何润东婚后不再节制自己，从健身达人到土肥圆，你怎么看？

对于娱乐圈的男星，大家向来高标准要求，对于身材的要求更是十分严苛，对于小肚腩的男星，大部分女粉丝是表示毫不感冒的。这也使得彭于晏等人成为娱乐圈的宠角，然而说到肌肉男，大家还会相到何润东，一直以来，我们何润东都以猛男形象示人，但是婚后的他不再节制自己。

提起何润东想必大家都不陌生，因出演《风云》而一夜爆红，得到许多导演的赏识，当然我们何润东不光是一个演员，同时一位歌手和模特，1米86的身高使其拥有一副完美的身材。而一直以来何润东都以健身达人自称，由于本身底子好，加上长时间的健身，导致其肌肉发达，线条感十足收获了不少小迷妹。说起何润东，相信大家对他应该是非常熟悉的吧，他也是我们国内很优秀的一位男演员，同时也是一位很棒的歌手。之前有很多女生都把他当作是自己心目中的男神，但何润东也已经有很长一段时间，没有出现在荧幕里了，大家也是很想念他的。

在出演《三国》时，观众也再一次看到了何润东的好身材，健硕的肌肉威猛的身高驰骋沙场，将吕布的豪迈诠释得淋漓尽致，给观众留下了不可磨灭的印象。此后他还主演了电视剧《楚汉传奇》，并一举拿下文荣奖最佳男演员奖。作为一个演员，何润东确实是非常成功的，在演艺界这么多年，他也拿到了很多奖，除了实力非常强劲以外，他的外在条件也是很出色的。因为之前他经常健身，所以身材看起来是很完美的，而且还有很标准的腹肌，这就是一位健身达人。

如今的他和妻子完婚，生活幸福美满，但是就在观众送祝福的同时，不少网友却发现何润东开始大变样，如今的他不再节制自己，变成土肥圆，与之前的健身达人形象判若两人，网友直言还我步惊云！要说何润东为什么会很少出现在荧幕里，可能是因为他有了自己的家庭，所以把大多数的时间和精力都放在了家庭里面。不得不说，他和老婆确实是非常恩爱的，也是很多网友，都比较羡慕的一对模范夫妻，何润东也是一个好老公。

但自从进入了婚姻以后，何润东就不再节制自己了，简直就是放弃了自己的身材管理，也不再继续运动健身了。从最近的一些中可以看得出来，何润东的身材确实已经大不如从前，从之前的一位健身达人变成了现在的土肥圆。看来好身材并不是天生的，一旦停止锻炼终究会离你远去，如今的何润东还沉浸在幸福的婚姻生活中，相信在网友的呼声中，他一定能重返健硕形象，大家觉得呢？

说起明星很多人都会联想到身材完美，长相迷人，一头乌黑亮丽的秀发的人们。殊不知他们为了保持外表的光鲜亮丽付出了多少努力，何润东可是有名的型男代表了，身材和长相都没的说，曾是多少少女的梦中情人，但是稍稍一松懈也立马被打下神坛了。

小麦色的皮肤，配上耐看大气的五官，再加上经常健身一身结实的肌肉，穿什么衣服都很好看，这么完美的男人估计这辈子都和丑无缘了，但是前些日子，有网友爆出了何润东的近照，我们的大帅哥竟然从一个健身达人堕落成了又胖又秃的油腻大叔，肌肉全部被肥肉所取代，发际线也严重后移，让很多网友感叹：岁月真的是一把猪饲料啊！

按理说现在何润东也成家了，而且事业有成，不必再每天抛头露面，生活放纵一些也很正常。但是从他照片的状态来看，这也太放纵了，单说这一身的肥肉，就知道婚后生活过的肯定很幸福。粉丝们调侃之余也没忘了送上真挚的祝福，希望何润东能和他的妻子这么一直幸福开心的生活下去，不理会外面的风言风语。

但是也有很多粉丝并不看好他现在的状态，甚至表示：健身可不光是为了好看的，对身体 健康 也很重要。尤其现在何润东都已经四十三岁了，正是一些慢性病的高发年龄，每天油油腻腻的自己看着都不舒心吧。听起来还是很有道理的，所以出于好心建议何润东，为了 健康 和好心情，还是稍稍管理一下自己的身材吧！

《木森林讲笑话》一晚上几个朋友一起吃宵夜，喝的差不多的时候一哥们看了看表，放下酒杯说：“哥几个喝着啊，我还约了朋友呢，先走了啊。” 然后摇摇晃晃上了出租车就走了，过了二十分钟这货就回来了，坐在椅子上就说：“哥几个，我来了，刚跟几个白痴喝完。”

