如何培养情感健康的孩子

孩子的成长，父母的希望～

为人父母要多陪孩子出去活动，关心理解孩子的需求。身为家长，工作再忙，也不能不顾及孩子的成长，孩子是父母最大的希望，孩子不好，赚再多的钱怕也于事无补。

父母是孩子的第一老师，做父母的应该多和孩子交流，细心教导才好。事情总有原因的，所以这个得自己用心去了解～人与人之间沟通交流很重要。不能一味的指责打骂孩子，体谅他。多多和孩子交流心得，该督躇的时候督躇，该放松的时候就放松些～有所鼓励才好。

青少年培养积极乐观的情绪和高尚的情操并学会调节情绪的本领乃是心理卫生的重要方面。为此，首先要学会合情合理地提出自己的需要和愿望。情绪、情感与人的需要相联系。要不断提高对自己需要的合理性的认识，懂得自己的愿望和需要必须符合社会的政治，经济，物质文化发展的要求和道德准则，这样就不会由于个人的希望和欲求得不到满足而产生消极的情绪和情感了。其次，要充实自己的精神生活。一个人精神空虚，追求低级、无聊的情趣，当然不会有健康的心理。青少年要树立远大理想，学习革命前辈和英雄人物崇高的思想，高尚的情操、宽阔的胸怀。要把旺盛的精力用在学习和积累科学文化知识、从事科技活动，有益的劳动和正当的文体活动等方面。有了充实的精神生活，才能脱离低级趣味，并产生对社会上不健康思想影响的辨别力和抵抗力，才能永葆乐观主义的战斗豪情。其次，要有一种深挚的爱的感情。只有懂得爱，才能懂得恨，只有热爱生活的人，才能以巨大的热情去为理想而奋斗。青少年要学会爱，爱亲人，爱同志，爱集体，爱祖国，爱人民，爱沸腾的生活，爱世界一切美好的事物。同时也要培养对卑鄙可耻事物的愤怒、厌恶感和羞耻心。这样，才能豪情满怀地去追求美好、高尚的东西。另外，挫折耐力是对挫折情境的预料和对挫折的抵抗力。人在挫折的情境下，最容易降低理智，产生消极情绪，甚至做出不该做的事来。挫折太大，则可能产生心理痛苦，情绪变态、行为偏差以至引起种种疾病。培养挫折耐力就要学会对复杂事情的利和弊进行全面分析，做好预见性的思想准备。一旦遇到挫折，学会冷静分析挫折的内外因，力争转机。同时还要提高对情绪的自我调节和控制能力，如把伤脑筋的事吐露给亲人或朋友以减轻思想负担；用学习、工作或其他感兴趣的事转移注意力以摆脱和缓解挫折造成的压抑情绪，用暗示或自我暗示防止激烈情绪的暴发等等。

