天天和老公吵架怎么办啊

生活中我们经常会跟老公有意见不合的时候，生气吵架，这个时候我们该怎么办？

吵架是没法避免的，可是矛盾发生了我们如何去解决？

每次与老公吵架时候我们要保持冷静，认真的反思谁对谁错，如果是自己原因就更加应该反省。

与老公进行协商，双方心平气和坐下来沟通，夫妻床头吵架床尾合。所以我们需要冷静下来认真的沟通把问题说清楚。

找第三个人进行中间协商，可以是自己朋友或者亲人都是可以的。

有时候当局者迷，旁观者清。这样能很好化解夫妻间的矛盾。

有时候争吵很厉害，我们可以出去透气，放松一下。有时候太压抑人的情绪更加容易爆发，所以我们可以让自己出去走一走。

吵架了话，心理很郁闷很苦，可以找好朋友和亲人倾诉，有时候说出来就好。能够说出来都是不是什么大事情，没有过不去的。

有时候我们面对面很容易吵架，容易发脾气。其实夫妻之间有时候我们也可以通过电话来沟通。

对于自己无理吵闹或者不对事情还是要去争辩，我们发现错了就要及时的道歉，不管是谁都没有无条件去包容我们。所以夫妻之间要学会相互的尊重。

在感情世界，夫妻生活中经常会出现矛盾和吵架的情况，看似很正常，但两人生活的和谐直接影响了生活幸福美满，而且不和谐的夫妻生活对爱情的发展是有很大影响的，久而久之就容易出现感情危机，那么一旦夫妻两人吵架闹矛盾后怎么办呢？吵架只能伤感情吗？夫妻吵架后，这5种正确的处理方式，感情会更好！想知道更多的小伙跟花镇情感小编来了解一下吧。、冷静的思考

　　夫妻正常吵架会伤感情吗？都说床头吵架床尾和，不管是夫妻两人还是夫妻两人都是很正常的事情，两个人在生活不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的，这时可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免矛盾尖锐，一般都是要少说话，闭口不言，以免出口使得争吵进一步升级。这期间两人都对彼此的态度都非常敏感，一旦恶语相向很容易酿成大错。

　　2、争吵中不要提及过去

　　男人和女人吵架发生矛盾，在争吵过程中，以前不愉快的个人隐私千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，同理女人也是这样的，一旦夫妻争吵时把过去矛盾都加入，这势必会很难收场。吵架伤感情吗？要避免这一问题，两人两人应该制定一个“规则”，约定两人两人不再提上一次争吵的原因，这样无疑对彼此都好。

　　3、学会商量交流

　　夫妻正常吵架会伤感情吗？两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣商量。吵架伤感情吗？总之必须理清和化解矛盾，两人长期积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系，只有放下彼此两人的高傲，不管是发生什么，能平静的商量都是一件好事。

　　4、学会缓解心情

　　男人和女人发生矛盾了，这时都会因为对方而影响到自己的心情，转移话语是的解决方法，也是最能起作用的方法。吵架只能伤感情吗？对于两人长期苦心经营的关系来说，夫妻在一起时快乐是最重要的，这是夫妻共同的经历的美好，这几就是夫妻两人的话语，想要长久维持这段婚恋，让婚恋永久保鲜，要学会转移话语，想起过去发生的总总愉快的事情，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

当你和老公吵架闹矛盾的时候，一定要弄清楚自己为什么和老公吵架，有时候吵吵闹闹会给我们的生活增加趣味，但是有时候会很伤感情。

和老公闹矛盾怎么办

1、和自己老公有矛盾的话，最起码也要先冷静下来。不要去多说话，你一旦多说话的话，肯定都是一些有伤害性的话。可以选择去沉默，这样也让你们看看到底是谁对谁错。沉默的方式只会打开跟老公之间的心扉，过一会儿再去交流，或许状况会有缓解。

2、僵持不下，只会让两个人，更加难受。时间长以后两个人也会把矛盾加深。不管是你还是老公，都可以选择去给对方做一顿饭，给对方端一杯水，这样让对方看到你已经放下身段，肯定就能尽快的去原谅你，让你们两个人之间的感情迅速升温。

