没有百分之百的挽回率
正规的情感挽回,是有着科学依据的,而且要大量的运用心理咨询的知识和技术。专业的情感挽回跟其他心理咨询服务是一样的,都是基于个人的心理需求、性格以及情感历史,进行一系列全面且深度的分析。一个专业的情感咨询师,对全局有精准的分析和预判能力。也只有这样的咨询老师,才有资格指导你,给出一系列科学、有效的操作。而在能不能挽回这件事上,一个合格的情感咨询师都会告诉你,主要取决于三个方面:咨询师指导力、自身感悟力,对方抗力。他不会跟你保证百分之百的效果,但是一定会让你有新的发现,用更健康的方式去面对那段逝去的感情,去修复、以及挽回。
挽回,是一个二次了解的过程
专业的心理咨询能为你做什么?1、了解你寻找深层次的原因,为什么你在这段感情中感到痛苦,闹到无法挽回的地步,却又舍不得?
2、了解对方基于对对方的了解,了解两个人思维模式的差异,沟通方式的差异等等,让你更好的理解另一半。
3、了解亲密模式恋人之间相处,因为各自性格不同,所以拥有独特的亲密模式。比如女生想看对方的手机,表面上是女生希望对方与自己更亲密,但事实上是女生喜欢侵入对方的边界。刚开始男友或许因为跟女生在一起感到自己被需要、被依赖,很有价值感,但当多次被女生侵入他的边界后,男友也就不自觉地把自己保护起来,并且通过各种方式来跟女生保持距离。
4、处理情绪每一个失恋的人,最难管理的就是自己的情绪。只有把情绪调整过来,才能去进一步挽回!哭泣和哀求是不能打动人的,甚至会让人厌烦。
5、制定挽回策略基于前期的资料和了解,制定适合你的情感挽回策略。用错误的方式,去挽留一个深爱的人,结果只能带着遗憾离开。我们寻寻觅觅,遇到一个合适的人实在不容易。不要轻易放弃一个曾经合适过的人。或许以后,你再也不会奋不顾身了。再坚持一下,尝试一次,或许一切都会不一样!
第一章1 心理动力。2社会学习。3女性主义。4认知发展。第二章1 :4。2逃避依附。第三章1完美之爱2 亲密,激情,承诺。3亲密。第四章1以上。2掌握对方。第五章1以上。2确认彼此。第六章1排除依附。2不当的肢体接触。第七章1情绪暴力。2言语暴力。3人身自由控制。4经济控制。5跟踪,骚扰。6性暴力。7肢体暴力。第八章1以上。2大众文化 通俗文化
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