伊能静：得体的退出才是给孩子最大的爱，学会放手是父母的必修课

操控型父母有一个共同的特点，就是许多父母会尽力维持孩子的无力感。他们通常会有这样的表现：

“你离开我是不行的！”

“我这样做都是为了你好”

“正是因为我这么爱你，……”

操控型父母这么做其实表达的都是同一个意思：我这么做是因为我太害怕失去你，所以，我宁可让你生活在痛苦中。

看过这样一个例子，有这样一个家庭，妈妈对孩子的照顾无微不至，就连孩子做地铁她都不允许，因为她觉得地铁很危险。

就这样，她一直照顾到孩子上了很好的大学，学习成绩也很优秀。但是，孩子很难发展自己的事业，甚至连谈恋爱都不行。虽然条件极好，可是谈恋爱很难做到。

因为当女孩一和男孩互动，就会发现她的妈妈永远冲在第一线，她冲在孩子的前面替孩子做所有的决定，替孩子选择人，替孩子说该分手了。

最后导致的结果就是，孩子越大妈妈越急，她开始着急孩子怎么还不谈恋爱，怎么找不到好工作！

这位妈妈对孩子过度的操控，已经让孩子很难独立的做出选择了。

如果孩子总是得不到父母的鼓励去做、去尝试、去 探索 、去掌握以及去承担失败的风险，孩子就会觉得无助和不满足。

这样孩子很难成熟起来，以至于有的孩子到了成年还是摆脱不了父母的掌控和管控的需求。

当你看到有些人结婚后，强势的父母横加干涉小两口的生活就可见一斑。

《原生家庭》一书中有这样一个故事：

男主人公迈克36岁，是一个英俊帅气的广告经理。他和妻子结婚6年，感情一直很好，很恩爱。可是他的父母并不喜欢他的妻子，所以，导致他的婚姻亮起了红灯。

那是迈克结婚一年后，他们本来打算一起去参加父母的结婚周年聚会，不巧的是妻子突然的了重感冒。迈克不想扔下妻子一个人回去。于是，他给妈妈打电话说可能回不去了。

妈妈在电话那头听到这个消息就哭了，然后对儿子说：“你要不回来参加我们的周年聚会，我就不活了！”

迈克只好乖乖投降，坐飞机飞回了父母那里。

到家后，父母就劝迈克在家住一个星期，他不置可否。

第二天，迈克就离开了。

回到家的第二天，他接到了父亲的电话：“你要气死你妈妈，她昨晚整宿都在哭，都快哭晕了。”

这让迈克很头疼，他对于父母远在千里之外的操控有种无力感。

迈克的父母总是逼着他在父母和妻子之间做出选择，当他搬离家里的时候父母就使出他们最擅长的手段，让儿子重新回到自己的“掌控”中。

书中对于这种父母用 情感 绑架孩子的行为做出了解释： 对于操控型父母来说，子女的婚姻是极具威胁性的。他们将子女的配偶视为争夺子女感情的竞争对手，与之发生激烈战争，而子女为了兼顾两边的关系，往往腹背受敌。

还有一些父母他们会直接去操控子女的配偶，这些行为很容易破坏小夫妻的关系，从而引发婚姻中的矛盾。现实中这种情况并不少见。

而父母所做的这些行为的背后深层次原因就是怕不在被孩子需要，以及对遭到遗弃的恐惧。

被操控子女成年后，他们对自我的认知有些模糊，他们很难做到脱离父母完全独立，更不懂得区分自己的需求和父母的需求。对此他们常常会有无力感。

一般自信的父母根本不需要去控制自己的孩子，只有一些“有毒”的家庭的父母才会需要孩子永远的依赖自己，只有子女还把自己当做孩子，他们就可以维持对子女的掌控。

在操控型父母的控制下孩子一般很难 健康 快乐的成长，会变得胆怯和焦虑或者叛逆，很难形成独立性人格。

所以，在孩子有能力过好自己的生活时，所有父母都应该停止对他们的控制。只有放手让孩子去独自去尝试去历练，才是对他最好的爱。

伊能静在一档节目中说起儿子过生日的事，让她意识到自己该放手了。

她说儿子小的时候生日都是和爸爸妈妈一起过，可是最近这两年他有一点需要和朋友过了，因为大了嘛。但是每年他还是会留下我们一起切个蛋糕什么的。但是今年他打电话问我，你要带妹妹来吗？