跟老公老吵架怎么办

1、调整不好自己的心态，可以选择出去和朋友聊聊，不少女人就是感觉自己在生活中特别委屈。明明为婚姻付出了很多，明明特别忙碌，最后却得不到老公的疼爱，你可以和自己的朋友去聊聊，让朋友帮你来共同解决。这样夫妻之间也会及时去化解矛盾。

2、可以给老公送一些小礼物，给老公一些惊喜，不管是谁的错，日子总还要继续过下去。那么小的矛盾也不至于去离婚，因此感情的维系还是你们生活的重点。给老公买礼物的同时，也可以让老公更加开心，让老公也能看到你，也是在乎这个家，从而会更加爱你。

和丈夫吵架后这样做

其实，吵架并不可怕，可怕的是自己不知道为什么要吵架，如果因为一件小事就引发一场争吵，那真是很不值得!所以每当吵架过后，你一定要弄清楚自己为什么要和他吵架，只有弄清楚了事情的原委，才能够对症下药，解决夫妻之间的矛盾。为什么会吵架如果你找到了原因，一定要大胆的说出来，及时和他沟通，才能更好地解决问题。如果实在是自己做错了的话，那么低头认个错真的不是什么丢面子的事，毕竟那个人是你的老公，在他面前，你只需要撒个娇就能让他服软。

第二点：多想想他的好。夫妻之间，有很多的争吵都是无谓的，有些更是无理的，而这些无谓的、无理的争吵，根源往往是来自女人自己的无理取闹。这是实话，很多女人自己也知道，可是当脾气一上来，她们就会控制不了自己的情绪，觉得对方没有从前那样爱自己，宠自己了，觉得自己很委屈，把吵架的责任都推到男人身上。其实，如果这个男人真的不爱你、不宠你，你还会选他当老公吗等到你情绪平静下来了，你自己也会发现这个问题。当吵架过后，女人以可想一下自己老公平时对自己的好，这样一来，你就不会那么生气，等你气消了，争吵也就自然可以平息了。

第三点：做一些能够让自己变得快乐的事情。

婚姻和恋爱不同，结婚了之后，两个人在一起的时间会增多，不同的性格、不同的生活习惯，乃至不同的思想观念，都会让出于磨合期的两人发生矛盾。他喜欢看新闻，你喜欢看电视剧;他喜欢看足球比赛，你还是喜欢看电视剧;他喜欢看纪录片，你还是喜欢看电视剧;没有培养出共同爱好的夫妻二人，磕磕碰碰在所难免，只有双方互相理解，互相包容，婚姻才能长久。他要看新闻，你就去种种花;他要看足球比赛，你就去打打游戏;他要看纪录片，你就去买买买;总之，当你和他发生了争吵之后，你就去做一些自己喜欢的事，那么你就会很快忘掉这次的争吵了。

男人和你保持距离说明什么

1、 说明男人对你没有一点感觉：在爱情的道路上，一个男人不爱一个女人的话，那么女人在男人的心中就没有一丝滋味了，就没有一点点的价值，那如果知道了女人的心中爱着她，那么男人还会做出那些行为，更应该保持距离，没有这样的行为，这样的表现非常的明显了，那就是对女人没有一点的感觉，如果男人有感觉的话一定会和女人走在一起，不会有逃避的，更不会保持距离的。

2、 说明了男人希望你知难而退：在爱情的道路上，一个男人对一个女人如果没有任何的感觉了，那么男人一般都不会对女人靠的很近，因为男人的心里很清楚，如果和女人走得太近的话，那么一定会让女人产生一些误解的，所以一般情况下，男人会和女人保持一定的距离，目前就是希望女人能够明白她已经不爱对方了，让女人知难而退，所以女人如果看到男人有这样的行为，就一定要明白男人是什么样的想法。

为什么老是和老公吵架

为什么老是和老公吵架，夫妻之间，本应该是很恩爱的，但是难免是会有不和谐的情况，因为家里的财米油盐，一些烟火气息，总归是会吵架的，但是每一次吵架都会伤害感情，下面就来讲讲为什么老是和老公吵架 。

