父母吵架，我应该怎么办？每次都是小事

看了你的问题，这可能也是普遍现象，你不要着急，我来帮你分析一下，再提供一些解决方案。

先来看看情况。

其实夫妻有矛盾是很正常的，人跟人之间都会有矛盾。但要看是什么矛盾。一般的小事情，都不要放在心上，大事上则要冷静对待。所以有了矛盾，还要看态度。一般来讲，感情较好的夫妻，有了矛盾，比较能端正态度，而受过良好教育的有修养的人，对待矛盾也比较理智，不会动粗口，或者动手。如果总动手发脾气，一是感情可能不好，二则是修养不够，三则是烦忧的事太多，比如 生意上的烦恼，四则是习惯成自然了。这样时间长了，就伤了感情，也就考虑不到下一代的问题。慢慢的，再好的人，要是总吵架，总动手，也会变成粗鲁的，不负责的人。

作为孩子，我们能做的是什么呢？关键还是他们自己。他们这是自己对自己不负责，于是也产生了对别人不负责。但是既然是一家人，都是相互有关系的，会受影响，比如你说你女友的事，所以，咱们还是要想办法。

下面谈谈具体解决办法。

1、父母从农村来，做生意又很忙，还吵了好多年了，父亲脾气不好，总因为小事吵，所以我分析，你父母可能上述问题都存在。但是不管人文化程度如何，感情都是相通的，男人都希望得到妻子的照顾，妻子也希望得到丈夫的疼爱。从这个角度来说，你跟你女友不妨在你父母面前表现出比较恩爱的样子，他们看了会觉得唉呀，我们怎么就不能这样呢？或者也可以假装吵架，为小事，很凶的样子，他们看了肯定会劝。他们劝你们，自己也会想想自己。可能会有点用。这一点上，你不必对你女友有隐瞒，坦诚一点比较好，你女友如果懂事，爱你，肯定会跟你合作。生活就是这样，一起去面对，任何事情。

2、长期吵架肯定伤情，伤身。你可以找一些相关的资料，比如脾气不好的人寿命不会长啊，得什么病啊，等等，给你爸爸看，吓吓他。老人都怕病，怕死的，当然你也不要吓坏他，注意方式。然后给他提供一些调整心态，健康生活的小常识之类的，他会觉得唉呀孩子这么关心我，我也应该为他们想想啊。

3、对于妈妈，你讲他可能话多，你可以给她介绍好玩的游戏，又好又便宜的网购方案，有趣的电视剧，等等，转移一下她的注意力，再委婉地让她明白，女人话多，其实很讨厌的，谁愿意被人讨厌呢？在这一系列的努力下，妈妈也可能会有转变了，最好带她做做头发，美美容，再懂得如何关心丈夫，慢慢就会好了。

4、其实我也知道，改变一个人几十年的习惯，不容易。但是总要尝试一下。还有，也不要抱太大的希望，因为毕竟年纪这么大了，不是一天两天能改变的。所以做为儿子，你也是尽力而为。关键是你要调节好自己的心态，不是他们吵，你就不幸了，他们是他们，你是你。虽是一家人，但还是各有各的生活，不要被他们影响。你可以跟女友谈及父母爱吵架，但是你要告诉她你不会像你父亲那样对她，你会珍惜她，尊重她，她如果真爱你，会理解你，甚至会疼惜你，对你更好。

5、如果实在不行，你们婚后也不必跟他们一起住。其实就算他们感情好，你们也不一定要跟自己住 。要有自己的生活，只要平时多关心、问候，照顾他们，就行了。因为大家都是独立的。

这就是我的看法，希望结合实际情况，参考我的建议，使问题有所改善，如果不能改善，也不要影响自己的快乐。你也不必忍受，你有自己的生活。希望你快乐，做个快乐的大孩子～创造属于自己的美好生活～～：）

序言：如果父母总是吵架的话，那么对孩子的心理一定会造成特别大的伤害。如果感觉到很压抑的话，我们可以去图书馆学习，也可以去同学家玩耍，尽量不要呆在家里。因为父母之间的气氛非常严峻，如果再去打扰他们的话，反而会影响到自己的心情。下面小编就给大家分享一下。