当儿子讲完这句话时，伊能静说，我突然意识到一件事情就是，我该退出了，我该从他人生那个照顾者的角色退出了。

所以，那天她买好蛋糕，带着女儿去给儿子过生日，她帮他切完蛋糕之后，她就把那个场地留给了儿子和他的朋友们。回家的路上她坐在车里哭了，因为她知道爱是放手。

伊能静感慨道：“我现在才体验到尹建莉老师说的，在小时候给他最大的依赖跟爱，长大的时候学会第一个送他离开。爸妈就是一个这样的角色，你懂吗？

然后，我当天晚上就写了一句话给我的儿子过生日，我说得体的退出在你的生命里，是妈妈给你最大的爱，那你就要记得，只要你回头的时候，我们都在这里。

我觉得非常非常想念他，很想念我们一起旅行啊，一起喝咖啡啊，阅读一本书，然后一起看完**，但是我不再是那个角色了。”

这时，一旁的袁咏琳说：“你像是她的朋友？”

伊能静哽咽道：“但是他不需要一个妈妈这样的朋友，他是有真正的朋友。

袁咏琳又问：“那你现在的角色？”

“我觉得就是那个守望者，以前有人跟我说过，你的孩子将来会飞走，我不相信的，可是后来我觉得不但会飞走。而且你得给他安好那个翅膀让它飞走，爸妈最大的成就就是孩子可以独立离开你，完成自己的人生。”

爱孩子是每个父母都会做的事，可是放手对他们来说是非常非常难的一件事情。记得有人说父母和孩子的缘分就是今生不断地目送他渐行渐远，你站在原地望着他奔向自己的天地。

父母唯一能给予孩子就是尊重和支持，就像伊能静说的那样：他会飞走，你得给他安好那个翅膀让他飞走，让他独立去完成自己的人生。

#父母真的只是为了孩子好吗？##富书读书会#

更多精彩

马伊琍：优秀的女孩为什么没有嫁出去？因为很多男人不够独立

杨天真：不要活在别人的评价里

离婚了要房子还是要孩子？男人理性的可怕，女人感性的可怜

伊能静第一任老公是庾澄庆：

伊能静（外文名：Annie，1968年3月4日-），本名吴静怡，出生于中国台湾台北，中国台湾女歌手、演员。“静新图书基金”的发起人、创办人。

1987年发行音乐专辑《有我有你》进入娱乐圈，1988年发行《十九岁的最后一天》走红。

1995年、1997年先后凭借《好男好女》《国道封闭》两部**获得第32届、第34届台湾**金马奖最佳女主角提名，其后开始转战内地发展，出演了**《我血我情》。

1998年出版了文学作品集《为爱而生》。

2001年发行专辑《关不住》，其中《你是我的幸福吗》成为其音乐代表作。其后又参演了《大清后宫》《锁清秋》等影视剧。

2020年6月12日，参加综艺节目《乘风破浪的姐姐》引发观众热议。

2021年1月17日，参加的音乐竞猜真人秀《蒙面唱将猜猜猜第五季》年度盛典定档在江苏卫视播出，2月14日，参加的综艺节目《姐妹们的茶话会》在爱奇艺播出。

]3月24日，参加的兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》定档在爱奇艺播出。

4月27日，参加的职场妈妈成长观察类真人秀《上班啦！妈妈》定档在爱奇艺播出。

5月1日，参加的街头演讲综艺《2021有一说一》第二季定档在西瓜视频播出，7月16日，参加的综艺节目《超脑少年团》定档在江苏卫视播出。

同月，参与《了不起的姐姐》，9月29日，参加的观察类情感推理真人秀《我们恋爱吧第三季》定档在优酷视频播出。

]10月31日，参加的全民才艺真人秀节目《点赞！达人秀》定档在抖音、江苏卫视、西瓜视频、鲜时光TV、今日头条、抖音火山版、抖音极速版、今日头条极速版同步播出。

伊能静不是一名特别出色的演员，也不是一个特别有姿色的明星，但是她是一个非常真实的，等爱的女孩子。伊能静小时候曾学习绘画和芭蕾舞，在戏剧学校主修文学和艺术，有一定的功底。

