夫妻之间吵架有什么忌讳吗？

夫妻之间应多沟通夫妻双方想要长久，多沟通是很重要的，很多夫妻因为沟通不好而吵架，沟通造成的交流较少。只要夫妻多交流，就不会有不必要的误解。家庭事务应该在讨论之后决定，无论是早餐、还是晚上的睡觉时间，都是谈论事情的好时机。不要把问题记在心里，说出来对自己有好处、对家庭负责。

夫妻互相包容和信任学会容忍和信任对方，不是因为对方回家晚了而怀疑，也不要因为对方没有给你看手机而怀疑。不管是否接受对方的信任，对方将决定婚姻时间，也许对方有一些坏习惯你无法忍受，但应该互相帮助进行纠正，不要总是责怪。

注意说话的方式很多人在交谈或争吵时，当他们兴奋时，往往不知道会给对方造成伤害，所以两个人之间有很大的不满，即使夫妇非常亲密，但说话时也要注意，不要一时的兴奋，而说一些话来攻击和伤害对方。

积极改正错误夫妻之间相处时需要知道的一件事是及时改正错误，因为对方是自己的家人，在家人面前承认自己的错误并不可耻。知道错误之后不要坚持，这不利于夫妻感情。当然，对方在向自己道歉后不应该再追究，知道适当的宽恕会加深感情。

记住一些重要的纪念日子女人会记住难忘的日子，而男人可能会忘记，可以记在手机备忘录记下来。每到周年为对方准备一份小小的礼物，不要太值钱，只要用心就行。

培养夫妻共同的爱好夫妻如果有共同的爱好，这样就有机会互相进行讨论。夫妻不应该总是谈论一些沉重的话题，比如房子和孩子等等，发掘一些同共点，有一点共同的爱好，这样可以拉近彼此的距离。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

可以试着沟通。

两个人能走到婚姻都不容易，一定要好好的珍惜！夫妻不是仇人，没有必要仇人相见分外眼红！彼此客气点，彼此尊重点，彼此想着沟通，我想没有那么多的分歧需要你们争执，正因为你们的关系不好，彼此又都是那种不服输或者强势性格，所以不管对方对错，都一律打击和反对。这样，再好的夫妻关系，也会慢慢变不好的。

沟通真是婚姻里的灵丹妙药，无所不能。可是，真的就有人不愿沟通、不会沟通、不敢沟通，乃至大多数沟通都是低效的、乃至无效的，甚至是适得其反的。可是婚姻真的很矫情，你不会沟通，它就死了。我们的婚姻要与这些永久性的、不可解决的问题共存，这也是夫妻矛盾的根源。对于不会沟通的人来说，这些问题会成为婚姻里的刺，根根伤人，最终杀死婚姻。会沟通的人，则能与这些问题共存共生，且能在沟通中融合感情、幸福久久。

婚姻里面经常会吵架，其实吵架也是一种沟通方式。吵架，是婚姻里最正常不过的一件事情，人不人本就是不同的存在体，在一起朝夕相处，难免会有意见不合和分歧的时候，但如果是过多且无谓的吵架，那就不再是正常，也可以说是反常。夫妻之间的吵架，虽然是因为矛盾使然，但是其根本原因，是因为夫妻之间没有包容了，婚姻在一起过的实在是太久了，实在是已经麻木了对方的存在。

婚姻里我们常有的“如果”思维会导致沟通陷入僵局，我们总认为婚姻里的各种不幸是因为对方的缺点造成的。这种想法是极其片面且错误的，因为这种偏执会将你引入婚姻的末路。你觉得他心里没有你，其实真的未必，很多夫妻，看似是仇人，真的到了一方有难的时候，往往就体现出感情了。所以，带着理解，带着爱，主动去用关心换爱。

提起夫妻一说话就吵架该怎么办，大家都知道，有人问夫妻间一说话就吵架怎么办，另外，还有人想问夫妻感情不和,说话就吵架,怎么办，你知道这是怎么回事？其实夫妻间一说话就变成争吵，他们该怎么办？下面就一起来看看夫妻间一说话就吵架怎么办，希望能够帮助到大家！

夫妻一说话就吵架该怎么办

1、夫妻一说话就吵架该怎么办:夫妻间一说话就吵架怎么办

这么讨厌对方干嘛还在一起

双方要好好的心平气和的谈谈，不要一说话就吵，即不能解决问题而且还会伤害感情，为了家为了孩子要互相包容珍惜对方。

是静下来好好谈谈，不行就放过彼此，寻找有缘人吧！不要再互相伤害了，人生很短快乐的度过每！中了三点,夫妻缘尽。

2、夫妻一说话就吵架该怎么办:夫妻感情不和,说话就吵架,怎么办

好好谈谈。还过不过了，不过就离婚。过就都放下成见，听听对方的意见，双方都为对方改变改变。

好好过日子，别吵了。对孩子不好。两个人商量着来。夫妻缘尽有哪些征兆。

彼此冷静冷静，从小事做起，多体谅体谅对方，彼此之间可以多夸夸

老出问题然后想办法沟通解决夫妻之间说话就吵架怎么了。

开个家庭会议制定措施夫妻之间一沟通就吵架怎么办。

3、夫妻一说话就吵架该怎么办:夫妻间一说话就变成争吵，他们该怎么办？

床头打架床尾和，这个俗语形容的便是夫妻之间的关系。对于夫妻来说，没有什么矛盾是可以靠争吵来解决的，更没有什么矛盾是不能靠生命大来解决的，如果有这样的矛盾，那就来两次生命大，如果两次还解决不了，那就只好离婚了，你们真的不适合在一起，真的，不要互相委屈了。和老公不能说话一说话就吵架。