张新成在自己的社交平台上晒出了健身照，可以看出他已经瘦了很多，一套高能卷腹动作下来，力量感满满，网友们表示难以完成同款动作。关于张新成进阶健身达人，高能卷腹动作让人佩服，他有多自律？以下是我的看法。首先，电视剧《默读》的双男主已经确定了，分别是张新成和付辛博，张新成此次是为了角色健身的，目前已经瘦了20斤了，脸部线条非常明显，整个人的风格也和从前阳光男孩的形象大不一样。其次，在娱乐圈打拼不容易，张新成此次突破了自己固有的形象，挑战新的角色，并且为了新的角色一直在努力健身，效果很明显。最后，张新成在社交平台上的更新十分频繁，可见他经常打卡，体现出了作为一个演员的专业素养。

一：张新成十分敬业，为了角色坚持健身，而且效果明显。

电视剧《默读》的双男主已经确定了，分别是张新成和付辛博，张新成此次是为了角色健身的，目前已经瘦了20斤了，脸部线条非常明显，整个人的风格也和从前阳光男孩的形象大不一样。

二：张新成一直在微博上打卡，晒出自己的健身视频。

在娱乐圈打拼不容易，张新成此次突破了自己固有的形象，挑战新的角色，并且为了新的角色一直在努力健身，效果很明显。

三：张新成是专业的，为当今的青年演员做出了好的榜样。

张新成在社交平台上的视频更新十分频繁，可见他经常打卡，体现出了作为一个演员的专业素养。

关于张新成进阶健身达人，高能卷腹动作让人佩服，他有多自律？大家还有什么想要补充的，欢迎在评论区下方进行留言。

健身达人就是指在运动这个领域特别的擅长，取得了常人无法获得的成就，比如说全国冠军或者说各项比赛的冠军。能够被称之为健身达人，本身的身体素质比较好，而且被很多人所认可，一般都是专业的运动员。

范围：

健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。 健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。

怎么样向会员推销我的普拉提私教课呢？

你好

普拉提私教课的推销其实分很多种我可以给你介绍两个:

一、一般会普拉提私教,也是会普拉提团课的,让店里给你安排普拉提团课,你在你的团课课程中,做好课程互动,加入普拉提私教开发的内容,但千万不要太多,要循序渐进的来,一定要先让会员体验到效果。

二、在你的上普拉提团课的过程中,可以向比较有需要的会员做普拉提私教的指导,介绍一下你的私教免费体验课,尽量不要叫试课,会员多数都会有抵触。

三、你可以准备一个宣传普拉提私教功效和免费体验课的海报,放在店内的前台,感兴趣的做报名登记。

重点是一定不要着急,做好铺垫,普拉提开发私教的优势重点就在于普拉提团课会员也非常多,不少都是对普拉提比较喜欢或有需求的会员,推销两个字很重要,先推在销,只要是做过几年私教的都会知道,如果你上来就做试课或体验课,二十年前的做法了,现在这么做效果往往特别不理想。

希望可以帮到你。

怎么勾引男人，起底教勾引男人的恋爱学院

学员林霖提供的课程笔记显示:“如何让男人不敢冷战,养成一吵架就让他买礼物哄你的习惯”,“如何让男人持续性主动为你花钱,学蜡笔小新撒娇,撅嘴皱眉咬嘴唇”

全文2969字阅读约

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“如何让一个男人只认可你”“勾引男人的实用调情话术”这是灵彤彤恋爱学院官方微博、微信公众号宣传海报上所展示的课程内容。

情感课程外,这家机构还被指宣传涉及低俗色情的内容,因此备受争议。

多名学员告诉新京报记者,灵彤彤恋爱学院的私教课程价格贵,无法达到其事先宣称的效果,且拒不退款,认为这家机构打着恋爱课程的名义敛财。

新京报记者搜索发现,灵彤彤恋爱学院属徐州沐焱教育咨询有限公司(以下简称沐焱教育公司)所有。早在2018年11月,这家公司就被列入了经营异常名录。

截至目前,灵彤彤恋爱学院的微信公众号、微博、抖音号等均已被屏蔽,现已无法查看。

著名社会学家、性学家李银河告诉新京报记者,这家机构所谓的恋爱课程,只是胡乱编造的一些所谓技巧、话术,最后只能将恋爱择偶导向重物质、轻感情的消极负面方向,毒化社会风气。