伊能静是毕业于日本关东女子高校出生于台湾，母亲杨淑婉是中国政治家杨元丁之女，父母离异，随后跟母亲到日本生活。1985年回国发展，从她发行第一张专辑起，她就开始自己作词。特殊身世还造就她出众的语言能力：她会说流利的客家话、闽南语、国语、粤语、日语、英语，和部分法语。

伊能静有着多种身份，著名主持人、演员、歌手、编剧、作家。伊能静的存在，是非常具有代表性的。她代表了一类人，就是从小经历了家庭变故，离异，搬家等生活，在颠沛流离中，过早成熟的一类人。这一类人有着一个特性，表面不服输，要强，绝不能吃一点亏，这可以从伊能静多次不顾明星身份和网友开撕中窥见一斑。 

伊能静是柔和的，她像涓流的小溪，不断地冲刷着过去的自己，少女时期的伊能静，少年成名，灵气十足，文字中多是一种伤春悲秋的孤独和悲观，有一些为赋新词强说愁的意味。但是伊能静天生是悲观的。残缺的童年经历，让她得不到关爱，因此当爱出现时，需要更加倍努力地去攥紧，甚至攥到对方感觉到疼痛，窒息，她才能得到一丝慰藉。

伊能静，别人跳广场舞的年纪，她依旧在舞台上劲歌热舞，时而是酷飒的大女主；时而是充满柔情的小女生。

一．

1968年 ，伊能静出生在台北，生父吴敏给她取名字为吴静怡，祖籍山东。

家里七个兄妹，父亲并没有给到她应有的那份父爱。

母亲杨淑婉是中国政治家杨元丁之女，在她很小的时候父母就离异了。后来母亲改嫁给一个日本人，她就改名为伊能静江，出道时使用伊能静做艺名。

伊能静从小就感情细腻、敏感、没有安全感。她喜欢西方文学，爱读莎士比亚，有着良好的文学素养。中学时作文比赛曾获得过第一名。

1985年，伊能静从日本回到台湾。凭着她的才学和音乐天赋，受到了著名音乐人刘文正的赏识。

在他的帮助下，伊能静录制了自己的第一张个人专辑 《19岁的最后一天》 。

从此，伊能静与唱片公司签约，成为一名职业歌手。

二．

1986年，伊能静认识了大她8岁的庾澄庆，此时的庾澄庆十分有才华，而且音乐道路上也是小有名气了。

一个才子，一个才女，又有共同的喜好，很快两人走到了一起。那时的娱乐圈环境，艺人最好不要公开恋情，所以两人就谈了一场14年的恋爱。

从第一张个人音乐专辑开始，伊能静就自己作词，表达情感，释放能量。

1993年，伊能静在结束英国的游学后，在返回台湾的飞机上，完成了 《流浪的小孩》 ，纪录了自己当时的心境。

1994年，伊能静首次主演侯孝贤的** 《好男好女》 。并且因此获得了台湾金马奖最佳女主角的提名。

之后，伊能静又与侯孝贤导演合作两部**,表现都不错。

因此，何平导演筹拍** 《国道封闭》 时，选择了伊能静为女主角。

1997年，又一次伊能静凭借 《国道封闭》提名台湾金马奖最佳女主角。

1999年，伊能静接拍了 《人间四月天》 饰演陆小曼。与黄磊、周迅、刘若英等一起向大众展现了那段著名的感情纠葛、爱恨情仇。

三．

在伊能静的事业正蒸蒸日上时，她选择了婚姻家庭。

2000年，伊能静和庾澄庆在美国注册结婚。婚后伊能静一直围着自己的小家转着，当一个幸福的小女人。

2002年，两人的儿子哈利在美国出生。一时，伊能静觉得全世界最幸福的可能就是她了。

这段时间，她一直以家庭为主，少有作品面世。

2006年，伊能静客串 《大清后宫》 ，参演 《浣花洗剑录》 ，还有参加综艺晚会等节目。

一点一点伊能静又走回了大众的视线。这时的伊能静多了一丝柔情和从容。

2007年，伊能静发表了自己的第12本著作《 爱的练习本 》。

她说“ 爱是要不断努力和练习的，是长长久久从生到死一生的功课。 ”

