得了情感障碍，情绪不稳当，该怎么办啊？怎样能治疗好啊？

情感障碍是一种常见的精神障碍，包括情感过敏、情感不稳定、社交回避等症状。如果您有情感障碍，建议您采取以下措施来治疗：

寻求专业的心理治疗帮助：情感障碍可以通过心理治疗来治疗，包括认知行为疗法、精神分析疗法、心理动力学疗法等等。心理治疗可以帮助您识别、理解和处理负面情绪和思维模式。

常规药物治疗：情感障碍可以通过药物治疗来缓解症状，例如抗抑郁药物、抗焦虑药物等。但是，药物治疗必须在医生的指导下进行，并注意遵守医嘱。

健康生活方式：健康的生活方式可以缓解情感障碍的症状，例如保持良好的睡眠、饮食和运动习惯。

改变不健康的行为：不健康的行为习惯可能会导致情感障碍加重，例如酗酒、吸烟等。因此，改变这些行为可以帮助缓解症状。

总之，如果您感到情感障碍影响到了您的生活，建议您寻求专业的帮助。可以咨询心理医生或精神科医生，他们会帮助您找到合适的治疗方法。

在你们的感情中，你是否经常有这样的疑问：

1 我们总是吵架，我该怎么办？

2 为什么爱着爱着他就变了？

3 为什么他对我越来越冷漠？

4 我们分居多年，他要跟我离婚怎么办？

5 我不明白男人在想什么？

其实你所有的问题都可以归结为一个问题： 有没有办法让我一直知道他在想什么，让我彻底了解他，让他一直爱我，只爱我一个人？

时刻向对方提出要求，时刻想着对方能给自己什么，而不是想着自己能给对方什么。

这种爱停留在低层次，和对方相处久了就会厌倦。

今天和大家分享四个挽回秘籍，为你在挽回路上指明方向，绝对干货！

一、 放下纠葛，避免负面情绪

分手后，很多女人无法放手，选择挽回，但求和的方式往往是乞求纠缠对方留下。

这种牺牲自我价值来挽回的行为，对方是不可能改变主意的。你认为这样做会触动他，让他感到心软，然后回到你身边。

殊不知，最后感动的只是自己，还让自己内心受伤。 不管是什么原因导致你们分手，都不应该立马找对方复合，因为这只会让你们更加卑微。

想要男人爱你，首先要让男人珍惜你。只有珍惜自己，才能得到别人的珍惜。而卑微的姿态无法挽回你破碎的感情，即使你用尽所有的力气，感动了这个世界，也不会让残忍的他有一丝感动，就好像你永远叫不醒一个装睡的人。

分手之初，男人一定对你极度失望，对你们之间的感情绝望。 而且男人都是逻辑思维，既然提出分手，就意味着他必须深思熟虑。 当你面临分手时，你的心态会爆炸，你被情绪操纵，你的行为不当。

用卑微的纠缠挽回只会让对方觉得恶心厌烦，觉得你和他纠缠不清，给他增加压力，想和你分开，和你断绝感情，更会坚定你分手的决心。

分手后，不少女学员向对方过度道歉，承认错误，并承诺改变，这显然是错误的。

首先，男人分手初期，他的负面情绪是压倒性的，他会对你的挽回不耐烦，不会同意回来。第二，一个人的改变永远不是靠自己，而是靠别人的评价。

如果你一直说你会改变，对方会觉得你很敷衍，根本没有认真考虑过自己的问题，也没有真正明白自己错在哪里。

而且最重要的是，你现在只是他心中的前女友，已经失去了吸引力，还没有了解男人的心思和需求，只是为了挽回，显然是徒劳的。

二、减少需求感，冷漠对待男人

女人会更注重一段感情，尤其是真心相爱过的感情，这让人很难走出来。这也说明，女人在一段感情中的态度，往往容易陷入感情中，深受感情毒害。

甚至还有一些女人，本来有自己的生活和工作，但在恋爱之后，又过于依赖对方，所以放弃了原本的生活，选择做“家庭主妇”。 一旦女人忽视自我追求和进步，整天围着男人转，她就会逐渐迷失自我。

一个人的事业往往是不断进步的。如果你不停地停下来，他不仅会让你厌烦或产生视觉疲劳，还会让他对你不满意，甚至对你失去信心，从而提出分手。

所以，女人的感情中最合适的状态，就是保持自己的柔情和爱意， 也有自己的生活和空间，继续保持自己的魅力，把男人的心留在你身边。

同时，不要把你对感情的爱和对彼此的爱都暴露出来。最好有所保留，留有余地，明白事情必定适得其反的道理。

三、看穿男性思维，主动挽回

男人在情感上比较理性，往往更注重付出与回报的比例。恋爱中，我如果你长期保持低吸引力、低价值的状态，男人很可能会开始讨厌你甚至避开你。生活中的表现往往是挑毛病，抱怨，表现出不耐烦。