课程贵且无效果,学员欲起诉遭威胁

灵彤彤恋爱学院公开资料宣称,机构提供情感教育咨询,公司囊括众多婚恋领域导师。公司业务包括爱情挽回、婚姻挽回、分离小三、长期关系维护以及两性关系处理等。

叶明(化名)曾是灵彤彤恋爱学院的一名学员。

2019年6月至8月,他和前女友分手,在抖音上无意中刷到了这家机构的介绍后,便私信和对方取得联系,询问如何挽回前任。

课程助理告诉叶明,可以在两个月内快速让对方求复合。随后他支付8888元,购买灵彤彤恋爱学院一对一情感挽回服务。

学员对灵彤彤恋爱学院的投诉。网页截图

两个月的私教课结束时,叶明的挽回不仅没有进展,还起到了反作用。叶明说,他找私教老师柔嘉申请退款,但对方一直拖延着拒绝退款。此后他在网络上发文举报,并表示要去法院起诉对方。

“他们还威胁我,说要去查我前女友的****,再不删除网上的投诉内容,就给她打电话;还说如果我打官司的话,就让我前女友出庭。”叶明说。

叶明之外,多名灵彤彤恋爱学院的学员在微博、贴吧等平台发文称,学院课程没有效果,“太骗人了,根本没有作用”“交过钱态度大转,不退钱”。

学员林霖(化名)提到,课程老师的私教课一到期就会删除好友,平时只会教怎么和男生约会,两个月的课程结束后,她什么都没学到。

今年9月,林霖通过支付宝花呗和借呗支付了报名费,总开销加上利息花费近一万元。“加入之前说的好听,说什么都有话术,加入之后发现,根本就没有话术。”林霖说。

林霖提供的课程笔记显示:“如何让男人不敢冷战,养成一吵架就让他买礼物哄你的习惯”,“如何让男人持续性主动为你花钱,学蜡笔小新撒娇,撅嘴皱眉咬嘴唇”

一对一私教课程两个月近万元

灵彤彤恋爱学院的宣传海报中,多位老师被冠上婚恋导师名号,其中名为机构合伙人的“啵啵老师”简介为:美国分院合伙人、“大学时就已经能够引导追求者送50多万的珠宝”。

11月20日,新京报记者以学员身份添加了灵彤彤恋爱学院的助理千千,对方询问道“你需要解决什么情感问题”记者回复“和男友分手如何挽回。”

四十分钟后,千千推荐了两位老师,分别是星月老师或者闻瑾老师私教辅导。

简介显示:星月擅长高超的撩拨话术技巧与肢体触碰术,适合搞定高富帅、快速脱单等;闻瑾擅长帮助学员实现快速脱单,主攻引导男性投资、长期关系危机修复等。

针对两位老师的私教辅导价格,千千称:星月两个月私教价格6888元,闻瑾8888元。

“老师会把你培养成让他离不开的人,对你说一不二,眼里再也容不下别人,主动远离外面的女人,爱护你,愿意为你付出全部,舍不得冷落你,让你受委屈,以结婚为目的和你交往。”

新京报记者询问是否有其他课程时,这名助理说,私教服务会附赠两种大班课,老师的服务时间是每天10时至22时,随时都可以让老师手把手指导,没有节假日周末,学期两个月。

当记者进一步询问课程是否有保障,没有效果是否可以退款后,对方没有再回复。

据此前媒体报道,机构创始人导师灵彤彤的一对一私教课程,一个月学费8万,一年学费高达58万。课程中包括该学院核心的“勾魂夺心36计”,“这是彤彤老师研究发明的,就是让男人离不开你的技巧”。

公司被列入经营异常名录账号被关停

新京报记者查询到,灵彤彤恋爱学院属沐焱教育公司所有。11月20日至24日,记者多次拨打该公司注册登记电话,均显示无人接听。

国家企业信用信息公示系统显示,公司成立于2017年,注册资本100万元,法定代表人为赵永,经营范围有教育咨询服务、企业管理咨询服务、心理咨询服务等,并不包含情感教育。

徐州沐焱教育咨询有限公司注册信息。网页截图

2018年11月13日,沐焱教育公司因通过登记的住所或者经营场所无法联系,被徐州市泉山区市场监督管理局列入经营异常名录。

公开信息显示,沐焱教育公司分别于2020年和2019年注册了“灵彤彤”与“灵彤彤恋爱学院”商标。目前,“灵彤彤”商标状态显示已注册,“灵彤彤恋爱学院”商标状态显示无效。