伊能静将写作当成了最好的救赎，她需要爱，她教人去爱。据说当时伊能静与庾澄庆的婚姻就已经出问题了。

2008年，伊能静成立“童梦时代”**工作室。尝试做制片人。

情感上失利，伊能静把重心放在了事业上，一连主演电视剧 《锁清秋》 和 《大瓷商》 。

四．

2010年，伊能静担任《中国达人秀》的评委，再一次攀上了事业的高峰。

演艺事业外，伊能静热心公益。

她是“静新图书基金”的发起人，创办人。

她参加自闭症儿童募捐，资助贫困少年，救助病患儿童……

她还领养十名因灾失去父母的孤儿。

2012年，伊能静获慈善明星奖

2013年，伊能静获中国慈善名人榜第10名。

伊能静不止是爱身边的人，还用爱温暖更多的人。

五．

2014年 ，伊能静与秦昊一同亮相柏林国际**节首映礼，两人宣布恋爱。同年9月，秦昊求婚成功。

两人相差10岁，外界并不看好。

对于这段感情伊能静说“ 如果我不怕，那我觉得那是无知者无惧，那是因为你无知。但你这么怕，你还是要去，我觉得那才叫勇敢”。

伊能静不是不怕，只是面对爱情，她选择勇敢去面对，无论结局是什么，都能坦然的承担。

同年，由伊能静首次执导并出演的，都市爱情** 《我是女王》 曝光预告片。演员有宋慧乔、窦骁、邬君梅、姜武、陈乔恩、郑元畅、秦昊等。

2015年，《我是女王》 上映，并且伊能静带来了同名新书 《我是女王》 。并透露用这本书向自己的青春告别，之后会休息调养身体准备要第二胎。

这本书可以说是中文版的《欲望都市》，与其找对的人，不如找对的自己 。

这是一部女人通过在爱情中倾情付出、历经伤痛，终于蜕变，寻找到自我的情感励志史。融入了伊能静年过不惑，对爱情、人生的真实体悟。

六．

2015年 ，伊能静与秦昊在普吉岛举办婚礼。这个勇敢的女人又一次步入婚姻的大门。

金星采访秦昊时，秦昊这样说 “我妈说：她比你大，你要想好，一定不能伤害人家。

我说：我之前交往过小十岁的，最后也分手了，这说明两个人在一起与年龄无关。

她每个星期都要飞回台北看儿子，风雨无阻。所以我相信对我们的孩子她也是一个好妈妈。

我不在乎别人怎么看，我不是跟这个世界过，我是跟她过。”

伊能静回复 “太宰治在“人间失格”说：懦夫，连幸福都害怕，碰到棉花也会受伤。

常有人说我活在自己的世界里，但如果我的世界有你，为什么我要去别处呢？此生都别为世人的眼光做懦夫，别害怕幸福！”

因为内心有爱，秦太太可以对抗一切流言蜚语，可以乘风破浪。

小芙蓉，香旖旎，碧玉堂深清似水。

闭宝匣，掩金铺，倚屏拖袖愁如醉。

流浪的小孩，泪为自己流

　　童年在台湾、香港、日本三地的漂泊

　　童年时代的伊能静命运悲惨，母亲之前已经生了三个女儿。作为军人的父亲，男权主义非常严重，一心只想要个男孩子。然而，当她呱呱坠地时，父亲再次失望了。不久，父亲便和母亲离了婚。

　　可以说，童年时期，伊能静从没有真正感受过父母之爱，尤其是父爱。她长大后，回忆自己特别害怕一个人过生日。因为小时候父母从不跟自己过生日，她认为自己的童年是被忽略掉的。

