和男朋友吵过架，不想和对方冷战，可以先和男朋友和好，给他一个台阶下，说点贴心的话，两人好好沟通一下，看看是什么原因造成的。和男朋友吵架，不一定要先道歉。如果事件本身是你女朋友的错，而你男朋友坚持己见，不肯低头，他要先和女朋友讲和可能有点难。如果女朋友不想因为这个失去男朋友，就让她拉下脸，给男朋友一个台阶下。先去找她男朋友，他又要生气了。他看到你先去找他就不会生气了。如果女朋友也是爱面子的人，不肯先低头，也可以等男朋友开口。他会先找你谈，所以等之前一定要确定她男朋友会来。为了面子而忽略对方对两个人都不好，可能会影响感情。