什么是生活情趣？所谓生活情趣，用美学术语说，它是“人类精神生活的一种追求，对生命之乐的一种感知，一种审美感觉上的自足”。胡锦涛总书记在中纪委七次全会上强调，各级领导干部“要生活正派、情趣健康，讲操守，重品行，注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求”。引导地税干部培养健康向上的生活情趣，不仅有利于其身心健康，还能使其开阔眼界，焕发精神，并且在一定程度上促成良好风气，从而更为有力地推进地税系统的行风建设与作风建设。一、现今干部生活情趣中出现的不良表现及成因分析目前我们的干部队伍总的来说是好的，干部的生活情趣主流是健康、向上的。但是，应当看到，当前在我们少数地税干部中，出现了生活情趣不高甚至低级庸俗的现象：（一）兴趣爱好主业化。追求和培养兴趣爱好的目的应该是为了调节身心，陶冶情操，释放工作压力。可是偏偏有些同志太过于“热爱”业余爱好，将其凌驾于工作之上，无论是工作时间还是业余时间全都是一门心思钻研业余爱好，分散了精力，影响了事业。（二）精神格调庸俗化。一些人的爱好追求步入了低级、庸俗的境地：有的迷恋于打牌赌博，斗地主，诈金花，玩地下彩；有的热衷于吃喝玩乐，推杯换盏，整天山珍海味，生猛海鲜；有的沉湎于灯红酒绿，出入娱乐色情场所；有的沉醉于封建迷信，算命卜卦，求神拜佛。不仅败坏了其个人形象，也给整个系统抹了黑，甚至为其廉洁从政埋下隐患。（三）人际交往功利化。所谓“物以类聚，人以群分”，一个人的交往圈子、交往方式往往反映了其价值取向和生活情趣。确有这样的人，他们信奉权钱，千方百计钻营去结识权贵，对某些手握实权、对自己有用的人毕恭毕敬，设法攀附。而有些人则热衷于结识老板、大款，一见如故，称兄道弟，为蝇头小利不惜以原则做交易。造成一些干部生活情趣不健康的原因可能是思想的、物质的、现实的等多方面的。首先是理想信念开始动摇。大量事实说明，理想信念是思想和行动的“总开关”、“总闸门”。“总开关”安全了，就能保持崇高的生活目的和进取的精神状态；而如果失灵，理想滑坡、信念动摇的同时，各种腐朽思想便会趁虚而入，并往往从生活情趣上打开缺口。其次是“潜规则”大行其道。这些年确实有些与原则、程序相背离，但在现实生活中发挥作用的“潜规则”在形成，它像一支无形的手，影响公平公正，调节人际关系，也误导了一些干部的生活情趣和价值取向。有人深谙此道，尝到了甜头，对此便极端推崇而趋之若鹜，在他们眼中“潜规则”的威力已大大超过对党纪国法的敬畏。再次是“人性恶”滋生蔓延。贪婪、情欲、懒惰等人性丑恶的一面，会在一定条件和气候下孵化并滋生蔓延。特别是有的干部在任职到期、升迁无望、事业受阻等情况下，加之外界灯红酒绿的诸多诱惑，其容易出现心理失衡、行为失范，甚至放弃政治上的追求而注重生活享受，放松思想上的修养而注重物质上的占有，加之其手中握有一定权力能为其提供便利，从而导致其生活情趣和价值取向逐渐趋于庸俗化、功利化。培养健康的生活情趣，不仅是干部立身做人的现实需要，也是树立地税系统良好形象、推动地税事业长足发展的内在动力。要培养健康生活情趣，既要谨防个人情趣成为人生的“陷阱”，又要让个人情趣成为人生的良方、事业的“帮手”，笔者认为，要从以下四方面着手。（一）坚守理想信念。邓小平同志曾经警告说：“如果说要变质，那么思想庸俗化就是一个危险的起点。”只有树立崇高的理想和信念，才能培养高雅、健康、向上的生活情趣。动摇和淡化了崇高理想信念，情趣就会偏向，甚至走向低俗与堕落。我们应当牢固树立崇高远大的理想信念，用地税系统的奋斗目标总揽个人的生活情趣；牢记全心全意为人民服务的宗旨，用毫不利己、专门利人的精神指导个人的生活情趣；树立社会主义荣辱观，用高尚的道德标准约束自己的生活情趣；严格执行纪律，用党规国法规范自己的生活情趣。　　（二）加强自身学习。学习不仅开阔眼界，增长见识，增强本领，而且有利于陶冶情操，提高道德修养，提升人生品位。“久旷之宅易生妖。”地税干部如果长时间不学习，消极因素就会占据头脑，世界观、人生观、价值观就会偏移，抵御诱惑的免疫力就会下降，生活情趣就容易“质变”。要加强理论学习和思想改造，坚持活到老、学到老、改造到老，博学笃行。要学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想等先进的理论，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观、荣辱观，坚定理想信念、确保政治上的清醒与坚定；要学习中国优秀的传统文化，善于汲取营养，丰富自己的内心世界。　　（三）管住个人爱好。一是要用自律磨练健康情趣。地税干部手里都掌握着一定的权利，社会交往广，接触层面宽，有求于己的人多，遇到的各种诱惑和考验也多。如果对自己的爱好不善节制，就有可能被别有用心的人所利用，成为被拉拢腐蚀的缺口。地税干部要守住自己的“精神家园”，就要净化自己的“生活圈”、“交往圈”、“娱乐圈”，管住自己的嘴、手、腿、心，任何时候、任何情况下都要做到讲亲情不错位，重友情不变味，不以“人不知”而放纵自己，不以“下不为例”而开脱自己，养成严谨的生活态度，达到“从心所欲不逾矩”的境界。二是要用监督保证健康情趣。健康的生活情趣既需要在实践生活中不断修正和完善，也需要靠外在的约束和监督来保证。地税干部要本着对组织负责、对事业负责、对自己负责的态度，自觉接受组织、群众、舆论和家庭的监督，始终把培养健康的生活情趣、保持高尚的精神追求与官德修养联系起来，对有利于官德修养的则育之，不利于官德修养的则弃之，介于有利与不利之间的则慎之。要学会“炼好”，尽量“减好”，善于“隐好”，不盲目跟风赶时髦，不附庸风雅，决不为之损公肥私甚至违法乱纪，要有利于事业发展、社会进步、环境改善和风尚的提高。（四）塑造阳光心态。情趣爱好是个人情感的心理倾向，只有心理健康，才能情趣健康。“君子常坦荡、小人常戚戚”，“有容乃大，无欲则刚”。培养健康的生活情趣还要保持内心世界的一种宁静。面对“灯红酒绿”，要保持平静之心；面对别人的升迁要神安气定，心无旁骛，保持平衡之心，坚持默默无闻的奉献；面对人生的各种遭遇，要保持平常之心，冷静思考，更好地投入火热的生活。当前，地税干部要用事业陶冶健康情操，结合事业、工作培养情趣，自觉把个人价值的实现与地税事业的发展统一起来，正确看待自己的荣辱得失，保持心态平衡。做到受荣不得意忘形、受挫不颓废忘志、位显不以权谋私、临财不见利忘义，怀才不炫耀、真诚不吹嘘、成绩不张扬，孜孜不倦地去追求真、善、美，反对假、恶、丑，真正守住健康的生活情趣。