4、夫妻一说话就吵架该怎么办:夫妻一说话就吵架要怎么办

那就应该好好谈谈呢，为什么会到这个地步呢？难道你们当初不是因为相爱才结婚的吗？应该换位思考一下，都检讨一下自己的错误，既然是夫妻，就应该互相宽容对方的缺点呢

5、夫妻一说话就吵架该怎么办:夫妻吵架怎么解决

夫妻吵架可以通过其它的方式进行，例如通过发邮件、发、发微信等方式来进行沟通，有时候通过语言的沟通能够缓解因为吵架带来的情绪的体验。夫妻性格不合老吵架怎么办。

夫妻间一说话就变成争吵，他们该怎么办？

另外要学会换位思考，通过换位思考可以理解到双方的情绪的表达，通过换位思考以后一方主动与另一方进行沟明显地改善这种情绪；对于吵架有所觉察和反思，最终能够夫妻关系更加深入，这是非常关键的内容。夫妻不能沟通,一沟通就吵架。

其实吵架的时候每个人都会很难控制自己的脾气，当然就会在吵闹的过程中，谁都不想忍让一下，导致夫妻两个就越吵越严重，到了互不理睬以后，才会多少有点后悔的情绪。

只不过就算是做了夫妻，谁都有一种习惯，就是落不下面子主动求和。这其实非常没有必要的，因为对于夫妻来说，两个人之间的面子，其实早就一文不值。可是太多人就是没办法冲破这个面子问题。

6、夫妻一说话就吵架该怎么办:夫妻一说话光抬杠都认死理吵架怎么办

没有不抬杠的夫妻，都有吵架红脸的时候，磨合和了就行了，总会有人会变，不是她谦让你就是你谦让他，不要感觉谁不好，换一个也许你会后悔。生活本身就是这样，多包容多谅解生活才会。

以上就是与夫妻间一说话就吵架怎么办相关内容，是关于夫妻间一说话就吵架怎么办的分享。看完夫妻一说话就吵架该怎么办后，希望这对大家有所帮助！

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

我感觉两个人吵架的时候。应该是感觉单身更好，一个人的生活更自 由一些。

活着不易，很渴望遇到暖心的人。

在家里，有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好；

在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你拌嘴，多好；

在外边，有一群暖心的生人，事事有人帮，人人皆和善，从不与你红脸，多好。如果有这样的机缘，恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人，估计没人不想。然而回头反观一下自己，在家里是一个事事都想着爱人的人吗！总想让爱人好好对自己，可自己好好对爱人了吗！古人说相敬如宾，你将爱人当宾客相待了吗！也许，才结婚那阵儿还行，可日子久了，爱人脸上生褶子了，不漂亮了，说话俗了，便生厌了。吵架频了，谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你，首先你得好好对人。爱出者爱返，情真时情深。相反，抱怨者怨来，意乱时意去……

在单位你渴望遇到一群暖心的群体，人人都一团和气，善解人意，遇事不计较，总体量别人，每天都笑脸对你，从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了吗！你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗？你每天都替同事和领导着想了吗？你从来不把气迁怒于别人吗？如果是这样，恭喜你，你一定是个最受欢迎的人，也是最最幸福的人；可事实是你总把情绪带在脸上，一会晴一会阴，一会这个不好，一会又那个不善，在同事面前说是道非，虽没大过，但让人感觉你总有些不对劲，同事疏远你，领导不信任你，这样的日子能叫好日子吗！要知道，利人者利己，福往者福来。

那么婚姻生活中，两个人应该如何相处更好一点呢？

第一，在长久的婚姻日常生活，还会发生跌跌撞撞，甚至于有些夫妇还会继续争执玩耍。但生活不会一直阳光明媚！有时候来个微风毛毛雨，也不要就说成婚姻悲剧吧。因此，不必对婚姻的幸福值要求太高。日常生活总归是平平淡淡的，平凡的生活也是一种幸福呀！觉得婚姻不幸福，是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的，从两个人组建家庭起，就代表着即将担负更多的是义务。

第二，日常生活可能给大家许多的磨练，乃至因此痛苦的。你看到的夫妇一同艰苦奋斗，有些夫妇遭遇倒闭，有些家里老年人卧床不起，也是有的小孩大病在身，也有夫妇上当受骗，日常生活极其窘迫这些。

这种磨练，都一起挺过来了吗？是否实现了二人同心？可以患难与共，历经磨炼，会倍加珍惜另一方，婚姻更为平稳，又怎能说不幸福？大家总喜爱给幸福快乐的婚姻整体规划个样子，用这一美好的方式去套。在我们为了能那一个自认为很诱人的方式而坚持不懈追求完美时，却通常遗失了美好的本质上。而一旦为幸福快乐套上某类方式，那样事实上早已失去分辨幸福快乐的客观性视角，就丧失了本来幸福而朴实的实际意义。

第三，幸福快乐的婚姻不用漂亮的光晕，不用什么来装饰；假如说它幸福快乐，便是在哪平平淡淡中活成的风韵，在繁琐中活成的精彩纷呈。婚姻生活不是处对象，不太可能一直花时月下、亲亲我我，不太可能一直那样光彩照人、甜美迷人，有时候甚至是苦味的、艰苦的、无可奈何的，正是因为这般，一路走来才变得那样宝贵，苦味中有一种甜美，无可奈何中有一种舍不得。