现已经八点多了，一个女人在外，不怎么安全的，要注意保护自己。也许他当时只是在气头上，说的话有些是气话。要是只是这样偶尔吵架，是无可厚非的，如果只是这样，不建议你离婚，毕竟离后再嫁，不一定比他好。当然，我想必定还有其他的原因，否则你也不会那么想离婚。如果你不介意的话，可私信继续交流，只有完全了解，才能给出更准确的建议，希望能帮到你！
吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。
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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。
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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。
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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。
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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？
方法/步骤分步阅读
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1、学会换位思考：
夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。
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2、学会感恩互助：
两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。
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3、学会反思检讨：
没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。
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4、学会谦让包容：
夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。
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5、学会欣赏赞美
家庭主妇不好当啊，如果遇到一个一心一意对自己好的男人还好，如果遇到一个见异思迁的男人那就悲哀了。作为一个家庭主妇如果丈夫总会以工作忙跟你超级怎么办？
一定要先掌握家里的财政大权。作为一个家庭主妇财政大权掌握了，你丈夫在能也翻不起什么大风浪来。你丈夫找借口给你吵架，你就断了了他的零花钱。要想管好一个男人一定要管好他的钱包，吵架可以，吵一次零花钱减200。
出去工作做回职业女性。当你丈夫以工作接口和你吵架的时候，就跟她提出你要出去找工作，没人看孩子就找保姆钱让你丈夫出。女人只有出去工作有了收入，家庭地位才能提高。对于那么没法掌握家庭财政的妇女来说，每个月都给丈夫要生活费显得自己一点地位没有。只有经济独立了，你的丈夫才不会看扁你，才会去重视你。
好好打扮自己别当一个黄脸婆。虽然你是家庭主妇但是一定要注重自己的保养，漂亮衣服该穿穿，好的化妆品该买买，把自己弄的漂漂亮亮的也是对你老公有吸引力。如果整天弄的自己跟个黄脸婆似的，你对象肯定会想找借口给你吵架。别给他省钱，要不然很可能省的钱就成为别人的。
不用管他，走自己路让他说去吧。我觉得像你老公这样的人是非常不好相处的，你并不是一个没有工作的人，只是因为你的工作不好，你的老公就嫌弃你。作为正常的男人来考虑这个问题，都不会像你的老公这样去说你，女人结婚以后，能有一份稳定的工作，按时上下班，可以照顾到自己的家庭，这是多少老公都梦寐以求的事情。
那你们谈恋爱的时候，他有没有嫌弃过你的工作呢？他那个时候就嫌弃你的话，干嘛还要娶你呢？而如果那个时候他不嫌弃你，现在又嫌弃你，就不得不让人多想了。如果他指望着你挣钱养家，那么这样的男人就是在逃避自己应该承担的责任，因为养家在现在来说，更多的就是男人，女人可以工作，但是女人更重要的工作是照顾家庭，照顾孩子，教育孩子，陪伴孩子。
一个家庭里，只需要一个人全心的工作，因为这个家庭里还需要一个人来分心照顾，那么你就可以告诉他，你可以加班，可以提升自己，但是前提是他来照顾好家庭，让你无后顾之忧的去工作，去提升自己。