为什么老是和老公吵架1

能够感受到你内心的冲突和痛苦，似乎你在理智层面上知道自己没有必要和老公经常吵架，但情感上总是控制不了自己，忍不住想找他吵。

从表面看，你的行为是无法理解的，但吵架之后，你的反应似乎可以回答你的疑惑。似乎你需要用这样“折腾”的方式来求证老公爱不爱你。

你说看到老公难受你觉得他是爱你的，如果他发脾气你就觉得他不爱你，似乎你需要用这样“折腾”的方式来求证老公爱不爱你。亲密关系既是自己与自己的关系，也是自己与他人的关系。

对你来说，如何才是爱一个人的表现呢？在你的想象中，如果他爱你，你吵架的时候他应该是怎样的反应呢？是否他需要无条件地接纳、包容、安抚你，考虑你的情感需要，照顾你的感受呢？

如果我们足够幸运，当我们退化到婴儿般状态的时候，拥有一位这样如完美父母般的伴侣，可以修复我们早年与父母间受损的关系，慢慢地，我们会知道，伴侣可以经受我们对他们的攻击，且不会报复我们，这样我们会体验到自己是值得被爱的，安全感会慢慢建立起来。但不幸的是，这样完美的伴侣只能存在于幻想中，在现实生活中几乎不可能遇到。当我们在现实生活中，和伴侣不断重演这样的剧情，不断索要情感的养分时，反而会把伴侣推开。所以我们没法寄希望于把安全感放在别人身上。

两口子经常吵架怎么办

1、 学会冷静情绪：夫妻吵架以后，很难和好，大多数情况是因为两个人不懂得先冷静情绪再去解决，在发怒过后，情绪很难立刻平静的一大原因，是因为愤怒的时候，体内分泌了一些相应的激素，让我们的身体感觉到愤怒，在两个人吵架告一段落以后，虽然意识到自己不该发怒，想要克制情绪，但是身体的反应还没跟上。所以说夫妻在吵完架以后，我们往往需要冷静一下，以避免再度失言，也能帮助避免下一次的吵架。

2、学会自我反省：一个巴掌拍不响，不管是对方想吵架，还是你想吵架，总之你们两个人肯定都有吵架的心，而且每次吵架之后都不自我反省，这样只会让吵架这件事无限的循环。

3、 避免旧事重提：很多夫妻为什么会经常吵架，除了受性格和情绪的影响，还有一个很大在原因就是她们喜欢旧事重提。

防止和老公经常吵架的8招数

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。

3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。

4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的'，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”

5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。

6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么？人家可是要和你一辈子的人。

7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。

两口子经常吵架想离婚

如果两口子是因为一些小事经常吵架的话，两个人就可以分开一段时间，不要见面、不要联系，让彼此冷静地段时间。如果你们不是因为原则性的问题吵架，两个人心平气和地谈才是最好的，吵架也不利于孩子的成长。因为一旦吵架，原来的问题可能还没能解决又新添新的问题。有很多女人和男人吵架其实就是为了让男人让着自己，但是有时候，男人给你台阶，你还踩在台阶上兴风作浪，最后是圆不回来的。婚姻是两个人的事情，不是一个人的主动就能够维系好婚姻。婚姻是需要两个人耐心的经营，需要的是爱，而不是一味的付出，如果一方只是坦然地去接受，而从来不懂得体贴另一半的辛苦，没有一句暖心的话，那还生活在一起意思呢？两个人一起付出，互相的体谅，互相理解，互相包容，这样不但你们两口子会觉得幸福，而且还会越来越好。

为什么老是和老公吵架2

夫妻吵架冷战期怎么相处？

1、 不要不依不饶

夫妻吵架应该遵循一个原则，那就是吵归吵，千万别感情用事，让吵架影响了正常的生活。你可以把吵架当做夫妻拌嘴的小事儿，但是吵架之后千万别不依不饶，没完没了‘据理力争’，不争个高低输赢就不甘心。夫妻床头吵架床位和，这是两人感情长久的一大秘诀。