如果一个男人还爱你，你的任何无理取闹都是可爱撒娇；如果一个男人不爱你，你的无私付出也会被他看做是胡搅蛮缠。

我们一直强调，在你们的感情中，不要盲目付出，要有自己的价值。 但你不能只是收获，根本不付出。

其实，这种付出并不是让你为他做一些感人的事，而是基于理解和沟通，倾听他的内心世界，善于捕捉他的困难，然后一起帮助他解决。这不仅可以增进你们之间的感情，也是男人对你忠诚的金钥匙。

在帮助女孩挽回的过程中，我们发现很多女人在恋爱后，或者结婚后，觉得自己已经有了男朋友，或者在结婚后，开始不在乎自己的外表，不喜欢化妆，身材也严重走样。

男人提出了不满，但她们不听。当感情破裂并分手时，才恍然大悟。

每个人都喜欢美丽的东西。千万不要把他的忠心完全寄托在情分上。永远保持你的气质和美丽，不仅是爱自己的体现，也是他永远不会离开你的秘密基础。

四、重获吸引力

如果你想让一个男人无法忘记你，狠狠地爱你，你就得想办法让他心甘情愿地为你投资和付出，让他在患得患失的心情中，他会牢牢记住你，对你上瘾。

分手后，时间越长，越不利于挽回。当然，并不是越快越好。 你要先忍受最初的矛盾期，主动断联，然后再建立联系和行动，二次吸引他，让他的心回到你身边。

断联并不会简单地让你从对方的视野中消失。很多女学员一听到断联，立即乖乖的断了联系，什么都不做。

最后，当他们的男朋友有了新女朋友时，他们后悔了。 断联的目的之一是阻止你们之间的冲突恶化；另一个是给你们一点时间去想对方。 也可以利用这段时间及时改变自己，为重建联系做准备。

很多情侣分手后，久久没有联系，导致感情变弱，最后没有结果。长期不联系会大大减少男人对你的负面情绪，但如果长时间不沟通，你的生活空间就会缩小。

如果你想复联，你也会缺乏很多共同语言。 所以，分手后，除了适度断联及时止损外，还要看准时机，及时重新建立联系。

以上四点就是挽回的秘诀。希望处在感情崩溃边缘的你，用对正确的方法，让感情重获新生。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。

文章选自我的公众号，傅一情感说。

我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。

毒品对青少年的危害有：

1、会对大脑神经细胞产生直接的损害作用，导致神经细胞变性、坏死，出现急慢性精神障碍。

2、新型毒品的身体依赖性虽然不如***等传统毒品明显，但精神依赖性很强，极易上瘾。

3、吸毒成瘾后，会变得烦躁易怒、厌世，对配偶、子女及家庭情感淡漠，是导致美满家庭破裂的重要原因。

4、吸毒的高额支出，会使吸毒者债台高筑，倾家荡产。

5、吸毒不仅对吸毒者本人的心身造型极大伤害，还会吞噬社会巨额财富，影响国家经济的发展；诱发多种犯罪，破坏社会安定；败坏社会风气，危害青年一代，并对整个社会的文明进程构成威胁。

愤怒，人性中最黑暗、最令人坐立不安的负面情绪。一旦我们的生活被愤怒控制和影响，我们的心境、我们的身体、我们的人际关系，以及我们的人生都会遭到不同程度的破坏。因为愤怒能够抹杀我们的智慧，让我们失去理智，让我们做出后悔终生的事情。

1965年9月，世界台球冠军争夺赛在美国纽约隆重举行。刘易斯福克斯以绝对优势将其他选手甩在身后，只要再得几分他便可以登上冠军的宝座。可就在这时，一只苍蝇落在了主球上，刘易斯赶忙挥手将苍蝇赶走。可是，当他再次俯身准备击球的时候，那只讨厌的苍蝇又落到了主球上，他只好再次起身撵走苍蝇。刘易斯的情绪自那刻起发生了一些变换，他开始因这只烦人的苍蝇不断落到主球上而生气。更为糟糕的是，那只苍蝇似乎有意要与刘易斯作对，当刘易斯再一次回到球台准备击球时，苍蝇又落在了主球上。这一幕惹得观众哈哈大笑，而刘易斯的情绪也恶劣到了极点，他失去了理智，愤怒地用球杆去击打花蝇。结果球杆触动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一轮机会。经过这一番折腾，刘易斯方寸大乱，在接下来的比赛中连连失利。而他的对手约翰迪瑞越战越勇，很快就赶上来并将其反超，最后赢得了比赛，捧走了冠军奖杯。第二天一早，人们在河里发现了刘易斯的尸体，他投河自尽了！

所向披靡的世界冠军居然被一只小小的苍蝇打败了。 事实上，刘易斯当时完全没有必要去理会那只苍蝇。但凡有一点台球知识的人都知道，一只苍蝇落到主球上几乎不会影响击球的效果。可以说，正是由于刘易斯难以克制自己的愤怒，才输掉了比赛。当然，愤怒的情绪让刘易斯失去的不仅仅是荣誉与奖杯，更为严重的是失去了自己的生命。如果刘易斯在比赛失利后能够反思自己的过失，及时控制愤怒情绪，那么他就不会做出如此不理智的事情，并为此付出沉重的代价。