一、去图书馆学习

在很多地方都有图书馆，那么小编觉得我们要做的就是去图书馆学习。因为父母之间的关系不好，所以说一定给自己留下了很深的心理阴影。我们只有努力学习，才能够排解原生家庭对我们造成的伤害。小编建议，我们要努力提升自己，这样等到毕业之后才可以搬出家，去过自己的人生。同时我们可以调节父母之间的关系，父母已经生活这么多年了，一定是有感情的。

二、去同学家玩耍

很多人在父母吵架之后，都会去同学家，那么我们也可以去同学家玩耍，这样就可以逃离出家庭的氛围影响。小编建议，在去同学家玩耍的时候，我们一定要保持礼貌，这样才能够维持友谊。如果同学父母在家的话，大家最好带一些水果过去，这样才能够表达出自己的友好。在去同学家玩耍的时候，可以适当的释放自己的坏情绪，但是要注意，不要对他人的生活产生特别大的影响。

三、努力提升自己

家庭对一个人的影响是特别大的，如果父母总是吵架的话，那么孩子的心理状态不会特别的稳定。所以小编建议，我们要充分的利用时间提升自己，这样等到毕业之后，我们就可以找到一份让自己满意的工作，我们就可以自己生活。父母也可以对我们放心，我们一定要让自己强大起来，这样才能够逃离原生家庭，对我们带来的影响。

每家都有本难念的经，谁都希望能有一个温馨幸福的家庭，更希望父母能够互敬互爱。可生活总是会有各种各样的不如意，特别是父母之间总是为了各种小事而吵架，会产生很多负面的影响，子女也很反感。

面对这样的情况，我觉得我们可以从以下几个方面来缓解这样的情况：

第一：直接向父母表达你内心的想法。

面对父母经常吵架，你需要的不是视而不见，更不是默不作声。你需要的是勇敢站出来表达你内心的想法和情绪。每一个父母都是关心和爱护孩子的，你向他们表达你的反感和厌恶，可以警醒父母，让他们意识到他们的行为会对你产生非常大的负面影响，甚至给你造成心理阴影。所以，面对经常吵架的父母，你要勇敢的向他们传达你的态度。

第二：可以充当父母之间的桥梁。

一个巴掌拍不响，每次为了小事而吵架，俨然成为了他们之间的一种习惯。你可以分开单独找父母聊天，了解他们真实的内心想法，把你父母各自的需求掌握清楚，然后你可以充当他们沟通的桥梁，向各自传达并找到双方都能接受的解决方案。没有什么事情是不可以商量解决的，特别还是一个家庭。

第三：动员亲朋好友好调解。

虽然说家丑不外扬，但是已经到了不可开交的程度，而自己又没办法时，就可以向亲戚朋友寻求帮忙。

逃避解决不了问题，面对父母吵架的情况，总是可以尽自己最大的努力来营造良好的家庭氛围。

家长们要不横竖看你不顺眼，要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却，只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。

相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快，彼此生气又伤心，还被这疫情困在家里，不得不朝夕相对相看两厌……

这是为什么啊

吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感，也自然而然的少有克制。

父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系，尤其在孩子长大后，父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大， 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。

例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业，倘若你这时回嘴，冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。

不妨如此这般仔细思考一下，父母与你发生冲突的真正原因是什么呢？你的父母是否较为 讲理，但是你们之间 缺乏沟通与理解？倘若是，这种沟通方法或许可以帮你。

非 暴 力 沟 通

1

观察式叙述

印度哲学家克里希那穆提曾经说，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式”。

在非暴力沟通模式中，要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件，并且 具体客观地表达他们。

举个例子——当想要表达父母影响自己的时候，观察式叙述会这样说： “我在学习，您走来走去有些影响我，能等一会儿再来吗？” 而不是发泄式的 “你这样好烦！”

2

表达感受而非想法

形容词的运用十分重要，它可能需要你具有一定的词汇量，不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受，而不是草率的好或者不好这类判断句，这样更易于他人理解你当下的体会。

与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法，却并不会使人理解、共情你的情感。

举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说： “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求： “我们能尝试换一种沟通方式吗？”或者 “让我们好好谈谈可以吗？”