　　在台湾出生后不久，她就被送去眷村由养母抚养。养母对她很好，但养母有时不经意间显现的不当她是自己的孩子的感觉，让幼时的伊能静很伤心。那时，因为养母卖冰棍，没法时刻看着她，怕她走丢。于是，养母常用链子拴着伊能静。因为周围没有年龄相仿的玩伴，伊能静小时候最常玩耍的伙伴，就是路边的狗。无法改变的现实，让伊能静自小就学会孤单面对生命。小时候她会拿着一个小木板凳坐着，看窗外的汽车开过去，然后就在那里数：**的一，黑色的一，**的二，黑色的二那时的她处于一个非常封闭独处的状态。

　　6岁时被送往香港的姐姐处，读完小学后返回台湾不久，因母亲嫁给一个日本人，12岁的伊能静又随母亲前往日本。

　　 16岁时出道初的艰辛

　　

　　14岁时，因为不愿看着母亲继续在日本过背井离乡，人生地不熟的生活。伊能静便开始在餐馆打工挣钱，希望有一天能攒够钱，能养家，使母亲能回到熟悉的台湾。在餐馆打工的收入显然是杯水车薪，赚钱养家的愿望短时间内仍难以实现。

　　16岁那年，一张证件照，让伊能静遇到了当时台湾很红的歌手刘文正。刘文正一眼看中她，希望签她做歌手。为尽快挣够钱，伊能静16岁时，不顾母亲的反对，靠着打工挣的钱买了机票，飞回了台湾。

　　母亲为逼她回头，断了她的生活费。伊能静刚刚回台湾时，水土不服，着实病了好一阵子。当时她既不能录音出唱片，也无法做任何的工作，仅仅靠着唱片公司给的薪水和偶尔上电视的录影费过日子。每天只靠几片面包，喝白开水，有一餐没一餐的，生活非常艰难。有好几次，她想回日本，却又想：“不做出什么成绩前，绝不回去。”

　　 18岁时父亲过世

　　　　

　　好不容易那段日子捱过了，可不久，伊能静又一次面临着人生打击：父亲去世了。

　　虽然父亲在生前和她的接触并不多，但伊能静一直觉得应该要弥补一下父女的感情：“我对我父亲没有任何的偏见。有次因为我未成年，没有办法签唱片合约，我父亲应该要帮我签。从那时起我们开始相处，开始时感觉有一点尴尬。但是后来那种尴尬的感觉慢慢淡下来了，我可以感受得到，他还是我父亲，他和我有很像的地方。”

　　伊能静遗憾的是，父亲在帮她签完约之后不久就出车祸身亡。1987年的一天晚上，父亲到伊能静的唱片公司对刘文正说：“我这女儿太聪明，拜托你照顾了”。之后，伊能静送父亲下楼。看到身高184公分的父亲，骑上50cc的小摩托车，伊能静脱口而出“你这样好危险”，父亲则说：“那你以后赚钱给我买台车吧”。谁也想不到，那竟成了她和父亲的最后的对话。

　　几个小时后，伊能静的父亲骑的摩托车在台湾的福和桥跟卡车相撞。清晨，伊能静接到电话，噩耗传来。因为母亲和姐姐当时分别在日本和香港，伊能静在干爹的陪伴下去台大医院认尸。她记忆犹新：“他头部受重击，但外观没事，我去认他时，他嘴角还留着笑意”。

　　这件事对伊能静打击很大，令她的心情久久不能平复。那是她第一次体验到死亡，“那就是你从此再也见不到那个人，甚至连最简单的通个电话都不可能。死亡的离别正是现实中彻底地消失。”

　　伊能静又开始起担心母亲的身体，害怕她不在身旁。终于，伊能静决定在过年的时候，透过姐姐，向母亲赔了不是，“心里好难过，后悔自己不懂事”。

　　《爸爸不要说》这首伊能静第一张个人专辑的主打歌，便是伊能静在失去父亲后不久，进录音室录制的歌曲。以后再演唱这首歌，所有回忆都席卷而来，伊能静往往哭到无法自已。虽然成长过程中，父亲始终不在身边，但如今伊能静仍感念父亲的一切，她说：“父亲是一个乐观的人，我的搞笑和幽默本质，都遗传自他呢。”