其实，从刘易斯的故事中我们不难看出，生活中那些令人筋疲力尽的事情通常不是事件本身，而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪——愤怒。 一根火柴的价值不到一毛钱，一栋房子的价值可达百万元，但一根火柴却可以轻松毁掉一栋房子。如果将人比作是一栋房子的话，那么无法自我控制的愤怒情绪就是那根惹祸的火柴。

愤怒虽然只是一种情绪，但它同时也是 健康 的杀手。我国最早的医学典籍(黄帝内经》中曾指出:“百病皆生于气”、“怒则气上，损其身”、“怒伤肝”、“怒不节，生乃不固”。现代医学研究也表明:人愤怒时的生理反应会十分剧烈，人体会出现一些具有毒性的分泌物，因此爱生气的人身体往往不 健康 ，而且很难长寿。英国著名的生理学家约翰亨特就死于自己的愤怒，下面我们来看看他的故事。

福约翰· 亨特是一个脾气极其暴躁的人， 更糟糕的是他患有严重的心脏病。他经常与人调侃说:“谁要想谋害我，只要激怒我就好了。”有好几次，他和妻子就因为家庭琐事生气，愤怒差点把他送到上帝那里。当然，约翰的妻子也是无意激怒丈夫的，她从来没有想过要谋杀自己的丈夫。然而在一个学术会议上，生物学家们与约翰在讨论问题时过于激烈，怒不可遏的约翰在众人的争论声中倒地。就这样，生物学家约翰·亨特因冠状动脉栓塞，抢救无效，与世长辞。正如他所预言的那样，他死于自己的愤怒。

愤怒，如同我们对自己所施行的一种酷刑， 这种酷刑使我们自身越来越快地衰老，使我们的双眼看不清快乐的所在。 人生短暂而又美好，我们实在不应该成为扼杀自己人生的刽子手。

一个不会愤怒的人， 是无能的人；一个只会愤怒的人，是愚蠢的人；一个能够控制自己愤怒情绪、理智地应对一切的人， 才是聪明的人。聪明人之所以聪明就在于，善于利用理智，将愤怒引入正确的发泄渠道，用理智驾驭 情感 。

人的一生中，在所难免会遇到一些让人感到愤怒的事情，只要我们能把愤怒的情绪进行转化或宣泄，那么愤怒之火便难以在我们的生命中作祟，难以毒害我们的生活!

1、梦见情人毒害我的吉凶指数

境遇安泰，身心健全，希望目的达成，能逃过灾害而免祸患，安定成功，优秀伸张发展，一帆风顺之三才佳配。大吉昌

吉凶指数：79（仅供参考）

2、梦见情人毒害我的宜忌

「宜」宜提早起床，宜独自饮酒，宜分享旅游攻略。

「忌」忌泡脚，忌露天聚餐，忌手挽手。

3、梦见情人毒害我的预兆

梦见情人，则预示的是情感的折磨。

怀孕的人梦见情人毒害我，生女，春占生男，忌动土，动胎气。

梦见情人毒害我 ，认识到新的朋友！今天的你往往会处在一个陌生环境的包围中，仿佛一切人际关系的营造都要重新来过。此时，小圈子的来往就像你的救命草。你拼命在人群中寻找熟悉的面孔！没有办法做到这一点的话，你就像尘埃一样，在人群中相当安静！

做生意的人梦见情人毒害我，贵人扶助，在困境中慢慢改变较佳。

本命年的人梦见情人毒害我，有波折、心情不稳，诸事有阻碍，慎防小人背信。

恋爱中的人梦见情人毒害我，心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。

梦见情人毒害我，按周易五行分析，幸运数字是 8 ，财位在 正北方向 ，桃花位在 正南方向 ，吉祥色彩是 蓝色 ，开运食物是 面包 。

梦见毒坨，按周易五行分析，幸运数字是 0 ，财位在 正南方向 ，桃花位在 正东方向 ，吉祥色彩是 白色 ，开运食物是 白菜 。

上学的人梦见情人的老婆和他要害我，意味着理科成绩较差，其他成绩还好。

梦见害我 ，倾诉需要把握好一个度哦！这两天的心境比较乱呢，也许是最近变化太多的缘故吧！你总想找个人来说说你的苦恼，帮你梳理一下思绪找出个所以然来。平心分析一下，倾诉固然能促进交流、增进感情，但适当保持自己的隐私也是需要的。身边的人和同学，虽然也有可能成为你的交心的朋友，但自己的秘密还是看清楚了对方的人品之后再做交付的决定。

梦见毒蜈蚣 ，不论外面天气如何，你的心中依然是晴朗无云。特别是这个日子家庭中充满喜悦气息，加上你在健康上洋溢活力，这个日子正是为家人奉献、付出劳力回报的时机。家中需要什麽帮忙的事情不假他人。休闲运也是不错的，当然同样是与家人一同外出活动是最好的选择。

