在恋爱时，吵架是否有助于增进感情？

情侣之间在一起，最经常出现的一件事情就是吵架，不管你们之间感情有多深，但是吵架这件事情是从来都不会避免的，所以，不要把吵架这种事情看得太重。有的

情侣因为吵架最后分手，但是大部分在一起走到最后的情侣，却是越吵感情越好，来看看这是因为什么吧！

谈恋爱期内有时候为一些事吵争吵并并不是一件错事，通常会提高你们中间的情感，可是争吵也是须要方法的。有一些恋人尽管吵闹声很凶，但是她们的情感比你预料的更好许多，你觉得她们需要要分手，可最后则是别人先一步踏入了离婚的圣殿。她们实际上是有争吵的小技巧的，那麼针对谈恋爱的时候的你们而言，和另一半争吵，应当怎么样恰当的争吵呢？

1、争吵之后不得不接另一方电话

在读大学那会，常常有一位女孩跑来大家寝室玩，有一次她的男友打电话给她，说着说着就在电话里吵了起来，挂掉电话后跟大家讲：争吵的过程中一定不可以败给另一方，务必在他让你打过好反复的手机后才可以接。从今以后，每一次我和男朋友争吵的过程中也那样，他一边气冲冲的担忧着我又不断的通电话，随后又跑到大家住宿楼下等。

细心想一想，这也是一段多么的好的情感，但是就是因为自身如此的个人行为，没有去爱惜那样的情感，如今只剩余悔恨和缺憾。两人由于争吵，因此不接电话，随后又由于不接电话而再次争吵。随后在我给他们通电话无法接通的情况下，心里很慌、很急、很生气、很担忧，也我终于明白另一方不接电话的过程中得有那么的不舒服。因此 ，无论两人是由于哪些争吵，在争吵之后一定要接另一方的电话好好地沟通交流，仅有如此能够让两人中间的情感更加长期。

2、当日吵完当日合好，决不发火到第二天

当两人争吵的情况下，一定要对于所争吵的难题，有理有据，不必胡思乱想瞎想，男孩子们通常会感觉无缘无故的就将你给惹生气了，但你也会是因为男朋友的搞不懂更加的发火。该说的说起出去，不必老是让别人猜，也给到男孩子一个积极致歉的机遇，也不能让两人都气冲冲的入睡，当日的难题就在当日处理清晰，别把心态留到第二天。

3、别随便说分开

就算是夫妇，都没有不吵嘴的。对恋人们而言，即使常常争吵，也别随便向别人说分开。有的恋人会由于一点点无关紧要争吵，有的争吵仅仅为了更好地要想被关心，一旦自身的需求没有被达到或是没有令人满意，便会要想明确提出分开。

假如一争吵便会明确提出分手的话，时间久了，另一方便会感觉你为什么一直这种模样，真的是蛮不讲理，是否压根就没有在意过他，最后暴发了跟你明确提出分开，但你却慌了神手足无措。他这个时候能跟你明确提出分开，也许是他确实受不了，也许他确实难过了，对你们这些情感不抱任何的期望了。

两人在一起应当向着一个总体目标一同向前，假如你的心中并没有确实提出分手，那麼就不能把分开一直挂在嘴上，最终确实分手，最悲伤的还是自身。

4、给彼此之间时间与空间

恋人们争吵时不得不碰面，合好后也不可以亲密无间，情侣之间一定要给另一方一定的个人空间，那样才能够长期。情感再好的恋人，共处的时间久了也会出现厌倦期，假如那样了还一天到晚粘到一起只有让厌倦感更强。并且在两人争吵以后都是会有一种厌倦别人的觉得，这个时候也一定要交给另一方室内空间。平日的日常生活也不能一直拿出手机查岗或是拿出另一方的手机查看信息内容，起码的信赖或是要有的，让他人有时间和空间做好自己的事，而不是全天的围住你转。

因为吵架的时候该说的不该说的都发泄了出来，吵完之后又觉得这件事情没有必要久了就会觉得感情淡了。

吵架的时候什么都敢往外说，吵完了就会反思自己是不是太过分了，不应该说这么重的话。如果每一次都这么想，再反思自己的行为，久了你就会觉得很多事情没有必要争吵，当你连争吵都不想的时候，感情自然就会淡了。