如果他做不到，那么就不要说这些没用的话，他是一个男人，他必须要上进，因为他决定着这个家庭的生活水平，而女人，只不过是为了缓轻他的一些压力，但是他不能把生活的压力放在你的身上，你更多的责任你更多的压力是照顾家庭。即使你们家里条件好，有父母帮忙照看孩子，可是依然改变不了，孩子需要母亲陪伴这个实事。
在我看来你老公也是有问题，一个媳妇做自己喜欢的工作就好了，怎么还要强求呢，他有上进心就让他拼去吧！等他拼出样来给你看看，这种男人要是出人头地了估计都看不上你这种女人，所以就按照自己的想法来，其他的随他。
你老公有他的想法，你有你的想法，你俩若是想法不一样，那就尽量沟通商量解决，解决不了的也要解决，不能把这个结系死了，说出来自己的理由，看谁的正确，你若能同意他的想法，说明你有心干大事，若是他同意了你的想法，那就是觉得你居家也很好。
所以既然结婚了，就尽量沟通解决问题，这也不算什么事，就是两个人的赚钱观念不一样，还是要把自己心里的话说出来，理由说出来，共同解决问题。
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坚持好好爱自己
结了婚，平淡的日子要比轰轰烈烈的日子长久的多。如果有一天，你的老公开始嫌弃你，千万不要自暴自弃，更不要以伤害自己的方式去达到解决问题的目的。女人要懂得关注自己内心感受，对自己好一点。因为讨厌你的人无论你怎么做，他都会讨厌你。
我表姐是个性急的人，平时和他老公一吵架就冷战，动不动就摔东西，甚至以绝食来威胁对方。她老公刚开始还心疼她，后来习惯了就不闻不问了，每次吵完架直接去朋友家玩游戏，把她一个人丢在家里生闷气，等她气消了再回来。久而久之，双方感情就出了问题，两人有了心理隔阂，甚至已经不愿意再沟通了。
当女人面对男人那种冷漠的态度时，她们常容易情绪压抑，或者是挑起战争。的确冷暴力要比吵架还难受，很多女人是无法面对这样的困境，更会在心理上感到格外的无力和煎熬。
因此，在婚姻当中产生矛盾的时候，女人一定要好好爱自己，要把自己放在第一位，如果你自己都不重视你自己，别人又怎么会爱你？
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坚持独立自主
如果有一天，你老公开始嫌弃你了，这个时候的你不清醒的话，两人的感情就容易走到尽头。所以要坚持独立自主，这份独立既是现实生活中的，也得是心理上的。
相信大家都应该看过《我的前半生》这部剧，剧中罗子君在刚开始的时候就是一名阔太太，整天过着无忧无虑的生活，但是就在丈夫出轨的那一刻，她的美梦终于破碎了，失望痛苦徐徐赶来。罗子君因为在家当全职太太被丈夫陈俊生嫌弃，最终走向了离婚的道路。当罗子君重新走入职场，经济和心理越来越独立的时候，她本人散发出来的魅力让前夫刮目相看，也让他后悔不已。
在婚姻当中，女人该用敏锐的思维去判断男人对自己的深爱程度，假如他心里有了别人，独立的女人还能抽身而退。如果两个人是由于其他方面产生矛盾，男人才开始嫌弃自己的话，女人就得想办法去解决。经济独立，心理独立，这是保证女人能够面对感情问题的有利工具。
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减少争吵，用包容的心面对
任何人的感情之路都不是一帆风顺的，总会有磕磕绊绊。童话故事中的王子和公主如果有婚后生活，估计也会在家里摔盘子。很多情侣双方个性都比较鲜明，爱的时候爱得死去活来，遇到点小事又会吵得天翻地覆，长此以往，感情越来越淡。
我有一个朋友，经常因为小事和丈夫争吵，甚至一言不合就大打出手，夫妻间越来越冷漠。如果不是说孩子的事，两人估计一整天都说不上一句话。在孩子高考后，双方都不想再忍耐，甚至不愿意待在同一个空间里，最终走上了离婚的道路。
争吵，大多数家庭都不可避免，但宽容，也应该成为家庭成员之间相处的必要态度。宽容是深藏爱心的体谅，对于爱你的家人，应该学会宽容，这样才能快乐面对生活，享受生活。与宽容相比，责怪你的家人需要很大的精力，造成的伤害则需要更大的精力来弥补。
用包容的心态去对待，这样有张有弛，才可以把男人的心抓得牢牢的。手里的沙子越抓就会掉得越多，如果用自然的态度去对待，反而效果会好很多。
当你觉得你老公不再像从前那样宠爱你，不要惊慌失措，更不要大吵大闹。有时候你们关系不再亲密，不一定是疏远的表现，也许只是变得更加的深厚，有了生活的烟火气，能够更加长久的生活下去。
如果是真的出问题了，也不要让矛盾扩大，及时找出问题产生的根源积极的去解决它，用不了多久你们又能恢复往日的亲密无间。
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