梦见发毒，按周易五行分析，吉祥色彩是 ** ，财位在 西南方向 ，桃花位在 正北方向 ，幸运数字是 3 ，开运食物是 鸭蛋 。

梦见毒坨 ，一直想去实践的计划，这两天不妨拿出来试一试。尤其是在课本上或实验室里得到的知识，这两天拿到现实生活中来应用的话，会发现不错的效果哦！不过，成功对你来说固然重要，过程中是否一步步按照程序来做也是你在乎的呢，思维有点倾向保守哦！

怀孕的人梦见毒坨，预示生男顺利，南方勿往。

做生意的人梦见毒，代表专心谋业不可分心，终于可得财利。

怀孕的人梦见毒，预示生女，要节制。

梦见老鼠 ，意味着会有狡猾的人正在悄悄地设法接近你，然后乘机捞你一把，所以要小心，尤其要注意女性对你的捉弄。

本命年的人梦见毒蜈蚣，意味着虽然运有起伏，还是有财利可得，算是平顺。

梦见分手情人伤害我 ，事事不顺啊，和好朋友有误会吵到红脸，和恋人打电话寻求安慰却被告知要分手，胡思乱想工作/学业也不能专心，借酒消愁喝到烂醉，还好身体无恙，应能走出低迷。

梦见情人，则预示的是情感的折磨。

情感冷漠症要不得

VIP专享文档2018-06-307页

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情感冷漠症要不得

冷漠对人的毒害之深,常常出乎人之意料,患上情感冷漠症的人,表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,严重时对外界的一切都漠不关心

该如何消除这种情感冷漠症呢实际上,冷漠的背后是爱的缺乏改变冷漠不是要去干惊天动地的大业,而是从身边的小事开始比如,每天多问侯一声父母,多给同事一个微笑,多帮妻子洗一只碗,多看一眼今天明媚的阳光,我们并不会为此失去什么,得到的却是爱与热情所带来的充实和快乐

出生在美国的沃伦巴菲特曾经就是个冷漠至极的人,他过度地追求金钱,认为付出爱心远不如去挣1毛钱有用,他从小就极具投资意识,他钟情于股票和数字的程度远远超过了家族中的任何人,后来,当他取得了巨大的商业成功之时,却感到寂寞和空虚,因为他之前对社会和朋友家人缺少关爱,以至于没有几个人把他的成就看在眼里,别人关心的只是与他之间商业上的利益

他的内心生出了一股从未有过的孤寂与无聊之感,他的头发都掉光了,他全身发肿,在沃伦巴菲特的晚年,他终于意识到自己的冷漠带来的无尽痛苦,最终他决定把99%的财产奉献给社会,来弥补他冷漠的过去,从此,他变得容光焕发,每天都享受着和身边的人互相关爱的乐趣

冷漠是人性的一大弱点,也是最容易被人忽视的,因为你并不知道冷漠带来的影响有如此大,冷漠让人孤独地过活,让你在别人眼中如同僵尸一样,如果你下定决心打算改掉冷漠,希望自己变得一个有爱心的人,那么,你现在必须突破冷漠的笼罩,调整自己的心态在阅读接下来的几点建议时,请静下心来记忆,这对你是至关重要的

1 多交流:交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效

2 接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁

3 欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力,如果你爱上了这些无生命的东西,难道不会对所有活生生的精灵充满爱心

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放任型家庭教养易使人变得冲动

一个人的行为若从小不受约束,任其自然发展,结果会怎么样我们知道,植物在适当的空气中阳光和肥料的培育下,按照大自然的规律均能长大,但若要其长得挺直,符合标准,就需要从小树开始,不断进行修理,将那些多余无用的树权彻底剪掉,以保证树干的茁壮成长,其实孩子的教育与树苗的护理是相同的道理,必须从小予以重视,在每个成长阶段,仔细地注意观察了解,适时地进行引导,才能使孩子不为环境中的种种不利因素所影响,健康地成长,那种认为孩子如小树,树大自然直,孩子长大了自然会好的观念是完全错误的

下面我们来分析一下放任型家庭教养的形成原因:

1 家长忙于工作赚钱无暇顾及子女的教育

2 打着民主发展个性的旗号,放任不管

3 抱着树大自然直的观念任孩子自由成长

4 家庭结构残缺,使孩子成长环境先天不良,缺少关爱,放任纵容

5 家长对子女无力管教,只能听之任之

这五种放任孩子的做法,实则是害了孩子,放任型家庭教养使人丧失前进的动力和方向,易形成自由散漫,嚣张蛮横,感情用事的性格极易滑到邪路上去

高松(化名)就是在家长的放任中长大的,正在上大学的高松一次骑着摩托车带着女友去逛街,不料途中把一个小车撞了,司机立即下车找他理论,没想到他二话不说,三拳二脚把小车司机打成重任,后经抢救无效而死亡,不可理解的是,高松的女友竟袖手旁观,看着男友活活地把别人打伤,而她的职业还是一个老师!