3

表 达愿望 而非抱怨

情绪是相互的，倘若一味批评与抱怨，往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人，承认我们的感受来源于自身， 从对方角度体会事情相关的感觉和需求，并 直接表达我们的愿望与期待。

举个例子——当我们在疫情期间关心父母时，这样说： “您还是戴着口罩吧，我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样：“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了！”

4

请求而非命令

当人们意识到自己正在被命令的时候，往往会产生消极、抵触的情绪，更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求，尽量避免使用抽象语言。

举个例子—— “还有半个小时视频就结束了，能给我点时间看完它吗？”而不是 “我现在没空！”

沟通方式贵在应用，不妨试着与父母多交流，总会有相互理解的那一天！

不过家家有本难念的经，也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品，依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母， 调整心态，不听信他们的恶言恶语，不主动交流沟通，争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。

调整情绪，看这里

转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开，去关注给心情积极回馈的事情。

认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点，换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想，多了一分理解，少一分愤怒。

反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径，在需要时发泄愤怒或压力，而不是与父母爆发冲突。

与家人和谐相处需要爱，也需要耐心和技巧，不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢？

最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了，万物生长，不如带好口罩做好防护，偶尔与家人一同晒晒太阳，享受春光。

父母吵架，几乎是每一个子女最为头疼的问题。若是父母老是吵架，我该怎么办？在这篇经验中，我们就来谈谈这方面的问题是如何解决的。

解决方法/步骤

父母老是吵架，在所难免，所以，作为我们子女来说，首先，我们自己不可以慌张，保持镇定，思考之后再进行解决。因为稍有不慎，或许，会将矛盾更加的激化。

另外，我们需要知道，他们是为什么而吵架？是为了一些琐事，还是为了一些重要事情而相互责怪？通过这些，我们可以判断出父母之间的感情是浓还是淡。

若是父母因为琐事就经常吵架，那么，很有可能他们之间因为相处的时间太长，感情没有当初那么浓，彼此之间都有一些厌烦了，但并不是说没有感情。若是因为重要的事情而吵架，那么，则不必过于惊慌，这是正常的，稍微劝劝就好了。

所以，我们最为头疼的，就是父母总会因为生活琐事而大吵大闹。正所谓家家有本难念的经，或许有一方面正是指的这个吧。不过，并不是不可以解决。而解决的钥匙，就是作为子女的我们！

父母老是吵架怎么办？不要忘记，我们我父母最爱的人。若是我们都只在旁边干着急的话，自然没有多少帮助。所以，对于父母吵架的现象，我们要动之以情，晓之以理。

不要害怕父母不听你的。只要你的父母爱你，你就有成功的机会。而且这个机会还很大！因为当你主动说出一番真情话之后，父母，必然会认为他们生了一个好孩子，或者他们发现自己的孩子长大了，懂事了，火气，也会消掉一点，再者，父母一般都喜欢听懂事的孩子的话！

父母老是吵架我该怎么办？一切，就看我们是如何去做的了。人无完人，人的一生中总有错误，而我们，则是对父母吵架因素中错误判断的中间人。

你可以从中去调节。

如果父母只是偶尔吵吵架，一般情况下还是比较和谐，那么就让他们吵吧，吵架是很正常的事，该干嘛你就干嘛，如果父母吵架吵得非常凶，不可开交，你实在受不了了，你可以大声叫一下，吸引他们的注意力，然后说他们吵架影响到你了，让他们知道你的存在，父母如果经常吵架，你可以从中去调节，和他们说说道理，但是千万不要有偏向哪一方的倾向，否则另一方会更加觉得委屈，而吵得更厉害。

如果父母吵架后，就开始冷暴力，一连几天都不理对方，那么你可以作为中间人去调节，侧面了解产生矛盾的原因，然后给他们找个台阶，在很多家庭中，父母一旦总是吵架，有一方就会拉着孩子诉说对方的不好，你就听听就好了，不要试着去附和父母，父母吵架并不是你的错，当他们吵架了，千万不要有都是因为我，他们才吵架的想法，背着包袱生活会很累的，他们吵架是他们自己的事，与你无关，你做好自己的事就好了，大不了下次吵架你离开现场，耳不听心不烦。