最近老和老公吵架,生气,心情很郁闷,压抑,不开心,怎样让自已开脱

夫妻之间，偶有些矛盾磕磕碰碰也是正常之事，关键要多理解及尊重对方，要多沟通交流，不能遇到什么不同意见，不顺心就像吃了火药，一味地争吵解决不了问题。心情压抑，需要多些个人空间，在安静的环境，排遣一切负面的情绪。可以出外走走逛逛，也可以通过运动锻炼去减压等等。

首先你得了解为什么吵架，怎么要吵架？在冷静想想谁对谁错，错了就告诉他，对的也要告诉他，心平气和的坐下来好好谈谈！最后告诉他你想他，要知道吵架与想念他是两回事，吵架是对事，想他是对人！两个人在一起最主要的是要多沟通多理解，错了就要主动承认，对的要与对方沟通解析，上对方知道理解！祝福你们幸福美满！

心病还需心药医 吃药只是治标不治本的 想要心里舒畅 不闷 就和你的女朋友好好谈谈 有什么问题两个坐下来解决 两个人在一起就要学会体谅对方 而不是一味的去忍让另一方 双方彼此犯错了要主动承认 能不吵架就不要吵 不是所有吵架都能增加你们的感情契合度的 有时候平淡真的是一种幸福 经常闹别扭的话呢 你们两个真的应该找个时间坐下来好好聊聊

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