有的情侣越吵架感情越好，这是为啥？什么原理？

夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻间才能说。而共同承受负面情绪，也让夫妻成为人生旅途上一对真正的伙伴，关系从此更为牢靠。交往等于沟通，所有感情的基础都是在于双方之间的沟通。情侣之间是要相互的交流的，通过交流可以知道双方的性格思想，是判断一个人的基础，而在交流之中有可能会因为某些分歧而意见不合导致双方谁不也服谁。

因为在乎才会吵架。茫茫人海中两人从相遇，相识，相知，或是相亲相爱，这就是缘分，缘分无需等待。缘分是人争取的，是人创造的，只有懂得努力创造缘分的人，才是最理智的，可是又有多少人，能在缘分来的时候，抓得住它，珍惜它呢！

这时候为了不同的理念会吵架，通过吵架是可以更加的深刻理解对方理念性格，所以有时候他们反倒是感情越来越好了，争吵中彼此表现出心里的感受，而且还能释放心里平时积压的郁气，至此双方也是能更好相处下去。恋爱也是需要随机应变的，情侣之间学会主动沟通，让彼此的心意更加接近也是很重要的。

缘分是美丽的，缘分和爱情一样，是个古老的话题，同时缘分也需要精心呵护的，缘分不是诗，但它比诗更美丽，缘分不是酒，但它比酒更香浓。爱是不分距离不分地域的，在缘分的天空里，缘分并不是永远都不会远逝的，珍惜你的缘分，善待你的爱情。莫等失去空遗恨。

适当的吵架，可以避免情绪积累

我觉得有时候吵架也是一种促进感情的方式，吵架可以避免情侣间负面情绪积累。吵架虽然在别人看来是一件感情不和谐的一种表现，但是情侣交往之中难免会有小矛盾的发生，情侣之间为了感情把这些小矛盾压了下来，把这些不顺的事情憋在心里，这时候只会积累郁气这些最终在某一天爆发出来一发不可收拾，所以偶尔吵架是可以宣泄平时情侣间不满的情绪，促进双方之间的感情。

情侣吵架之后感情就不如之前了，其实就有这样子的一个现象是正常的，因为两个人吵架，关系肯定会有所变化，这时候的我们就应该懂得缓解这样子的矛盾，也只有这样我们的感情才能够长久。

如果吵完架之后，双方都不懂得调解的话，这样子的矛盾将会变得越来越大，肯定会影响到双方的感情，所以说我们一定要懂得经营自己的感情。

懂得退让

两个人的脾气是不一样子的，在相处的过程当中肯定会有着争吵，只要双方能够各退一步的话，这样子的吵架就是可以避免的，如果你不懂得退一步，只会让两个人的矛盾变得越来越大。

尤其是男孩子们脾气一般都是比较大的，但是你又不懂得包容自己的女朋友，这样子你的女朋友就会胡思乱想，觉得你不爱她，所以男人脾气即便再大也要懂得宽容自己的女朋友，这样子你们的感情才能够变得和谐，双方也能够变得恩爱。

两个人吵完架之后，如果你不懂得解决的话，两个人的感情肯定会变质的，女人本身就是比较敏感的，你不懂得包容，女人就会觉得你不爱她。

懂得维持

在之后的相处过程当中，她就会胡思乱想，觉得这一段感情已经不适合自己，她就想着离开，但是男人们会察觉不到，所以这样子的感情就会发生变化，严重的时候还出现危机，所以说两个人一定要懂得避免吵架，也只有这样爱情才能够幸福。

吵架是婚姻中的大忌，不管是结婚了还是没有结婚，我们一定不要吵架，有矛盾就解决矛盾，脾气不好的时候就等自己的情绪稳定的时候再去解决，这样子双方就能够避免吵架，双方也会变得很恩爱。

打是亲骂是爱，要如何从吵架中看出对方的感情呢？

我的朋友最近非常痛苦，因为她觉得她的男朋友不再了解了她，没有过去的好话和温柔。 “他曾经提前告诉过我，如果他迟到了。现在，我不问，他没有说。”我安慰她，“也许她忙着加班，请互相理解。”但她说这是不同的，她太忙了，所以为什么可以完成。