此外,沐焱教育公司还具有《灵彤彤恋爱学院撩汉技巧》的作品著作权。

11月24日,新京报记者在联系到徐州市政府服务热线,工作人员表示,会把该公司涉及的问题反映到有关部门进行处理,并在五个工作日左右电话告知后续结果。

截至目前,灵彤彤恋爱学院微信公众号、微博、抖音号等均已被屏蔽,现已无法查看。此前其微博粉丝数显示为100万。

徐州市市场监督管理局曾回应媒体称,早前已注意到该公司传播的不道德理念,并对其已进行过多次整顿。目前已将该公司设为限制类企业,将对该公司进行清算和注销登记处理。

灵彤彤恋爱学院此前的微博账号粉丝达100万。网页截图

专家:爱情不能作为敛财的工具

灵彤彤恋爱学院十月推出的多节课程名称为《什么时候该上床》《如何床上调教男人,让他帮你达到高chao》等,被质疑在打色情擦边球。

机构合伙人“啵啵老师”此前接受媒体采访时表示,她认为课程不存在法律风险,不会出现暴露的。“其实可以参考李银河教授,我本人也是她的粉丝。”

11月25日,著名社会学家、性学家李银河告诉新京报记者,要开学院、办课堂应当有从事这一行业的专业资质和专业知识,“一句轻飘飘的粉丝分量等于零”。

李银河表示,这家机构所谓的恋爱课程实际上是无专业资质、无专业知识、无专业师资的三无产品,目的只是为了敛钱。他们只是胡乱编造一些所谓技巧、话术,误人子弟,最后导向不正确,将恋爱择偶导向重物质、轻感情的消极负面方向,毒化社会风气。

李银河表示,这种恋爱课程,交钱的与收钱的双方是源于自由意志的契约行为,所以一般不会被定性为违法的诈骗行为。“他们只是在收割人的智商税而已。”

心理专家卢悦告诉新京报记者,站在心理学角度看待这个事情,这家机构太过追求技巧,而忽略了三观的建设。“世界上没有任何便宜可占,不要试图去走捷径,这就是最基本的三观。”

新京报记者刘名洋实习生毕卿

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老婆是个健身教练，她和她的同事拍了这张照片，做宣传，有点介意怎么办

首先,能拍成照片作为海报宣传,在健身房内你老婆很阳光,传播的是一种正能量。健身房内男士女士都有,不可能做一个人的。

其次,说明你老婆在健身方面是女士标杆,健身达人可以给健身房增加新鲜活力,让更多的人投入到健身行列中;

再者,能上海报,那也是一种荣耀,拥有这么好的老婆,你也要积极努力的去健身去啦!

想法和介意是暂时的,看问题换一种角度去看,会感觉其实很好。有介意,那是您还没有融入到健身当中,没有体会到健身的乐趣,做成海报是你老婆的荣耀,把这份介意的感觉转换成对她的那份爱,她会感到更幸福。

还有,她会当有一份意外的其他收入(私教或者帮助推荐营养品)

祝你幸福快乐,开心每一天。

它是指在健身领域有着较高水平和经验的人。

他们通常对健身有深入的了解，掌握了各种健身技巧和训练方法，并能够根据个人需求设计适合自己的健身计划。健身达人不仅在力量训练方面表现出色，还会注重饮食和休息的调整，以达到身体塑造和健康维持的目标。他们拥有良好的体型和肌肉线条，并且通过坚持健身活动，提高了自身的耐力、灵活性和心肺功能。

健身达人可以在社交媒体上分享自己的健身经验和成果，也成为健身教练或健身行业的代言人。

在女朋友交往的过程当中，可能会慢慢的发现对方的一些问题。而是自己不能够接受的一些部分就比如说男朋友，他是一个健身达人，但是自己却并不是非常喜欢这种肌肉男不知道这个时候该去如何选择。其实如果自己的另一半比较喜欢健身的话是可以理解的因为这种生活方式是比那种死肥宅的生活方式需要健康的很多的。

大家都比较喜欢好看的外表也喜欢完美的身材。虽说爱美我觉得每个人都是这样的，男朋友比较喜欢健身，可能是自己的兴趣也可能是自己的一个自律的一个方式。那我们这时候是可以选择去尊重他自己的想法，那么说提到自己并不喜欢这种肌肉男。那就是健身的方式有很多种，有的人侧重的方面不一样，他所锻炼出来的身材，其实也是有很大差异的。

所以你也可以适当的和男朋友去沟通交流下这种去健身的方式，你可以直接坦率的告诉她自己不喜欢或者喜欢什么样的身材，觉得它是可以理解的。其实大家通过健身只是想得到一个更加美观的外形或者是得到一个比较健康的生活方式，那同样我们可以在这个方式当中做出一些改变并不是说就此停止。

就是双方可以都退一步都去更加的了解接受一些自己不能接受的事，简介，若觉得为了自己心爱的人去改变一些地方有时候是完全可以接受的。就是要要求一个问题的合理性，不要去提出一些非常蛮横无礼的要求说你以后不能够在健身了，我不喜欢接这样的，就沟通的方法是非常不妥当的。那就是通过一些折中的方法然后去获得双方的这种问题上的一个平衡点。