当然杀人是要偿命的,后来高松和她女友没能逃脱法律的制裁,而他的父母也因犯包庇罪被法院起诉,一家人从此陷入了牢狱之灾

这就是放任型家庭教养的后果,放任换来的是痛心和无奈,本来是一点小事,就因为不能控制自己情绪,太情绪化,钻牛角尖而酿造了无法挽回的悲剧

培根曾说:”冲动就像地雷,碰到任何东西都一同毁灭”在生活中人们总是很容易因为一点小事就大发雷霆,从而使自己与身边的关系变得很糟糕,如果我们不注意培养自己冷静理智,心平气和的性情,培养交往中必需的沉着,一旦碰到导火线就暴跳如雷,情绪失控,我们美好的人生就会全都被炸毁,最后只会陷入深深的痛苦中,这也印证了冲动是魔鬼这一真理

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冲动的代价是惨重的,且难过痛苦的还不仅仅是本人家人亲戚朋友都会受到连累,冲动无法解决任何问题,即使有时候看上去你羸了,但你嬴得并不漂亮不潇洒,所以,生活中的每个人都应该抓紧理智这根缰绳,不要让冲动自由驰骋,更不能让它泛滥,否则吃亏受害的还是你和你最亲的人

不要让自己的冲动伤害了亲人

在我们生活的周围,经常出现打架斗殴,酗酒滋事,夫妻反目,违法犯罪的事情,这都是由于自己的冲动失控,做事不假思索,草率鲁莽,只图一时之快,而在家庭生活,朋友当中和单位上下级之间等造成了许多遗憾,造成了许多无法挽回的损失,有的为些遗恨终身

值得注意的是,人的冲动极易伤害到身边最亲近的人,在一个家庭中,如果一个人经常与身边的亲人发生摩擦,势必影响整个家庭的和谐每个人都希望有一个和睦相处的环境,更希望得到亲人的尊敬和理解,而如果你性格易冲动,动不动就跟身边的亲人过不去,那么亲人自然会怕你,只好对你敬而远之,长此以往,不仅得不到亲人的尊重和理解,而且也会失去亲人的爱与关怀,从而使自己感到孤独和寂寞

这就警示我们,遇事不要冲动和感情用事,一定要冷静,注意用理智的我去提醒和克制感情的我,不让自己的冲动伤害了亲人

古时候,有一个人叫艾地巴,他每次和人起争执的时候,就快速地跑回家,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在田地边喘气后来,他的房子越来越大,土地也越来越多,但他生气时还是会绕着房子和土地跑三圈艾地巴老人说:”年轻时,我和人吵架争论生气,就绕着房子和土地跑三圈,边跑边想,我的房子这么小,土地这么少,我哪有时间哪有资格去跟人家生气后来,房子大了土地多了,我就想,我的房子这么大,土地这么多,我又何必跟人计较呢一想到这儿,气就全消了

艾地巴老人的亲身经历向人们说明,控制好自己的冲动,在生活和工作中利用好自己的冲动激情,对自己亲人朋友单位和社会,都是有百益而无一害的

生活中,当你受到某种强烈刺激,情绪激烈冲动,心理严重失衡时,只要自觉地迅速地果断地运用各种方法进行适当调节,就能够达到保护自己,克制冲动的目的

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专断型家庭教养易使人变得叛逆

专断型父母把子女看成是自己的私有财产,要求孩子绝对地服从自己,对孩子要求严格,提出很高的行为标准,稍有不顺,非打即罚,这种做法是非常错误的,个性较温顺的孩子经常会屈服于父母的权威,但同时也给孩子的心理造成了巨大的伤害,孩子会因此而变得胆小,懦弱和自卑,而一些个性较刚强的孩子则会在心里形成对父母强烈不满,他们会与父母产生对立情绪,并经常以反抗的形式来回应父母,使逆反心理根植于心

从结果来看,逆反心理所导致的对亲人的仇恨敌对行为,其实是在惩罚自己,不是拿自己的错误惩罚自己,这种结果对亲人民是一种伤害,不是拿自己的错误伤害亲人,就是拿亲人的错误伤害自己,可见,逆反行为对亲人对自己都是一种伤害

有一个母亲来到心理咨询室,对医生说她快被儿子小峰气死了,小峰读职业中专高一,前些天由于动手打保安被学校勒令退学

她和老公在外面做生意,钱够花,就是觉得知识不够,于是他们把希望寄托在儿子小峰身上,他们对小峰从小就要求严格,从小峰上小学开始,除了吃饭以外,必须待在自己的房间里学习,不准看电视,就连星期天也不例外,从小学读到初二,小峰的成绩一直名列前茅,父母感到非常高兴,认为自己的教育方法是高明的,然而到了初二下学期,情况有了很大转变,初二下学期,小峰沉迷于上网,逃学,打架夜不归宿,顶撞老师和家长,逆反行为明显地表现出来了,小峰成绩开始直线下滑,最终没能考上高中,于是家人随便让他读了一个职业中专,没想到小峰又惹出一些祸端,他与几个哥们儿在学校操作抽烟喝酒,保安走过来劝阻,他一拳头把保安打倒在地…