我说，我曾经在一个充满激情的时期，我展示了我最好，最体贴的一面。现在你已经在一起很长一段时间了，习惯于彼此熟悉，他已经开始在你面前展示他的真实自我。但并不是他不关心你，这只是他的情绪和态度可能有一些变化。必须有一个原因。你想和他聊聊天。但在聊天之后，他仍然没有给你一个积极的回应？你认为你还能做些什么。

或者你可以直接与他斗争。我的朋友说，我只是不想和他斗争。我解释说，争吵只是一种沟通形式，也许改变情绪可以改善这种情况。争吵不仅糟糕，而且只是爱抚。战斗是个人诅咒或爱情，所以争吵可以更爱！

我正在谈论的争吵不是让你的情绪排泄，互相责备，也不会说互相伤害的东西。即使没有争论结果，也不要受挫。你仍然可以告诉对方你的想法，你也可以告诉他你的想法会更好，从而给另一个人有机会解释。只是闷闷不乐或宽容单方面不会解决任何问题。

有人认为一对不吵架的夫妻是最好的状态。我不这么认为。每个人都有一个真实的自我。每个人的情感，感受和想法都会有所不同，他们对不同事物的反应也会有所不同，因此存在一个相互理解和包容的过程。

但是，如果这种摩擦不明确，那两个人的感情只会变得更糟。您不仅感到不舒服，而且另一个人也可能感到怪异。曾经接受采访的一位老先生被问到：“你会和老板吵架吗？”老人说：“如果你过着真正的生活，你怎么能不吵架呢？是夫妻吵架了，他们俩什么都没说。”两个对立的人。”

第一点，冲突是进入更好关系的必经阶段 。

心理学家发现，我们和父母的关系会经历以下3 个阶段。

和谐阶段：情感联系紧密，忽视与父母的冲突。 这时候的和谐可能是健康的关系，也可能只是浮于表面的平静，儿女虽有对父母的不认同，但是压抑着情绪，尽量服从于父母的权威。

冲突阶段：逐渐摆脱依赖，面对和解决与父母的矛盾、分歧。随着冲突矛盾的加剧、内心力量的增强，我们开始敢于向父母表达独立观点。

代际自治状态：和父母建立清晰边界。在一次次地冲突中，我们在内心当中意识到 “我是我，父母是父母”。 我们不再过度依赖父母的认可与关爱，能自主处理情绪、不再被父母过度支配和影响。

所以冲突不是不孝，它只是我们和父母关系发展的一个必经阶段。

第二点，吵架激发了曾经的创伤情绪。

开头的朋友，她说自己其实不想吵架，但是却控制不住自己，为什么呢？

原来，从小到大，人生每一次的选择都是妈妈为她做的，她虽然很多时候有想法，却总是压抑着委屈，怕跟妈妈起冲突。

她表面上是乖乖女，但实际上在与妈妈的关系中，存在一些一直没解决的创伤，这些创伤在她独立的过程中，便成为与父母冲突的导火索，造成了和父母的强烈冲突。

接下来，我们聊聊该如何解决和父母的冲突。

第一点，学习一些有用的沟通技巧。

技巧1，沟通前给父母的情绪打个 “预防针”

在与父母沟通冲突与矛盾巨大的话题时，对方很可能产生强烈情绪，这个时候我们可以给父母打个 “预防针”。

比如在沟通前，你可以这样说 ：“爸爸，我知道这会让你发疯，因为你爱我、想要我更好，我理解你的感受。但我希望能够为自己的人生负责。”

技巧2，给父母接受差异留下思考时间

当我们和父母提出差异巨大的需求，并要求对方立刻接受时，容易激发对方的负面情绪。

不妨这样和他们说 ：“我想和您谈谈某某问题，但是我现在不需要答案。我只想把它放在那儿，让您考虑一下。”

技巧3，暂停冲突，休息后再进行沟通

尽管你付出很多努力，仍可能会与父母发生剧烈争执。 此时，不妨先停止争执，想一想如何能更好地沟通，等双方都冷静时再进行沟通。