2、 不要旧事重提

结婚相处几十年经历了性格磨合，两夫妻生活在一起总会有一些矛盾冲突，吵架本来就让你们之间的关系如履薄冰了，如果吵架之后还一直数落对方以前的过错，总是旧事重提，让对方想起以前的不愉快，那么夫妻感情就很容易崩塌，所以旧事重提是夫妻冷战期的一大禁忌。

3、 像往常一样爱他/她

吵架之后还能像个没事人一样该干嘛干嘛，即使再冷战，早上起来依旧能为他/她准备好早餐，出门之前还能贴心的给他/她备好衣服雨伞，晚上还能煲好热腾腾的汤等他/她回来…这些都是高情商的聪明人才懂得的夫妻相处之道。想让吵架不影响感情，这是你很好的一种做法。

4、 冷战期绝对不能说以下这些话

1、当初真是不应该嫁(娶)你

2、我忍你很久了，真是受够了

3、你看看别人，比你好多了

4、我当初真的是瞎了眼嫁(娶)你

5、离婚!!!

夫妻吵架这在现实生活中是很常见的事儿，但是如果让吵架影响了感情，那就不好了。吵架之后的冷战期是夫妻修复感情的最佳时期，当然，在这期间如果你做的不好，也极有可能葬送了婚姻及爱情。

不要“每次都是忍不住去找他沟通”，而是冷静平和地跟他展开谈话，让他知道：你不是来道歉求和的，而是来和他解决问题的。

解决他的冷暴力问题：耐心倾听+积极引导+及时鼓励，慢慢让他说出心里话

当对方说话时，一定要耐心倾听，并且及时地给与正向回应，多用“然后呢？原来是这样？还有呢？我明白了”，让他慢慢地培养起积极的习惯

重建健康模式：提前制定矛盾发生时的规则

比如提前和对方约定：吵架后冷静半小时，之后必须说出2-3点自己刚刚不满的地方。

经常吵架往往是两个人的观点不同出现了冲突导致的，此时应该进行有效的换位思考，这是非常关键的。

换位思考的目的是让双方去体味对方的感受，因为夫妻吵架这种行为往往是有一些想法所决定的，其想法往往是认为对方不合理，而通过换位思考的方式来体验对方的想法，最终起到有效的改善作用。

另外，对于想法的不合理性进行挑战，也是夫妻关系治疗的非常重要的内容。

要认识到自身的问题，通过改变自身来调和夫妻之间的关系，最终来应对经常吵架的问题，这在临床上是非常重要的一种方法。

再好的感情也会有吵闹争执的时候，但如果情侣间总是因为一些小事而争吵不断，那就要警惕了，很可能是你们的沟通和相处模式出了问题。

虽然都是些小事，但若不及时处理，时间长了就会让双方都产生疲惫感，爱不长久。

大致有这四类原因：

1、情绪管理能力太差

通俗讲就是脾气不好，一点不合心意就立马雷霆大怒，说很多难听的话，直接吵闹甚至是动起手来。

等吵完架气消了，又意识到自己做得不对，向另一方道歉求和，但下次再遇到问题还是会控制不住自己的情绪，如此反复，导致生活中争吵不断。

2、两性思维的差异

男性思维注重整体、理性和逻辑，而女性思维注重细节、感觉和过程。

对待同一件事情，男生和女生的想法可能会完全不一样，比如男生只想解决问题而忽视了女生的感受，而女生并不关心事情的结果，只在乎男生对自己的态度，两个人互不理解和体谅，于是矛盾和争吵就产生了。

3、好胜心太强

当发生意见分歧的时候，双方都不愿意退步，都想掌控主导权，都想证明自己是正确的那一方，都想说服对方听自己的。

于是吵架就变成一场辩论，非要把事情争个是非对错，分出高低输赢，导致情侣在一起时总是针锋相对、争执不断。

4、存在深层矛盾没有解决

看起来你们是因为一些小事在争吵，实际上仔细回忆一下就会发现，这些小事都有一些共同点：可能是女生没有安全感，可能是男生没有上进心，可能是异性朋友过多，也可能是放不下过去的某笔旧账和心结

你们之间存在一些深层矛盾迟迟没有得到解决，每当这些深层矛盾投射到生活琐碎中时，你们就会吵起来。