在逆反心理的人,通常对身边的人都有明显的反控制对抗心理,即使你要求他这样做,他偏要那样做,而这种情形,最容易引起亲人恼火,而亲众人越是恼火,对他越发训斥中,就会使他更加反感,直接影响到与亲人间的正常关系,以至于把逆反心理推向了极端,导致人格和行为的不健康,为心灵蒙上了一层阴影

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逆反心理,行为如果得不一及时妥善的引导,就会导致当事人对人对事产生多疑偏执冷漠不合群对抗社会等不良心理与行为,使之对事产生动摇,理想泯灭,意志衰退,工作消极,学习被动,生活萎靡等,严重时还可能向犯罪心理和病态心理转化,对自己他人将危害无穷

把逆反心理从心中移开

为了不使自己和最亲近的人受到伤害,在情绪冲动时要努力克制自己,把消极的逆反心理从心中移开

一般情况下,人们在听到和自己观点相对立的意见时,本能的反应就是抵抗,而在这种情绪的带动下,就很难清醒地分析对方的观点,听不进对方的任何话,使自己一孤行

这种人给身边的人感觉是,这个人不善于控制自己的情绪,固执已见,不善于倾听别人的话,自负自大,可能很聪明,很有才能,但会使人对他产生一种惧怕的心理

在家庭生活中,要预防逆反心理并不难做到,只要根据不同的情况,采取不同的方式来适应对方当时的心理状态,我们要经常提醒自己,遇事要尽力克制自己,要知道,自己的个性与才能并非是通过与别人对搞来表现的,同时,为了提高心理上的适应能力,应多参加一些种种各样的活动,在活动中与性格不同的人交往一,发展兴趣,就会使自己的价值得以现

在工作或家庭生活中,一个有着广博知识的人,能认识到逆反心理的荒谬之处,并懂得采用一种更科学更宽容的思维方式,因此,提高文化素质也是减少逆反心理的好办法,被逆反心理所控制的人,其视野会变得狭隘,短视和显得愚蠢,逆反心理无法让人进行常规的思维和判断,让思想仅仅是在对着干的轨道上盲目滑行,所以,将自己从偏执的轨道中引导出来,是至关重要的,另外,亲人之间相处和谐,也能减少或避免逆反心理的产生与发展

大胆说出你的爱

如果给你一个机会表达,你想许下什么样的诺言

如果给你一个机会表达,你想说什么样的爱情宣言

如果给你一个机会表达,你想宣泄什么样的爱情感触

勇于表白内心的感情

如果你喜欢一个人,那么一定要说出来,千万不要埋在心里,苦了自己,喜欢不是什么坏事,虽然说出来需要一定的勇气,但是你不说出来,对方怎么能知道你的心意呢

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看点 育儿 过程中，很多家长会参考或学习专家的教育理论，来更好地养育孩子。 但是在使用之前，有思考过这套理论是谁发明？这套理论是否真的合理呢？下文中探讨了曾经风靡世界的华生 育儿 理论，

文丨青木 编丨Jane

如果孩子摔倒了，越哭越不要理他，孩子哭够了自己会站起来的，这样教育出来的孩子会更加独立自强。这套理论流毒之广让人乍舌，反复刷屏 朋友圈 ，即便你没有看过类似的文章，也一定听说过它。

在你把这套理论用在自家孩子身上之前，我想先问你几个问题。你知道这套理论是谁发明的么？ 这套理论被权威机构验证过么？

你肯定都不知道，很自然的，你也不可能知道用这套理论教出来的孩子下场会如何。

首先，孩子摔倒不用扶的理论出自美国心理学家约翰·布罗德斯·华生发明的哭声免疫法。

所谓哭声免疫训练法，简单来说，就是孩子哭泣的时候延迟一段时间再去抱，最好是哭了不抱，不哭才抱。随着延迟的时间越来越久，最终孩子就会不哭不闹，独立自强。

听起来很有道理对吧，除此之外，华生还发明了延迟满足训练法和婴儿独立完整睡眠法，同样刷屏 朋友圈 。

这套风靡中国的华生 育儿 理论，毒害了无数的中国孩子。因为华生理论的核心，就在于漠视孩子的亲情需求，对孩子进行冷酷训练，这会导致儿童的心理出现极大的扭曲和异常，最终被毁掉一生。

我们把时间拉回到1920年，这一年，一个只有8个月大一点的婴儿“小艾伯特”也来到华生的身边。

华生向小艾伯特的母亲支付了少量报酬来让其配合自己的试验，此时的华生是美国鼎鼎大名的心理学家、行为心理学的创始人，所以小艾伯特的母亲欣然接受了华生的邀请。

华生在小艾伯特身边放了很多毛茸茸的小动物，如小白鼠、小兔子、小狗等。只会爬行的小艾伯特很喜欢这些小动物，华生用了2个月的时间，让小艾伯特和这些毛茸茸的小动物建立了亲密的 情感 联系。