　　 16岁至26岁，历经10年还清家庭债务

　　

　　1985年刚出道时，伊能静以每年1万元台币（约合2500元人民币）的酬劳，与“飞鹰唱片公司”签了8年的合约。1991年，随着刘文正的正式退出娱乐圈，“飞鹰唱片公司”结束。此时，“飞碟（华纳）唱片”以当时的1千万元，买下伊能静在“飞鹰唱片公司”的未完合约，并使伊能静转入“飞碟（华纳）唱片”但每年2500元人民币的收入，远远不够伊能静偿还家庭债务和支撑一家的开销。为养家和还债，她不得不在完成公司所派任务的时间以外，还奔波于各大夜总会、商演、楼盘秀、工地秀等场合唱歌。

　　当时，初踏歌坛的伊能静，虽然迅速走红，但经济上仍很窘迫。15、16平方米的房子，屋里只有一张床，一个炉子，一个卫生间和少许桌柜，这样的环境她熬了好多年。

　　伊能静从16岁出道，通过10年的拼命工作，终于在1995年还清约合5百万元人民币的家庭债务。也是在那时，她才有了自己的第一本存折，因为之前挣的钱都用来还债了，从无多余。

　　 经济上是家里的“长子”

　　

　　至今，她仍认定情感上她是家中的幺女，但经济上她是“长子”，要照顾母亲和姐姐。现在整个家的大项开销，包括侄儿的出国花费，都是她在负担。但她认为，这是应该的。

关于女生“作”的这个问题，有“娱乐圈小作精”之称的伊能静，10月21日就在情感真人秀《我们恋爱吧》中发表了自己的观点，她认为女孩子的作就是她们最纯真的表现，网友都不禁调侃伊能静不愧是“作学大师”。

最新一期节目中，孟非问几位观察员这一期给大家留下最深刻印象的是什么，伊能静不假思索道：“女孩的作。”旁边的几位女观察员脸上瞬间都露出了不解的表情。

“作学大师”伊能静认为在爱情中每个女孩都作，只是作的程度不同。接着伊能静表示她们的作是有几种层面的，第一个是出于对自尊尊严上的保护，第二个是没有搞明白，自己到底喜欢谁。

所以大家在看的时候会觉得她们的作不一定是恶意的，反而是她们经验的缺乏和跟自己的不够理解，才导致有很多作的表现。

此外，伊能静还表明这个探索的过程，就是恋爱中让人成长最重要的部分。她强调：“你不能忽略这个过程，你必须允许她有试错，然后理解自己，磨合到最后，她才知道该怎么去展现。”最后伊能静做出总结：“所以她们的不成熟，她们的作，也许正是她们最纯真的地方。”

扩展资料

伊能静的“作”只有秦昊制得住：

伊能静虽然已经52岁，但她的状态却一点都不像52岁，或许是因为她拥有一张娃娃脸的原因，才让她看起来非常年轻。其实伊能静的年轻跟她的心态也有一定关系，她的内心似乎一直都住着一个少女，这种状态对一位上了年纪的女性来说，自然是很难得的。

像伊能静这样的状态和心态，原本应该很受众人喜爱，可她因为不分地点场合，一有机会就开作的性格，时常惹来众网友的吐槽。

久而久之，众网友对她的观感也就直线下降，甚至是厌恶。前不久在综艺《乘风破浪的姐姐》中，伊能静的一系列迷惑操作让网友对她的反感度简直上升到极致，网友有时实在受不了便会吐槽她是“老公主”，可想而知，伊能静是有多遭网友嫌弃。

伊能静的“作”是出了名的，这点相信众网友在很多节目中已经有所见识。尤其在综艺《婆婆和妈妈》中，在秦昊面前更是“作天作地”，花样百出，看得众人瞠目结舌。秦昊也深知这一点，但他愿意宠着，而且可能也只有秦昊能受得了并制得住伊能静，所谓“一物降一物”也不过如此了。