然后，华生开始了他的试验。

华生把一只小白鼠像往常一样放在小艾伯特的身边，当艾伯特开心地想要和小白鼠接触的时候，华生突然在他背后重击一根大铁棒，发出巨大刺耳的声音，当场吓得小艾伯特剧烈抽搐并哇哇大哭。

反复几次试验之后，只要小白鼠出现在小艾伯特的身边，他就会立刻放声大哭并试图躲避。

在华生用其他动物实验几次之后，小艾伯特已经开始恐惧所有毛茸茸的东西，不管是小白兔还是小狗，那些曾经给小艾伯特带来爱与快乐的小动物，现在只要放到小艾伯特的身边，他就会立刻开始恐惧并哭泣。

小艾伯特的恐惧反应，让华生兴奋异常，他据此撰写了一篇论文，认为人的行为，是可以被训练出来的。华生的论文一出来就震惊了全球的教育界和心理学界，华生被公认为欧美最伟大的教育家。

华生以按照成人的需求对孩子行为训练为核心思想，衍生出了哭声免疫法、延迟满足法、婴儿独立完整睡眠法等一系列看起来毫无问题的 育儿 办法。

在华生的理论体系中，人就是机器， 你对孩子输入什么样的塑造和训练，就会得到什么样的什么样的输出结果。当孩子这个程序出现异常的时候，只要采取一些惩罚措施，就可以让其重回正轨。

华生的理论问世之后，受到了大量美国家长的欢迎，戕害了美国数代儿童， 直到40年后，心理学家哈洛才用恒河猴母爱剥夺试验彻底推翻了华生的理论。

哈洛，被列为20世界最残忍的科学家之一，他的恒河猴母爱剥夺试验带来的巨大心理创伤让几代恒河猴生不如死。但他却因此颠覆了华生的 育儿 方法，挽救了无数人类儿童。

哈洛成为教授之后，为了研究猴子的学习行为，建立了一座猴子的实验室，从此和猴子结缘。为了防止猴子生病传染，实验室执行一猴一笼的隔离喂养，哪怕是刚出生的小猴子，也要和母亲分离，这叫产妇剥离。

当时华生发明的 育儿 理念认为，越早将婴儿和产妇剥离，越容易培养孩子的独立性，孩子哭，那就任他哭，哭一夜也不用理会。

所以在当时的美国，通过产后立刻断奶、让孩子独立睡小屋、尽量避免和孩子进行亲密接触，来培养孩子独立性的的父母不计其数。

按照这一 育儿 理论，出生后就独立生活在一个笼子里的猴子，应该比自然条件下母猴养育的同类更加强壮聪明。但是哈洛却发现这些小猴子极其不对劲，和正常的猴子行为出现了巨大差异。

这些被产妇剥离的小猴子，目光呆滞，当被撤掉笼子时，他们手足无措，不知道如何和同类相处。而且，这些幼猴无一例外，都对铺在笼中的毛巾产生了强烈的依恋，他们喜欢抱着毛巾，或者用毛巾裹住自己。

当哈洛想换掉脏毛巾时，这些幼猴全部产生了激烈的抗拒反应，恐惧的尖叫并缩成一团。

按照当时华生的 育儿 理论，婴儿只会对食物产生依恋，只要给予婴儿充足的食物，母亲是可有可无的，而过度的亲情，只会让被溺爱的孩子成年后丧失独立自强的精神。

华生所有的理论，无论是哭声免疫法还是婴儿独立完整睡眠法，都建立在这个基石之上。但是毛巾又不能吃，这些猴子这么喜欢毛巾干什么？

这种现象让哈洛困惑不解，然后哈洛设计了一个巧妙的试验。哈洛给猴子们准备了两个假妈妈，一个是用钢丝网做成的“铁丝妈妈”，上面带有奶瓶，只能给幼猴提供食物，但是无法拥抱。而另一个是覆盖着软垫的“布料妈妈”，只能提供拥抱，但是不能提供食物。

按理说，能提供食物的“铁丝妈妈”，将得到幼猴最大的 关注 和喜爱，但是实验结果截然相反。所有的幼猴，无一例外的选择了没有乳汁的“布料妈妈”，绝大部分时间，他们都依偎在“绒布妈妈”的身边，只有在饥饿时，他们才会爬到“铁丝妈妈”身上一小会。

而当哈洛把发出巨大声响的机械丢到笼子里恐吓幼猴时，恐惧的幼猴紧紧的抱住了布料妈妈，毫不犹豫的抛弃了铁丝妈妈。

幼猴，将布料妈妈当成了安全之源，因为布料妈妈能给幼猴带来拥抱的安全感，这就解释了为何幼猴如此喜爱笼子里的毛巾，因为它把毛巾当成了自己妈妈的怀抱。

哈洛又做了一个旷场实验，他在幼猴的笼子里放了很多玩具，当笼子里有布料妈妈时，幼猴会大胆的离开布料妈妈，去试图触碰那些玩具，然后迅速返回布料妈妈的怀抱里。

但是当哈洛把布料妈妈撤走时，这些幼猴会缩成一团，表现出非常恐惧的不安全感，给再多玩具也不要，拒绝接触外界的一切事物。

哈洛由此得出结论，独立并不是简单的孤立和狠心培训可以得到的，恰恰相反，细心呵护、在妈妈的怀抱里得到安全感的孩子，更愿意去外界独立 探索 ，长大后会更加独立，更加适应 社会 。

你以为试验到这里就结束了么？没有，在观察这群猴子数年之后，哈洛发现了更为惊人的现象。当初那群被产妇剥离后长大的猴子，成年后出现了明显的孤僻、抑郁和自闭，有的猴子甚至出现了强烈的自残性，出现了极其明显的心理问题。

这群幼猴中，有20只母猴产下了后代，其中7只对自己的孩子表现冷漠，对小猴不理不睬。8只极其暴力的殴打、虐待自己的孩子，有4只更是残忍的杀死幼猴，其中一只幼猴直接被咬碎头骨而死亡。只有1只母猴，笨拙的尝试给自己的孩子喂奶。

恒河猴母爱剥夺试验证明，那些从小缺乏母爱的人，成年后极易出现巨大心理障碍，且没有能力去抚养后代。

哈洛的论文发表后，几乎一夜之间，华生就成为了美国妈妈最讨厌的人，华生 育儿 法被彻底推翻。人们发现，小艾伯特6岁即死于脑积水，所以小艾伯特的案例其实并没有支持华生的理论。

但是，华生的孩子们还在，华生坚信自己的理论是正确的，并用自己的理论来教育自家的孩子。

华生大儿子雷纳在父亲行为主义理论的教育下，精神出了严重的问题，多次自杀，并在三十多岁时成功自杀身亡；华生的女儿Mary，在成年后，同样多次自杀，患有严重的心理疾病；华生的小儿子离家出走，常年流浪。

践行“行为主义婴儿训练法”的华生家族，悲剧甚至延续到了第三代，华生的外孙女Mariette酒精成瘾，心理异常，多次考虑自杀。

晚年的华生也开始后悔自己出版的 育儿 理论，表示自己在这方面的研究并不充分，但是这无法挽回他的孩子和万千美国儿童一生的幸福。

换个角度思考，当年整个美国的精英都没有发现华生的理论有什么问题，一个普通的中国妈妈怎么可能发现“这套教育理论”这里面蕴藏的巨大陷阱。所以，千千万万的中国儿童成为了这套邪恶理论的牺牲品。

孩子不哭的时候，多鼓励孩子站起来，孩子哭泣的时候，请第一时间去抱抱自己的孩子，因为他需要你。当你冷漠的看着你的孩子时，他的内心世界，和这只幼猴是完全一致的。

冷漠的训练孩子，的确能得到一个不哭不闹的孩子，但是那并不是孩子变乖了。而是婴儿在绝望中陷入死寂的平静，不再对外发出信号。婴儿对母亲和世界的信任，就这么被掐灭在摇篮中，他的未来，将充满孤寂和灰暗。

本文转载自公众号“远方青木“（ID：YFqingmu）

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咪蒙这个离婚后的“情感博主”肯定是要凉凉了。

01 鸡汤打脸

“情感博主”咪蒙自己的婚姻破裂，类似的还有乐某人的色彩情感学的扯淡，自己的暴脾气和N断的婚姻史，却大肆的宣言色彩情感学，这些都是未免太过招摇，忘了初心，可以说是，挂着羊头卖狗肉的货色。

咪蒙的情感毒鸡汤，没想到今天打到她自己的脸上了，不由得让人觉得诧异，很难再让人相信她公号里的那些情感鸡汤文，或者是不是就真的是瞎胡编乱造的，就为了凑合和吊足粉丝的胃口的。

“情感博主”感情婚姻破裂，还怎么继续这个“情感博主”的称号，发生这种热搜事件，作为当事人的咪蒙，本就该低调低调再低调的处理，然而，她却没有，依然还是高傲的叫嚣着她自己所谓的女人事业大过天的陈词滥调，依然没有发现自己的问题在哪里，可以说她是个“伪情感博主”更合适。

02 过激言辞

从她的文章中不难看出她那种女权当道，甚至于是过激言论的女权主义，把男人当成陪伴的工具和男奴，女人什么都要去干事业，对家人太过怠慢等等，发的鸡汤文，对于一个正常智商和情商的人来说，最后发现其也是没有任何的营养价值可言，无中生有，虚张声势，粉丝爱看什么就写什么，至于所谓的“情感真实性”，“性本善”等完全抛一边，只是不断的给粉丝洗脑罢了。

03 自作自受

事到如今，可以说是“情感博主”的咪蒙，自作自受，聪明过头反倒显得无知，太过声势更觉得她是如此的不成熟。正常的人，看看以下配图中当事人后面的宣传牌就可以略知一二了。

所以，咪蒙何去何从，那就是凉凉了，一个不尊重情感，没有真心，感情婚姻破裂的情感博主来和你扯淡情感和鸡汤文，你还会信吗？

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